Юлькин,землячка,с пробным вегетарианством тя!!! Пиши об ощущениях!!!!!!!!

Куда это у нас Юлькин пропал?

Юльчиик! Ты где?

Я шифруюсь =)) редко захожу =))) кризис млин эмоционально - физический =))) дааавно уже =))))
Все никак пинок под попу дать себе не могу =)) вечно отговорки нахожу =)) что то типо ... ну вот операция пройдет, на работу устроюсь, будут деньги, потом собой и займусь, запишусь на тренажерку и т.п.
Так что пока ленюююсь ужасно... пока только поддерживаю среднее состояние кожи в основном, т.к. спорт пока (до операции) противопоказан (опасно ибо). А питание... ну как сказать... желает быть лучшим... не ужасное конечно ( кстати от сладкого я почти полностью спокойно отказалась), но все таки не идеальное... многое проскальзывает без зазрения совести =)))

Ну все равно приходи - хоть узнать как дела у тебя.

Да захожу же =)) Вот пока жду когда назначат день операции (деньги, врачи.. ну много короче факторов), а так все нормальненько =))) Вес кстати на своей любимой отметке.. вверх пока не идет... а так как только выздровлю торжественно обеСЧаю что займусь спортиком =))) ну и питание в нормальную сторону добью =)))
Вообще с питанием у меня веселые вещи. Пока меня тут не было я устраивала периодические голодания... так вот.. после каждого из них происходит положительный, морально безболезненый, сдвиг в питании... к некоторым вещам просто перестает тянуть... хотя процесс не столь быстрый... но пока мой рацион меня поддерживает более менее в своей (пусть не столь и идеальной) форме я подожду... Так как для меня главная мотивация к праильному питанию спорт ( банально жаба душит съесть что нить вредное после стольких усилий)))) то вот и дожидаюсь...
Короче накатала целый монолог, нашла кучу оправданий и... ушла читать другие дневники =))

Юль,привет))знакомство...дубль два))Я пришла на красотулю,когда ты неожиданно пропала))меня Кристина зовут))а что за операция?может я этот момент упустила...

Привет Кристин =))) Неожиданно пропадать это я мастер =)))) Рада видеть тебя =))) Все еще не могу дочитать до конца твой дневник =))) но заочно с тобой знакома =)) хотя может и раньше были знакомы =)))) К сожалению не всех запимнишь =)))
А операция... не буду вдаваться в подробности, но будет по женским проблемам =(((( так что нагрузка на пресс мне пока противопоказана ... эхх.. а так хочеться иногда побегать хоть немного.. а так ток быстрый шаг... но если все пойдет по плану.. на этой - следующей недели проапперируют =)) и там вот правда не знаю сколько организму восстанавливаться надо =/// это еще надо бы узнать =/// ну ладно, не будем о грустном =)))

Приветик!
Да уж, операция это конечно серьезно! Но ведь она же нужна чтобы ты стала здоровенькой, так что
Желаю удачи!!!!:aa45:

Удача это хорошо, но я больше страдаю от недостатка терпения

Аналогично

Расскажи о голодании поподробнее плиз, тоже хочу поголодать.

Уф... там раааасказывать.. ты лучше книжечку почитай (хотя бы Брега для начала.. хотя не очень его люблю =) можешь по сссылочки в моей подписи статьи почитать =)))
Для себя давно вывела что приемлю голодания ТОЛЬКО на воду, и односрочные (т.е. 1 раз в какое то время).. последний раз 10 дней голодала =))) в мае =))) кожу по прежнеу восстанавливаю =)))

Ой-ей.. Десять дней... Нет, я на такое геройство не способна...
Ссылочки уже читаю)) Прото хочется "из первых уст" так сказать)))

Из первых уст... ну да будет вам так сказать =))) Толькоэто уже по последним ощущениям.. первые были где то здесь в дневнике тоже =)))
Т.к. питание у меня далеко не идеальное, обычно готовлюсь дня за 3... т.е. это полностью полезное - вегетерианское питание(полное, без молока, яиц и т.п.)(я обычно на гречке заорачиваюсь)))) + травы (организму помочь.. хоть ромашку)...
на 3й день перестаю есть где то с 16-17 часов, ложусь спать по рассписанию... просыпаюсь уже с ооооочень голодным желудком, далее желудок пытаеться объяснить что он хочет ЖРАТЬ! на что получает отказ.. длиться эта войнушка у меня около дня... к вечеру он затихает. Дальше только ощущение пустоты желудка. Потом день на 3й появляються не совсем приятные запахи с утра из ротика... и чисткой зубов их так просто не уберешь.... уж поверь... так что приходиться постоянно пить воду, очень часто ходить в душ и т.п. (люблю с этого периода массаж делать)))) дальше голодаешь сколько организм и ты захочет, потом медленно выходишь из голода ( день разбавленые соки, день обычные соки, фрукты - овощи и по нарастающей)...
ну это конечно сильно в кратце, да не мастер я расписывать...
Но из позитивного есть несколько пунктиков:
- питание медленно изменяеться в МОЗГАХ
- кожа подтягиваеться, очищаеться(особенно на лице)
- значительно уменьшаеться целлюлит
Из опыта:
-вес сбрасывать этим способом не следует, а стоит набрать в точности стольк сколько было до голода, ибо этот вес идет на восстановление тканей тела, т.е. на его оздоровление. Сбрасывать его мы и так знаем как потом.

Ну все вполне доступно, спасибо!

Да ладно =))) ты лучше если конктеные вопросы будут, спрашивай =)))) Я так лучше могу ответить =))

Хорошо

ничего себе! Но все же мне кажется это можно только абсолютно здоровым людям!

Наоборот сказала бы (хотя есть болезни с которыми надо это делать под наблюдением врача.. но они серьезные)...
Я не поддерживаю сейчас голодание с целью похудения, а вот с целью оздоровления оно идет только во благо =))) Причем чем правильнее ты образ жизни ведешь (особенно вегетерианкам хорошо), тем более видные результаты, т.к. организму не приходиться во время голода с новыми токсинами, болезнями и т.п. (по причине их отсутсивия) бороться =)) а он сразу береться очищать то, что ты копила раньше =)))

ммм, понятно! Спасибо за ответ, есть над чем подумать!=)

В отпуске обязательно попробую поголодать! Будешь инструктором?

Ой не наю не наю, Наташ но подсказать всегда подскажу если что =))))

Договорились.

Приветики! Хорошего дня!

Спасибо =))) Только дни пока не очень хорошие идут =)))

Юля, привет! Кто там был у тебя недоволен твоим мышлением?! Отличное мышление, уважаю. Желаю тебе здоровья и решения всех проблем! Кстати, попа у тебя просто класс.

ой не наю на наю Самокритика - мое любимое занятие =)))

Эх.. что есть то есть, зато талия просто атас супер строение - шарик на стройных ножках =))) А вообще строение строением, лень - ленью =)) Пока есть лень дело не двинеться, нужно вправлять мозги на место =)) Чем пока медленно и занимаюсь =))))

Юля, приветик))) Я к тебе знакомиться и просто в гости! Меня зовут Люда. Давай дружить?

P/S Заходи в гости)))

с майскими праздниками!

Юльчик, с майскими тебя праздниками
А что с днями? Почему нехорошие???

ты куда пропала?

А я тебя видела на форуме- почему не отметилась в своем дневничке??? Как дела-то?

Отмечаюсь =)))) много хорошего и относительно хорошего произошло =)))) Чуть позже (может даже сегодня (как пробегусь по форуму) все распишу).. а пока надо все таки ответить в общем форуме, т.к. заметила, что дневниковцы там редко бывают =// а жаль, ведь оттуда начинаеться путь всех красотуль) так что скоро отвечу на все вопросы))) Интересно, если заводить 3й дневник - это слишком? =)))) учитывая что я ни один закончить не могу))) всегда тянет с чистого листа)))

Привееет! Что-то ты давно не забегала... я тоже, впрочем! форум читала, а до своего дневника руки так и не доходили... действительно жаль, что некторорые оч. интересные темы редко посещаются.
Рассказывай чего там у тебя хорошего случилось, интересно ж
А третий дневник... почему нет? я вот второй тоже на пустом месте начала...

Усе завтра)))) а то если сейчас спать не лягу, не лягу вообще =))))) А дневник хоч новый т.к. хоть я здесь не всегда нахожусь, но постоянно меняюсь... и вот сейчас мое мировозрение совсем не соответствует нынешнему дневнику... а про темы... действительно жаль, т.к. я думаю многие форумчанки могли бы поделиться своим опытом там, а не в дневниках, т.к. все дневники не перечитаешь =///

Aаааа,как я рада тебя видеть!хорош пропадать уже))

УРАААА! ТЫ вернулся!!!!!

Заводи, заводи третий дневник!!

Поддерживаю!!

И, пользуясь случаем, прошу девочек создавать отдельные темы для обсуждения тех или иных вопросов.

И прошу модераторов увереннее выделять интересные сообщения в отдельные темы.

Валентин.. а вы продвиньте это более общественно что ли)))) как закрепленной новостью что ли)))

Volkirivie!!

Вы немного переоцениваете послушность девочек

Они все знают.

Но не всегда делают, как хотелось бы.

Вот поэтому и прошу модераторов разделять темы, выделяя интересные сообщения в отдельные обсуждения.

Но иногда забывают =)

Тоже конечно выход)))