Девочки. красотулечки мои, всем доброго денечка!!!!
Наконец-то, я выбралась.
В плане питания все нормально, вес тоже замечательный 53,2 кг.
В понедельник, начитавшись ваших полезных рецептиков, наготовила себе сырой кабачковой икры, вкусно получилось!!!!
Что-то у меня два дня голод был нереальный, вроде поем, а через полчаса опять есть хочется. Может из-за тренировок?! Причем не аппетит, а самый настоящий голод.
Пришлось сегодня в икру добавить немного сырой гречки, она размокла от сока, теперь сижу сытая и довольная.
Хотя поела уже полтора часа назад, да и тренировка вчера была. Как на кундалини стала ходить, энергии хоть отбавляй. Вечером если не занимаюсь, то уж и не знаю, что с собой делать. Хочется прыгать, танцевать. Муж предложил по лесенке с первого на семнадцатый побегать
Еще распробовала пророщеную пшеницу, в салатах - просто объедение. Причем нужно брать чуть-чуть проклюнувшуюся, потом она не такая вкусная.