Наташа, какая же ты умничка!
С 3мя детьми и днем металлурга - и заниматься собой, с вниманием и любовью! А я еще позволяю себе подумать иногда: денег нет, муж и ребенок - когда же собой заниматься?! А тут такой замечательный пример!
Постараюсь и я не подкачать ...

Натуська, я на минутку, тебя проведать!!! Спать охота, но не сказать, что ты УМНИЦА не смогла!!!!
Молодец, исправляешься и отчетики нормуль!!!!
Спокойной ночи!!!!

Наташ, ну как дело с ЗОЖем продвигается?

Натусик, привет! Что-то у себя не пишешь...

Приветик Пришла в гости проверить как у тебя дела 15 минут спорта это здорово , я поняла что то что я с детьми вожусть не значит что мне не нужна зарядка, начала потихоньку делать упражнения уже почти втянулась Желаю тебе много много отвесиков

привет, Наташа!!!
очень приятно познакомиться с такой милой и очаровательной женщиной, как ты

Наташа, как жизнь? Как дела?

Ты пропала, мы по тебе скучаем У тебя все хорошо?

Желаю много-много смешинок в крови тебе и твоим ребяткам-котяткам!!! И солнышка! И любви! И хороших людей вокруг!

Натусь!!! Ау!!! Куда пропала???

Спасибо, что не забываете! Последнее время совсем времени нет- то в гостях, то уборка в квартире то дети за комп не пускают-в общем совсем закрутилась. А сегодня в довершение ко всему моя младшенькая красавица заболела. Температура 38 и 9. Я по вам очень-очень скучаю! Только вот еще дня 2-3 не смогу заходить, пока у дочечки температура не спадет. А потом ко всем вам обязательно забегу. Очень всех люблю! Пока!

Наташенька, здоровья твоей красавице огромного! Держись!!!

Выздоравливайте побыстрее

Натулька, крепкого здоровья твоему сокровищу!!!! Выздоравливайте по скорее!!!!!!!!!

Привет, Натусечка. Зашла с ответным визитом.
Ты просто красавица... И детишки у тебя такие лучезарные... Желаю вам скорее выздороветь и больше не болеть... И удачки тебе в твоих стремлениях к окрасотуливанию... Не беда, что случаются периодические срывы. Раз ты уже встала на этот путь, раз завела дневничок и морально себя настраиваешь на правильный ЗОЖ, то скоро перестанешь срываться. Прислушайся к своему организму. Как ему хорошо, когда ты его бережешь, и как тяжко, когда бякой кормишь. А физических нагрузок и так пока достаточно, с 3-мя детишками-то Главное, чтобы было больше позитива... Ты большая молодец!!!

Натуля, привет! Это тебе от меня



Давай стройнеть вместе! Главное - все делать с желанием, не раскисай! Все обязательно получится, надо только чуть-чуть постараться. И не пытайся сразу объять необъятное, закрепи что-то одно, посмотри, как пойдет, потом присоединяй следующее и т.д. Как говорится, тише едешь - дальше будешь!

Привет!

Желаю много-много здоровья твоей малышке, всем твоим любимым, и тебе самой!

Спасибо, Мои дорогие!!!




Танюшенька! Очень рада тебе!



Приветик! Спасибо, что забежала! Очень рада!!!Спасибо тебе огромное за подарочек!


Приветик! Очень рада тебе!

Девочки! спасибо, что забегаете! Я вернулась! Детишек уложу спать, напишу отчетчики и побегу по гостям! Очень по всем соскучилась!

Наташечка, приветик!!! Рада что ты вернулась! Красавица! Жду отчетика!

Катюшенька! А почему у тебя дневничок закрыт???? Я соскучилась! Открывай новый!!! Скучаю. Жду!

Леночка! Ты не представляешь, как я рада тебе!!!

Девчата! Отчеты писать за прошедшие дни не буду. Но одно я точно подтвердила для себя-когда у меня стресс-я есть совсем не могу! 2 дня у моей малышки была температура 39! Я практически ничего есть не могла! (Жалко весы это не отразили!)Я делаю массажик вакуумными банками, зарядку практически каждый день и стараюсь не есть после 20-00. Надеюсь больше больших срывов не будет!Ведение дневника здорово помогает мне видеть причину неуменьшения моего веса, а чтение ваших дневничков настраивает на позитив! Я вас всех очень люблю, Красотулечки!!! И очень благодарна Валентину за замечательный сайт!!!

Наташечка привет! Надеюсь с доченькой твоей уже все в порядке? Очень плохо родителям когда дети болеют. Желаю огромного здоровья всему твоему многочисленному семейству

Скажи, а как у тебя получается в домашних условиях делать самой вакуумный массаж, или ты ходишь на процедуры?

Натулька! Привет! Надеюсь твоя младшенькая уже выздоровела и снова здорова!
Молодечик,что правильные мысли записываешь сюда...Ведь когда немного отступаешь от правил всегда можно перечитать,что помогало и как это было!

Наташа, привет! Молодец, даже во время болезни малышки продолжаешь наш путь! Ну как здоровье?

Наташенька, спасибо большое за рецептик, обязательно воспользуюсь

Наташенька, привет...
Забежала пожелать тебе отличного настроения

Юленька! Приветик! Дочка поправилась, но почему-то вдруг стала такая ручная! Целыми днями только и просится ко мне на руки.



Ириночка! Приветик!



Людочка! Очень рада тебе!!!



Танюшенька! Спасибо тебе огромное!

Сегодня был насыщенный денек. Сначала ходила на базар, купила платье, чтобы сменить, наконец, свой домашний халат (который нравится только Юленьке ) на что-то более приличное. А к вечеру приходили подружки, одна из которых по совместительству мой личный парикмахер . В общем меня подровняла она и покрасила в мой родной цвет (мелирование мне не очень понравилось).Про питание скажу одно-до приезда подруг замечательное-были и ягоды и салатик из помидор с огурцами, а вот с подружками!



Вчера с детьми смеялись-они мерили мои штаны, в которых я гуляю. Смех-смехом, а вот я еще раз задумалась. Качество фото не очень, но суть ясна.

Наташ, суть конечно ясна, но все же я смеюсь, можно? Хорошая фотография!

Ириночка! Приветик! Конечно можно! Мы сами над этой фоткой всей толпой хохотали!

Приветик Рада, что дочка поправилась смотрите не болейте Успехов тебе
Вот защитника, чтобы не болели

Юлечка! Спасибо тебе огромное!!!

Меня давно интересует вопрос: как вы относитесь к вспомогательным средствам для похудания-чай, таблетки и т.п.

Натуля, фото - отпад!

Что касается вспомогательных средств для похудания, я отношусь резко отрицательно. Сама не пробовала (и не собираюсь), но пример имеется. Знакомая одна (вес около 100 кг. или чуть больше) очень хочет сбросить с себя все лишнее, но абсолютно ничего толкового для этого не делает. Всегда какие-то отговорки (спрашивается, кого обманывает? себя?). Пропила курс "Турбослим" - эффекта ноль (кроме диареи). Расстроилась ужасно и с горя, вообще, на все забила! Дескать, никогда худышкой не была, нечего и замахиваться! При этом копченая колбаса, свиные ребрышки, куриные крылышки и т.д. и т.п. поглощаются в немеряном количестве! Сколько раз пыталась приобщить ее к здоровому питанию - БЕСПОЛЕЗНО ("Я так не смогу" Вопрос: а ты пробовала?)! Самое страшное, что и дочку свою так кормит, ей еще и пяти лет нет! Так что, если бы даже и был какой-то эффект, то после окончания курса все кг. вернулись бы с лихвой. Так же, как в случае с любой диетой. Понятно, что хочется, чтобы по-бысрее, но ведь надо еще, чтоб надолго!
А уж про побочные негативные эффекты для здоровья от подобных средств столько всего сказано, что я удивляюсь, кто еще покупается на такие заманухи! Кто знает, что там понамешано?! Сейчас в аптеках столько контрафакта, что обычный аспирин-то страшно покупать.

Фото детишек в твоих штанишках! Скоро сама будешь в одну штанину входить, а вторая свободная будет!!!!

Про вспомогательные средства для похудения - я против! Не красотулинское это дело... И вот что нашла, мне кажется это тебе поможет разобраться. http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...EE+%F1%EB%E8%EC

Спасибо!!

Наталья, приветик!!! Фото отпад...

Цитата

Про питание скажу одно-до приезда подруг замечательное-были и ягоды и салатик из помидор с огурцами, а вот с подружками!

...а может не стоит обращать внимания на то что едят подружки??? Ведь ты достойна лучшего и хочешь выглядеть лучше чем они...ты им лучше свою порцию отдавай а сама ешь только полезности!!! Целую и обнимаю, Куколку!!!

Здравствуй Натулечка!!!!!! Пришла к тебе с обратным визитом. Просмотрела твои фото, ты такой открытый, добрый человечек и детки у тебя просто класс!!!!!

Натусечка, ты все "по гостям" бегаешь? Как ни зайду, тебя все нет и нет... Как прошли выходные?

Вы даже не представляете, как приятно видеть Вас у себя в гостях!!! Эти 4 дня настроение было ужасное! Но когда увидела Ваше сообщение, не поверите, но настроение поднялось!

Да, девчата, 4 дня нигде не писала! 6 числа мне сообщили, что у меня дедушка умер. Настроение тут же упало-ниже некуда! Вчера похоронили. Сегодня по-маленьку пришла в себя. Завтра побегу по гостям.






Девчата! спасибо за советы! На самом деле, когда читаешь мнение со стороны, на проблему смотришь совсем по-другому!



Ленулька! Спасибо за совет! Я много над этим думала и пришла к выводу, что ты абсолютно права!



Олечка! Приветик!!! Очень рада тебе!!!

Наташенька, прими мои соболезнования. Горестно когда уходят из жизни люди.

Здравствуй Наташенка! В такие минуты даже не знаешь, как утешить человека, крепись.

Ура!!

Наташа, привет! Прими мои соболезнования, дорогая.

Очень соболезную...


А я верю!!! У меня тоже всегда так!!!!!

Натусик, привет!!! Соболезную тебе....держись, мы с тобой.

Натуль, соболезную тебе. Не падай духом, солнышко!
Это тебе цветок лотоса на счастье...

Наташенька как ты? Как дела вообще? Как детки?

Привет Лисичка! Я с тобой согласна на все 100%. На этих вспом.средствах делаются деньги, а какие побочные эффекты - никого уже не интересует. Такое ощущение , что над людьми проводят опыты. Столько их развелось

Наташенька, привет! Как настроение?

Валентин! Спасибо!
P.S. Прошу прощения за длинную цитату!

Натусечка, с добрым утром!