Доброе утро, Девочки мои!!!

Вот вчера после массажа баночкой поняла, что нужно его делать. Мне он, реально, понравился =)
итак... вот к чему я пришла, буду делать:
1 день вакумный массаж
2 день медовое обертывание
3 день крем + мумие
и круговорот

Если честно у меня очень мало целюлита, ттт, но растяжек...уф... просто скопище!

И результат не заставит себя долго ждать, уверена в этом. С таким рвением и напором ты вскоре станешь еще красивее)

Отчетик:
1. голубцы
2. виноградик

Медовое (мед+раст масло+желток) обертывание )))

Так-с опять я сюда забрела...
По существу, во-первых, от баночного массажа не должно быть никаких неприятных ощущений!! Значит неправильно банку присосала, слишком сильно!! надо послабее, а то только вред нанесешь!!
Во-вторых, я честно в шоке от твоих отчетов!!!! Это никуда не годиться - борщ и арбуз, вот сегодня что-то новенькое проскочило... борщ наверное закончился!....а где овощи, где фрукты???????? где каши?????? и вообще испортишь желудок однообразным питанием. Ты же почти не ешь ни белков, ни клетчатки! Быстрее приводи все в разнообразный полезный рацион, а то потом каждый кусочек необычного будет откладываться!!!

Ну конечто, наверное ты права, ведь кожа то у всех одинаковая.
Чувствительной не бывает!


Овощи в борще - это раз.
Фрукты, это виноград - это два
Представляешь даже ягоды есть, арбуз.

Не особо жалую каши, а если хотите еште их сами! Я не буду запихивать в свой организм, что то насильно! Если мне это не нравится, то пользы уж точно не будет!
На счет борща... я уже говорила я ОБОЖАЮ борщ, причем он очень полезный, в нем много овощей, тем более супы дольше сохраняют ощущения сытости!
Рацион соответствует моему образу жизни, я себя голодом не морю. Желудок не жалуется. В туалет хожу исправно. Еще какие нить подробности интересуют?

За советы, конечно, спасибо, но менять я ничего не буду.

Виноград - это ягода.)

Ягоды - это и есть фрукты! )))

А я вот просто медом мажусь и пленкой заворачиваюсь - результат классный, кожа сразу подтягивается)) сейчас ещё скипидарные ванны надумала делать, как закуплюсь всем необходимым, сразу об ощущениях напишу))

Доброе утро!
Отличное настроение.
Вот хочу выложить немного фоток с длинными волосами! ))












Вот такая я была. =) А сейчас я лучше!

Доброе утро,Надя!
Хорошего настроения!
Это тебе за красоту

Спасибо, Танюшка!
И тебе всего самого лучшего от этих выходных!
А у тебя есть домик??

Надюш, Вот это фото!!!! Такие глаза красивые

Спасибо большое так приятно, София.

Отчетик за сегодня:
1. голубцы со сметанкой (много сметанки)
2. арбуз
3. виноград
4. арбуз

Вода вода вода ))) ничего вообще сегодня не делала, сидела целый день у монитора ))))

Надюша, ты очень красивая! И тебе очень идет с прямой челкой)))

Отчетик хороший - так держать!

ой, как приятно, прям захвалила...

Вчера вечером натерлась на ночь кремом с мумие и с маслом цитруса ( как посоветовала красотулька Lynx_15), масло запах приглушило, но все равно пахло, быстренько натеревшись, прыгнула под одеяло, накрыла дурно-пахнущее тельце одеялком, чтобы оно запах не пропускало... и на раз, два, три - уснула. Проснулась никакого запах не чувствовалось! ))))

А сегодня по моим многочисленным просьбам у нас дома головиться ВАРЕНАЯ картошка и тефтели в духовке, ням ням ням!

Надя,доброе утро!


У меня сегодня рабочий день.

Так, рецептик с мумие я запомнила, только вот смущает 2 вещи. Сплю в постеле я не одна, на сколько запах отталкивающий? И еще, а постель не испачкается от крема с мумие? Или нужно одеть какие-нибудь шорты или штанишки?
А вообще, какая же ты молодчинка! А на фотографиях прям как куколка!

Танюшенька, ну и работа у тебя... Но спасибо что зашла, радость моя!


Лучше добавляй одну таблетку мумие и масла цитрусовое =)
В принципе попахивать будет, но я брала 2 таблетки! Вот и предлагаю тебе взять концентрат, по-меньше!


Я одевала ночную рубашку, на утро не обнаружила ни следов ни запаха ))) Крем впитывается хорошо.


Спасибо, чень приятно. Меня в лет 10 так и называли-кукла!

Сегодня я съела очень много, напал жор, и я ему поддалась!
Отчетик:
1. тефтелька с помидоркой
2. картошка пюре
3. арбуз
4. ёгурт и яблоком
5. салат ( помидорка+масло+лук) с тефтельками
6. ёгурт с яблоком
7. картошка (малюсенькая вареная)
8. борщ
Ела почти непрерывно )))))

Надюш, ты такая миинькая и хорошенькая, аж затискать тебя хотца
А во сколько последний раз сегодня трескада?
З.Ы. Спасибки за мумиё намотатала на ус и поскачу на днях за ним в аптеку.

Привет, а мы с тобой еще не знакомы, надо это исправлять!


Спасибо! ))


в 18:00 Но что то я реально переборщила, у меня это так сказать происходит через 2 недели !)))


пожалуйста! )) Будем вместе с красивыми попами! )))

Будешь кофе?

Красивые попы фореве !!!

Привет, Надюша) Ну не так всё страшно) Много конечно, но по сути ведь ничего криминального съедено не было, тем более последний раз у тебя в 18:00 был, т.ч. не надо так переживать)

Приветик, Надя!
Я к тебе с ответным визитом
Пробежалась по дневничку - быстро ты с весом расстаешься, аж завидно стало слегка
Так держать

ЗЕМЛЯЧКЕ )))
Как в славном городе Вартовске погодка? 3 года не была дома, но через 2 недели - лечу! (:

Надюшка, какая ты солнечная девочка!!!! Пицца, я так понимаю, в прошлом

ПРивет Надюшка! Классно выглядишь. глаза просто сияют. в них можно утануть!

Я надеюсь волосы не отрезала???
Давай показывай фотки где ты еще лучше!
Клубничной девочке!!!

Добрый День, мои любимые Красотули!!!!

Да да будем перед носом у всех махать!)) Своей упругой попцой


Да, ела до 18:00 и еще спать не ложилась! )) целую ночь сидела за компьютером, а с утра встречала свою подругу! Вот только нагулялись, да спровадила её обратно!


Спасибо большое, всегда радо гостям! А вес уходит только потому, что я перестала есть мучное и сладкое, это наверное основное! )) А так раньше я трескала его постоянно! Я обжорка! ))


Как я рада еще одной Нашей, сибирской Вартовчанке!!! Нас тут уже трое!))) И одна из нас уже совсем стройная! А нам только остается идти по Иринкиным следам!!
Вартовск... бррр... ветер и холодно то -16 то -3 не понятно, гололед!
Увидимся в Вартовске?


Да да, Светик! Я уже такую каку не ем!
Рада, что ты приехала, как отдых?


СПАСИБО, так приятно слышать это не от парня, а от девушки! )
Волосы мне отрезали мой парень вызвался подстрич мне кончики волос, подравнять так скажем, и обстриг меня по плечо причем с неровностями, благо у меня партнер по танцам раньше в хорошем салоне красоты работал, в этот же вечер привел меня в божеский вид, и волосы стали по скулу!!! Когда меня обстригли у меня была истерика... Но сейчас я не жалею, волосы отрастут ))))
Так что фоток лучше нет ( я обожаю свои волосы, эх, а еще я в прошлом консультант по уходу за волосами и за кожей лица )))

А еще сегодня меня встретила женщина, давно меня не видела, и подумала, что у меня что то случилось, потому что я "исхудала бедняжка"!

КРАСОТУЛЕЧКИ, Я ВАС ВСЕХ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ

привет, дорогая. давно не забегала потому как без ноута была целую неделю. фотки просто глаз не оторвать! одним словом - красавица! я тож вакуумной банкой массаж делаю. нравитсяяяя!!! удачи тебе и оставайся такой же красивой и милой!

Спасибо Спасибо Спасибо
Хих, я тоже тащусь =)

Отчетик:
1. голубцы со сметанкой
2. венигрет
3. ёгурт
вода вода вода

- почему б нет (: еще не брала билеты, ориентировочно где-то 9-10 ноября там буду!

Соберем всех, трёх штук, Нижневартовских Красотуль! Закатим пир на весь мир!

оооооо, Надюша, лучшего комплимента и не придумаешь!!!

сообразите на троих?!!

Да, мне так приятно стало! )) Видимо они привыкли видеть такую справную, настоящую русскую красавицу ))) и теперь скажу самую ненавистную фразу "кровь с молоком"



:f0f: Кажется, кто то нам завидувает! )))
Светусик, мыслями мы с тобой! )))

Вот так мы на троих... сообразим...

хочу к вам

Ладно, сами напросились! ))
Собрались однажды, в Нижневартовске 4 Красотули! )))
Иринка, Женечка, Светик и Надюшка и закатили они пир на весь мир...
Женечка, прилетев на званый ужин из Москвы была очень голодна и первая набросилась на еду...
Светик, самая лучезарная и яркая подумала, что в честь нашего Заседания нужно побыстрее припрятать со стола все вкусные штучки, за свои надежные щечки
Самая сдерженая и уже порядком похудевшая Иринка, подумала о своей любимой капустки и материлизовала её себе на стол
А самая прожорливая Надюшка, пока все гости о чем то думали и мечтали оставила всех без основного блюда
Надеюсь все сытые и довольные остались на этом вечере.
В общем хэппи энд

Надюша, я тебя обожаю!!!!

Привет, Надюша! Как твои дела? Надеюсь, все идет как надо!

)))))))))))))))))))))
Ты не пишешь рассказы? Думаю выйдет хорошо!

Ух! Я прямо зачиталась! Думаю отличный бестселлер получился!

Привет!
Прям комиксы про Красотуль

Добрый День Мои Самые!

Я тоже тебя обожаю :


Давно ты не заглядывала !) Да все замечательно "верной дорогой идём, товарищи"


Пока еще нет, но вы расскрываете во мне новые возможности!!


Спасибо... это еще начало... Надо что нить такое этакое придумать, чтобы вас удивить ))

Мои Мои КРАСОТУЛЕЧКИ, я Вас люблю

Надюш и правильно что не расстраиваешься Волосы отрастут! У меня был период в жизни когда я родила вторую дочку волосы выподали просто пучками. Я пошла в парикмахерскую и меня так....постригли что мой муж смотря на фото того времени до сих пор ржет в голос и говорит "Как я с тобой жил?"



Девочки все сюда!!!!

У нас на Красотуле свой консультант по уходу за волосами и за кожей лица!!
Можно я первая на прием??
Надюш примешь??

Про пир на троих расскажите? а то нам тоже хочется....ну хоть почитать про него...

Про пир на троих sm03:

хих =) И наверное все друзья, как обычно говорили, "ну зачем же так коротко то?"


Конечно, Задавай свои вопросики! ))) С удовольствием на них отвечу!


Хм... Его еще не было! ) Но вот как только Женя, прилетит к нам из Столицы, так и организуем, встречу Красотуль на Севере !

Да я поняла что у вас пока только грандиозные планы...но хорошо бы они осуществились!

Ну все теперь точно от тебя не отстану . У меня столько вопросов что сразу и не соображу что спросить

Всё что угодно! ))

Хочу отчитаться (раненько потому как в гости иду) :
1. борщ
2. венигрет очень очень много))))
вода вода вода


Сегодня встала поздно! )
Ничего не делала! )) Вот схожу развеюсь! )

Насмешела ты меня своими рассказами и свинками
О, ты так классно кушаешь, конечно, исхудать можно, мне от одного прочтения желудок сводит и голодный обморок наворачивается!
Про волосы: может этот бывший ревнует тебя вот и оболванел?