Привет, моя красотулька!

я всегда рада, что кто то улыбается!


Неет =) я кушаю мало, а энергии море, даже вот иногда не знаю куда деть!


Ой, ужастно ревновал, на этой почве и расстались !)) Но я думаю он не такой подлый

Надюш, а винегрет чем заправляла?) и очень плохо, что ты совсем не ешь фрукты это и для иммунитета полезно ведь!

- как мало лопала! )) А в гостях - нини? ;)

Надюша, к кому в гости ходила? что делала ела?

Доброе Утро, Мои Девочки!


Венигрет заправляла маслом =) хы, не знаю, другого способа заправки! )
А в венигрете много овощей полезных , а фрукты мне не хочется =)
Вот как бы объяснить, я не будствую, живу с родителями у нас постоянно полный холодильник, фрукты, овощи, сладкое, жареное, но я ем только ТО, на что мой мозг сказал "хочу"...
Если я этот банан не хочу, я ж не буду впихивать его в себя ради витаминов =)


В гостях ни-ни =) Я себя контролирую, тем более в последнее время уже некоторые стали замечать, что я становлюсь стройной! ) Это так стимулирует!


Ах, как ты могла подумать
Я там фотки смотрела со свадьбы, на которую не успела попасть! ) (в отпуске была)

Спасибо, что не забываете Вашего Бегимотика!

да...приятно когда сама замечаешь, а когда другие - ВДВОЙНЕ!

Я бы даже сказала, что ВТРОЙНЕ ))

Интересно вы тут про крем с мумие разговариваете... Надо тоже попробовать

Девочка моя ко мне заходила! )))



Ой, девчонки, так приятно сегодня ходила в гости к бывшему парню... Хих, он сказал, что я похудела =)))) Так приятно было!



Обязательно пробуй, хорошее средство!

Отчетик:
1. суп из рыбной консервы
2. фрукты (банан, яблоко, груша, виноград, апельсин, мандарин)
Воды много

А еще, а еще, сегодня ходила на фитнес с Иришкой (местная Красотуля, законченного типа, т.е. уже Окрасотулившаяся), вставала на весы.... тарам пам пам... 61.8 кг

Принимай мои поздравления )) Отличный результат ))

Доброе утро!
Доброе доброе Доброе!!!!


СПАСИБО, Да уж не думала, что это реально! Никогда не была худенькой девочкой! А сейчас так постройнела... Правдо на моей фигуре это не очень заметно!

Пусть он теперь логти кусает что такую ПРЕЛЕСТЬ упустил. ТАк ему и надо. Тебя обязательно полюбит и ты его конечно прЫнц на белом коне!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ так держать скоро все мужики будут падать и в штабеля укладываться....я так рада за тебя. ну прсто ВАУУУУ!

А я никак весы не заставлю показать минус

Я тоже надеюсь, что будут прям падать! Туда-сюда, туда-сюда!

Ты их уговаривать пробовала??
А если честно, то я тоже раньше заморачивалась на весе и на весах, а теперь заморачиваюсь на объемах...

Надюшкин, привет!
Поздравляю с замечательными результатами! Самая большая мотивация - это когда окружающие замечают результаты окрасотуливания! Мне вчера тоже сказали, что я похудела
Насчет обьемов - верно! Весы могут и не правильный вес показывать, а обьемы всегда покажут то, что на самом деле есть.
Хорошего дня!

Чего их уговаривать они люди подневольные....сказали падать значит упадут, и точка приказы не обсуждаются!

Ты их уговаривать пробовала??


Вот я к чему ))))

Отчетик:
1. суп из рыбн консервы
2. рыба тушеная с марковью картофелем и сметаной, ну и раст масло немножечко

Короче объелась )))) Вот сижу перевариваю! )))

С ОТВЕСИКОМ! молодец!
Отчет как всегда отличный...А по времени, во сколько кушала?

Спасибо - Спасибо !)))

1-ый раз в 12:00 , а 2-ой в 15:00-16:00, а там по мере переваривания...
Но когда я хочу есть я ем, себя не ограничиваю!

Привет!))) Забежала в гости!) Отчетики у тебя обзавидуешься! Молодец!))) И с отвесиком, конечно!))))

Привет Моим Девочкам!



Спасибо! ))) А завидовать не чему еще пока... Но скоро, обещаю, будет!

Надюшка, приветищеее!!! С отвесищем Урааааааааааааа

Я их не просто уговаривала ....я новые купила, а они сволочи мстят за первые. Сегодня +200гр показали по сравнения со вчера
Сегодня пойду в зал сгонять этот "+"
Как у тебя делишки на личном фронте. Ты у нас становишся просто неотразима Хде прЫнц спрашивается

Привет, Светик !)))
Спасибо, отвесище это потому что долго на весы не вставала ))))
А то выпью кофе - на весы, съем фрукт - на весы, после туалеты - и опять на весы, с утра - на весы, на ночь - на весы!! Какой то замкнутый круг !))))


Я тоже пойду в Зал, подвергнусь адским болям! )))
И так уже 2 дня ноги болят!!! Буду доламывать их !)))


О_о в оба глаза не вижу прЫнца на горизонте! )))

Скоро будет не Скворечник Бегемотика, а Скворечник Пушинки ))

Я бы делала точно так же, если бы у меня весы были бы. ))

Новерное красивые дорого, ну очень Я валяюсь...ты где откапала такую прелесть...



Я когда начинала ходить то тренер говорил после упражнения тянуть мышцу которая работала.Это помогло...а может я так не болела потому что дома пидальки крутила...
Вобщем держись ножки пройдут!!!

Роль принца пока беру на себя

Ой, это еще через киллограм 7 я буду довольная собой! ))) Еще нужно месяца 3-4 =) Никогда не думала, что похудеть так легко и вкусно!




Держусь... Ножки гудят, болят... Какие они у меня капризные! )))


А я согласна =)

Привет Надюш!
Я-Катя.
Желаю добиться поставленной цели!

Надюшааа, привет, а я чего то на ночь глядя, тебя вспомнила вот пришла в гости

Приятно познакомиться ))
Я уже добилась поставленой цели, это вовсе не килограммы, а восприятие себя, а также оздоравливание!


Приятно!
Но всё же, надо тебя отругать!!! Я тут его зову зову, прЫнца своего, а он оказывается у тебя был!!!

Щас как пойду, как зыркну в твой домик О_О
ждииии... топ топ топ...

прЫнц на коне - уже не модно! Пусть на белом ягуаре катит! )))

Девчонки, поругайте меня пожалуйста! ((
Очень очень прошу!! Мне кажется мне нужен пендель!!
Вчера ночью на меня незаметно напал Он, он меня насиловал и мучал до 5 утра, я решила ему поддаться!!!
Он запретил звать на помощь. Я больше всего боялась, что Он придет! Он - жор!
Вчера ночью злоупотребляла ёгуртом и яблоками!
А сегодня, пишу отчетик уже:
1. виноград, яблоко
2. рыба тушеная с морковью и сметаной
3. виноград
4. пицца 2 кусища (((
Кофе молоко чай, все с сазаром...
Обожралась, сижу плохо мне! Всё бы нечего, но я почти это съела разом (
Короче, не жалейте меня!!!! Ругайте, пинайте!!

Завтра, будет байкот желудку! )) Разгрузик!
Все кофе - фу, да здраствует вода!

Вечерний Жор. бом-бом. Вечерний Жор. Как много дум наводит он. Ну что просите поругать? да пжалуста. давай попец Понравилось? если что, зови еще, поддам хорошенько

Я тебя понимаю. Вчера мой мч уехал к родственникам, а я сама осталась как бедная родственница. Мне и холодно и голодно, и одиноко. Желудок требовал покушать, а я стоически пыталась включить телек погромче, чтобы урчание не слышать, а когда стало невмоготу, то яблочко скушала, но оно такое маленькое (( Вот проснулась и завтрак как кашалот проглотила. Теперь смотрю на пустую тарелку и опять делаю звук погромче ((

Да....я пытаюсь себе занятие найти в таком случае Хотя не всегда помогает увы (((

вот думаю с чего начать..ругать иль целовать)))

сначала...ругать ты это дело прекращай - вечерние пиццы...)))

а теперь дай поцелую...солнц

Надюшка пришла проведать тебя а у тебя попа битая!!!
Fzzzq? ytuнег красотулям пицу кушать да еще и на ночь Вспомни правила Валентина.

А еще хочу сказать что ты умничка!!!( сегодня будем считать недоразумением

Приветик обжоркам! (кто бы говорил, сама такая)
Но тем немение давай бери себя в руки. Ты так отлично кушала и шла к нашей общей цели(и опередила меня )

И куда мы пропали?

хде же ты?

Похоже загуляла наша Надюшка Или прЫнца все таки встретила, а мы не в курсе....

Надюша, мы по тебе соскучились
До цели же совсем чуть-чуть осталось!

Смотри, как много тут всего вкусного! Ты держись там!

Привет, Надюша!
Как твои делишки?

куда ты пропала???

Ку ку. Есть кто дома?