возможно и нельзя... но с резиновыми банками всё гуд,а вот были у меня стеклянные это было что то! ноги сплошной синяк,но эффект от стеклянных лучше ,но да ладно,я их всё равно побила,они вечно выскальзывали а вот от медового массажа моментально звёздочки поползли,и его я как раз через день делал я сейчас делаю так,в душ щёткой натёрлась,потом маслом (у меня апельсин+лаванда),потом быстренько всё в плёночку заматала,и пару часов так брожу,потом смыла всё натёрлась солью или кофе,всё...кремы щас не пользую,они холодные все,а согревающий не нашла,обычно в таком режиме,за месяц 3,4 см в минус с каждой ножки,потом перерыв с массажем ,делаю ток раз в неделю.
А бинго меня саму дико удивило ,костюма у меня не было,ноя нацепила ожерелье с черепами ,так я такая была одна ,ну и ещё один папашка пришёл в костюме ковбоя ,остальные явно с работы пришли,все поголовно в джинсах,и а я такая блин на каблуках......

Росичек, я тебе в личку написалааааа, помоги, а

А я тоже каждый день банками пользуюсь, иногда 2-3 раза, но по 5 минуток...не надо задерживать банку надолго и сильно всасывать!!! и все будет нормуль!!

Оксанчик, сколько ты делаешь для себя!!! Умница!!!

Привет, заюля, вроде попустило инет, а то у меня вчера чуть крышу не снесло. Теперь другая проблема - радикал. Вот жеж (не хочется ругаться) нехороший радикал. А еще не могу ссылку на дневничок в автоподпись поставить.Но все равно справлюсь. Ну это все мелочи. Как ты как детки. Вчера пыталась тебе написать что домашний семейный хеллуин - это тоже класно, я вообще люблю семейные праздники. Хотя гостей тоже абажаю, но я их очень люблю кормить. Наготовлю всяких вкусных штук - наро сидит лопает меня нахваливает, а я сижу и балдею (люблю когда хвалят)

ага,вот кто мне рецептиков подкинет !у меня у малого день рожденье скоро,сижу думаю чем народ кормить,всё уже готовилось никого ничем не удивишь, давай,колись на рецептики!
дома всё ок,малые в школе,я пытаюсь,убирать....вот скажите,я одна каждый день убираю?просто дурдом какой то,я каждый день начинаю с уборки.... всё убирать...

Лапуля, насчет рецептиков - с удовольствием скажи какая тема тебя интересует, я подкину. У меня этого добра - валом плюс еще люблю когда красиво украшено. Я один из салатов делаю в форме морской звезды, так ты знаешь туда все что ни положи - сметут, ну а вообще то он из морепродуктов, Так что свисти. По поводу уборки, у меня же два кота - хочешь нехочешь, а убирать надо, правда иногда забиваю на все и тогда вступает муж. Ворчит но убирает. Люблю его за это сильно сильно вот.

Оксаночка, сэстра, ты хоть дома сидишь, а я работаю, эта уборка в печенках уже, а когда неубрано, прям места себе не нахожу, встаю на 15 мин раньше, чтоб зал в порядок привести. Эххххх!
К маме уезжаю, вот где отдохну, мама с бабушкой ничего делать не дадут, радоватся будут моему присутствию! Целую, дорогая!

Зая,морепродукты форева! давай,на твой вкус,все что с морепродуктами,и без них! бум эксперементировать!
насчёт кошек,они у тя домашние?гулять не ходят?а то мои только спать и кушать приходят,ну и ещё иногда в туалет,мало им на улице места ,а в киеве правда дома сидели,там я их не выпускала,их первая прогулка на улицу была в аэрапорт,это было что то

Инусик,спасибо зайка но баочный массаж и обёртывание,это всё пока на что меня хватает,спортик бы,но,увы...нияк....как только получу машину,буду в бассейн ездить!это мой любимый спорт,всё остальное,вроде как не моё....

Тишуля,Ирусик,спасибо за открыточку

Ленусь,знаешь,я уже думала,что еслиб работала,то и меньше убирала,вечером приходишь,уже сонце не такое яркое,и пыли не видно, а то что раскидано можно всё в шкаф затолкать,и успокоить себя,я устала на работе,а тут вроде как стыдно,дома сижу,а пыль лежит.... у меня малая знаеш как убирает у себя в комнате?у неё огромный шкаф,она его открывает,всё что валяется туда запихивает,и красота! главное чтоб дверь закрылась)))))))))))))у меня кума своим малым сказала,что у себя в комнате делайте что хотите,главное в других комнатах чтоб порядок был,так они вечером дорожку к кровати расчищают от и игрушек,и всё! а у меня же это добро везде...Машкин мольберт посреди зала стоит,ей там понимаете ли удобно,рисуют лёжа на полу,фломастерами,а у меня светлый карпет,естествено,весь карпет в фломиках.....эххххх,ушла,....ещё с утра ничё не сделала.

Приветик!!
О, бассейн, это здорово!!
А когда ты планируешь машину покупать? Права у тебя есть??

Зайчик, привет, Ага, кошки домашние, одному 14 другому 4, сидят все время дома. Правдв летом я их на пару недель вывожу на дачу им там лафа, ну и собираю их как положенно - ошейники, таблетки от глистов, уколы от клещей - вобщем полный набор. У меня ммалой кот чикнутый а старший нормальный. Так он на даче погуляет с кошками, а потом домой приезжает и начинает игрушечного зайца колбасить. попугая уже замордовал, теперь зайцу уже скоро капец, прийдется еще какую то Марусину мягкую игрушку отдавать, а что делать..... рецептик кину обязательно, а ты мне про сельдерейный скажешь, какая была реакция Бусиночка, хорошего вечера или что у вас сейчас. я чего то запуталась у вас поюс 7 часов или минус?

А бассейн и правда здорово, я только не люблю когда там народа много, плаваю я так себе, в основном вдоль бортика, а тут пловцов как набежит, вернее наплывет и я начинаю нервничать, вобщем мешают они мне

Привет наша маленькая лесная фея Как настроение у тебя? Как детишки себя ведут? Обязательно попробую твой рецептик с маслом и пленочкой, мне понравилось


Неа, ты не одна !! У меня каждое утро начинается с уборки в ванной и на кухне, после моих ночных жителей (кошка и муж) Потом, если время позволяет, то хватаю швабру в руки и вперед!!! Покорять просторы квартиры...если не мою пол хотя бы два дня, то получаю ужос!!!Так что не заморачивайся, такая видно наша женская судьбинушка Хочешь чистоты - сделай ее сама!




Давай я тебе на отличные рецептики ссылочку кину в личку, меня она здорово выручала (особенно в части салатов )

Оксюня , конфитюр из киви ждет тебя .в моем дневнике ;
Вернее , рецепт

Оксанчик! я тя лю!! отличной пятнички!!

Привет, , как тебе рецептики? Понравились?

Приветик!!! У тебя тоже очень светло
Желаю удачных выходных

Прав зая нету,но это впринципе не проблема,как токо муж довезёт меня до мотореджестри я их получу ,а машинку муж обещает к весне,сказал что нечего зимой по снегу ездить,у него нет времени меня из сугробов вытаскивать


Линусь,да я тоже просто плавать долго не могу,надоедает,тем более если кто то вечно под нагами проплывает ,я люблю аквааэробику ,я в Киеве ходила,супер!и результат отличный,и нагрузки на суставы сильной нет!и никто под ноги не лезет,у каждого свой кусочек бассейна
кстате у нас минус 7




Солнышко за рецептики большое спасибо!я как раз в процессе выбирания рецептов!а что судьба наша такая эт точно,то детишки то кошки то мужья!



спасибо Натусь,я сзяла Бальшую ложку и бегу!!!!!!!....



Я теб тоже люблю!и тебе
хорошей пятнички!

Рецептики отличные! выбираю воть чтоб не перекормить гостей, Линуська мне тоже подкинула, наготовлю....потом сфоткаю и покажу вам!
Девочки я вас всех очень люблю!и очень рада что вы у меня есть!правда отчётиаза последние дни не будет,стыдно ,исправляюсь...смейка не дала выкинуть конфеы,сказали что они же не худеют,вот они их и слопают!ну а я такходила вокруг них....муж бесовесный со своими пирожными и кексами,сам не ест,а покупает ,говорит мне нравится что ты поправилась хоть вещи нормальные носить начала,облегающие, то вечно всё болтается!это он ошибается конечно это не я вещи поменяла,это то чо раньше болталось по его словам ,стало теперь облегающим!

Спасибо зая!и тебе хороших выходных!



Лапуль ты уже с компом?поздрвляю!я теб там обещала упражненияи никак не скину,они у мея просто распечатаны,а от куд качала не помню,надо скопировать,а уж приходит поздно домой не хочу к нему цеплятьсяна ыходных обязательно скину!у нас прсто техникой в доме упраляет папуля,я к нему в кабинет и не хожу,ну его,унего всё по местам по полкам,не дай бог взяли и на мсто не положили или что у него включили,и забыл выключить короче всё серьёзно!

наивный .
Привет !! Я мимо проходила ..........увидела большую ложку . Дай , думаю посмотрю , нафига она тебе ?

точно наивный!
а ложка для варенья)))))я своё тут за пару дней слопала,новое не сварила,твоё иду есть!

Заюлька, приветики, я тут у тебя про упражнения прочитала и я тоже хочу, кинешь по возможности
а я тебе цветочков принесла (с радикалом немного разобралась и теперь просто прет дарить красивости) Так, тебя люблю желаю хороших выхов и много любви. цем

Линусь,спасибо за цветочки

а тебе за упры, огромнющее, ну а это для кожи


хороших выхов, моя хорошая цем тебя

Приветик! Забежала в гости. Посмотреть на твой домик! Хорошо у тебя тут!

Забежала пожелать хорошего вечера и утра, и завтрашнего дня!!

Приветик!!! Как выходные прошли?! Как дела?!
А можно мне тоже упражнения
Удачной недельки!!!!

Ну и куда пропала моя любимая девочка? Хорошей недельки тебе дорогая!

всем хорошей недельки!в новую недельку с новыми победами!воть....
за выходные у меня появиласпара новостей,одна отличная другая совсем наоборот...начну с той которая наоборот я не влезла в джинсы в которые влезала всегда,в любом весе,они у меня лет 5,и я их просто обажаю!вчера я их натянула,но не застегнула.... видимо я перебрала все нормы....Атеперь о хорошем!муж пообещал мне поездку на острова! правда в феврале,на каникулы детей,но это просто замечательно!во первых изначально ближайший год мы никуда не собирались,так как куча трат,покупка дома,потом покупки в дом и т.д..но тут мой любимый передумал, и у меня появился дополнительный стимул привести себя в порядок!не,ну не ехать же отдыхать с целлюлитом? так что удваиваем силы!а ещё мы вчера в магазине видели классенькую беговую дорожку,сейчас сезон скидок и она стоит 370 $ малых еле стащили с неё)))щас вот отгуляем день рождения сынули,и купим эту цацку!я ужасна счастлива!
так,отчётики начну со вчера,так как предыдущие лучше не читать ,а вот идея с отпуском меня воодушевила и я прям сразу исправилась....почти)))
итак..
кофе с молоком сыр25гр
виноград
борщ с фасолью,чуть сметаны и кусочек чёрного хлеба
2 кусочка синих с дрессингом блу чиз(купила вчера дрессинг,ну не могу пока совсем без соусов .так вот,в нём 0 ккал ,основа целлюлозный гель,но это насколько я знаю даже очень полезная штука!)
кусочек хлеба с маслом и мёдом
рис с синими,свежие овощи+зелень
полбанки консрвированных персиков без сахара,персики тоже девочки интересные такие,вкусные очень!они залиты вместо сиропа грушевым соком ,что только не придумают всё побегу по гостям,а потом окрасотуливаться!сегодня в планах,маска для волос,для личика,баночный массаж +обёртывание,и кофейный скрабик!всех люблю!

Спасибо моя хорошая!и тебе хорошего дня!


Выходные прошли отлично! спасибочки..а упражнения я тебе щас сброшу в лычку ок?


[quote name='linysik' post='560951' date='9.11.2009, 9:12']Ну и куда пропала моя любимая девочка?: Хорошей недельки тебе дорогая! quote]
Линусик я уже вернулась! я на выходные семейство развлекаю,так что нет времени на комп,да и в магазины надо,а то у меня же нет возможности выбраться из своего леса среди недели вот только выходные и остаются!думаю неделька будет отличная!только утро понедельника,а на улице почти 20 градусов и сонце!просто кайф!люблю тебя моя хорошая!

Оксанчик!!! Привет!!! У, как замечательно... острова, океан, солнышко, пляжи и ТЫ!! Надо браться за себя серьезно, раз такая мотивация!! Какие кстати острова??
А я вот дрессинг вообще не люблю. фе... этож как майонез... а маслом тут не заправляют... так я перешла на салатики без заправки, а точнее даже не на салаты, а просто овощи сырые)))
Дорожка дешевая! Надо брать)))
Отличной недельки!!

Прекрасная новость на счет поездки.
А с джинсами - все в твоих руках! Все будет хорошо!

Поездка..............ммм....мечта
Даю тебе установку - за время до поездки в джинсы вскочить без труда, а это тебе для стимула

Привет, Росиночка! Да, для отпуска стоит постараться! А ты представь, какая после отдыха приедешь!! Море, солнышко, песочек...

Привет,Оксаночка я к тебе с ответным визитом знакомиться..Почитала твой дневничок-какая ты умничка!!!!!!!!!!очень порадовали планы на новую спортивную покупочку и особенно на поездку в феврале это потрясающе! Приедешь отдохнувшая,загорелая и счастливая!!!!!!!!!!!!!!! Это очень здорово!!!!!!!!!!!!!
и все у тебя получиться!
обнимаю...

Привет!!! И я желаю влезть в джинсы, а до поездки попрощаться с проблеными местами))))
А упражнения мне не пришли....

Оксаночка! Приветик!!!

Я с ответным визитом. Посмотрела я твой домик. Здесь так тепло, хорошо и уютно!!! Отдых всей семьей - это просто замечательно!!! Ну а джинсы... пусть они тебе будут мощным стимулом!!!

какие острава ,киц,пока незнаю,выберем,время ещё есть,сынуля сказал что только Багамы, ничё так желание в 7 лет)))))а мне вообще в Доминикану больше всего хочется.....а насчёт дресинга немогу отказаться пока.....вижу и всё обя
вот пока и перешла на то что полегче,хотя когда то смогла отказаться совсем от соусов,буду над этом работать!
дорожку купим обязательно!щас вот как раз ещё просматриваю сайтики.чтоб в показателях разобраться,у малого день рожденья скоро,а мы ему стол игровой обещали.,там 3 в 1,бильярд,аэро хоккей и тенис,стоит правда прилично..ну,так мы уже вначале купим ему,а потом уже дорожку.думаю что дорожки это не пирожки,не раскупят цём тебя моя родная! щас приду к тебе расскажу про тыкву



да Кристюш,это точно в моих руках,глядя на твой пример понимаешь что недостижимого нет ничего!





ааааааааааа,уже представила.....надо мужу сказать что февраль слишком долго ждать!!!!! я впринципе всё лето возле океана провела,мы когда приехали в США,жили у сестры мужа,ну пока и скали жильё себе,и это затянулось как раз на всё лето,а она живёт в 5 минутах ходьбы от океана!там большая набережная и пляж,так мы всё лето с малышнёй там просидели!утром шли,и до 11,и потом вечером,если не лень о!у нас там был фестиваль песочных фигур!надо фотки вам показать!я когда увидела.оторваться немогла!щас всем отвечу,по гостям сбегаю.и пойду с радикалам сражаться!



Очень рада гостям!добро пожаловать! я сама очень рада насчёт тренажорчика!я давно хотела дорожку,и ещё хочу вибромассажёр.....ток что то их здесь не продают,заказывать надо только с интернета,а я прежде чем купить люблю потрогать Спасибо зай за пожелания!бум стараться!

Оксанчик! Рекомендую Гавайи! Во-первых - территория Америки, во-вторых, всем кто был, очень нра))) Я туда поеду как будет возможность!! Еще Пуерто-Рико - классное местечко!

спасибо за пожелания,заюнь! а упражнения щас ещё раз тебе скину ок?



Привет! я всегда рада гостям! да,отдых всей семьёй это классно!но ещё класснее было бы если бы бабуля с нами поехала мы б вечером ей детишек подкидывали б а джинсы уже стимул!я их на самое видное место положила! ещё бы муж поддерживал было бы ваще классно!а то ему видители всё нравится!а джинсы маленькие?так не проблема новые купим! цём тея, зая!

окей,родная,как скажешь!Гавайи так Гавайи! я думаю если мы не бум сходится во мнении,все напишут на бумажке кто куда хочет,положем бумажки в шапку и тянуть бум)))) что вытянем туда и поедим!)

Девочки,любимые,ко всем зайду,чуть поже,ок?щас бысто отчётик,и пойду порядочек в доме наведу,а то что то обленилась ваще.....
вчера
овсянка,вар.яйцо,пол помидора,блю чиз...чуть чуть...
яблоко
смесь всяких орехов и семечек с мёдом 2 ч.ложки
салат мидии+сельдерей+часнок,кусочек чёрного хлеба
тыква+кокос рецепт Инусу))
кусочек рулета с малиной
делала винегрет ..2 ложки попробывала)))
рис +синие+помидоры ,огурцы..
чай+2 печньки....
много мучного,знаю.....прям навождение какое то....
спортика небыло....жду дорожку))))отговорка конечно
массаж банкой,скраб солевой
всё.....убежала убирать!всех люблю и целую!!!!!!!!!!!!

Привет, Красотулька! Прочитала твой отчётик и прям жить легче стало.... А то я сегодня объедалась, прям вину за собой чую.... А тут твой отчётик с хлебом, рулетиком, печеньками и отсутствием спорта. Я тебя ругаю!

Но, кстати, уборка это ещё та нагрузочка!!!!

Это вам мои дорогие!угощайтесь!

Радует разнообразие....
...огорчает количество мучного...
за фруктики ПАСИБА!!