Это фотка перефотографирована, так и кажется...

Поздравляю с линеечкой! Умничка! И вообще - хорошего дня тебе!
Отчетик твой прочла - очень все разумно и выдержанно! Респект!

хих, это ж насколько исказилась действительность?)))
Куда пропамвши?

Спасибо Верочка! Приятненько...


Я тоже так думаю!

И не говори...
Пропамвши... семейка загоняла, только обедала в 19.30.


Отчет!
Завтрак - творог, чай.
Обед - в пролете!
Ужин - Бульон, курица ок. 50г, салат ( лук зеленый, яйца отварные, майонез... подпольное название "Робин Гуд"!), капуста квашеная ( гр.350) дорвалась называется! , сыр, чай.
Спорт отсутствовал, но калории сожглись основательно.
Вроде все!

Мил, майонез сама делаешь?

Милочка! Ты больше таких пролетов обеда старайся не допускать! Плохо это для организма...
А вообще - хороших выходных! Опять на дачу поедешь?

Вообщето частенько делаю... но в этот раз был магазинный!

Стараюсь... не получается! Ушла из дома рано, не на улице же чебуреки есть!
На дачу поедем на Пасху, на шашлык так называемый. Я вообще то форель купила, хочу сообразить на гриле. Вот!

Сегодня:
Завтрак - чуть творога, чуть сыра, чай.
Обед - ( опять не дома) , 2 сырка в шоколаде ( 12г углеводов), чай.
Ужин - овощной суп с сырком, салат (помидор, огурец, редиска, лук... короче всё что было), ломтик буженины ( купила на Пасху, надо прятать, а то не долежит ), сыр, чай.
Углеводы соблюдены, калории почти не считаю, но думаю тоже! Вес пока стоит! 4

Утром покрутила обруч. Все!

Доброго вечерочка Милочка

расскажешь как получиться, вообще вкусно должно быть
у меня просто неполучилось, пристала вся к решотке, половина сорела, половина неприготовилась
наверно надо было маслом смазать...незнаю

Хороших выходных.

Хорошо тебе отдохнуть Мил

Я делаю в фольге! Всю её обматываю, потом фольга снимается вместе с чешуёй и остаётся мясо!
А внутрь - полуготовый рис, мелко порезанный помидор и сладкий перец, петрушка. Ну и приправки по вкусу! Все перемешать и в брюшко, потом обмотала и на гриль, минут 40... и тает во рту! Если дождь не помешает заделаю!




Спасибо! Так завтра еще увидимся...

Милочка, привет!

Спасибо, что забегаешь ко мне, дорогая!

Поздравляю тебя с отвесиком, молодчинка!
Со спортом у тебя порядок, а я вот опять бодифлекс забросила. НО с понедельника опять в бой
Удачных тебе выходных и вкусной форельки! Потом расскажешь

Вот уже и рассказала, пока я писала тут .
Мила, а ты в духовке не пробовала так делать? Тоже вкусно, наверное, должно получиться?

Я тоже со вторника собираюсь взяться за Бодифлекс. У нас понедельник еще выходной! Гуляем...

Поздравляю Всех с Праздником Светлой Пасхи!!!
Желаю мира, любви и благополучия!!!

Милочка! Спасибо! И тебя с Праздником!!!

МИлочка С Пасхой тебя!

Спасибо Ирочка!!!

Отчетик... для порядка!
Завтрак - творог, сметана, чай.
Обед - зеленый борщ, 50г курицы, сыр, чай.
Ужин - кусочек мясного рулета, салат ( овощи всякие), чай.

Спорта не было.
Утром еще -500г! Ура!!!


Спасибочки!!!

О, зеленый борщ! Как-то я про него забыла. Надо бы тоже приготовить...

Милочка, поздравляю с минусом очередным
зелёный борщ - это со щавелем?

ещё раз повторюсь, какие у тебя красивые картинки, рукодельница прямо

Христос Воскрес!!!!

Милочка! С праздником!

Милочка, поздравляю с Праздником Светлой Пасхи!

Классная вещь!!! У нас на даче уже щавель вылез 5-7см... оборвала весь.
Но борщ получился!


Спасибо!!!
Со щавелем!!!


Спасибо!!! И тебя!

Милочка! Дорогая! Хорошего тебе вечера и вообще - счастья! Сегодня похулиганим чуток, а завтра - опять в бой, да?

Спасибо!!! Христос Воскрес!!!

а я 5 листиков по 3см в лесу нашла и съела

Спасибо Верочка! Тебе и твоей семье тоже всего хорошего!!!

Не могу сказать что сильно хулиганила... скорее много пила! Не спиртного, а так.
Чай, кофе... много.
Поехали на дачу... очень холодно. Градусов 7 было, ветер ужас просто. Пришлось влезть в старое пальто... И в доме холодно, топить не стали, т.к. не собирались ночевать. Вобщем грелись, кто чем. Мы пьём мало, мужчины за рулем, но погуляли хорошо. Главное компания и хорошее настроение!
Что то весна захандрила...
Питалась правильно... завтра увидим, т.к. ежедневное взвешивание стало привычкой, хорошей я думаю.
Всех еще раз с праздником! Всем всего самого хорошего!!!
Всем пока!!!


Ириш, еще всё впереди! Весна все таки идет!!!

Фотка классная! И хоть я это уже говорила, но повторю все равно - у тебя такие тонкие черты лица! И совершенно обалденные глаза... утонуть можно...

Милочка тебя твои мальчики на руках должны носить!Красавица!

Не только мальчики..А ВСЕ МУЖЧИНЫ!

Хорошо выглядишь. Теперь научись еще себя любить.

Милочка-красотулечка приветик
да уж, на даче в межсезонье невесело и холодно, надо себя весилить и разогревать, а это невсегда полезно
то что бяк некушала хорошо, и что пила много хорошо!
ждём результатов взвешивания

Поздравляю от души со Светлой пасхой!
Хоть тебе Вера уже сказала, но я повторюсь... Глаза у тебя просто сказка! Красота!

Мила-снегурочка

Видно, что подмёрзла. Засмотрелась в глаза, правда необыкновенные!

Всем привет!!!
Девочки - ohyra, ЧортЯ, Natashenxka, Kirik Спасибо за комплименты... мне кажется на фото я стала выглядеть лучше, чем в жизни!
Rin - Спасибо, научиться себя любить так трудно, мне кажется я никогда не сумею... Спасибо за цветочки!!!
Vik - Спасибо! Снегурочка в середине апреля... точно сказка! Кстати у нас ночью было -1С!
irina777 - Спасибо Ириша! Не подмерзла, а задубела маленько... Ведь было уже так тепло!

Отчет за сегодня!
Завтрак (11.00) - творог, сыр, чай. Как всегда!
Обед - отсутствовал . После завтрака поехали с мужем и сыном ( младшим) за провизией, прошлись по разным магазинам. Потом решили заехать на клабдище , потом заехали к свекрови... она решила что есть мы не хотим ( я - ладно, но сына и внука могла бы покормить, и это почти на Пасху). Старший сегодня учится. Посидели, послушали её и поехали домой. Ужин получился в 18.30. Я приехала в состоянии тихого озверения!
Ужин - суп, салат, творог со сметаной чай. Спорта не было. Завтра клянусь - бодифлекс, обруч. На большее не замахиваюсь.
Вот так прошел день, называется выходной!
Утром было +100г, но это не считается, вобщем Пасха прошла нормально. Теперь есть 2 недели, что бы до своего ДР еще подогнать вес!
Еще... На меня стали велики джинсы... постирала, все равно свободноваты! Ура! Есть все таки в жизни приятные моменты!

Согласна, когда сваливаются штаны, это так приятно!!!!

Гы, Мильчик штаны потерял! Буш как Гаврош теперь ходить!

Людмила!!!!
Ну вот зачем я к тебе зашла? Услышала про щавель и про все на свете забыла моя любовь! жаль его у нас мало и как папаротник фих найдешь. С большими штанами тебя!

Да пока еще не потеряла! Но очень хочется!!! 4


Може выслать тебе... бандероль! Но боюсь получишь в сушеном виде! Могу семена прислать... посеешь под окошком!

Спасибо!!!

Класс... экономика должна быть экономной!
За штаны - респект!

Джинсы добавили настроения...хи-хи!
Много ли нам женщинам для счастья надо....штаны свалились и здорово....
гы...так двумысленно получилось....

Ох, Людмил.....привет кстате!
не на бандероли))) бу слюной исходить дальше))))))). Главное я летом всегда успеваю хоть на тарелочку супа щавельного)))))

опа! я вот что подумала. рискну заказать в Россию, авось пришлют)))

Если б экономия... это позиция безразличия, причем давняя, укоренившаяся т.е. Ну и ладно!
За респект... спасибо!


Эт точно!!!


Ну тогда жди лета!

Всем привет!
Нужно как бы отчитаться... но отчитываться как бы не чем!
Углеводов немного перебрала, может поэтому, а может просто... так хочется чего то сладкого! НЕ МАЖУ!!!
Вот сижу держусь из последних сил. Что делать?4
Вес стоит.4 Всё!

Милочка, привет!

Здорово, что штаны сваливаются

Не есть сладкого! Чтобы и дальше сваливались, а вес скоро опять вниз пойдет.
Давай лучше обруч покрутим

Пора переходить с физ. упражнениям. Пора в магазин за новыми штанами.
А про свекровь ... радуйся, что не вместе живете

ну как, надеюсь продержалась?
а что делать? это вопрос риторический

а вес у тебя и так замечательно двигался, пусть отдохнёт маленько

чмок

4 Сегодня просто не мой день! 4


4 Пора... а то прочухаю, потом страдать буду! За штанами... не, еще рано!

Еще как радуюсь..., так она и на расстоянии палки в колеса пытается вставлять!