Здравствуйте, девочки и...
ООООО!!!!!!!!!!! Валентин ко мне заглянул Как приятно!
Вы, право, заставляете меня краснеть Я даже теряюсь... и думаю, а не разместить ли еще что-нибудь. Стеснительно... Ну, возможно я не устою и устрою еще одну фотосессию.

Kirik, рада тебя видеть в гостях заглядывай! спасибо за комплименты!
Marusja, Машулечка. привет, зайчик! Чмокаю!
RustleFleur, спасибо, солнышко
evrika, пасиба бум стараться!
Лучезарная, привет ну ответ на мое отсутствие чуть ниже.
январь_1 пасиба так приятно, что нравится... я всегда любила фотографирвать! мечтаю о фотике... эхх...
kotenoknuta Нюточка, приветик! Как твой зубик, зай? Фотки чуть ниже
Knopochkaa
Yelena Леночка, приветик! спасибо! я могу уже ванны из комплиментов принимать
golyboglazka01 привет, солнышко Выложу, возможно... пока стрижка!

Я вот немножко приболела... Поэтому не появлялась. Сижу дома... точнее лежу по большей части.

Для начала контрольные замеры:

Вес - 69,5 кг (ушло всего 0,5)
ОГ - 99 см
ОТ - 73 см (-2 см)
ОБ - 106 см (-1 см)

А теперь... Отчитываюсь аж с пятницы!

Итак...
Пятница - вечер
Подепрессовала, поревела... Но намазала голову прополисом. Потом взяла себя в руки и устроила курс самолечения плохого настроения антицеллилютной программой (комплекс упражнений). Потом был горячий душ с массажем антицеллюлитным скрабом. Через какое-то время массаж по антицеллюлитному крему. И ванная с морской солью и водорослями. Сгрызла несколько орешков Намазала реснички касторкой. И баиньки.

Суббота! Сегодня день встречи! Проснулась поздновато. Позавтракала пшенной кашей с изюмчиком. Яблочко на десерт. Потом был душ, обмазывания прополисом. А затем сборы на встречу. Там малясь пошалила. Я уж и забыла, что столько можно съесть... правда еда была легкая. Но это не отмаз, конечно... Ай-яй-яй мне! По приезду домой почувствовала недомогание Умылась, помыла голову, выпила клетчатки и упала спать.

Воскресенье провела в постели с жуткой слабостью, дерущим горлом. Выпила бальзам и клетчатку. Кушать не очень хотелось. Но на завтрак скушала 2 треугольничка плавленного сыра, бананчик. На обед и ужин гречка с морской капустой. Упражнений не было, из процедур только маска с прополисом на волосы.

Сегодня встала, почувствовала себя лучше, но с работы отпросилась, дабы не усугублять. Утром было три подхода Тодеса по 5 раз с временным перерывом. Поза Планка по 10 сек - больше не получается И другая какая-то поза... тоже для пузика два подхода по 30 сек. Потом выпит бальзамчик и клетчатка. Скушано пюре из 1 банана и 1 яблока. Далее было валяние. Массаж пузика около 15 минут, качание пресса в произвольной форме 50 раз. Между просмотрами фильмов. Обед из картофельных драников по рецепту Слони, со сметанкой. Около 16 душ и массаж с антицеллюлитным скрабом. Обертывание голубой глиной на разстворе морской соли с водорослями и эфирным маслом. Сейчас вот собираюсь ужинать - салатик из свеклы с чесноком и сметанкой и три драничка. Вечером планирую гимнастику, массаж по прополису и обмазывание прополисом... А то что-то с болезнью аж два дня пропало.

Вот такие вот дела...

Обещанные фотки стрижки!





Чмокаю всех!!!!! В том числе Валентина, если он позволит Я вас мур!

Сашенька, привет! Наконец-то ты появилась. Давай, родная, выздоравливай. Мы все в субботу пошалили, ничгео. всё уйдёт. Забегай ко мне на фотки. А ещё в Болтушке фоты со встречи появились.

И это мило!!




Обязательно!!

И прошлую нам покажите!!



Что за вопрос!! Конечно!!



Я Вас тоже!!

Няку!
Губы на фотках супер...
глаза огромные))
И отчетик неплохой
эх... здорово когда есть такое сильное желание победить...

Сашенька,Все шикарно. Нравишьяс ты мне., красотулька. Глази, волосики, губки, ушки. Все отлично!!!!!!!!!
Отчеты очень хорошие. Много занимаешься собой
Выздоравливай.

Сашуля привет!!!
Какая ж ты красотулька!!!
Стрижечка - класс! Глазки - загляденье!
Отчетики - супер!!!
Выздоравливай давай там поскорее, мы ж переживаем за тебя!!!
Чмок!

Raci, очень хорошая стрижка! Глаза губы Вообще ты краше с каждым разом! Не депрессуй больше! У меня тоже в выходные был плач сейчас уже лучше! А погода-то какая!

Сашуль__приветик. Умничка! Красотка! Не плакай только. Всё в жизни относительно, и познаётся в сравнении! Ты здорова, умна, самостоятельна! И это главное! Мне нравится деви Любавки: Будь собой. Все остальные роли уже заняты...

привет Саша!!!! молодчина, процедурки и питание супер и фотки прикольные
Валентина просто не узнаю, он случайно не влюбился????

точно влюбился его аж плющит

Здравствуйте, мои дорогие, любимые!!!!!!!!!!

Valentin
Здравствуйте *мнет краешек халатика*
Так приятно, что заглядываете
А тут Машуля такие вопросы нескромные задает Я в шоке!
Сегодня не успела пофоткаться Весь день, аки пчелка! До пятницы гарантирую!

RustleFleur
Ням Спасибо, солнышко, за комплименты!
А куда же без желания победить? Если его нет - надо его в себе взростить, окучивать массажиками , поливать водичкой с морской солью На самом деле оно не всегда появляется, а порой живет недолго. Но я стараюсь, как могу, чтобы у меня стремление не пропало! И знаешь, скажу по секрету когда делаешь это ДЛЯ СЕБЯ, а не ради кого-то все намного лучше! А я раньше думала иначе! Зря!

golyboglazka01
Спасибо, зайчик! Лечусь в этот раз без таблеток и "химии". И значительно эффективнее Очень удивлена !

kotenoknuta
Чмок, Нютик! Спасибо! Выздоравливаю! Завтра уже буду с ВАМИ

Лучезарная
Погода - сказка! Сегодня вышла ненадолго прогуляться - прибалдела А депрессии - это неприятно! Но я их стараюсь гнать прочь. Иногда как нахлынет... но я борюсь, поэтому усе проходит Спасибо и ВАМ тоже! Очень помогаете в моральном плане Чмоки!

Белинда
Спасибо, Зай Я стараюсь быть собой и никем больше! Не всегда удается, но мы сильные А слезы порой даже полезны... Они душу очищают...

Marusja
Машулечка, лапа, приветик! Соскучилась уже!

Теперь отчитываюсь за сегодня!

Утро началось около 10. Как хорошо, что не надо вставать рано! Иногда приятно поболеть Бальзамчик, клетчатка. Завтрак, как впрочем и обед и ужин - молокочай - разгружалась я! После подъема и умывания - гимнастика: 2 подхода Тодеса, поза Планка по 15 секунд, другая поза для пузика, гимнастика для красивой походки (взята у Лучезарной). Валяние, фильмы... Между "делом" мануальный массаж 40 минут на проблемные зоны (ну так... помяла чуток), Тодес 1 подход, 30 минут упражнение на поперечную мышцу пузика. Потом была прогулка. Далее приготовление писчи на завтра! Вот, сеня я постаралась! Давно я себе не готовила. Сварила щи грибные и голубцы овощные! Потом сделала маску из прополиса на волосы и смотрела фильму снова. А потом была гимнастика - антицеллюлитная программа для бедер и попы. Горячий душ с растиранием мочалкой. Затем массаж баночками по прополису попы и бедер массажером. Полнотельное обмазывание прополисом всего любимого тельца. Намазала реснички касторкой! И вот сижу балдею! С другом по скайпу болтаю.

Вот такой насыщенный день Даже фильмы смотрела не в безделии

Ну фсе, чмокаю всех и Валентина тоже До завтра!

Как сексуально...



Да, вот такая нескромная девушка...

и после этого я нескромная????

привет Саша!! как дела? процедур как всегда много и разные. умничка!!! не то что я

Да, вообще Машуленька у нас оч скромная, просто душка Только прямая - и это мне нравится Сама такая но стеснительнаяаааааа

Marusja
Машульчик, привет, зайчик Вот пришла, понимаешь, на работу По улице прошлась - не пойму, где обещанные 18 градусов тепла? Опять меня малясь приколбасило. Ну ниче - оклемаюсь
А если время есть, почему бы его с делом не потратить... тем более на приятности самой себе Сеня вот будет уже не так много Пока домой доеду... время уже мало будет. Эхх... Ну ничего! Прорвемся!

Утро, признаюсь вам, началось с трудом! Еле оторвала себя от постельки в 6.30. Но смогла-таки заставить себя сделать утреннююю гимнастику: 1 подход Тодеса по 5 раз, поза Планка уже по 20 сек, другая поза для пузика 30 сек, гимнастика для красивой походки. Потом был легкий душ. Выпит бальзамчик и клетчатка. Одевание, укладывание баночек в сумку ( хорошо я их с вечера собрала ). Затем завтрак из овсяной кашки с пшеничными и ржаными отрубями и изюмом + апельсинка. По дороге гимнастика для попы и напрягала поперечную мышцу пузика 10 минут (10 раз по 1 мин).

Есть такая проблема. Не могу понять - много я взяла еды или нет. Сеня притащила с собой 1 банан, 1 яблоко, 2 голубца овощных с грибами, грамм 150 щей овощных с грибами тоже тока лесными и грамм 70-80 квашеной капусты. Скажите - это МНОГО на день??? Что бы выкинуть?

Чмокаю ВСЕХ! Замечательного вам дня!!!!!!!! Мурлык!

Саша привет!



Лучше ничего не выкидывай, а смотри по ощущениям, если будешь голодная - поешь, а если нет - угости мальчиков-сисадминов По мне всё, что ты перечислила, прекрасный рацион Я вообще люблю вкусно покушать и тоже собираю на работу тормозочки с едой. Согласись, удобнее приготовить с вечера? Но сегодня, по рекомендации Аюрведы (спасибо RustleFleur ), я сделала кашку утром, чтобы съесть её в первые три часа

Саня__приветик!

У тебя вчера прям день спа на дому)))
Здорово!!!

Еды я считаю ты взяла немного!!! Умниччччка!

Привет, Сашенька! Отчёт за вчера просто супер! Молодчина! А сегодняшний рацион вообще превосходный! Ничего не выкидывай. Лучезарная права, смотри по ощущениям.
Вот ко всем Валентин заходит кроме меня. Я плачу. Даже на попку не захотел взглянуть профессиональным взглядом.

Привет, Сашуля!
Рада что ты поправляешься!!!
С зубиком моим у меня еще не всё , в эту субботу опять к врачу. Но я надеюсь все будет нормуль!!!
Надоело уже ездить к зубному и деньги отвозить (так я себе туфли никогда не куплю ).

День у тебя вчера был очень продуктивный! Молодец!!!
И массажики и процедурки, и упражнения, и фильмы... супер!!!
Про твой обед: мне кажется нормальный он у тебя!
Хотя один голубец овожной я бы с удовольствием у тебя стырила и съела , уж очень захотелось!!!
Чмоки!!!

Лучезарная
Даааа, приготовить с вечера - это песня Утром берешь готовых кулечек и вперед!
Мальчики сисадмины неее... не дам - такую вкусняшку! Если что в холодильник и завтра снямкаю - меньше нести


Белинда
Хотела б я дома устроить салон Кстати пристроилась удобно массаж делать в приятной обстановке и обмазывания в комнате ковер задираю, стелю ткань... приношу таз с горячей водой, чтоб полотенце мочить для стирания масла. Чашку с кипятком и маслом в рюмочке... Включаю приятную музыку ииииии... полный релакс... Отметила, что массаж получается дольше и продуктивнее, даже вроде руки не так устают

lenuska
Леночек, зайка, а он ко мне тож ооочень долго не заглядывал А я так ждала... тока никому не показывала И вот теперь я просто в экстазе Ах...

kotenoknuta
Уууу... зубные - это денежко-тянучки еще те... И главное за каждую мелочь отдельная плата, вроде немного... а в итоге набегает мама дорогая Главное вовремя остановиться Это как рулетка... Успокоить себя, потому что не каждый кариес - смертелен, не смотря на то, что уверяет врач в обратном Но по мере возможностей и денежек конечно подлечивать и не запускать
Тьмоки! Пасиб за похвалы... так приятно!
А вот голубцами с удовольствием бы поделилась

Все, иду!!

он тебя ревнует еще со свадьбы ежику понятно

А я всё же дождалась отзывов про попку. Валентин, спасибо, что зашли.
А на счёт ревности не уверена...

Привет Сашенька
ну что же ты так болела, это плохо, надеюсь получше самочувствие.
еды мне кажеться ты нормально взяла, лучше пусть останеться, чем сидеть голодно!
хорошего денёчка, чмок

Нашла картинку Ассоциации с Валентином Угадайте, где на картинке Валентин?



У меня ассоциация с руками нежные руки поправили котенку бантик, котенок прям любовью проникся! Так и нам Валентин кому руками (везет некоторым ), кому добрым словом "бантики" поправляет И мы к нему тоже любовью проникаемся до самой глубины чуткой женской души... А когда не заглядывает грустим... и ждем с нетерпением!



Natashenxka
Чмок, солнышко! Спасибо, что забежала! получше... но все равно говорят вид болезненный Надо фто-то делать

вот это точно!!! я пока еще не в этой стадии
будем исправляться)))
Аааааааааааа))) удачного дня!

Согласна с тобой на счёт Валентина на все 100! Так и есть.

Всегда можно зайти в мою тему и потребовать к себе внимания!!

Ух ты, тут еще фотки. Глазена ААбалдеть!
И поругать тебя не за что, молодца!

это как? внимания, хачу внимания!!!! и много много цветов!!!
Валентин, Вы супер!!!

Саша, приветики еще раз!!!
как настроение? ассоциация с кошечкой мне понравилась

RustleFleur
Знаешь - это как-то само пришло Думаю и к тебе придет умных женщин природа не обходит

Valentin
ой...

А внимания требовать немножко некрасиво... я думаю, мужчина всегда в нужный момент внимание оказывает а раз не оказывает, значит момент не настал...

Kirik
Пасиба
Не за что! а очень хочется? Я могу устроить специально для тебя!
Чмок-с Приятно, что заглядываешь

Marusja

Та ничего нормальненько... работы глупой навалили... разгребаю... малясь подколбашивает - но это последствия болезни а мож просто не до конца еще выздоровела... Ну ничего - весна все исправит
И от Валентина столько внимания согревает изнутри - так что выздоровление теперь быстрее пойдет

Чмоки, зайка!

главное опять не разболейся!!!!
читаю твои отчеты и стыдно становится (за себя) , надо на рабочий лад настраиваться!!!

Типа того!!




Слово неудачно подобрал. Лучше сказать "Обратить на себя внимание".

Ой... такое чувство, что я как-будто Вам на что-то указала Я просто высказалась как-то... так... Простите, если задела

Ты давай там не хворай....

Сашенька, береги себя! Лучше отлежаться, чем переносить на ногах болезнь. Пей больше жидкости!

Knopochkaa, Лучезарная
Пасиба, солнышки!
Я стараюсь не болеть изо всех сил! А отлежаться не получается Вызвали на работу - фигня-фигней, а делать некому больше! Ну ничего - мы выстоим!
Жидкости сеня уже около 2 литров выпила И я думаю - это не конец

ой , лап , ты не запуска

ой , лап , ты не запускай это дело ... а то все что то болеют .. лучше чесночка покушай и к любимому !

evrika

Девочки,у меня такой вот вопросик.....
одна подружка меня соблазняет каким-то препаратом для похудения.... называется "Жуй де мэн"... Может кто че слышал о таком????
Я знаю,что это все вредно....но,блин....как же хочется быстрых результатов......
Девочки,которые его пили,по смловам подружки, худеют примерно 4 кг за неделю.....

Приветик,Сашенька!!!!!!!!!!!!
Что-то я написала тебе письмо.....а оно не отправилось почему-то.... :(

-eVa-
Я тебе кинула письмецо Получила?
Чичаз ушла на свои обычные процедуры вечерние Буду попозже... Так что если что - спрашивай
Но про чай забудь!!!! Не нужна тебе эта кака Чмок! У тебя и так все зззззамечательно получится

Написала это сочинение 9 декабря 2004 года.

История одного ЭГОИСТА…

«Не мир я обличаю, - СЕБЯ!»

В одном большом городе среди множества таких же, как и он, жил Человек. Он мучился и страдал от жестокости мира, окружающего его, от бездушности людей, живущих рядом с ним, от несправедливости и эгоизма ВСЕХ. Он находился в состоянии постоянного стресса и депрессии. Человеку казалось, что все вокруг ополчилось на него… Проблемы лезли из таких дыр, о которых он не мог и предположить. Он захлебывался в них, мечтая лишь об одном – вырваться из этого замкнутого круга! «Когда же начнется моя лучшая жизнь?» - спрашивал он себя, - «Когда же кончатся мои мучения? И почему никто не хочет мне помочь? Почему все так эгоистичны и думают только о себе? Да, да… всем наплевать на меня! И даже в праздники никто не вспомнит обо мне, не скажет доброго слова, не подарит хотя бы маленький подарочек». Потом он тяжело вздыхал от собственного безнадежного положения, садился за грязный стол в своей маленькой кухне и начинал придумывать, как же можно улучшить собственную жизнь, плавно погружаясь в состояние бесплодных мечтаний. Он мечтал о том, как его начнут ценить и уважать, как на него посыплются всяческие человеческие блага, как жизнь его превратится в бесконечный праздник.
Его в это время совершенно не заботило то, что где-то далеко в маленьком городке задыхаются от настоящей безысходности его родные. Он вообще редко в последнее время вспоминал о них, разве что только для того, чтобы обвинить в недостаточном к нему внимании. И друзья его потерялись в пространстве и времени. Они перестали сами звонить и писать, не интересовались его делами, не поздравляли с Днем рождения. А он обращался к ним лишь тогда, когда совсем не мог обойтись без их помощи. И его совсем не волновали, какие у них там могут быть проблемы, он снисходил разве что спросить иногда с деланным интересом: «Ну, как поживаете?», - чтобы уж не растерять последние крохи их внимания. Человек был слишком поглощен собой.
Кончался один день, начинался следующий. Страданиям Человека не было предела.
Он страдал в метро по дороге на работу, потому что кто-то из чувства собственного эгоизма и наглости успел вперед него пролезть на освободившееся место. Страдал от того, что кто-то слишком высокомерно, как ему показалось, обратился к нему. «Нет! Вы только посмотрите на это! Меня ни во что не ставят! Да кто он такой!!! Чтобы еще каждый дурак указывал мне! Да, как он посмел так со Мной разговаривать?!» Раздражение было постоянным спутником Человека.
И на работе ему не было успокоения. «Разве Я заслужил такую дурацкую работу?! Меня здесь ни во что не ставят! И зарплата настолько мала, что от нее бросает в дрожь! Я тоже человек, и Я достоин и требую уважения!»
После очередного замечания начальника Человек озлобленно думал: «И ты мне не указ! Я Сам знаю, как должен поступить! Как сказал Штирнер: "Никто не смеет ничего предписывать мне, и сам я определяю свое отношение. Еще яснее это можно выразить так: я не имею никаких обязанностей по отношению к другому..."»

Так вот и жил этот несчастный Человек, завидуя всем и вся, будучи уверен, что уж эти ВСЕ живут гораздо лучше его. Жил, все дальше и дальше отдаляясь от мира, все больше и больше озлобляясь на всех.

И так бы он и умер, наверное, захлебнувшись собственной злобой и завистью в глухом одиночестве, если бы однажды к нему в руки случайно не попала статья К. Муздыбаева «Анатомия эгоизма».
Вот тогда-то и понял Человек, что не мир эгоистичен, а он сам такой страшный и закоренелый ЭГОИСТ, исправление которого даже трудно себе представить. И заплакал Человек. Он плакал долго, безутешно… И вдруг в его душе проглянуло солнышко… Слезы смыли частично грязь, накопившуюся после стольких лет эгоистического существования. И воспрянул Человек духом, оглянулся вокруг широко открытыми глазами и понял КАК ЖЕ ВСЕ-ТАКИ ПРЕКРАСЕН МИР, КАК ДОБРЫ ИЛИ КАК НЕСЧАСТНЫ В НЕМ ЛЮДИ!!!

Нет, он не стал сразу хорошим и замечательным, на него не свалилась куча новых друзей… Ведь это не сказка – это ЖИЗНЬ! Человеку предстояло еще немало потрудиться, чтобы избавиться от своего любимого эгоизма, стать настоящим ЧЕЛОВЕКОМ, достойным ПРОСТОГО ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО СЧАСТЬЯ.

Все нормально!!

такое ощущение что ты икаешь

привет Саша!!!
как ты? что новенького?
прочитала рассказ, и сложилось впечатление что писала о ком то конкретном человеке в начале, а потом когда он исправился это то что бы ты хотела, чтобы случилось в жизни.
целую. хорошего дня.

*облегченно вздыхает*




Да просто бывает - проглюкивает и сообщение два раза отправляется

Машуль... а ты все еще видишь во мне закоренелого эгоиста? Тогда действительно - это были своего рода зачатки, планы... Но... прошло два года Я свято надеюсь, что я все же изменилась с тех пор Про дела и новости сейчас расскажу!


У меня похоже начинается эпопея познания проблемы ПМС Раньше я никогда не задумывалась над тем, что со мной в это время происходит... потому что не было контроля над собой видимо. А теперь Боже мой, как все сложно! Вчера по дороге домой меня просто плющило от желания слопать какую-нибудь гадость или на худой конец сладкое с большим количеством каллорий Я еле сдержала себя, чтоб не прикупить чего-нить по дороге. Дома с горем пополам успокоила себя незапланированным яблоком. Далее наложила масочку из прополиса на голову. Приступила к Калланетике. НЕ тут то было! Я выдержала только разминку и упражнения на пресс и сдалась капризам своего организма. Он просто отказывался меня слушаться! Ручки ножки как ватные и не поднимаются... ЛЕНИЩА! В итоге я еще отважилась на маникюр, выщипывание бровей и намазывание ресничек касторкой. Больше моральных сил ни на что не хватило Как же тяжело с собой бороться! КАК вообще с этим бороться?????? Я в панике!

Сашенька! доброго денёчка
да, к сожалению, ПМС это такая гадская и неконтролируемая штука
радует что всё проходит....
удачки тебе в борьбе с ним, или может лдучше смериться и покариться желаниям....
чмоки