регина милославская пишет:
Говорят что эффект от них супер
ага,эффект есть
Цитата
Аморалистка пишет:
все ноги в синяках были
у меня поначалу тоже были,но сейчас приноровилась-и все ок Главное,с умом!!!
Цитата
Лиська пишет:
Осознание проблемы - первый шаг на пути к её решению Девчонки с похуделки молодцы
некоторые из нас там начинали,потому и понимаем,и любим форум красоты А знания,полученные там,ни на что не променяю!!!
На прошлой неделе 1 раз фитнес,1 обертывание,1 медовый и 2 баночных.На этой неделе-холод собачий,ничего не будет(сегодня,правда,сходила уже на занятия).
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Лиська пишет:
А потому что я лентяйкаааааааааааааааааааааааааа вот такая
как весной запахнет,так сразу про лень забудешь)))
Эту неделю только занятия,зато все 3 раза в неделю.Уже потеплело,буду и процедурки добавлять.Вспомнила,что у меня мумие валяется(результатов от него я что-то не заметила),придумала,с утра мазать только животик кремом с мумиём и заворачиваться в пленочку а вдруг))))
И еще хотела спросить,кто знает???Вот когда шрам через все пузо(наверное,и когда кесарево делают)-то мышцы перерезаны??Если да,то тогда получается накачать пресс нереально???
– Встаете и ложитесь всегда в одно время, питаетесь по часам, в основном блюдами из овощей и круп, вместо мяса употребляете куриные грудки и рыбу, не пьете чай, кофе, гуляете по два часа, дышите свежим воздухом?
– Нет, но…
– Ходите в спортзал три раза в неделю и занимаетесь там не меньше пятидесяти минут?
– Нет.
– Можете назвать цифры своего давления?
– Нет.
– Пьете витамины?
– Есть пищевые добавки, но я забываю их принимать, – честно призналась я.
– Ваш вес?
– Сорок девять, нет, сорок восемь, нет… не знаю!
– Ходите много пешком?
– В основном на машине рулю.
– Нервничаете часто?
– Иначе-то не получается!!!
– Следовательно, ваш образ жизни никак нельзя назвать здоровым, – резюмировал Петр.
Это отрывок из книжки Дарьи Донцовой, но мне кажется все равно есть о чем задуматься
Ну теперь про себя расскажу, вернее про нас.
У нас в семье наметился положительный сдвиг. Муж в серьёз забеспокоился о своей фигуре (как говорится не было бы счастья, да несчастье помогло. Ему на работе плохо стало, чуть сознание не потерял. Дома рассказал, я ему первым делом диагноз поставила - ожирение). Теперь два дня на работе, вечером приходит не ужинает (а раньше кушал суп, второе, и чай с булочкой, это в 10-11 вечера). Потом два дня на выходном. Утром не завтракает, а я с Димой кашу ем не сладкую. Вечером всей семьёй занимаемся спортом. Включаем музыку и занимаемся. Дима довольный тоже ноги поднимает и приседает. У меня проблемы со спиной, поэтому пока занимаюсь немножко и ради того, чтобы у мужа интерес не пропал. Мажусь после занятий кремом (сжигатель калорий). Мне кажется, что уже есть на моём теле небольшие результаты.
Кста, я когда однажды этим сжигателем жиров мазалась, то муж предложил лучше Фейри для посуды купить, он же тоже жиры расчепляет
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Злючик пишет:
Вот когда шрам через все пузо(наверное,и когда кесарево делают)-то мышцы перерезаны??Если да,то тогда получается накачать пресс нереально???
Злюча, мышцы перерезаны, конечно. Но пресс качать реально и необходимо. Чтобы они там восстанавливались.
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Аморалистка пишет:
тебе разве тож кесарево делали?? ты считаешь есть взаимосвязь между растяжками и шрамом??
у меня операция на кишечнике еще в 16 лет,шрам вертикальный...и вот с правой стороны шрама растяжек нет,а с левой есть...поэтому и считаю,что взаимосвязь есть..только не знаю какая
Пресс для меня самое слабое звено именно потому,что я не верю в то,что для меня это реально.Для меня не проблема убрать галифе,уменьшить попу,но пресс
Злюч, чего-то вот размышляля над вопросом твоим... про восстановление тоже как-то слабо себе представляю, как перерезаное может восстановиться... вот думаю... а их не сшивают? может глупый вопрос... но я не знаю этого... сшивают разве только кожу? хотя.. тебе в 16 делали.. наверное и ниток рассасывающих не было тогда.
а у меня шрам горизонтальный и совсем там, где уже и пресс не особо нужен на лобке практически... так что думаю, пресу моему никак не помешало кесарево... но вот живот тоже хуже уходит, чем после естественных родов... ХОтя... может годы свое берут? Ксюнь, еще хотела тебя спросить, ты вот с кофе делаешь пилинг или как там называется... короче, я так поняла, что из спитого кофе делаешь скраб? правильно? хотела сросить... ты в перчатках делаешь? или у тебя руки не желтеют от самого кофе... у меня руки сухие очень - один раз попробовала, так потом неделю отмывала их очень красит ногти и кожу рук... или это кофе такой...
Вы хотите убрать
целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы
хотите избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам
для этого нужно?! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру
Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ В в Москве >>*
Антицеллюлитный
МАССАЖ КРАСОТЫ в Петербурге >>
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Главное,с умом!!!
А знания,полученные там,ни на что не променяю!!!
сомневаюсь что решусь на это снова
в неделю.Уже потеплело,буду и процедурки добавлять.Вспомнила,что у меня мумие валяется(результатов от него я что-то не заметила),придумала,с утра мазать только животик кремом с мумиём и заворачиваться в пленочку 
впечатление, что и не рожала никогда...
