Ой, как я понимаю про расстояния московские!!! Сама 3 часа в пути каждый день провожу! А что делать? Всё таки урвала время на фитнес , и ты найдёшь! Главное захотеть . Правда время сна из-за этого страдает....
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Приветик!!! Я Ксюша! 3 дочурки - это здОрово!!!! Тем более такие симпатяшки!!! Все в маму!!! Дааааа! С родственниками всегда туго!!! Вечно всего наготовят и потом фаршируют нас!!! Ну они же от души!!!!!! Стараются!!!
Надюша, рада, что ты заглянула! Я написала тебе в твоей темке. И уж кем-кем, так это тобой можно восхищаться!:-)
Валентин, спасиб, бум старацца!
alukera - у меня сон страдает по причине работы и интернета Хочется, конечно, походить куда-то, у меня даже новую Планету Фитнес прямо через дорогу построили! - только в ней бассейна нету...а клубные карты такие дорогие...банк, что ли, ограбить?
Ксюша, рада видеть, а в каком городе ты на Украине живешь? Родственники мужа в отношении застолий это вообще что-то с чем-то у меня!!! Ну хоть выпивать застявлять перестали...
Я сегодня открыла для себя интересный опыт - стала гладить , стоя на резиновых массажных ковриках для стоп...вообще-то я гладить не люблю и практически этого никогда не делаю, но тут решила совместить приятное с полезным, а на самом деле, конечно же, полезное с полезным В результате - и вещи поглажены ( и, цитируя, Айогу, самооценка повышается! ), и рефлексотерапия еще какая! Даже кофе совершенно не хотелось весь день:-) Правда, насчет кофе мне еще работать над собой и работать!
Ну, здравствуйте все! Добрых всем дней и других времен суток! Что называется, не прошло и полгода, как блудный сын...тьфу ты, блудная дочь, вернулась Но, между прочим, нарушила я только одно - обещание писать в дневничке регулярно, а главное-то обещание было - самосовершенствование, так что меня не надо, я очень даже работала в этом направлении, вот!(н, конечно, если честно, над телом-то маловато работала, ленилась, да еще так случилось, много была в разъездах и в них же болела часто... ...) . И дети болели, и муж...тяжело далась нам эта зима в Москве, самое неприятное было именно постоянное осознание нежелания, но вынужденности на данный момент, жить в этом огромном грязном людском муравейнике....Грустно...Едешь вечером с работы, вроде, уже к полуночи, а кругом люди кишат, часто неопрятные, плохо пахнущие....транспорт переполнен ими, улицы...а уж про то, что на остановках ( и это-то под открытым небом!!! ) так накурено, что хоть топор вешай, и говорить излишне!!! И как я могла раньше иногда тоже курить, уму непостижимо! Хотя, как ни странно, даже при этом, от нахождения в продымленном помещении, могла грохнуться в обморок.
Пробовала отказаться от мяса, в принципе, собственно мясо я уже давно не ем, иногда птицу или рыбу....но после болезни, когда меня в гостиничном сыром номере трясло три дня с температурой незнамо как в двух свитерах под тремя одеялами, вернувшись в Россию, я , наверное, неделю просто каждый день ЖРАЛА мясо - словно из голодного края, ничего другого не надо, муж котлетки сделал или куриные грудки пожарить....аж хвост трясется, так на этом клинило, и так несколько дней!!! Я из-за этого даже пост не смогла начать, как подумывала сначала...мне казалось, что я сойду с ума, если не наемся мяса...
А потом - как отрезало, просто в один миг. По привычке стала прикидывать, что бы купить из продуктов...и вдруг обнаружила, что совершенно ничего трупного не хочу, да! Надо бы почитать побольше дневничков вегетарианских наших красотуль, в качестве психологической поддержки и формирования стимула:-)
Были проблемы с интернетом, да и со временем, если честно сказать. Ночью только получается почитать форум, тогда , когда сил писать уже нету...да вот сейчас, пока Наталька моя спит, мартышка :-) . Потом гулять пойдем, хоть и похолодало на улице.
НО ЛЕДЯНОЙ ВОДОЙ Я ОБЛИВАЮСЬ РЕГУЛЯРНО, ВОТ!!! что не скажешь о гимнастике, которая сводится к паре минут дрыгоножества и рукомашества время от времени ( да и то, стОит мне чуть наклониться, мелкая мгновенно вскакивает мне на спину и ...в общем, в роли рысистой беговой свинки я вполне себе выгляжу, да!
Вот сейчас пойду в коридор, чуть разомнусь, а то пока печатала, попа затекла и плечи...да и дочура чего-то заворочалась, наверное стук клавиатуры мешает спать....к сожалению, комп в той же комнате, где она сейчас спит...
Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Salomea @ 21.3.2008, 16:00)
вдруг обнаружила, что совершенно ничего трупного не хочу, да! Надо бы почитать побольше дневничков вегетарианских наших красотуль, в качестве психологической поддержки и формирования стимула:-)
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Валентин, спасибо! Самира, обязательно почитаю твой дневничок. Фотки твои мне очень понравились, особенно с детками! С ними ты такая нежная, просто мама-премама! А какая секси на фотках в авто!!!!
Девочки, я только что попробовала сделать медовый массажик...раньше все как-то то забывалось, то меда не было...Так вот, то, что будет немного больно скорее всего, я представляла. Но было ОЧЕНЬ БОЛЬНО! И кожа на бедре, с которого я начала, почти сразу, не просто покраснела, а ПОКРЫЛАСЬ КРОВОПОДТЕКАМИ!!!, от 2 до примерно 8 мм в диаметре (жаль, не могу сфотать, фотик сломан)...хотя массировала я не долго и не очень интенсивно, а все больше просто прикладывала и отлипала ладони от кожи, чуть нажимая...мед скатался, превратился в эдакое грязноватое "тесто", я его смыла, и вторую ногу массировать не решилась,не посоветовавшись с вами.. Конечно, на ощупь кожа массированной ноги более гладкая, прямо атласная, и краснота постепенно проходит, но эти кроваво-синюшные пятна выглядят пугающе Вообще-то сосуды у меня слабые, ломкие, я четко знаю, что мед в этих случаях в качестве масок противопоказон, но я отчего-то думала, что на бедрах-то можно...вероятно, думала так зря, судя по всему, медовый массаж мне противопоказан?:-(
так-с...пока меня от компа не погнали... я сказала, что загляну в инет, чтобы ожидаемое сообщение в аське посмотреть...сообщения, естессно, нет как нет ( и это фигово), а я серой крысью - шасть! - на форум, и читать, читать...может, даже еще писануть успею , чего саранчой пожрато за сегодня, и от каких соблазнов удержато
Так вот, перечень моих грехов и не очень:-)
утром - как всегда, кофе с молоком, я пью немного сладкий всегда, но в основном, что называется "без нифига" ( как говаривала одна моя прибалтийская знакомая с милым таким акцентом на предложение позагорать топлесс )
чуть позже пообгрызала немного верхние листочки с капустного кочана, что валялся на столе со вчерашнего вечера почему-то...
потом будила мужа, варила ему кофе (он встает рано, пока я праведно дрыхну, и спроваживает среднюю дочку в садик, а потом заваливается досыпать), обливалась холодной водой из ведра, занималась младшим ребенышем, консультировала по телефону, читала форум...
потом соорудила похлебку на воде из чего бог послал ( бог послал чечевицу, остатки замороженной овощной смеси и зеленой фасоли, луковицы и ароматных трав)...схомячила мисочку, а что, съедабельно получилось
Пила воду просто из фильтра, а вот - обещанные грехи! ( та-та-та-ТУМММ!)
Пила взбитый коктейль с МОРОЖЕНЫМ ( в миксере взбивается натуральный йогурт, консервированные ананасы, мороженое и чуток домашнего малинового варенья )
На ужин мужу жарила куриные грудки в яйце, так что бороться с желанием почавкать за компанию пришлось с помощью все той же похлебочки....Вроде все, в планах на сегодня вроде статья "налопаться еще" не стоит, но кто зна, я вся такая загадочная...ладно-ладно, чайком побалуюсь и баста, заметано! Ужасно не люблю, когда меня ругают...даже если это всего лишь я сама...
Я не худая – я просто не завтракала. Я не красива – я черррртовски мила. Я не обжора – я гурман. Я не феминистка – я просто умнее. Я не высокомерная – я брезгливая. Я не стерва – я просто нетолерантна. Я не знаю себе цену – я ни разу ее не называла. Я не девка – я женщина, которая дает... в лоб и скалкой. Я не разгильдяйка – я просто люблю поспать. Я не неряха – мне просто мало места в шкафах. Я не вру – я просто хорошо сочиняю. Я не пьяная – я задумчивая. Я не серьезная – мне скучно. Я не туплю – я не в настроении. Я над Вами не издеваюсь – я Вас изучаю. Я всех не ненавижу – всех я люблю, но некоторых меньше.
Людмила, спасибо за цветы!!!!Я была у тебя на страничке, и в вашем с Олей сыроедческом дневничке была...сказать, что я восхищена - значит, ничего не сказать! Под впечатлением от многих ваших рецептов сыроедческих, я и не представляла, что это настолько может быть вкусно и празднично! Кстати, у меня мама - твоя тезка, и что-то есть общее между ее фотографиями юности и твоими....Ее все Люсей зовут :-)
Фрисяня, Леночка, мне очень приятно внимание, я постараюсь, вот честно-честно!
Спиногрызы нейтрализованы (мусорят на кухне, играют с мукой, поэтому там все словно пеплом присыпано, прям Помпеи после извержения Везувия....или что там изверглось, не помню точно, стыдоба, если ошиблась! ) Фиг с ними, полами, будет лишний повод вымить , зато , надеюсь, заняты надолго, успею отчетик настучать!
АТЧОТЕГ: утром, учитывая, что самая мелкая вскочила в 6-30, я в сомнамбулическом состоянии делала ей кашу, выносила горшок и включала мультики, между этими действиями падая, как бревно, в койку и даже успевала иногда какие-то короткометражные сны посмотреть...пока меня не дергали в очередной раз ( ну как же, еще кошка некормлена-непоена, дитятко не в состоянии вынести такой вопиющей несправедливости, посему - "мать, харэ спать") Мать( ехидна!), вывалившаяся из инета возле трех часов ночи, естессно, в состоянии нестояния. Следовательно - кофе, и жаль что не внутривенно!!!!
Потом, когда уже все встали и более-менее оклемались ( муж братался со своим компом еще дольше меня ), собрались и пошли гулять в лесок ( есть тут у нас один такой, как раз наш микрорайончег от МКАДа отделяет, но на безрыбье, как известно...там вообще-то ничего, снежок беленький и сосны растут). Во время прогулки выпила бутылочку овсяного "ВЕЛЛЕ" с черникой, пока деффки свой сок сосали ( а мужжж - пыво ).
Гуляли часа два, по возвращении были планы зайти в магазин затариться овощами и творог купить, но Натка срубилась спать, поэтому отправились прямиком домой. Я-то, наивная, расчитывала, что еще вчерашняя похлебка овощная жива, но на эту тему пришлось вспомнить "национальную индейскую избу фигвам", поскольку муж забыл ее поставить на ночь в холодильник, и она благополучно скисла :-( Жратеньки, однако, хотелось, поэтому от бутерброда с кусочком куриной грудки и зеленью на черном хлебе, что сварганил и протянул мне муж, отказываться не стала. "На Олимп надо восходить постепенно и со спокойно изжитыми ( а не кроваво из себя, любимой, вырванными) пристрастиями и привычками!" Так для себя решила я, точно зная, что очередная фрустрация в виде вожделенно пахнущей курятины, сильно отравит мне ближайшее бытие, а с такими делами (учитывая, что полностью изолировать себя от готовки скоромных блюд у меня нет возможности) срыв и депрессия - дело лишь времени. Возможно, для некоторых это не так, они, Героини-Красотулечки, порывают с "позорным прошлым" сразу и навсегда, но я не уверена, что на это способна. А лишний повод для самобичевания нам в переходный период ой как не нужОн Мы тихой сапой...в хорошую погоду...на красивую гору...
я-то и курить бросила после немалого стажа легко и непринужденно, думаю, именно потому, что не ставила себе "раз и навсегдашних" целей, не давала обетов что "больше никогда"...Просто перестала это делать, решив, что если захочется - уай бы и нот?...ну да, по инерции пару раз было некуда девать руки...с первой же затяжкой поняла, что это мне противно и совершенно не нужно, выбросила, успокоилась. Думаю, многие из тех, кто, пытаясь бросить, терпел-терпел, а затем вновь срывался, "горели" именно на этом "больше никогда". А вот если ты знаешь, что в принципе в любой момент сможешь, если захочешь, то совершенно по-другому воспринимаешь и оцениваешь свои "хотелки"
Отвлеклась от атчотега, сорри. Деффки с кухни кричат - мама, подойди посмотри, я похожа на Белоснежку? Не-е, деточки, это вряд ли, я сегодня нервы берегу!
Выпила стакан кефира, грызла купустные листья ( чтобы не щипало язык, заедала щепотками семечек). Муж уехал по делам, варила гречку, приготовила им еще куриные грудки. Вот сейчас сижу у компа с кружкой кофе, вяло из нее отхлебывая и радуясь тому, что не хочется. Скорее всего, допивать не буду.
На ужин поем гречки, на ночь еще, наверное, не повредит баночка биойогурта с немножком малинового варенья. Спать-то вряд ли раньше часов двух ночи улягусь....
Да, еще проросла у меня со вчера замоченная чевевица - и впрямь, на горошек чуть перезрелый по вкусу похоже. Жаль, что была ее одна горстка ( в качестве экспримента так-скаать), с участием голодного мужа можно считать, что ее и не было! Пока усе, пошла припыленных девок разгонять и вытряхивать:-)
Мда...погодка у нас сегодня самая та, чтобы на улицу собаку не выгонять хорошему хозяину! Вода вперемешку со снегом валится, кажется, отовсюду, в общем, весна-красна, девочки! Но у меня нету хорошего хозяина, (ах, почему я не собака, уууу..... ), и мне надо бежать на работу, поэтому отчетик за прошедшую половинку дня таков - утро - кофе с молоком обливание холодной водой мультизлаковые хлопья ( замоченные на ночь) с изюмом и семечками.
обед - гречка салат из свежей капусты с яблочком и зеленью ( заправка - оливковое масло и бальзамического уксуса чуток) Сейчас допиваю зеленый чай с жасмином - и рысью арбайтен, за неимением гидрокостюма, наверное, придется надеть старый пуховик с капюшоном, который пусть и страшный, но длинный
Я не худая – я просто не завтракала. Я не красива – я черррртовски мила. Я не обжора – я гурман. Я не феминистка – я просто умнее. Я не высокомерная – я брезгливая. Я не стерва – я просто нетолерантна. Я не знаю себе цену – я ни разу ее не называла. Я не девка – я женщина, которая дает... в лоб и скалкой. Я не разгильдяйка – я просто люблю поспать. Я не неряха – мне просто мало места в шкафах. Я не вру – я просто хорошо сочиняю. Я не пьяная – я задумчивая. Я не серьезная – мне скучно. Я не туплю – я не в настроении. Я над Вами не издеваюсь – я Вас изучаю. Я всех не ненавижу – всех я люблю, но некоторых меньше.
Фрисяня, Надеюсь, что скоро будет полный порядок и с талией!
Тем болеее, продолжение дня было в гастрономическом плане, как мне кажется, не сильно загруженным - на работе я время от времени запускала лапу в баночку с замоченным сырым горохом, кофе, приготовленный моей ассистенткой, так и не допила, отхлебнув пару раз...правда, дома я разгулялась - выпила за вечер аж ТРИ!!! чашки густого томатого сока мдя...потом поняла, что третья уже явно лишней оказалась...мне поджелудочная железа смс-ку прислала на эту тему, ага
Жасминовый зеленый чай меня, быть может, реабилитирует?
Эх, а про кровоподтеки от медового массажа мне никто ничего не написал....жаль, я и правда встревожена, синяки расплылись и выглядят омерзительно...
А сегодня к вечеру еще и на голенях какая-то дрянь высыпала, похожая на сильный диатез и чешется, подлая, просто ужасно! Говорят, что подобное бывает, когда организм очищается на вегетарианстве или сыроедении, но у меня того сыроедения - полтора проростка, можно сказать, так что думаю, что это все же аллергия какая-то, может на увлажняющий спрей для тела ( пользовалась незнакомой маркой вчера и сегодня...но брызгалась везде, а вылезло только на ногах)
С косметикой вообще беда, все позаканчивалось как-то внезапно и одновременно, мажу морду лица чем под руку попадется, из остатков разных-заразных...одни только LASHевские очищалки пока остались (Ангел и Аквамарина) Надо бы что-то подобрать уже на весну подходящее, желательно этичное...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
11.1.2008, 17:10
Хочется, конечно, походить куда-то, у меня даже новую Планету Фитнес прямо через дорогу построили! - только в ней бассейна нету...а клубные карты такие дорогие...банк, что ли, ограбить? 
), и рефлексотерапия еще какая! Даже кофе совершенно не хотелось весь день:-) Правда, насчет кофе мне еще работать над собой и работать!
меня не надо, я очень даже работала в этом направлении, вот!(н, конечно, если честно, над телом-то маловато работала, ленилась, да еще так случилось, много была в разъездах и в них же болела часто... 
...) . И дети болели, и муж...тяжело далась нам эта зима в Москве, самое неприятное было именно постоянное осознание нежелания, но вынужденности на данный момент, жить в этом огромном грязном людском муравейнике....Грустно...Едешь вечером с работы, вроде, уже к полуночи, а кругом люди кишат, часто неопрятные, плохо пахнущие....транспорт переполнен ими, улицы...а уж про то, что на остановках ( и это-то под открытым небом!!! 
Надо бы почитать побольше дневничков вегетарианских наших красотуль, в качестве психологической поддержки и формирования стимула:-)
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих