Не получается...

Принимаю установку.... Спасибо!


Надо,Валентин,надо!

Спасибо! Сейчас понемногу читаю про массаж,буду практиковаться. Правда милый почему-то не даётся Боится,наверно,что замассирую до смерти

а мне кажется, что у всех очень индивидуально..я вот могла те же чипсы..зная и что вредно, и что целлюлит все равно есть..а от мяса и рыбы я отказалась без картинок, без фильмов...вообще без всего..просто я так решила..сама для себя-что мне оно не надо...и от чипсов и сладкого через некоторое время с трудом, но отказалась..а сейчас просто привыкла без них и нашла для себя другие вкусности..полезные-все зависит только от нас самих и того, как мы можем работать со своим мозгом..

И я согласна с этим))

Ну, раз надо...

Теперь лягу спать с красной попой

За то кровь прильёт к коже, типа массажа получится

Сашенька,привет!
С книжечкой тебя!И фотку твою смотрела!ты красавица!!!!!!Класс!И книга и ты
Отчетики у тебя интересные Ничего,исправишься,так же?
А вот по поводу чипсов....Я их сама люблю тоже, как ненормальная на них налетаю.Правда давно не ела их,пока не тянет.Но вот будет у мужа выходной и чувствую,что не смогу себя сдержать в магазине.Ладно,посмотрим.
Ох,Как мне слова Бельфы понравились-"...все зависит только от нас самих и того, как мы можем работать со своим мозгом..."
Ну супер слова!че-то так они мне запали в душу!!!!
Так,желаю тебе больше так не кушать.Точнее,кушать,но правильно!И желаю правильной работы со своим мозгом!!!
Кстати,с отвесиком тебя!!!!Молодец!Я еще давно прочитала за 69 кг твои.А линеечку чего не передвигаешь?

И не только чипсы, мне рассказывали что всё что делают на фабриках нельзя ни шок.конфеты, ни мороженое, там по ним и крысы и тараканы лазиют...фу ужас... а недавно мне сказли , что эти сушённые кальмары, которыми заполнены прилавки , это вообще кишки..фу..жуть..

Я сегодня устала,отвечу всем завтра

Саша,вот дошла и до твоего дневничка!!!
Какая ты молодец!!!

Спасибо большое Стараюсь привести свой мозг в порядок. Сама не знаю что нашло,может от того что не высыпаюсь? Вообщем берём руки в ноги,или ноги в руки и приводим себя в порядок!
А линеечку забыла передвинуть,вот что-то с памятью......

Спасибо Тишенька!

Не хочется,но надо.....
ОТЧЁТ:
яблоко
гречка,2 ложки баклажановой икры,морская капуста(чуть-чуть)
яблоко
суп гороховый с 1 чайной ложкой сметаны),помидор,кусочек белого хлеба
В 20:00 Картофель(2 штуки),обжареные кабачки(много ),немного салата.
В 22:00 груша.

Я .....стыдно.......

все не так уж и грустно)в кабачках кроме того что они жареные никакого вроеда нет)

Ты знаешь,я их так люблю,только запах почувствовала(мама готовила),слюни потекли ручьём. Просто могла бы их без картошки схомячить....

Сашуль! Помоему отчётик хороший!!!
А кабачки жаренные я сама люблю, у самой крышу сносит, могу все слопать!!! Такие вкусные!!! Ты Умничка!!!

раз любишь..и не сладкое, то не во вред-не переживай

Спасибо,Валентин,пойду книгу перечитывать

Спасибки,Натуль!

Кстати,на сладкое не тянет,дома конфеты и печенье лежит,мимо хожу,даже не смотрю) А вот солёненького охота)

а мне орехов

Орехи это хорошо В умеренных кол-вах)))) Я их очень редко ем)

Лишь бы поесть на ночь

Валентинчик, сегодня я приличная красотуля-кулинарные изыски и извращения к 18.00 закончила

Стащила эту цитату у Белли в дневничке!
Так вот, я о чём! Я как начала заниматься упрами на гибкость, особенно вечером! Сразу такое умиротворение!!! Поза - дыхание, всё медленно и плавно! Особенно в Пилатасе! Там вообще все упры так выполняются Попробуй, может тебе понравиться и подойдёт!!!

Попробую,спасибо Натуль!

У одной икра кабачковая, у другой - жаренные кабачки, прям слюнки текут, короче была сегодня на рынке и тоже купила кабачков Теперь вот мучаюсь диллемой: как их лучше приготовить?

А пилатес тоже рекомендую, занимаюсь регулярно - вещь !

Кабачки-это сила)))))

Сашунь, привет!!!

Как вкусно ты про кабачки напислаа, у всех слюнки потекли . В том чиле, у меня. Я вообще-то люблю кабачковую икру, но магазинную... Хотя понимаю, что в сезон, канешн, грех свежие кабачки не делать.

У самой до сих пор текут))))

А еще кабачки остались?? Может, доешь их счас, пока еще не позно, чтоб ночью соблазна не было

Нет,не осталось,я бы их уже съела))))))

Привет! Обожательницам кабачков!!! Я сама их Очень! Ну ооочень люблю! Вот оставила на завтра! решила что потушу с чесночком и зеленью Хотела плов опробывть, так МЧ против не любит он их! Ну и лана! мне больше достанется

Жаль)))

слушай, давено интересуюсь - а чего это твой котя на аватарке больше наклоны не делает, а?? Такой прикольный был... Или, млж, у меня что-то глючит, но уже сколько дней он застыл в одной позе((

А он,помоему не двигался.......

Плов это хорошо,надо тоже приготовить. Но мои мужики(папа,брат и МЧ) без мяса его есть точно не будут

Приветик, Сандрочка! Занесло меня в твой дневник, и я так увлеклась, что весь прочла! Правда, он у тебя пока небльшой! Ты просто умничка, так много уже сбросила! Следила за твоими переживаниями на счет работы...
А сейчас вообще мало кушаешь - результат не заставит себя ждать!
Я тоже люблю кабачки...Я их или тушу с овощами - что под руку попадется, или запекаю в духовке. ПРосто режу мелко и сверху немного сыра, о можно туда же порезать грибы

Приветик,Леночка! Спасибо за тёплые слова!
Вот с грибами я кабачки не пробовала,обязательно сделаю

Напишу отчёт за сегодня:
яблоко
Чудо-творожок
помидор
суп гороховый с 1 ложкой сметаны,помидор.
кусочек тёмного шоколада
ряженка
сок гранатовый(разбавленный водой)
салат(помидоры,огурцы,лук,петрушка,чуток соли,1 ложка масла),1 кусочек хлеба.

Купила яблок,наверно вечером съем одно)

Ух ты, какой хороший отчетик! А я только что пила апельсин. сок, свежевыж. Сейчас апельсинки подешевели, так что можно смело делать сок!А гранатовый чего-то сто лет не пила. а полезный такой....надо бы тоже купить!

Спасибо Гранатовый сок покупаю в стеклянной банке(около литра),но неразбавленный пить не могу(очень сладкий). А у тебя соковыжималка? Я вот хочу приобрести)))

Столько всего вкусного!!! Тоже захотелось свой отчётик написать Как работа?

Пиши конечно)) Работа будет завтра) Очень я не люблю рано просыпаться,но завтра придётся. У меня с утра всегда плохое настроение,никуда идти не хочется Вот не знаю как с этим бороться........

Даже не знаю что и по советовать... может тебе работа не нравится? Хотя может ты не высыпаешься, по этому и злая... меня тоже ели разбудить неожиданно, я вообще буду на всех кидаться весь день!

Да это не только когда я на работу встаю,а всегда))))) Сова я,сегодня до 12 дня спала