Лилуш... Мы тут от ангины горлом тож мучаемся... Знаешь, мне лично полоскалка такая помогла, с первого раза причем: на полстакана теплой воды берем пару чайных ложек меда, 20-25 капель настойки прополиса, растворить все это в теплой водичке и выполоскать как следует больное горлышко на ночь. Потом лучше ни с кем не разговаривать, просто помалкивать и горло не напрягать... Уже сразу боль пройдет - чудо средство!!! Пополоскай два-три дня и про ангину забудешь, как про страшный сон!!! Я бы мелкому своему так делала, но он у меня еще не умеет горло полоскать, а сама я прям спасаюсь...

Тишуль! Спасибо большое! Такие цветочки! Лето ко мне на страничку заглянуло...

Наташенька! Обязательно попробую! Завтра в аптеку за настойкой прополиса сгоняю. Выздоравливайте, заиньки, я за вас переживаю.

Девочки...

Такое дело...

Просто только сейчас меня осенило, что можно к вам в этом вопросе за поддержкой обратиться.

В общем, я где-то месяц назад подавала резюме на интересную вакансию с выездом работать в Европу. В принципе, это перемещение внутри моей компании, просто из филиала в филиал. Как специалист, я им подхожу идеально. Недавно они ко мне звонили, проводили собеседование по конференц-связи. Кто его знает, как я его прошла. Они упомянули, что у них еще 4 реальных претендента.

Тут я заболела. Звонил шеф, говорил, что я много пропустила - приезжал самый главный менеджер по кадрам отдела внутренних перемещений (он работает не у нас, а где-то во Франции). Приезжал, видимо, по поводу моего обращения, но раз меня не было, просто провел общее информационное собрание на предприятии, рассказал всем, что такая практика у нас, оказывается, приветствуется, они мобильность персонала всячески поощряют, ну и всякие подробности рассказывал. А я все пропустила! Еще и болела (как это потенциальный работодатель воспримет?) - хотя, конечно, с каждым может случиться...

С этой вакансией больше вопросов, чем ответов. Неизвестно, надо ли оно мне, т.к. зарплата пока неизвестна. Хотя я сразу поставила их в известность, что несколько месяцев я могу поработать независимо, но у меня дочь и муж - и они должны будут приехать. То есть, теоретически, они понимают, что уровень дохода мне нужен определенный, уже с расчетом на семью. С учебой тоже вопрос. Конечно, я изо всех сил буду пытаться получить все, что только можно, и продолжать учиться в том числе, но не факт, что удастся (то же и про моего мужа).

С другой стороны, если все срастется, это наш шанс решить квартирный вопрос. Из-за разницы в валютах есть шанс заработать на домик года за три. Ну где у нас такое возможно?! Так что, если все вдруг ОК, и это МОЙ случай...

В общем, девочки... Очень вас прошу: пожелайте мне, все, кто можете, изо всех сил, - чтобы, если это оказалось МОЁ - чтобы оно неизбежно ко мне пришло!

Привет!!!!

Не поверишь - я когда то тоже была наркоманкой по сладостям. Я торт за раз могла скушать - большой. Просто можно ведь попытаться, не съесть торт, объяснив себе, что от него вреда больше. А вместо него можно шоколад черный купить и покушать.


Тоже и со сладким можно проделать!


Я от всей души тебе желаю, чтобы все срослось!!!! Пусть все будет самым наилучшим для тебя образом!!!!!
Это реальный шанс.
А ты такая молодчинка, что не боишься перемен!!!

Спасибо тебе за поддержку и тепло, я это ценю!!! Целую!!!

Самое то главное - выздоравливай, солнышко!!!!

Лилочка, привет! Сколько у тебя новостей!


Если это ТВОЁ, то обязательно появится шанс! Главное не упустить его. Только сначала, наверное, надо честно для себя решить, хочешь ли ты этого, сделать правильный выбор прежде всего в своей душе, чтобы не осталось сомнений. А, вообще, говорят, первая реакция (интуитивная) - самая правильная. А потом "включается" голова, и приходят сомнения. Но, чтобы не свернуть со СВОЕГО пути, доверять надо именно той, первой, реакции. Иногда ведь бывает так, что умом понимаешь выгоду чего-либо и, напролом идешь к этой цели, не обращая внимания на то и дело возникающие вроде бы "на пустом месте" препятствия, в итоге добиваешься своей цели, потратив кучу физических и душевных сил, а результаты оказываются совсем не такими радужными (в лучшем случае) или, вообще, приносят одни проблемы. И тогда Судьба заставлет человека вернуться в начало Пути, преподав ему таким образом урок.

Солнышко, пишу и понимаю, что ты сама все это знаешь. Поэтому остается только пожелать тебе сделать правильный выбор! Доверяй себе, и

лилуш, очень надеюсь и желаю, чтобы с работой все сложилось

Привет!!!!!!
Конечно, ТВОЕ..... Даже если и нет, то зачем-то оно тебе послано!!!

Кристиночка, Оленька, Жужик, Belle!

Девчонки, спасибо-расспасибо! Огромное-преогромное!
Вот просто до небес!

Как горлышко твое, Лилуш?

Отчетик за сегодня.

Сижу на колесах пью антибиотики с еще какую-то дрянь. Температура периодами поднимается, но не очень высоко. Как положено, полощу горло (Натали, не нашла я прополиса!). Вяжу. Дрожу от нетерпения - хочу уже готовую штучку.

Хотела сделать педикюр, но не решилась: вроде, при повышенной температуре парить ноги не рекомендуется... И самомассаж живота не стала делать, хоть и очень хотелось - я лично не знаю, как все эти штуки (мой АЦ крем, массаж, инфекция, лекарства) будут взаимодействовать. Наверное, я слишком мнительная, перестраховщица. В итоге осталась сегодня бе процедурок.

Питание:

С утра - тарелка салата - свежие помидоры (не смогла отказаться, хоть и запрет), огурчики, лук. + кусок хлеба с отрубями + на него соус хайнц чесночный (они без консервантов, натуральные, я проверяла)

Потом - перекус - гроздь белого винограда.

Потом, ближе к обеду - опять тарелка того же салата.

Потом - выпила бутылочку йогурта, активия.

Корейский салатик "капуста со свеклой" + столовая ложка с горкой макарон + кусок хлеба с отрубями + чесночный соус. (Прочитала сегодня "правила" Валентина, теперь ориентируюсь по моему кулачку )

Ближе к вечеру - 1 цельнозерновой хлебец с восточным соусом (что-то на основе отварной кураги с острым и сладким перцем (кусочками), имбирем и что-то там еще) - соус родственники принесли из ресторана. Им не понравилось, но они знают, что я по кисло-сладкому восточному болею. А! И + запеченное яблочко.

Попозже - хотелось сладкого - 2 столовые ложки замоченного изюма.

И весь день - очень много чая, и черного, и зеленого, с лимоном и малиновым вареньем.

В общем, казалось мне, что я съела немного, а оказалось, что трескала весь день. Вот что называется - дома сижу.

Утешает одно. Сегодня справилась вообще без мясо-рыбы-яиц. И без молока-сыра. (последние мне активно не советовал специалист по аюрведе. А про яйца я сегодня почитала, мне их расхотелось есть еще сильнее, чем мясо)
Хлеба многовато, но, во-первых, я старалась, чтобы это был правильный хлеб. А, во-вторых, я бы не наелась. Кашу я не люблю (вот как бы полюбить? ведь все равно надо будет приучаться есть), а картошечки слопала бы с удовольствием, но готовить сил не было - почти весь день лежала.

Правда - представляете - весы не шевелятся! Я тут думала, может, мне бонусом за все мои семь потов, хотя бы полкило? Фигушки!
Но, думаю, это как всегда - как только снова начну двигаться, подключу спортик - и опять поползет. Пока - говорю я себе - учусь кушать.

Наташенька, лапушка! Спасибо за такую красоту!!!!



Пока я писала, ты уже ко мне заглянула!

Горлышко - временами болит. (но спасиииибо, приятно такое теплое внимание!) .

Что-то я заподозрила, что в понедельник я еще в боеготовность не приду...

Приветики!!!
Какой там прямо вирус на Красотуле! я вот только выздоравливаю, сегодня от улучшения прямо на сайте весь день сижу)))) Совместно с Одноклассниками))))
Да, ты правильно решила, парить ножки не нужно, да и все остальное... Пусть лучше у организма будет побольше сил справиться с болезней!
У меня вот горло тоже проблемная зона, так я его полощу каждые полчаса-час, и травками и прополисом, и пью чаи травяные. Хорошо помогает смазывать люголем, еще хорошо леденцы "Трависил" (не знаю, правда, есть ли у вас они )
В общем, ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!!!!!!

Лилуш, поправляйся

кашки-скорее дело привычки..подумай, с чем тебе их вкусно есть)я одно время запаривала овсянку и резала в нее банан, добавляла корицы

Лилунечка, привет!!!

Вроде немножко всего не была, а новостей столько!!!!



Ой, Лилуня, вот так мы усугубляем проблему глобального потепления - правда у нас потепление скорее в душах, чем в воздухе



здорово придумано



Ой, Лилуня, какая молодец и рукодельница!!!!! Эх, начитаюсь, Красотуль и пойду себе спицы покупать




Как мне нравится, что ты так позитивно пишишь о не самых веселых событиях!!!! И это правильно, значит скоро от них не останется и следа!!!!



Лилунь, не то чтобы приучаться... ну в смысле, чтоб без насилия над собой! У меня так получилось со сметаной - раньше я ее терпеть не могла и думала, что никогда не смогу отказаться от майонеза, но вот как-то постепенно... все-таки вкусы меняются!!!
А ты расскажи как ты варишь каши и какие именно, а мы чего-нибудь насоветуем - вот Беленька уже начала


Ну а с потенциальной работкой... Лилунь, слушай свою интуицию и верь, что все получится самым наилучшим образом!!!! А мы поддержим всегда-всегда!!!! И обязательно-обязательно

Умница, все постепенно

И читайте эти разделы

http://www.krasotulya.ru/news/vegeta.php

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=8

солнышко,приветик!!!
как твое самочувствие?







лилунь....не знаю конечно...но вдруг поможет...
я полощу горло...водичкой смешанной с перекисью водорода....помогает..)))




рукодельница))) покажешь!?





так всегда))) тож самое хотя мне твой отчетик понравился

как твое здоровье?

Лилуня, приветик!!!

Как здоровье, как дела?

Лилочка привет!Я уверена,что у тебя все получиться в плане работы.Мы все мысленно активизируемся и все получиться!

Красотулечка, выздоравливай, сладусик!

так хочется, чтоб с работкой все получилось!

ПРИВЕТИК, Красотулечка!!!!!!!!!!!!!
Я к тебе с ответным визитом прилетела... а хозяйки нетуть.... я плак....

Возвращайся, Зая!!!!!!!!! Я буду ждать тебя ОЧЕНЬ!!!!!!!!!
А пока вот чаек тут оставлю, чтобы ты быстрее шла на поправку!!!!!!!!!!!!


Мне очень приятно с тобой познакомиться!!!!!!!
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!!!!

солнышко,как твое самочувствие!?
ты куда пропала? возвращайся?

Лилочка привет!Приятных выходных!

Лилусь, как ты там? Куда пропадила?

Лилочка, как ты?

скучаю.......

ЛЛилуня.....

Девочки мои любимые !!!



Спасибо вам всем, что меня не забываете! Так приятно! По-настоящему согревает!
Не было Инета, пока странный глюк в модеме не прошел, потом заглянула - а здесь!
А потом я задушила свою неписятину, и наконец-то строчу в порыве вдохновения...


Олечка - Жюли, Леночка - Жужик, привет вам сердечный! Ко мне с ответным заглянули, практически с цветами и шампанским - а я офф?! Давайте тогда сейчас за чайком посидим?



Лерочка, Тиша-Ириша и Ира-Ириска, я тоже по вам здорово скучаю! (привет, интернет-зависимость !)

Наташа, Лена, Катюша - представляете, я иногда про себя с вами ну, вроде разговариваю? (привет, легкая форма шизофрении )

Альбина, Кристиночка, как я рада, что с вами знакома! Тут недавно, на днях моя знакомая доказывала, что "триумф воли" типа похудения больше чем на 7 кг невозможен. И что вообще это ни к чему. Причем, убедительно так доказывала. Сразу видно - человек долго для себя аргументы запасал, просто тонны - и результаты исследований, и статистика, и психология где-то, и все так разумно звучит. Я не стала даже энергию на спор тратить. Сижу, улыбаюсь, про вас думаю, и мне хорошооо...



Спасибо, что вы есть, спасибо за поддержку - и насчет работы, и насчет питания, и вообще - что вы есть!

Ну, пора отчитаться.

С радостью сообщаю, что сообщений типа "писать не буду, т.к. стыдно" - не будет!


Собой даже где-то горжусь, чуть-чуть Все получается.

Выздоровела. Как хорошо жить-то!


Мясного не ела. Яиц тоже. Желание иногда возникало, совершенно не понимаю, как я с ним справлялась: убеждение себя, сила воли, да и просто сила тут не причем. Как-то просто "хотелось", но не брала, и все. И чувства лишения, ущемления себя, как ни странно, от этого не было.

Все эти дни ела овощи (и чуть-чуть фрукты). После 19-00 не ела, только кефир пила в приступы жора.
Вот средний дневной рацион за это время:

Завтрак: глубокая тарелка салата (помидоры, огурцы, лук, петрушка, укроп, салат, оливки, грибы, чуть-чуть сырной заправки "цезарь", зато без соли). без хлеба.

Обед: такая же тарелка, только салата поменьше. + около 120г. икры баклажаны-свекла-морковка-помидоры-лук.

Ужин: так же, как на завтрак.

После-ужина (т.е. после 19-00 и до 24-00) пара стаканов кефира.

Где-то в течение дня был перекус: печеное яблоко, внутри немного меда и грецких орехов.

Иногда, в приступы ломки по сладкому, ела изюм или пила чай с малиновым вареньем. Но, как ни странно, были даже дни без таких приступов.

Ха! Один раз родные привезли бигмак, вроде как же все знают, что я их люблю. Вы бы видели их глаза, когда я из него котлеты выковыривала!
Так что на моей совести за эти дни еще 1 булка от бигмака (ну, и что там внутри - немножко плавленого сыра, какой-то соус, маринованные огурцы и салат).
Похоже, родные усвоили, что не надо мне больше их привозить


Физ.нагрузка. Очень много активной ходьбы. Один раз даже от родителей до дома пешком дошла - благо, кроссовки были на ногах - быстрым шагом полтора часа с утяжелением (мама, добрая душа, никогда из дома без какой-нибудь банки с вареньем не выпустит )

Процедурки. Ну, разве что к ним отнести маникюр и педикюр... Кстати, во время педикюра рука соскользнула, я так себе пятку подрихтовала Даже запаниковала поначалу. Вот, пару дней старалась на эту пятку не наступать - сегодня 1й день полноценного движения с тех пор.

Результаты. Насчет веса - слабоутешительны. Вес колеблется, что, конечно, нормально, но наблюдается стабильный отвес в 500г... Я - столько времени старалась - и такой мизерный результат?!

Правда, замечу, что нет ощущения бесполезности усилий и всего этого времени. Тут у меня фундамент, можно сказать, закладывается, моего зожика и привычки куются хорошие. Ну, и всякие положительные странности просто на жизненном уровне. Такое чувство, что я на какую-то другую волну перенастраиваю свой организм, как-то по-другому по жизни начинаю лететь, больше везения, чутче отклик внешней среды на мои мысли (или я его лучше замечаю?), в целом все чуть по-другому. Но это такие тонкие материи, их бы самой уловить, а словами выразить как-то не очень...

Ну, даже насчет веса внутреннего беспокойства нет. У меня все точно получится - ведь уже получается. И самоощущение другое. И я знаю, что обычно вес начинает таять, как только я движение подключаю, а я тут пока болела, потом пятка . В общем, сейчас самое время заняться.
А так - в целом - глаза заблестели. Танцевать все время хочется (и танцую, как возможность есть). Хулиганю - есть пара "перевернутых" йоговских поз, которые у меня легко идут - нахожу возможность, пока никто не видит, "переворачиваюсь". Такое детское чувство первоклассной шалости В целом себя как-то более эротично чувствовать стала. Вроде, ничего не изменилось? но мужчины стали оглядываться. Внимание мужа - тоже четкий индикатор.
В общем, все класс, и ветер шумит в моих парусах. Полный ход!

Бестолковый сегодня у меня денек был.... На работу выйти , как я все красиво спланировала, не получилось.

Справку ребенку с самого утра получить не удалось - и в садик, ессно, ее не взяли - пошла больничный закрывать вместе с ней и с ее надувным мячиком в одной руке (она хотела его в садик с собой взять ). Так что - потом опять в детскую поликлинику, получать справку уже на завтра, чтобы зайку завтра приняли.

А потом ... Начались КД. Страшно болезненно. Морозило, я лежала, чуть-чуть выла. Потом отпустило.

Ела мало.

Грамм 50 винограда, +тушеные овощи (без хлеба), 2 маслинки, 4 инжира, стакан кефира. (Вразброс получилось, но это все, что я за сегодня съела.) Сейчас пойду ужинать, уже приготовила 2 огурца, 3 помидора, стакан кефира. В принципе, есть не особо хочется, но знаю, что если не поем, часов в 12ть придет ЖОР! (а я в это время супруга кормлю, там сосиски на сардельки громоздятся...)

Лилочка, доброе утро! питание хорошее, только булки больше не кушай биг маковские - гадость это..
кстати, хотела спросить, как ты себя ощущаешь без мяса? уже улучшения есть? я вот только чуть больше недели как вегетерианю, но могу сказать, что чувство легкости присутствует совсем ни на мясо, ни на рыбу, ни на яйца не тянет.. поделись впечатлениями

Ой, Лилунечка, ну какая ты молодец!!!!!! НЕ устану восхищаться никогда и преклоняться, а еще очень-очень сильно радоваться за тебя!!!!! Ты просто мега молодчинка и умничка!!!!!!!

Животик сегодня заболел, ты мой хороший а что же таблетки не пьешь? Ну если так сильно болит, я всегда пью - понятно что это вредно для желудка и в целом... Вобщем дай заобнимаю и зацелую, мою девочку!!!!

Девчонки!!!!! Йухуууу! Они в меня не поместились! 2 огурца, 1 помидор, 2 листа салата, треть стакана сливового компота (кисленького)! И чувство дикой сытости! Я, как счастливый объевшийся кошак, каталась на спинке и мурчала, и махала в воздухе лапами

Здравствуй, солнышко! Рада видеть тебя у меня в гостях!

А насчет булки... Я и сама знаю Правда, меня эти дни преследует ее образ... И я сегодня поняла, в чем фишка! Меня просто глючит, как мне хочется кунжута! Поеду в эти выходные на рынок, затарюсь ...





Ну, у меня тоже не срок легкость у меня замечательная, но у меня много положительных изменений. И мяса нет, и бегаю, и душ контрастный по утрам. И "перевернутые" позы в течение дня. И танцы. И песни

не могу сказать, что совсем не тянет - когда готовлю, иногда запах с ума сводит. Но отказать себе, как ни странно, нетрудно.

Катюшка, привет! До чего же мне приятно твои посты у себя находить! Катюшка приходила, приятно наследила! ;)

Красавица очарованная, добрый вечер! И Беля тоже здесь была, и радость Лиле принесла ! ;)

Итак, тудэй.

С утра - контрастный душ, "приветствие солнцу, медитация. Бегать и самомассаж - банально поленилась...

Вышла на работу. Легкость, энергия. К тому же все-таки я отдохнула. Работы было - море, просто валом. Но я все успела! Рекордно! И без нервов!

Работы было так много, что поесть я не успела, хотя брала с собой. Правда, пока бегала по кабинетам, тяпнула 2 печенюшки (мои любимые, заразы!) и попала на дегустацию маринованных огурчиков (2 маленькие штуки). Странно то, что приехала домой, а есть хотелось не сильно.

Мой лю купил красной икры. 1 бутер + несладкий чай. 3 ст.ложки салата (помидор, огурец, лук, болгарский перец). Позже - стакан сока (облепиха, апельсин, абрикос).

Все.

Я с утра по раньше прибежала почитать мою любименькую красотулечку!!!!
На работу вышла - поздравляю! Дома, конечно, хорошо, а на работе наверное лучше?
Как радостно читатать о том, как ты питаешься! И как меняешься!!! Много полезностей, и всего пара бесполезностей. А спортик в виде длительной прогулки от мамы до дома и позы йоговские - вообще супер!!!
Скажу тебе, что мне безумно приятно, что мы познакомились, от таких людей как ты, мир становится светлее!!!!

Привет, Лилунь-Лапотунь !!!!



Представила себе - красота неописуемаая!!!!



Ойёёё, как же приятно, пришла опять











Так я тперь буду выглядеть всегда! (и все успевать, и не нервничать)



Менюшка похожа на разгруз А облепиха в соке, это вобще молодец и умничка она сильно-сильно полезная для Лилунечек , для Катюнечек, тоже полезная, но у меня с ней отношения никак не складываются



а я, если Кристиночка позволит, присоединюсь к этим словам!!! Лилуня, ты солнечная дефффочка, ага?!!

Лилунь, я когда тебя читаю становлюсь похожа на смайл - правда сравни:

и

Катя - солнышко просто!!!! Такая улыбка!!!! Я сама засияла!

Лилочка, лапочка!

Жду еще одного позитивного отчетика!!!

Обожаю тебя читать!

Людочка! Привет! Ты мне такие красивые цветочки принесла))) Спасибо)))) На все время находишь)))))) Я еще вечером заскочу, позже....

ПРИВЕТИК, ЛИЛУСЯ!!!!!!!!!


Я соскучилась, прилетела вот чмокаться....
ТЫ такая КЛЕВАЯ, жизнерадостная и прикольная!!!!!!!! мням тебя!!!!!!
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА, малыш!!!!!!!!!

Лилочка добрый вечер!!!

Прикольненько так пишешь)))
Ты у себя в домике появишься? Ждем с новостями, хорошего тебе вечерочка!!

Я плак... соскучалась!!!! Буду сейчас визуализировать твое возвращение в наши края!!!

Уррррряяяя!


Девчонки! У меня! В гостях! Такая толпа! И все - мои любимые!

Это просто мечта, честно!

Вот у меня скоро день рождення, я буду представлять, что вы, как феи, ко мне вечером прилетите

это у меня еще с 15-ти летнего дня рождения такое. Просто он очень удачный получился: весь день были только те люди, которых я обожала, и его ничто вообще не омрачило - целый день! ни тень, ни напряг, ни слово, ни дело! вы представляете? такое безбрежное счастье - и весь день?! С тех пор я себе на день рождения всегда хочу только любимых-любимых! ВАС!


Анютка, Кристинка, Ирочка, Оленька, Наташенька, Катюшка и Катюшка, давайте же я вас расцелую !!!!!!

Мявк!


Я зазнаюсь! (*надо быстро запоминать, какая же я на самом деле солнечная и позитивная)