Ташуль, а мы-то тебя как любим

Нет, ну что за дела, она еще и Мезим тут рекламирует....

Натусь! Это ты с мамой мезим рекламируешь?

Наташенька приветик!!! Меня Лариса зовут!!!
Какая ты красавица!!! А детки в полном смысле слова солнышки!!!
Удачных вам каникул!!!!

ААААААААА Ташунька все таки попала в родные места. как я рада.. ура ура...
ФОтки клевые, девульки - Вы супер. Я ва завидую...

Натуська!! ты там где?!?!?!
Как делишки!?!?

Ну, Наташа, уже давай и про питание ! Вернулась в дом?, пиши как дела!

Наташенька

Ташунь мы знаем, ты дома! Выходи из подполья наша красотулька!!!

Натусь фоты

Наташ, желаю хорошего денечка!!!
Фото просто замечательные!!!!

Мадам, пора бы уже и явиться народу. Народ требует!!!!!

Требуем еще и как

Наташ, хозяйка дневника, возвращайся!!! Чего это мы тут у тебя хозяйничаем?

Девулечки-красотулечки !! Спасибо , любимки , что забегаете периодически ,
не забываете ветеранов красотулишного движения ))))))))))))
Дневничек двигаете периодически , за это отдельное МЕРСИ ,
а то мне его не найти было б в недрах интернета .
Писать совсем не хочется , да и не о чем .
В душе разброд и шатания .
Лопаю все полезное , но много ; Прям беда !
На весы с прошлого года не вставала .
по одежде вроде не поправилась , а разочароваться боюсь .
С понедельника пост . В этом году опять соблюдать буду .
Морально готова .
Вот , как-то так .

Отсутствие новостей - тоже хорошая новость Ташуньчик, как спинка?

Привет , Светулька ! Спинка в норме ! С работы я уволилась с 12 января официально .
Теперь как бы в поиске новой , пока на пособие поживу , а там видно будет , особо не тороплюсь .
Жду . Только чего ? Непонятно .
Как то все дипрессивно у меня . После возвращения из России отсыпалась , отдыхала .
Отпуск после отпуска . Вечером не могла дождаться 9-ти часов , чтоб детей положить и самой в люлю .
Устала , правда . Кто бы поверил ?
Только сейчас в норму прихожу .
С едой как-то не все нормально . Часто тягаю в рот все подряд . Но стараюсь фрукты-овощи .
Но тоже не без греха . Привезла из России пакет конфет из подарков , что детям надарили .
Лопала всю первую неделю, пока сама от себя их не спрятала .
В России не ела , а дома оторвалась вволю .
На прошлые выходные Женька приезжала , вчера домой отчалила .
Вторую неделю занимаюсь тренажером .
Вся надежда на пост , есть мысли вообще на фруктах овощах посидеть , но как пойдет !
У нас зима с ума сошла . Холодина , блин ! Второй день снег идет и
температура выше 0 не поднимается . Безобразие .
Я себе натуральную шубку в России прикупила ,
так она мне здесь ооочень пригодилась , не вылажу из нее !

Натуся, приветик! Красотуля наша!!!
Наконец-то ты проявилась! Молодчинка, что занимаешься спортиком!
М-да, через два дня пост начинается. Может мне тоже попробовать? Хотя бы первую и последнюю недельки. Еще подумаю...
А почему ты линеечку убрала? Это же стимул! И как мы за тобой следить будем?
Отчетики собираешься писать?

Ленчик , привет !

а следить за мной не надо !!!!
я сама за собой не слежу , где уж вам уследить !
Отчеты писать буду , только с понедельника !!!
А линейка мне не нужна , если я вес не знаю !

Ух ты! Ташунька, ты снова с нами с понедельника???? Ждемс

Ташуль, с возвращением в выхи сильно не шали

Не-е-е-т, так дело не пойдет! Срочно на весы!!! И линейку давай!!! Это стимул!!! Тем более, с понедельника на овощи, вот тело пойдет на убыль!!!

Ташик... Вернулась.
Вот и шубка пригодилась. Здорово. А у нас все холода стоят... Заколебали уже. Дети в школе не учатся. -28гр.Скоро вообще-то март. Что с погодой творится...?
Включайся потихоньку в красотулинскую работу. Хорошо, что поститься будешь. Я тоже буду. Хочу первую и последню неделю на фруктах-овощах.
Надежды большие на пост, раз мозг не справляется сам.Хоть пост поможет.

ооооо , как это ? Масленица ведь !

страшноооо


и я надеюсь ! страх кары небесной сильнее блюдоманства !

что ела сегодня ? вспомню , может :
з : кофесыр ( традиционно)
о : помидорка с сыром фета
лосось с овощами ( морковь красная , желтая и броколли)
молочный десерт со свежей малиной
п : кофе и тирамисю
у : салат ( помидор , болг. перец , авокадо , зел. лук , семя льна и кунжута , сметана)
творожная запеканка с яблоком


день с утра был хороший , утречком собрались в бассейн , пробултыхались там до обеда ,
обедали в кафешке ; потом пока домой ехали , маленький выспался с храпом . Устали все !
дома в почтовом ящике нашли письмо , которое испортило настроение ниже плинтуса .
отсюда и тирамисю . Да и бог с ним . Но слопала его , а потом меня тошнило , дурно было .
Так мне и надо .
Новостей больше нет никаких , плющимся возле телика . Вот такой вот день выходной ...........

Ташунька, с Днем Святого Валентина! А что такое тирамисю и что случилось такое страшное то?

Любите любимых,
Влюбляйтесь в любимых,
Тянитесь к любимым,
Цените их, милых.
Спешите к любимым,
Всегда,без оглядки,
Несите любимым
Букетов охапки,
Ревнуйте к любимым,
Поэмы читайте,
Целуйте любимых,
В объятиях сжимайте.
Шепчите им нежные,
Полные страсти,слова,
Чтоб они зажигались от счастья.
Дарите им звезды,
Мечтайте и грейте,
Хоть это не просто,
Смогите, сумейте.
Любите любимых
Щедрее и чутче,
И сами увидите -
Жизнь станет лучше!

с днём святого Валентина!!!!!

Ну и о каком глобальном потеплении можно говорить, когда даже на юге Франции некоторые мадамы в шубы влезли?

С возвращением, Наташ!!!
скучала по "кофесыру"...
легкого поста!!!

Спасибо
Свет , это такой нежный итальянский тортик , очень вкусный

Тирамису́ (итал. Tiramisщ, дословно — «вознеси меня») — изысканный итальянский десерт, приготавливаемый на основе сыра маскарпоне. Также в состав входят савоярди (итал. savoiardi) — сухое пористое печенье, куриные яйца, сахар, кофе (лучше эспрессо), алкоголь (ром, бренди, марсала); сверху десерт украшается какао-порошком и тёртым шоколадом. Торт не выпекается, по консистенции мягкий, как пудинг.

Тирамису — один из самых популярных десертов в мире. Подаётся не только в итальянских ресторанах, но и в заведениях с другой кухней. Существуют варианты и адаптации традиционного рецепта

даю фотку :



точно !!! но к концу недели обещают погоду исправить ,
говорят опять +15 будет. скорей бы , надоел холод до жути !
Кристюш , спасибо , кофесыра долго теперь не будет !!! ,
даже кофе на этой неделе исключается ,
трудно без кофе , голова болит, блиннн





первый день поста , голова болит без кофе , а вообще все проходит просто замечательно .
отчет выглядит так :

клубника 3-4 шт
2 грушки небольшие
авокадо
3 помидорки
1/2 банки кукурузы
помело

вечером будет тренажер

Ухтышка, вот это десертик так десертик....мммм

Во... какой хороший отчетик.. Слов нет.
Да здравствует пост!

Сильно-то там не страдай без кофе. Держись. Привыкнишь.

Ташунь, приветик!
Менюшка
Но как-то всего малова-то???

Натуль, отчетик прям супер-мега-класс!!! Как самочувствие?

глядя на твой отчет Мне стыдно за себя... ушла

Привет всем моим красавицам !



Да !!! Стоит начать есть и трудно остановиться


Натуль , привет , не получается привыкнуть .


Ленчик , привет . Не , не мало , ела весь день .
Помело большое было , а вечером + к отчету кукурузу 1/2 банки заточила все-таки



Мариш , голова достала ! После обеда сегодня кофе пила

останься , я все прощу , не уходи !

отчет :

банан
грушка
оливки пригоршня
авокадо
черника и калина (размороженная) пиалка
клубника свежая 3 ягоды
грушка
кофе с курагой
кофе с изюмом
500мл морковного сока

в перерывах вода , но как-то не пишу я об этом
еды сегодня было больше , обожратая я вся какая-то
кофе пила после обеда , с утра попробую без него , но если приспичит , буду варить по просьбе организма .


был тренажер


Девочки , я выберу время и забегу ко всем в гости , не обижайтесь , сейчас пока некогда .
Но помню всегда о вас и читаю ваши новости периодически . Целую !

Ташунь! С таким суперским питанием тело должно таять!
Давай заводи весы. Показывай результаты!!!

Наташк, молодец. Отчет суперский. Может ты и обожратая, но на вид вроде мало.
Я кофе цикорием заменяла. Вот... А сейчас как-то и не хочется его совсем. Тоже та еще кофеманка была.
Млин... голова это плохо....А кофе от головной боли помогает?

Натали на посту!
горжусь! я тож... день третий полет нормальный, а там посмотрим
кофе принципиално чем-то провинилось? или так? я без него с утра не жилец, хотя голова не болит - чисто психологически..
вечером тоже

Добрый вечер , девочки !





Лен , не провоцируй , весы пока не достану , подожду , когда возникнет такое желание !


ну да , помогает . Может , Птица и права , что чисто психологически .


ну как бы неделя первая сыропостная ,
а у меня кофе еще только как кофесыр ассоциируется .
Я без него завтрак не представляю .
Хотела и кофе исключить , раз сыр не ем . Да вернуть пришлось , без кофе никак ......

отчет за сегодня :

в течении дня вода, кофе, травяной чай
2 минеолы
2 грушки
рагу овощное ( пиалушка маленькая )
авокадо с кунжутом
свекла вареная 250-300г
5 грецких орехов
2 яблока

я сыропостность рукой махнула - это не про нас, худе...красотеющих - то еще крыша съедет

я сегодня тоже вон рагу доела , 3 дня глаза мозолило и в рот просилось
и вареной свеклой догналась . На одном сыром трудно как-то . Горячей еды хочется .

холодно патамушта

А меня кофе в качестве КК бодрит...

наверное ............;)

меня бодрит другим путем !

вывеску мою на холодильнике покажу :