Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Sneschik. Kрасота как одно из приложений к повседневному успеху!!!
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
SvetaS
Аленушка, доброе утро!!!! Кушала как птичка, а на ужин так вообще только чаек!!!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif молодчиночка!!!!
StroyNayY
Хорошей разгрузочки!!!! a115.gif
Бабочка!!!
Аленчик,привет,красавица! a98.gif
Мона мне название автозагарного лосьончика? d060.gif Я раньше мазюкалась после скраба Clarinsовским ничего так,ложился нормуль.Но хоцца ченить новенького a075.gif
Заюш,а за что ругать отчет то,я не поняль?!Все очень даже айс n020.gif
Легкого разгрузика тебе и отвесика!

Целуйк!
Tisati2009
Приветик красотулькин!!!

Спасибо за овсяночку, ням-ням!!!
Ален, а ты варишь ее или запариваешь? Мне чето нравится пару минуток поварить...

Думаю что разгрузик сегодняшний проходит легко и удачно, так ведь? a075.gif

Если так и дальше будут приходить каждодневные отвесики-ты не растаешь? d060.gif Я вот чё переживаю))))

Очень рада за тебя, усилия и старания не напрасны. А отчетик как всегда просто замечательный, ругать-не буду obm.gif , разве что хвалить!!!
n020.gifn020.gifn020.gifn020.gifn020.gifn020.gifn020.gifn020.gifn020.gif


Это тебе карапуз для хорошего настроения, Аленчик!!!Малышечное настроение у меня))) уж прости)))

Люблю тебя ооооочень, ну ты знаешь!
sm03.gif sm03.gif sm03.gif o010.gif o010.gif o010.gif s24.gif s24.gif s24.gif
blandinkO
Алёнчик, привет smile.gif
Под конец рабочего дня к тебе забежала обнять a095.gif
Конечно хочу, показывай smile.gif
С меня все автозагары быстро смываются s24.gif Не знаю, почему smile.gif Я в солярий вообще без крема вяческого хожу, чтоб загар держался лучше, иначе никак obm.gif smile.gif
И мне отчетик нра, а что по-твоему не так? icon_eek.gif
Овсяночка хороша a115.gif А я иногда просто овсяные хлопья ем с чаем smile.gif Вкусно a070.gif
Sneschik
Приветики Красотулички мои любимые!!!!

Ленчик, Светуличка, StroyNayY, Надюша, Рыжулька, Леночка!!!!

спасибочки за приятности, поддержку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aa46.gif aa46.gif aa46.gif

aa27.gif aa27.gif aa27.gif

обожаю вас просто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aa30.gif aa30.gif aa30.gif






я что про пинок то собственно писала,
не нравится мне как я питаюсь, мало и несбалансированно ...а так недолго и прихода дяди Жоры в гости дождаться...а оно мне надо.. хочу питаться так - чтобы вес ушёл и не вернулся
а то сейчас я не ужинаю ,обедаю плохо да и по ккл маловато.. толку то если вес уйдёт сейчас, а потом снова вернётся??!!!?

Хочу стабильности!!!!!!!!!!!! Раз и навсегда!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вооот!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А сейчас пью водичку в прикуску с молокочаем

если честно - оч тяжкоооо...............запахи сводят просто с ума,я утрирую конечно...но.. вобщем пока держусь...а шо делать??!! раньше ведь делала ,значит и сегодня всё будет топ!!!!!!!!! осталось то совсем мало времени))))))))))))))))))))))))))


..у меня всё получится!! а питание ведь не за один день можно перестроить. Правда?! а потихоньку, главное что направление у меня правильное, и я понимаю... ,стремлюсь и развиваюсь и не стою на месте)))






солнышки завтра всем подробно отвечу и забегу в гости,
оки?! ng15.png ng15.png ng15.png

а сегодня извиняейте!!!!!!!

Целую Вас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif
Натулёчек
Аленушка...Молодец, что держишься.. Думаю, что сможешь...И смогла. мы же красотули. Я завтра тоже на водичку и молокочай. Медок может еще..

Хорошего настроения, лю....
Kristin

зая, по-тихонькуууууууу...все придет!!!!
Lenchik777
Аленчик! Приветик! d040.gif
Я тебя жду! Хорошего тебе денечка!!!


Sneschik
Девочки любимые Приветики!!!!!!!!!!!!!!

я на секунду,
у малявки ж каникулы начались,и мы едем омечать оценки за первое полугодие..

у меня отвесик - 1,1 кг. !!!!!!!!!!!!!!!!!!

фсё я молодец!!!!!!и молокочай рулит!!!!!!!!!!!!!!!!!!
половина наверное вернётся,ну да это и нормально..с утра хрумкала капусту/морковку/залень/лимон/цуть сольки и масла!!!!!!!!!


С Пятницей Вас!!!!!!
Целую!!!Люблю!!!!До Вечера!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Sneschik
Всё приехала домой biggrin.gif

встретили малявку с гимназии ,
поздравили с окончание первого полугодия smile.gif
потом поехали в кафешку пообедали и отвезли её на вечеринку к подружке...

и ура!!! у нас сегодня не ночуют никакие подружки!!!!!!!!!!!!!!
а то каждые выходные у нас тусуются, я люблю их но правда уже немного устала хо в субботу проснуться, повалятся и т.д...



Вечером с мужем рванём ,правда ещё не знаю куда но повеселится a115.gif надо-бы..






у нас пятибалльная система оценок - 1 это отлично smile.gif и 5 соответственно плохо..
малявка наша принесла
3 - по спорту icon_eek.gif она у нас спортивная девочка.. у нас просто вечный конфликт с учительницей rolleyes.gif ...

Остальные 1 и 1+ !!!!!!!!!!!! a035.gif
Так - что мы очень довольны!!!
a115.gif





Надюша,Леночка
вот мой лосьёнчик автозагар очень клёвый на одежде следов не оставляет и вообще лучший из того что я себе покупала,
перед этим у меня был от Chanel...
а цену я перепутала 100мл. стоит 23 еврика,..я сначала пилинг делаю и после наношу ватным тампоном (в перчатках smile.gif ) на тело, потом снимаю перчатки и чуть смазываю кисти рук..фсё biggrin.gif .. цвет очень a040.gif

Academie
BronzeґExpress Lotion
Selbstbrдunungslotion



ещё оч неплохая штука у Estee Lauder ,я наношу на лицо и крем подстраивается под цвет кожи плюс питает/увлажняет
DayWear Plus Multi Protection Anti-Oxidant Moisturizer SPF 15 Sheer Tint Release Formula
Gesichtscreme



***************************************************************************







Цитата(Tisati2009 @ 28.1.2010, 12:38) *
Ален, а ты варишь ее или запариваешь? Мне чето нравится пару минуток поварить...


я запариваю smile.gif ..у нас сорта наверняка разные..раньше я брала другой сорт -вот его я тоже пару минут проваривала a075.gif ..


Цитата(Tisati2009 @ 28.1.2010, 12:38) *
Если так и дальше будут приходить каждодневные отвесики-ты не растаешь? Я вот чё переживаю))))


ах)))сонечко hb.gif не переживай smile.gif мне это не грозит))))))))))))))))))))

Цитата(Tisati2009 @ 28.1.2010, 12:38) *
Это тебе карапуз для хорошего настроения, Аленчик!!!Малышечное настроение у меня))) уж прости)))


спасиб!!!это ж клёво!!!у тебе и должно быть такое d040.gif

Цитата(Tisati2009 @ 28.1.2010, 12:38) *
Люблю тебя ооооочень, ну ты знаешь!

d03.png



Цитата(blandinkO @ 28.1.2010, 15:33) *
С меня все автозагары быстро смываются Не знаю, почему Я в солярий вообще без крема вяческого хожу, чтоб загар держался лучше, иначе никак

у тебя кожа значит осбенная rolleyes.gif biggrin.gif ..не, smile.gif я в соляриум только с кремчиками ходила,
и до и после,и так было a115.gif

Цитата(blandinkO @ 28.1.2010, 15:33) *
А я иногда просто овсяные хлопья ем с чаем Вкусно


Ням smile.gif


Натулёчик спасибо!!!
я эстафету тебе уже передала a075.gif

Кристина спасиб за поддержку!!!

Ленчик уже забегала на отчётик к тебе a075.gif







************************************************************************
такс...я сейчас к вам в гости собираюсь smile.gif




потом в магазин продукты на неделю закупить и
Отдыхать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! biggrin.gif a115.gif a115.gif a115.gif





Целую Вас!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif

aa30.gif aa30.gif aa30.gif aa30.gif aa30.gif






Желаю отличного пятничного вечера!!!!!!!!!!!!!!!!!!! aa4.gif aa48.gif aa48.gif aa48.gif aa4.gif
Натулёчек
Аленчик, с отвесиком тебя...
Я понимаю, что он может и немного вернется, но все равно приятно. Я тоже сегодня хорошая девочка.Разгруз удался. a115.gif a115.gif a115.gif d025.gif

Удачно рвануть и повеселиться!!!


vedmelina
Зая моя,йо-хууууууу!!!!!!!с отвесиком!!!!!!!!!!!!!уряяяяяяяяяяяя!!!!!!!!

Цитата(sneschik @ 28.1.2010, 19:32) *
не нравится мне как я питаюсь, мало и несбалансированно ...а так недолго и прихода дяди Жоры в гости дождаться...а оно мне надо.. хочу питаться так - чтобы вес ушёл и не вернулся
а то сейчас я не ужинаю ,обедаю плохо да и по ккл маловато..

зая если ты считаешь что надо-то надо!!! все получиться!!!!!

Цитата(sneschik @ 29.1.2010, 19:02) *
Остальные 1 и 1+ !!!!!!!!!!!! a035.gif
Так - что мы очень довольны!!!

ай,какая молодец у тебя малипуська!!!!!!!маму с папой радует!!!!!!!


Хороших вам выходных!! и как следует оторвитесь с мужем a075.gif a075.gif
Kristin

Снежуль, я там тебе по поводу рациона у себя написала, так что глянь...

Солнышко, я тобой горжусь - выдержала разгруз - вот тебе отвесик!!! рада очень!!!!
мммммммммм
мне б такой...а то нефигушечки не уходит у меня...стоит, засранец такой!!!

поздравляю с дочкиными оценочками!!!!!! ЮХУУУУУУУ
как вчера вечерок? удалось все? оторвались?!
Galla
Привет!
Солнышко поздравляю с отвесиком hb.gif
Разгрузик выдержала, умница n020.gif
Доча молодец, хорошая девочка aa10.gif
Как вчера повеселились? a075.gif
Sneschik
Всем Приветики!!!!!



Натуличка, Ведьмусичка, Кристинка, Галочка
очень рада вас видеть!!!!!

спасибо за поздравления, приятности, поддержку aa4.gif !!!!

aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif







Кристиночка уже прочитала у тебя))
спасибо солнце!!!



что-то я стала снова такая сентиментальная rolleyes.gif .. к чему бы это.. муж снова с утра начал разговор о втором ребенке.. а мне так хочется работать, smile.gif
столько задумок и идей... хочу бюро своё расширять ,филиал открыть, и над рекламой мне очень нравиться работать, планирую видеоролик запустить ...много всего smile.gif ..

..не знаю...правда...я не против ребёнка но ..не знаю ..и возраст у меня такой что уже сегодня надо принимать решение smile.gif ...

..наша малявка уже почти взрослая и казалось бы вот - и времени, для бизнеса, реализации и путешествий много a115.gif ,и мне всё в кайф это!!! мы свободны независимы! smile.gif
а вот мужу давай вторую малявку...итак уже около года wub.gif ..





вчера мы поехали быстренько скупились и поехали в спорт/зимний клуб
(Леночка спасибо за идею a085.gif )
катались на Тюбингe с горы))) девочки как же ж было классно, столько эмоций и адреналина biggrin.gif
ну вот передать даже не могу biggrin.gif .. одним словом - Супер!!! a115.gif
потом планировали - приедем переоденемся и поедем на карибик пати, aa48.gif
но оказались дома и подумали что ну его rolleyes.gif .. и провели дома время так чудненько smile.gif ...




сегодня у нас гости на ужин - пара одна русская,
муж будет плов готовить, smile.gif
..и на ночь у нас снова подружки малявкины остаются rolleyes.gif

На следующей недели дочку записали на повар курс для детей,
так-то теперь сделаем традицию обедов от малявки biggrin.gif
кстати на курсах будет лекции о вреде фаствуда, наша то в курсе ,но всё равно, лишний раз не помешает послушать, smile.gif
плюс как правильно обрабатывать овощи, и другие продукты,
о том как/что/ к чему a075.gif
мы подумали что на курсах будет веселее и наглядней постигать хитрости кулинарии smile.gif







значит в четверг я выпила 2 л. воды, и 1,5 л. молокочая

делала прыжки свои, и ванну с солью, молоком ,мёдом и маслами. smile.gif

сегодня взвесилась на тощак и smile.gif

из 1.100 ушедших на разгрузике вернулось 300 гр. но я думаю что это не плохо))))



Такс и отчётик вчерашний smile.gif



Отчётик 29.01.10

Завтрак: салат - капуста, морковка, зелень, чуть масла

Перекус : орехи

Обед: цукини гриль, коричневый рис с овощами

Перекус: кофе с молоком

Ужин : мандарины, и чая - много)))

Воды за день: 1.800 л.

Антицеллюлитные процедуры:утром - контрастный душ , растирание массажной щёткой

вечером : ванна с морской солью,апельсиновым маслом ,молоком, мёдом ;

Спорт: утром:550-прыжков на носочках

вечером:550-прыжков на носочках








Желаю клёвых выходных!!!!!!!!!


И Самого отличного настроения!!!

aa48.gif aa48.gif aa48.gif



Целую.Люблю Вас!!!!!!

aa8.gif aa30.gif

anita
Аленка, я так за вас рада! Особенно классно, что у тебя есть свое дело! Мне кажется, можно годик еще потрудиться над ним, расширить, запустить уж окончательно весь механизм, ведь когда есть известность, репутация, все отлажено - и времени надо уделять меньше, не так, как на первых порах! Так что твое желание повременить вполне обоснованно! все-таки с рождением ребенка жизнь не мужчины, а женщины, меняется кардинально на ближайшие год-два...
Вы здорово проводите время, читать про твою семью одно удовольствие!!! a115.gif
С питания я вообще балдею, мне кажется, оно идеально! sm01.gif 5f.gif 5f.gif 5f.gif
Inno4ka

Kristin
Аленушка, ты, мне кажется, очень счастливая женщина!!!
очень тепло пишешь и про мужа, и про дочурку...и про бизнес!!!
ах-ах-ах!!!
счастье есть!!!
а про малютку вторую - важное решение!!! скоро оно придет!!!!!!!
Кушала прекрасно!!! все замечательно!!!!!!!!! мммммммммм!!!!!!!!

тиша
любимка с отвесиком!!!!

Inno4ka
Аленчик!!!!!!!!!!!!!!
Завтра начинается февраль!!!!!!
Хочу тебе пожелать всего самого наилучшего!!!!!!!!!!
Новых достижений, любви, достатка, позитива и прекрасного настроения!!!!!!





Натулёчек
Ты молодечка... Пришла похвалить.
blandinkO
Аленочка, привет!

Вы тоже ктались на тюбинге? Круто! Скажи? a115.gif d060.gif Я в диком восторге icon_mrgreen.gif Еще хочу! d025.gif
О косметике Аcademie я слышала много хороших отзывов d025.gif
Поздравляю тебя с отвесиком! hb.gif
Мне тоже очень нравится читать про твою семью smile.gif Это же здорово, что муж сам просит 2 ребенка smile.gif Мой в последнее время тоже стал заводить такие разговоры icon_eek.gif Хотя мы не женаты еще icon_mrgreen.gif Говорит: "хочу троих и точка!" icon_eek.gif d060.gif Как только решим вопрос с квартирой, можно будет и о детях подумать d025.gif
Sneschik
Приветики!!!!!



а у нас снова снега намело!!!!! Красотеееень biggrin.gif





Анита, Инночка, Крестинка,Тиша, Натулёчек, Леночка!!!!!!!!!!!
aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif

спасибочки огромное за советы, поддержку, пожелания!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
так рада вам девочки
aa9.gif biggrin.gif aa9.gif







я сейчас в таком непонятном настроении rolleyes.gif ...мне хочется всё всё успеть....успешно развиваться...
хочу свою фигуру красивую в зеркале видеть...
стиль новый к весне...хочу на танцы записаться,
на море хочу...всего всего ...
...когда жизнь бурлит и бьёт ключом, мне прям летать хочется!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!....








Девочки думала я думала прикидывала что и как мне быть с просьбами мужа
и решила время покажет smile.gif
а пока я нашла курс по ведению бух.учёта, почитала/собрала инфо,
можно учить/готовиться дома,
после два экзамена и получу разрешение на ведение всех бух.дел - расчёта зарплат своих будущих сотрудников и т.д....так-что надобность в бухгалтере отпадёт smile.gif
сегодня записалась на консультацию,
термин получила в следующий понедельник smile.gif ..





сегодня с утра малявку отвезли в ..забыла как на русском называется rolleyes.gif
что-то типа аквапарка/джунгли клуба smile.gif
а в восемь вечера поедем забирать ,
у неё каникулы ,а вывезти её на море времени нет.. хочет в Киев дедулей/бабулей своих проведать, но мы против, не хотим одну её отпускать,
.. хотя мама моя уже названивает smile.gif
говорит встретим ,да пусть прилетает ,что соскучились уже..





с утра отвесик -150 smile.gif
менюшки нормальными были на выходные.. так только чуть вечером ела, а так a115.gif

вчера 15 мин.крутила обруч, степер-20 мин,
ванную делала с солью, молоком, маслами...с гелем для душа 10 мин. баночный массажик,
потом намазалась остатками гуама, в плёнку и..........заснула biggrin.gif

масла пока не заказала сегодня думаю получится smile.gif
а то уже всё почти закончилось...







Желаю всем отличной рабочей недели!!!!



Целую!!!!!!

aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif

Пусть всё задуманное и загаданное непременно сбудется!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Kristin
Цитата(sneschik @ 1.2.2010, 15:12) *
...когда жизнь бурлит и бьёт ключом, мне прям летать хочется

Пусть всё задуманное и загаданное непременно сбудется!!!!!!!

класссссссссссссссссссс!
Аленочка, так и будет!!! ты - счастливица судьбы!!! помни!!! тебя пометили там eusa_pray.gif ...все исполнится!!
Sneschik
Цитата(Kristin @ 1.2.2010, 11:21) *
класссссссссссссссссссс!
Аленочка, так и будет!!! ты - счастливица судьбы!!! помни!!! тебя пометили там eusa_pray.gif ...все исполнится!!

Кристиночка aa10.gif aa10.gif aa10.gif
Lenchik777
Аленчик, приветик! Ты молодчинка!
Удачи тебе! А планы у тебя грандиозные!!! a115.gif a115.gif a115.gif Пусть все задуманное исполнится!!!


Sneschik
Леночка спасибо солнышко h020.gif h020.gif h020.gif




Я забегалась сегодня ни к кому зайти не успела,завтра наверстаю smile.gif

..у меня сегодня день/менюшка сыроедика a115.gif
надеюсь выдержу ,очень тяжко без кофе было..а так вроде всё оки

..пойду почитаю вас ,узнаю как ваши дела aa27.gif и на спорт поеду......

С отчётиком завтра прибегу smile.gif ..

целую вас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
blandinkO
Аленчик, привет smile.gif

Я просто обнать и чмокнуть smile.gif Хорошего дня!
}I{uli
ЗАЙКА МОЯ ЛЮБИМЕНЬКАЯ, ПРИВЕЕЕЕЕЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Ну наконец то у тебя есть домик!!!!!!!!!! Ах, как я ждала этого!!!!!!!!!!!!!

Солнышко, хоть и с опозданием, но я тебя поздравляю с новосельем, роднулька!!!!!!!!!!!!!!!

Я так соскучилась за тобой!!!!!!!!!!!!
Прочитала все твои новости, я так рада, что ты снова в строю красотуль!!!!!!!!!! С твоим желанием и стремлением к результату ты очень скоро будешь ИДЕАЛЬНОЙ!!!!!!!!!!!! a115.gif

Солнц мой, ХОРОШЕГО ТЕБЕ денечка, ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!!!!!!!!!!!!!

Оличка
Привет, Аленчик! wub.gif
Продукцию их тестила, ага, уже 2 больших заказа делала, третий-в марте теперь.. Список уже лежит. d060.gif У меня строгий расчет денег на интернет магазины, иначе все растрачу d060.gif
Ален, а мне кажется вторая малявка твоему бизнесу сильно мешать не будет wub.gif Было бы здорово, наверное a115.gif
keti
Аленчик, приветик Красотулька!!!
Вот у тебя все бурлит!!! Очень за тебя рада!!! Очень рада что у тебя такое воздушное легкое настроение!!!!!

Как день сыродика???
тиша
зая, все что задумала обязательно сбудится !!!!
u010.gif u010.gif u010.gif
Lenchik777
Аленчик! Приветик!
Хорошего тебе денечка! Отличного настроения!!!

Как прошел день сыроедика? Давай отчетик!!!


d040.2.gif d040.2.gif
Sneschik
Приветики!!!!!!!!

у нас снова метёёёт, столько снега!!!!!!!!!!!!!!!!! biggrin.gif



Леночка,Ирочка,Катюша,Оличка,Ленчик,Олечка

aa46.gif aa30.gif aa46.gif

девочки как же я рада вам aa27.gif aa27.gif aa27.gif

угощаетесь biggrin.gif v1.gif




спасибочки большущее за все ваши пожелания!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
aa4.gif aa4.gif aa4.gif aa4.gif aa4.gif
мне так приятно и важно что вы заходите, поддерживаете!!!






..мне так здесь не хватает близких подружек,
после того как моя
подруга переехала, как-то мне стало нехватать наших душевных разговоров/посиделок a115.gif
...остальные
просто знакомые и я держу с ними дистанцию smile.gif ..

сегодня обедала с одной - я разговариваю с официантом о вего блюдах,
она говорит
- что за бзик у тебя?! blink.gif неее, типа я такой *унёй не страдаю...

как меня этот кретинизм и тупость некоторых достали o050.gif ...нет но возьми ты промолчи.., улыбнись и скажи что-то нейтральное..нет ,надо было мне своими комментами обед портить..

фсё!!! хочу назад свою подружку!!!! biggrin.gif мы с ней везде и всюду были/ездили,
как -жеж клёво было a115.gif





Оличка если я даже на 10/11 месяцев выпаду и не буду/не смогу вникать то.. хотя было - бы желание smile.gif .. я всё подготовлю и может потом.. но мне уже 33..тянуть то некуда..
Ольчик но я честно признаюсь -
меня и так всё устраивает smile.gif но... wub.gif



*****************


Отвесика сегодня не было
но уверенна завтра будет да ещё и какой aa48.gif

вчера ела чётко через каждых два часа, то-есть каждые два часа вода и потом .. smile.gif




6.50 - вода
7.20 - 3 мини банана
9.20 - вода
9.50 - 3 мандарины
11.50 - вода
12.20 - 2 хурмы
14.20 - вода
14.50 - овощной салат
16.50 - вода
17.20 - овощной салат
19.20 - вода

Воды - 1.850
Спорт - только прыжки..
Процедуры - ванна с морской солью, маслами, молоком, мёдом...кофе – пилинг






на спорт вчера не ездила, устала как...приняла ванну и заснула smile.gif ..

а сегодня ела овсянку с семенами льна на завтрак,
пила кофе с молоком, вкус сегодня мне показался ещё болeе восхитительным чем всегда rolleyes.gif ..мда день без кофе и уже такое.. так-что кофеманка я ещё та a075.gif ..
в обед у русских ела вегетарианский борщ - так захотелось очень очень smile.gif ..
и воду пью как всегда ..ужинать не хо..)))




вобщем вчера я решила не ждать термина до понедельника следующего rolleyes.gif
съездила, почитала там инфо и т.д...
решила готовиться самостоятельно smile.gif
заказала у них книги (8 шт. )
и записалась на экзамен d025.gif
оплатила взнос -165 e
дата – 18.10.2010. smile.gif

Так - что времени вроде и много, но объём учёбы очень большой
..такие вот новости у меняsmile.gif









Желаю вам отличного вечера!!!!!!!!!!!
Целую!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif

Люблю вас aa30.gif aa30.gif aa30.gif aa30.gif aa30.gif
StroyNayY
Аленка, солнышко какая ты молодчинка! на месте не сидишь, совершенствуешся! Выучишся, экзамены сдашь, все получится.. Как здорово, что муж ребеночка хочет!!! a115.gif n020.gif a035.gif

Прекрасно тебя понимаю, трудно без близкой подруги. Но, Все будет хорошо!!! У тебя есть МЫ!!!

Отчеты прекрасные!!!! a035.gif a035.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif a115.gif a115.gif a115.gif
Beta
Аленочка, я в гости! aa19.gif aa19.gif aa19.gif
У тебя тут так здорово! aa18.gif aa18.gif aa18.gif aa18.gif Жизнь кипит! aa2.gif aa2.gif aa2.gif И все-все ты успеешь!!! d025.gif d025.gif d025.gif
Бегемотик
Забежала к тебе тоже в гости. Ты молодец, пример для подражания!!!!! Мне нравятся такие люди, целеустремленные, волевые, умничка!!!! А то что на месте не сидишь, и совершенствуешься - в двойне умничка.
Я тоже очень люблю кофе и выпечку d060.gif , если не съем пирожок - пропадаю. Но попав на этот сайт и с помощью таких добрых, а главное отзывчивых красотулек как ты, я нахожу в себе силы отказаться от этих вкусностей, но если очень хочется то только до 12 часов дня, и нечаще 2-х раз в неделю. Пришла пожелать тебе удачи в твоих начинаниях, я думаю у такой красотульки, все получится обязательно!!!!!

Lenchik777
Аленчик, приветик!
Отчетики супер, впрочем, как всегда!!! a115.gif a115.gif a115.gif
Молодчинка, что не стала ждать и решила учиться сама. У тебя все получится.


d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif
}I{uli
ПРИВЕТИК, МОЯ ЗОЛОТАЯ ПОДРУЖКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Цитата(sneschik @ 2.2.2010, 21:58) *
мне так здесь не хватает близких подружек

Моя девочка, оххх, если б я только могла быть рядом, то ни в коем случае не дала бы тебе скучать!!!!!!!!!!! n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif


Цитата(sneschik @ 2.2.2010, 21:58) *
как меня этот кретинизм и тупость некоторых достали o050.gif ...нет но возьми ты промолчи

Согласна с тобой!!!!!!! Не принимай близко к сердцу, просто не обращай внимание!!!!!! А если так достают некоторые индивидумы, то начни язвить и критиковать то, что едят ОНИ.... тогда как правило быстро затыкаются и не лезут со своими комментами!!!!!!!! a04.gif a04.gif a04.gif

Цитата(sneschik @ 2.2.2010, 21:58) *
а сегодня ела овсянку с семенами льна на завтрак

А я тоже подсела на овсянку с утра!!!!!!!! a115.gif a115.gif a115.gif Так клево идет!!!!!!!!!

КГшки твои, смотрю просто убегают от тебя сломя ноги!!!!!!! КЛАСССС!!!!!!!!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif Я рада, Зай!!!!!!!!!
Желаю тебе ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!!! ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!!!

Galla
Привет!
С отвесиками тебя hb.gif
Отчетики отличные a070.gif
Дочу одну отпускать конечно волнительно к бабушке, все равно
Учеба у тебя будет значит, хорошо - учение это свет d060.gif
Очень рада за тебя, что у тебя такое отличное настроение hb.gif
Оличка
Аленчик, Пранкшалана совсем не страшная a075.gif
У меня МЧ как уедет куда-нить-сразу буду делать d025.gif
blandinkO
Аленчик, привет smile.gif

Да, понимаю тебя насчет подруги n020.gif Моя осталась в Санкт-Петербурге. Эх, мы с ней так весело проводили время, гуляли, по магазинам ходили smile.gif А сейчас я уже как-то отвыкла, хотя поначалу жутко скучала.
Sneschik
Приветики!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

и снова из снежного Берлина biggrin.gif





Девочки любимые

Лилечка, Светулька, Машенька, Леночка, Олечка, Галочка, Ольчик, Леночка - блондиночка

aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif aa10.gif

очень рада вас видеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

спасибочки за пожелания ,поддержку и приятности !!!

aa27.gif aa46.gif aa30.gif aa46.gif aa27.gif


так приятно вас читать!!! d025.gif u010.gif


девочки не успеваю подробно ответить, только на вопросики smile.gif
очень хочу успеть к вам в гости
зайти smile.gif ...


вкусняшки для вас smile.gif











Цитата(}I{uli @ 3.2.2010, 11:04) *
Моя девочка, оххх, если б я только могла быть рядом, то ни в коем случае не дала бы тебе скучать!!!!!!!!!!!

aa11.gif aa11.gif aa11.gif



Цитата(}I{uli @ 3.2.2010, 11:04) *
Согласна с тобой!!!!!!! Не принимай близко к сердцу, просто не обращай внимание!!!!!! А если так достают некоторые индивидумы, то начни язвить и критиковать то, что едят ОНИ.... тогда как правило быстро затыкаются и не лезут со своими комментами!!!!!!!!:a042: a04.gif a04.gif


уже начала..а что делать?!?! d060.gif

не терплю панибратского отношения
и пресекаю все попытки на корню
влезть на голову и так же хамство новых знакомых smile.gif
старые уже в курсеsmile.gif

...дефочку эту забыла уже smile.gif ..человек оказался вобще невменяемым во всём ..




сонечко ты не поверишь biggrin.gif что я сделала хи... т.к. сама в шоке rolleyes.gif biggrin.gif
написала объявление)))))))))))))))))
приблизительно такой текст : ))))))))))

хотела бы найти подругу-единомышленницу..
живу в...счастливо замужем за... дети...
Хотела бы познакомиться с образованной,
воспитанной девушкой с высокой самооценкой и чувством юмора для интересного общения....
в людях раздражает наглость, жадность и завистливость...


а что делать?! smile.gif
ходила на девичники с девочками из берлинского форума...
ну не моё.. smile.gif
девочек мягко говоря не приняла..

знаешь как бывает -
пишешь несколько раз и понимаешь да - твой круг и всё отлично !!! a115.gif

...а здесь спонтанно пошла и ..лучше бы не ходила.. как-то так... smile.gif



а на Красотуле было пару девочек но оч коротко ..
жаль конечно..


Я с сестрой сегодня разговаривала
говорю ей давай уже приезжай зажжём здесь aa48.gif
.. так она мужа сторожит ,не хочет одного оставлять rolleyes.gif
я ей лекцию по этому поводу то прочитала d060.gif но как то она не впечатлилась..



мне и общения с мужем ,малявкой a115.gif по работе, знакомыми хватает,
но вот
хо подружку и фсё biggrin.gif obm.gif






Цитата(Оличка @ 3.2.2010, 13:44) *
Аленчик, Пранкшалана совсем не страшная a075.gif
У меня МЧ как уедет куда-нить-сразу буду делать d025.gif

Ольчик у меня нет её ,и боязно мне..я у врача своего спрошу smile.gif
..а ты у Кристинки прочитала?! a075.gif







*************************************

встала я на весы сегодня
отвесик – 400 aa48.gif aa48.gif aa48.gif

я ещё настроюсь немного smile.gif и буду кушать в одно и то -же время a115.gif
думаю результат
будет очень даже a115.gif


Такс и отчётик вчерашний


Отчётик 02.02.10


Завтрак: овсянка с семенами льна

Перекус : кофе с молоком

Обед: вего борщ,зелень

Перекус: фрешик

Ужин : творог

Воды за день: 2.000 л.

Антицеллюлитные процедуры:утром - контрастный душ , растирание массажной щёткой

вечером :ванна с морской солью,апельсиновым маслом ,молоком, мёдом ;
баночный массажик - 20 мин.

Спорт: утром:550-прыжков на носочках

вечером:550-прыжков на носочках







Целую вас и Желаю хорошего вечера!!!!!!!!!!!!!!!!!!

aa4.gif aa4.gif aa4.gif aa4.gif aa4.gif
anita
ПРивет, Аленчик! d040.gif
Прикольная фотка, мне напомнила наши Московские ворота, особенно сейчас - так же заснежено! Холод отступил, но снова заметает!
У меня что-то тоже все подружки остались в городе, где раньше жила...Сейчас мне кажется, что дружба - как любовь, можно встретить своего человека, а можно и не встретить..Настоящая дружба бывает нечасто...Так, для легкого общения может и можно найти человека по-быстрому, а вот чтоб на всю жизнь....надежного и верного друга... shy.gif
Ну, как твоя приятельница сказанула, так вообще нет слов blink.gif
Отчеты очень хорошие, поздравляю с отвесом!!! n020.gif
Цитата
так она мужа сторожит ,не хочет одного оставлять

icon_mrgreen.gif правильно, я б тоже не оставила d060.gif
Натулёчек
Аленушка!!!!
aa8.gifaa8.gifaa8.gif
Умница. Отчетики, процедурки. a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif

Берлинчик!!!А где там ты? Хочу фоточек с тобой!!!! wub.gif d025.gif d025.gif d025.gif
Sneschik
Приветики Леночка aa8.gif

по поводу дружбы
ты права,так и есть smile.gif


Цитата(anita @ 3.2.2010, 21:42) *
Ну, как твоя приятельница сказанула, так вообще нет слов


я уже забыла о ней..для меня она вчерашний день..
человек совсем не мой aa26.gif .. хотя я по началу и держала лицо d060.gif


Цитата(anita @ 3.2.2010, 21:42) *
Отчеты очень хорошие, поздравляю с отвесом!!!

спасибочки hb.gif присоединяйся a075.gif

Цитата(anita @ 3.2.2010, 21:42) *
правильно, я б тоже не оставила

да ну нафиг сторожить d060.gif ...вот привлекать smile.gif
эт да - всегда пожалуйста biggrin.gif




Цитата(Натулёчек @ 3.2.2010, 23:39) *
Аленушка!!!!
Умница. Отчетики, процедурки. a115.gif
Берлинчик!!!А где там ты? Хочу фоточек с тобой!!!! wub.gif d025.gif


Натуличка aa8.gif
спасиб солнышко!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
пока предлагаю фотами берлинскими любоваться biggrin.gif a075.gif
а там может и я созрею в очередной раз на публичность d060.gif






целую вас девочки!!! aa30.gif
keti
Аленочка, я прибежала доброго утречка пожелать!!!! Пусть денек будет легким и принесет только радость...
И с отвесиком, Аленушка!!!

Бегемотик
Доброе утро, удачно дня тебе.
Sneschik
Приветики biggrin.gif

я на минутку)))


Катюша aa10.gif Машенька aa10.gif

спасибо за пожелания и поздравления!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! aa4.gif


И у вас пусть день будет замечательным и настроение отличнымa115.gif a115.gif



Девочки я ж вчера забыла рассказать smile.gif

..позвонил муж говорит сейчас заеду за тобой
и поедем на
киностудию biggrin.gif
у нас в Берлине крупная компания проводит кастинг для нового фильма
ищут типично славянские лица rolleyes.gif вот.. smile.gif

я подумала а почему бы и нет.. волновалась и переживала чуть...

..заполнили анкеты ответили на несколько вопросов
после
попросили если есть косметика на лице - нужно убрать...
сфотографировали..

если подойду/подойдём - позвонят smile.gif

я от себя не ожидала и не думала что когда-нибудь меня занесёт в такое место.. smile.gif a075.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.