Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Natashenxka - почти совершенство!
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26
Natashenxka


Ну что, начинаю свой, уже 6ой дневничок, а так же юбилейный,
так как скоро год как я .
немного истории
МОЙ ПЕРВЫЙ ДНЕВНИК , начиналось всё с 74-75 кг
МОЙ ПЯТЫЙ ДНЕВНИК, продолжаем бороться, поборено 8кг!!!

ещё есть пара интересных темок, добро пожаловать!!!
МОИ ФОТОЧКИ
СВЕЖЕВЫЖЕТЫЕ СОКИ
МОДНИЦЫ


Mariika
Привет, Наташенька!!!
Я, вроде, первая посетительница)))
Удачки тебе в новом дневничке!!! И достижения целей, чтобы твоя линеечка в этом дневничке закончилась!!!
А почему шестой - юбилейный???
Ассолька
Натулик

С новосельем!!!))))

Новых побед..... a04.gif
Natashenxka
очень приятно начинать новый дневничёк с минусика e010.gif ,
хить всего и пол кг, но я их сделала!!!!

отчётик за вчера
05.30 ФЧ, 2 яйца, хлеб
07.00 кофе мал.
13.30 питьевой йогурт мал.
14.30 кусочек тушёной курицы с салатом(пом, лук, сметана), ФЧ
18.30 свекольник, сыр 20гр, хлеб 20гр, ФЧ
процедуры только как всегда виши+крем, а вместо спорта на работе бегала smile.gif
ещё , уже говорила. что вчера был очень сложный день, не мой, всё не так, так что настроение ужасное нервы на пределеsad.gif
но были и хорошие новости. мне передали кчу журналов из Питера, так что я теперь в курсе событий icon_mrgreen.gif


Всех целую и отличного дня!!!!
Natashenxka
Мариночкаприветик!!!! ага, первая! спасибки огромное!!!
а юбилейный, так как в нём буду отмечать годичной прибывание на красотуле!!!!
получилось 1дневничёк на два месяца smile.gif

Оленькаспасибочки родная!!!!
LoveGirl
О, Наташенька, у тебя тоже новый домик!!!! Поздравляю !
Желаю новй побед в новом дневничке
Natashenxka
Светик привет!!! спасибо огроменное!!!!надеюсь всё получиться!!!!
Мариновое Маренье
Привет) a98.gif как быстро только вот был 5 а тут смотрю уже новый.
Удачи и с юбилеем))
Mariika
Хочется тебе пожелать:
Жизнь коротка: Нарушай правила – Прощай быстро - Целуй медленно - Люби искренно - Смейся неудержимо

По-моему, здоровские слова)))
Natashenxka
Мариночкапривет!!!спасибо!!!

Маришечка отличные слова!!!спасибо!!!

Дюймовочка
Наташенька, очень давно не заходила к тебе, прости милая!!
Поздравляю тебя с новым домиком и желаю тебе: самое главное отличного настроения, и пусть твой путь к совершенствованию себя будет радостен и приятен.
Ну и удачи конечно!!!
hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif
zontik23
Приветик, сто лет не виделись, поздравляю с новым дневничком!!!!
Nimfocka
Наташенька, приветик
Посмотрела твои фотографии smile.gif СУПЕР!!! Красавица smile.gif
Поздравляю с новым дневником smile.gif
ELLONA
Наташкин, поздравляю уже с 6-м томом! e010.gif Удачи в дальнейшем стройнении! e010.gif Результат у тебя отличный, а будет еще лучше! a040.gif
Смайлик
Поздравляю с новым домиком!
Желаю успехов в достижении цели! a085.gif a085.gif a085.gif
Natashenxka
Дюймовочка, Зонтик,Нимфочка. Эллончик, Карапузикспасибо красотульки огроменное за добрые пожелания!!!



кошмарики, надумала я генеральную уборку кухни провести,
всё помыть, лишнее выкинуть ну и стирку загрузила, вдруг смотрю у меня раковина водой наполняеться изнутри icon_eek.gif
вобщем засорились трубы и из машинки вся вода туда выливаеться, ужасть, я незнаю что делать,
хорошо что неушла никуда, а то бы залило всё, выключила машинку на средине стирки, вода ушла,
но очень долго, вантуса нету, и не знаю есть ли тут вообще такое, вобщем мужу наказал что-нибудь купить,
а пока не посуду не помыть и недостирать o050.gif
ELLONA
icon_eek.gif Ужас! Как же вы там без вантуза-то? a075.gif
Natashenxka
Эллончик, да трындец!!!
пыталась из бутылки сделать, неполучилось, пока тоскала воду в раковину на болконе, так и там засорилось,
ууууу,...... пи-пи-пи
Rin
Наташа, за тобой не угнаться. Мы примерно в одно время пришли на форум, а у тебя уже аж 6 дневник. Молодец!
Nimfocka
Бедненькая sad.gif как там дела с раковиной?
Natashenxka
Ринусикпривет!!! и у тебя скоро годик, только пораньше!!!спасибки!!!
а гнаться за мной не надо, я неубегаю ;)
целую.

Нимфочка, ну как, вода кое как ушла. но посуда недомытая, плюнула я , домыла пол и уже сама намылась,
так что муж пусть сам вечером вазюкаеться smile.gif
Julinka
Наташенька, с новым домиком тебя, солнышко!

Вчера не успела к тебе зайти, уже закрыта тема была...Но сегодня-болтушка ты наша a075.gif
Ой, как хорошо, что ты ещё заметила, что вода не уходит и никуда не ушла d025.gif А то вообще, "завал" бы был!
irina777
hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif
Натуля! с дневником!!!!! С юбилейным!!!!! Я знаю , что в нём у тебя будет заветная-65!!!!! и даже меньше. Желаю только оптиместичного настроя.....ты что-то хандрила по-тихому в последнее время...
Только вперёд с улыбкой за красотой!!!!
Romantica
Натуся, привет! smile.gif
С новым дневничком тебя! smile.gif
Успехов тебе ;)
Любавка
Ой, а я - то думаю, чего это 6ой дневничок - и юбилейный??? icon_mrgreen.gif
Натуленция! Поздравляю тебя с новым томом!!! Желаю новых побед, вершин, достижений! Удачи тебе и терпения!
Ворожея
Нташенька wub.gif Молодец какая, уже 6й дневник! Поздравляю!!! Успехов!!! И пусть ВСЕ получится!!!! wub.gif
Mariika
Наташенька, привет!!!
Как дела, чем занимаешься???
Хороших тебе выходных!!!
Natashenxka
Юленькаприветик!! спасибки дорогая!!!
с водой и правда завал, ватуза у них нету, купил муж какое-то приспособление типа, похож на насос,
продува-продували толку нету, залила две бтылки средств для труб на ночь, утром смотрим снова непомогло d47.gif
в итоге разбирали трубы у слива(у на слив на болконе) вот там то и был затор, вышло всё, теперь всё хорошо,
я так понимаю это всё из-за воды , в ней много щёлочи, вот она кусками скапливаеться и закупоривает трубы.
Иришенька приветик!!спасибки за пожелания!!!
да, как ты помнишь что моя первая циферка 65 была, до неё пол кгшки осталось smile.gif
хандрю потихонечку, ты права, бывает...проходит
спасибки за поддержку!!!!
Романтикпривет!!!спасибо огромное!!!
Любавикну я так назвала убилейный, так как буду с этим дневничком юбилей годовой встречать!!!
спасибки дорогая!!!
Викуликспасибо солнышко!!!
Маришенька и тебе отличных выходных!!!!
а они как вседа немного с вредностями получились c9.gif
вчера опять под КВН кушали шашлык и пили вино, да ещё я махиту выдула,
так что сегодня пол дня проспали, потом вот сделали водосток, посуду помыла,
сейчас пообедаем и буду на работку собираться-гладиться и маникюриться rev.gif


Всем привет мои любимые!!!!хороших всем выходных и тличного настроения!!!!
что сегодня, уже выше рассказала, а теперь отчётик за вчера(плохая немного была)
09.00 сок свеж. яблоко+морковка
09.30 кофе, два бутера с сыром с хлебом
14.00 свекольник, ФЧ
18.30 маленький шампурик шашлыка(мясо постное, но мясо, но мне пока вкусно sad.gif ) 120гр,салат(пом, зелень. лук. масло ол.) 150гр
вино 2бокала, махито 2 стакана icon_mrgreen.gif icon_eek.gif obm.gif
виши+крем, эпиляция, уборка всей кухни(растянулась на 2,5 часа, так как боролась с водой)

а ещё вчера муж купил наивкуснейших пышек, но я сегодня на завтрак одну умяла....
вобщем выходные как всегда!
Смайлик
А вино по вечерам худеть не мешает?? icon_mrgreen.gif
Хотя, конечно, не мне тебя учить. Ты поти всегда идеальна... d040.gif
Лисёна
Что значит "почти совершенство"??? Так. Давай без "почти"! Мы ж все богини icon_mrgreen.gif

С новым домиком тебя!!!
Все у тебя будет супер-пупер!! d025.gif Я в тебя верю!! Чмасики!! wub.gif
Natashenxka
Карапузикпривет!!!ну наверно мешает немного, но я стараюсь не каждый день его пить icon_mrgreen.gif
Лизокприветик!!!спасибки дорогая!!!


всем привет!!!хорошего воскресенья!!!
вчера опять неочень, зачем-то наелась на ужин хлебушка жареного o050.gif

отчётик
10.00 ФЧ, пышка c9.gif
13.00 сок свеж яблоко+морковка
15.00 бульон куриный(без мяса) с вермешелью, хлеб, ФЧ
18.30 Фч, салат(помидоры, зелень, лук, ол.масло) 150гр, хлеб жареный 2 кус.
виши+кремы, маникюр, маска антистресс на личико, уборка(посуда, глажка)
Wink
пышка - не есть быть хорошо, радует что сегодня утром, а не вчера наночь smile.gif
Апрелька
Цитата(Natashenxka @ 7.10.2007, 14:07) *
зачем-то наелась на ужин хлебушка жареного o050.gif

И правда зачем? Дожми полкило до первой цели, ведь результат лучше чем процесс. Удачи!
Смайлик
Что за пышка и жареный хлеб?? ;)
Natashenxka
Винк привет, рада познакомиться!!!
пышка-это очень плоъо, но так вкусно.....
отчётик был за вчера, а скушать пышку на ночь это самоубийство!
забегай ещё, удачи!

Апреликпривет!!!
ну мы сначала скушаем каку, а потом угрызением совести мучаемся, ну что за люди!!!(это я про себя)
сегодня обед с ужином местами поменяла, так что вечером будут только овощи.
я даже сегодня в украинском магазине мимо селёдки с закрытыми глазами ходила, невзяла smile.gif
чмоки.

Карапузик бей, ругай меня!!!! я заслужила!!!!
Мила Я
Приветик!
С новосельем! И когда ты все успеваешь! a04.gif hb.gif hb.gif hb.gif
Пару дней меня нет - у тебя уже новый дом! Ну удачи тебе в нем! c9.gif Стихи прям... d025.gif
И что там еще в украинском магазине...
Natashenxka
Милочка привет!!! спасибо!!!
сейчас к тебе забегу...
ой, ну что там ещё - на вареники соблазнилась, мужу колбаски докторской и воблы купила, гречку себе купила-завтра хоть покушаю, а то кончилась а покупать забывала, ну вот так по мелочи, сметанки конечно smile.gif
elena83
НаташеньКа, приветик! Я рада, что мы с тобой познакомились! Такие миленькие фоточки! Ты симпатяшка в любом весе!
Буду следить за тобой! d060.gif Хотя сама-то далеко не пример.. d030.gif
Natashenxka
привет Ленусь, спасибо что заглянула!!!
спасибки за комплименты, будем поддерживать друг-друга обязательно!!!


сегодня, как и всегда по воскресеньям, сначала работа, потом сон icon_mrgreen.gif
отчётик за сегодня
06.30 2яйца, ФЧ
08.00 кофе мал.
12.00 йогурт питьевой маленький
14.30 сок томатный 200гр, вареники с карт 10штучек shy.gif
18.30 ФЧ, салат(помидор, лук, сметана)
виши+кремы и усё
Смайлик
Ниче так отчет. Хорошо, что вареники не поздно! hb.gif
Так что ты молодец
Natashenxka
Карапузик, ну да. я и решила их в обед, раз очень хочеться, а ужин лёгкий.спасибки!!!
заварю на завтра гречку, будет вкусно smile.gif
Смайлик
А ты ее просто горячей водой заливаешь?? Надо и себе попробовать.
Кстати, а утром не разогреваешь? так ешь?
Natashenxka
Карапузик, когда на ночь запариваю(просто кипятком заливаю и заварачиваю в тёплый шарф и подушкой накрываю), то тогда утром немного подогреваю и кушаю с холодным молочком, а иногда утром запариваю, тогда она ещё тёпленькая.
попробуй, вкусно!
Rin
О, чегой-то я давно гречку не ела. Надо и мне завтра на гречке...
Олик
Я с опозданием, но всё-таки поздравляю с Новым Домиком! пусть здесь у тебя будет еще уютнее и теплее, а результаты просто СУПЕРСКИЕ!!!!
elena83
хороший отчет...я безобразничаю. Ну, ничего, завтра новая неделя...не дам себе поблажек! o050.gif
sexy_popka
Натуся смотрю как линеечка сдвинулась пока меня не было! Молодцом a040.gif a040.gif a040.gif
Wink
Дозор явилсё!
Что кушаемс пока меня нет?
Надеюсь не пышки вприкуску с конфетами? a075.gif
Julinka
Наташенька hb.gif hb.gif hb.gif
o030.gif
Смайлик
a98.gif привет.
Приятного тебе вечера hb.gif hb.gif hb.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.