Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Natashenxka - почти совершенство!
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26
luxa-05
Ночнушечка вне конкурса!!! a115.gif a115.gif
фотки романтично-сексуально потрясные aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
Natashenxka
Катюшка
Цитата
удачного тебе дня!!!!!!
спасибки, надеюсь и у тебя был удачный денёк!
Маришенька спасибки!!!
Цитата
Главное - без лишних напрягов чтобы!!!!
ой, это мечта1 но редко выходит sad.gif вот сегодня опять опаздавшие, еле успели, да ещё они забыли сумку в поезде, пришлось забирать, потом отправлять будем. Всё-таки надо помогать людям, считаю если что могу сделать , то сделать надо и доброе слово в благодарность приятно услышать smile.gif
Ринусь приветик!!!
рукколка да, вкусненькая травка!
а вот до цели мне хоть и не много осталось, но я сними борюсь уже около полу года p030.gif -вывод-плохо борюсь p030.gif
Люсенькаприветик!!спасибки большое!!! wub.gif wub.gif wub.gif

всем приветик!!!
ох, что-то и отчитываться сегодня не хочеться.... d47.gif
-греча с молоком, кофе
-на работе вода
-картошка фри, пиво 0,3 и сендвич(это на обед в 14 часов)
-сыр 100гр, ФЧ, томатный сок
из остального кремчики и беготня на 12см каблуках на работе icon_mrgreen.gif
ещё планирую сделать баночный массажик!!!
меня так вдозновили результаты Оленьки, что прямо ух a070.gif
хорошего всем вечерочка wub.gif
Мила Я
Ну понятно че так мелко про картошку фри... d060.gif Бывает! d025.gif
Каблуки 12см... obm.gif Я и хожу редко и с трудом! А то на работе и еще бегать! После такого тебе никакой спорт не нужен! d025.gif
А про пассажиров заботливо написала, прям сразу слышна надежность нашего сервиса! a070.gif n020.gif
Ворожея
Наташенька wub.gif , мне понравился прием - писать самое хулиганское мелким почерком, надо позаимствовать идею icon_mrgreen.gif
Natashenxka
Милочкаприветик!!!
Цитата
Ну понятно че так мелко про картошку фри... Бывает!
бывает...вкусная зараза...sad.gif
Цитата
После такого тебе никакой спорт не нужен!
ага, прихожу домой, ножки на стенку и отдыхаю smile.gif
просто не могу на работе без каблуков, для меня это как форма!
Цитата
прям сразу слышна надежность нашего сервиса

ну просто иногда ставишь себя на место пассажира и понимаешь что если возможно надо помочь, помню как я себя фигово чувствовала когда наш багаж не прилетел...
Викусь привет!!!
Цитата
писать самое хулиганское мелким почерком, надо позаимствовать идею

ну да, пишем всё чесно, ну а если кто не заметит то и отличненько smile.gif
Svetik-2006
Натуля, префед! Я когда твой отчет увидела подумала, что комп глючит и показывает все разными шрифрами,а потом смотрю, а там такое написано. УЖАС!!!! Бум считать, что я ниче не видела smile.gif
Ayoga
Привет, Наташенька!
Хи-хи, с мелкими буквами - это ты хитро придумала... icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
Курточка, ночнушка, ногти - все супер, ну а их обладательница еще лучше aa19.gif
Natashenxka
Светусь a98.gif a98.gif a98.gif
Цитата
Бум считать, что я ниче не видела

c9.gif c9.gif c9.gif а что там вообще увидетьможно????ничего s24.gif s24.gif s24.gif
Юленька приветик!!! спасибки за комплименты wub.gif
Цитата
это ты хитро придумала...
icon_mrgreen.gif d025.gif icon_mrgreen.gif на само деле , конечно надо меня отругать за такое поведение, но я реабилитировалась массажиком e010.gif

для хороших дел шрифт побольше подберём icon_mrgreen.gif
и так вечерок сегодня продуктивный получился 49.gif добавляю к отчётику
-баночный массажик под "секс в бг", потом втирала антицеллюлитное масло
-личико тщательно очистила, сейчас крмчик ночной нанесу
-ромашковый чаёк
Ptizzza
Цитата(Natashenxka @ 11.2.2008, 0:37) *
и так вечерок сегодня продуктивный получился 49.gif добавляю к отчётику
-баночный массажик под "секс в бг", потом втирала антицеллюлитное масло
-личико тщательно очистила, сейчас крмчик ночной нанесу
-ромашковый чаёк

ха-ха... a070.gif будем считать - обед отработан d025.gif
Natashenxka
Птичка ага! пошла спатеньки со спокойной совестью!!!!

всех целую aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
irina777
icon_mrgreen.gif это над картошкой фри, 49.gif это за остальное
Лучик солнца
Натусик!!!
приветик!!!!!!!!!
хорошего начала недели!!!!!!!!!!!!!!!!
ноготочки твои везде посмотрела-СУПЕР!!!
очень понравилось!!!
надо бы себе тоже купить такой лак спецальный и рисовать a070.gif
раньше увлекалась!!!но рисавала иголкой!а сейчас прогресс дошел до спец.лака! icon_mrgreen.gif

отчетики для выходных-замечательные!!!
а я теперь за воскресенье не буду писать!!пусть это будет полноценный отдых!!!!!!!!
d025.gif
Mariika
Наташенька, привет!!
До фоток твоих мне пока не добраться - на работе я из подполья выхожу, тут картинок не показывают(((((

Ну а вообще ты молодец!!!! И пассажирам очень повезло!!!

Хорошей недельки!!!!
Li-Li
Наташенька, приветик!!
Какая ты молодчина: за выходные столько всего переделала a115.gif a115.gif
Ну ладно, со спортиком, надо его конечно вводить, но пока как получается d025.gif
С мелки шрифтом ты молодца d060.gif я аж привстала чтобы прочитать icon_mrgreen.gif
Маникюрчик у тебя красивый очень! Я раньше развлекалась, а сейчас лееень p030.gif
Фотки тоже суперские a070.gif b02.png
iulina
Цитата
для хороших дел шрифт побольше подберём

Правильно, правильно!!! Что бы все ясно и чётко видела какая ты умничка!!! a035.gif a115.gif a035.gif
Kata
Натуль, привет! молодец ты про шрифт...ну это типа незначительно оченЬ!))))
Чмоки чмоки тя!
yantshik
Наташ только из твоего фотоальбома.Фотки-незабываемые a115.gif a115.gif a115.gif Всегда мечтала в Италии побывать.Муж у меня как-то на карнавал там попал ,фотки получились как открытки.И ты такая обалденная a115.gif a115.gif Мне кажется у тебя очень положительная энергетика,даже через фотки передаётся,прямо светишься вся.
В общем я в отпаде!!!!! a070.gif
alukera
картошка фри, пиво 0,3 и сендвич-

Бу - га - га aa42.gif aa42.gif aa42.gif А я видела!!!!!
Irrina
Ничего, Наташ, картошка и сэндвич как пришли, так и уйдут. В следующий раз белыми буквами пиши smile.gif
Оленька @
Цитата(Natashenxka @ 10.2.2008, 22:50) *
меня так вдозновили результаты Оленьки, что прямо ух a070.gif

Ой , и здесь мне комплименты говорят, спасибки, так приятно. a035.gif

А со шрифтиком , это ты классно придумала. a070.gif a070.gif a070.gif
Redwine
aa28.gif
Natashenxka
Иришка ага!!! спасибки за всё!!! wub.gif
Лучик приветик красотулька!!!!
Цитата
раньше увлекалась!!!но рисавала иголкой

да, я тоже когда-то это делала и получалось, а сейчас иголкой не выходит, не знаю почему...
Цитата
а я теперь за воскресенье не буду писать!!пусть это будет полноценный отдых!!!!!!!!

а что! хорошая идея smile.gif!!!
чмоки wub.gif
Маришенька приветик!!спасибки родная! надеюс доберёшся до фоточек
целую wub.gif
Лизок приветик!!!!
спасибки за похвалы, а спортик обязательно будет....завтра точно!!!!!
Светик
Цитата
Что бы все ясно и чётко видела какая ты умничка
d025.gif d025.gif d025.gif wub.gif
Катюшка приветы!!!
Цитата
ну это типа незначительно оченЬ
ну типа да!
всё равно я считаю что срывов не бывает, а бывает намеренное поглащение не очень полезной пищи, но иногда такой вкусной s24.gif
Янусь спасибо солнышко!!!
а вот мы на карнавале так и не побывали, но надеюсь что всё впереди
кстати там ещё немного фоточек появилось a075.gif
Иришка
Цитата
А я видела!!!!!
ну видела...а зачем так крупно и громко писать об этом!!!! всё...забыли уже d030.gif
Ирина
Цитата
В следующий раз белыми буквами пиши
а у меня была такая идея, ну это совсем не чесно rev.gif
Оленькаприветик!
Цитата
и здесь мне комплименты говорят, спасибки, так приятно
так ты их реально заслужила!!!! hb.gif
Аришенька и тебя крепко целую
Natashenxka
Спасибо красотульки что в гости забегаете!!!
всех очень люблю
сегодня ездили дышали морским и лесным воздухом, у меня была идея поваляться на солнышке, но как мы приехали на море солнышко стало прятаться, а потом поехали в парк гулять, ну время к вечеру шло и уже похолодало, так что просто гуляли.немного фоточек сделали, смотрите в фотоальбомчике, а тут покажу просто море сегодняшнее

Redwine
Красота....
Natashenxka
Ариш и правда красота!!!!

ну что, отчётик
-витаминка, ФЧ, три кураги
-салатик с краб. пал, кукурузкой и рисом, хлеб 1 кус, сок свеж. апельсиновый
-томатный суп-пюре
-вода, кофе мал.
-пицца тоненький кус с мацареллой и шпинатом, каркаде, 3кураги
кремчики и прогулочка
слабенько сегодня....
yantshik
нормально всё по-моему.Физнагрузку-то ты всё равно организму даёшь, а прогулка-это тоже хорошо d025.gif
Море-классное!Завтра попробую фотку с нашим Балтийским выставить
iulina
Фотка - просто заглядение!!! d025.gif d025.gif d025.gif
Как на картине художники рисуют... такое ласковое и в то же время холодное... a115.gif a115.gif a115.gif
Irrina
Море хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (это крик души был...)
Valentin
Цитата(Irrina @ 12.2.2008, 8:24) *
Море хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (это крик души был...)



icon_mrgreen.gif n020.gif n020.gif n020.gif n020.gif
Лучик солнца
Натусик!!!!!!!!!! wub.gif
мореееееееееееееееееееееееееееееееееееее
хачууууууууууууууууууууууууууу
a115.gif a115.gif a115.gif
аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
какая ты счастливая!!!!!!!!!!!моря рядом!!
красота!тепло!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a115.gif

пицаа....мммм......вкусно?! icon_mrgreen.gif
Li-Li
Натуль, как ты вкусно кушаешь a070.gif МММ... Супер! Прогулка - тоже отлично! a115.gif Пошла глядеть фоты d025.gif
Kata
Натуль, фотки чудо просто!!!!!!Блин как я тоже хочу жить так чтобы море рядом....КАК ЖЕ Я ЭТОГО ХОЧУУУУ!!!!!ДЕД МОРОЗЗЗЗ!!!!!!!ПОДАРИ МНЕ ПМЖ У МОРЯ!!!!!!!!!!!!!ААААААААААААААААААААА
Natashenxka
Янусьприветик!!!
Цитата
а прогулка-это тоже хорошо
да, и свежий воздух и движениеsmile.gif
Цитата
Завтра попробую фотку с нашим Балтийским выставить
красивое наверно!!!
Светик привет!!! да море очень красивое, мне всегда нравиться на него смотреть!
Иришка icon_mrgreen.gif wub.gif wub.gif
Валентинчик приветик Вам wub.gif
а мои фоточки в ночнушечке видели..... shy.gif
Лучик приветик!!!!
да море не так и рядом, но когда получаеться съездить-это здорово!!!
Лизок приветик!!спасибки дорогая, стараюсь вкусно кушать 49.gif
Катюш приветик!!! ой, и моя мечта на море жить.....

всем доброго денёчка!!!!
КАК ЖЕ МНЕ НАДОЕЛА ЦИФРА 66 НА ВЕСАХ d47.gif d47.gif d47.gif
ну вот иногда вроде немого меньше показывает, но 200-300гр не в счёт sad.gif
почему не добить эти несчастные два кг???
да знаю почему, надо разгрузик сделать,а никак не получаеться p030.gif

пошла забирать джинцы(подшивала) и в магазин за капустой-буду борщик вегетарианский варить и красную капусту делать.
а ещё надо уже убираться начинать по полной, в воскресенье родители мужа приезжают.

всех целую крепко wub.gif
Redwine
Натали, у меня тоже вес застрял на 66-65, я долго мучалась, что он не движется,
а потом просто решила все изменить, ну ты знаешь мои изменения. Знаешь, на мой
взгляд, организм просто привык к такому питанию, к нагрузкам и не реагирует на
них. Нужно немножко изменить нагрузки и питание, к примеру, добавить больше
фруктов и все станент на свои места.
Хорошего дня и удачных покупок!
alukera
Цитата(Natashenxka @ 12.2.2008, 14:21) *
КАК ЖЕ МНЕ НАДОЕЛА ЦИФРА 66 НА ВЕСАХ d47.gif d47.gif d47.gif

Да ладно! Ты и так столького добилась! Скоро вес пойдёт на убыль и дальше, главное верить!
Не растраивайся! Мы с тобой!
Svetik_nn
Привет! Зашла в гости! Фотки классные!
А насчет весов не переживай! Главное упорство!
А как я хочу видеть а своих весах 66 ммммммм :lol:
LoveGirl
Натусь, привет!!! Море рядом - это круто a115.gif
Хорошего вечерочка a075.gif
yantshik
Наташенька,не переживай так из-за веса!
Ты и так,такая молодчина-слов нет! a070.gif Вон уже сколько скинула!!!!Значит, и эти 2 кило добьёшь.Всего-то каких-то 2 кило,по сравнению с пройденными!Мы с тобой!!!
Китана
Цитата(Natashenxka @ 12.2.2008, 14:21) *
КАК ЖЕ МНЕ НАДОЕЛА ЦИФРА 66 НА ВЕСАХ

Приветик! Спокойной, вес он как-то толчками уменьшается.... терпение и все должно быть. особенно когда ты близка к идеальному весу. уверяю однажды ты проснешься, встанешь на весы, а там будет ну... скажем.... 62... )))
Irrina
Цитата
КАК ЖЕ МНЕ НАДОЕЛА ЦИФРА 66 НА ВЕСАХ


Натуль, а рост какой? Я чего-то забыла, наверное........
Малинка
Наташенька, не паникуй! a095.2.gif Сейчас как раз нельзя отчаиваться, продолжай работать над собой. Девочки уже всё написали, и почаще представляй себя стройняшкой - мысли материальны d025.gifd025.gifa075.gif
Katёna
Натусь а ты на весы пару дней не вставай, а там глядишь Ап и сюрпрайз
Natashenxka
wub.gif wub.gif wub.gif СПАСИБКИ МОИ ЛЮБИМЫЕ ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!!! wub.gif wub.gif wub.gif
Аришенька приветик!!!да! ты умничка!!!спасибки за совет!!!
Цитата
Нужно немножко изменить нагрузки и питание, к примеру, добавить больше
фруктов и все станент на свои места.
попробую d025.gif
Иришкапривет!!!
Цитата
Не растраивайся! Мы с тобой!
спасибки, мне это очень помогает!!!!
Светик нн приветик!!приятно познакомиться!!!
спасибо!!!
Цитата
А как я хочу видеть а своих весах 66 ммммммм
уверена, что скоро увидишь!!!
Светусьпривет!!!
Цитата
Хорошего вечерочка
спасибки дорогая и тебе!!!
Яночка спасибо!!!
Цитата
Всего-то каких-то 2 кило,по сравнению с пройденными!Мы с тобой!!!
а вот обычно и бывает, когда совсем чуть-чуть осталось то никак...наверно расслабилась.
Китана приветик!!!
Цитата
уверяю однажды ты проснешься, встанешь на весы, а там будет ну... скажем.... 62... )))
ой!!!хочу!!!но...сомневаюсь...что такое возможно...
спасибки за понимание!
Иринка
Цитата
Натуль, а рост какой?
164-мелочь я icon_mrgreen.gif
Котёнокпривет!!
Цитата
на весы пару дней не вставай, а там глядишь Ап и сюрпрайз
попробую, буду надеяться на сюрприз к субботе, а то на следущей неделе кк бы сюрприза в плюё не было s24.gif
родственники, праздники....эх

отчётик
-витаминка, ФЧ
-доела салат вчерашний(кр.пал., рис. кукуруза), сок апельсиновый свеж.
-борщ вегетарианский
-ФЧ, три кураги
-салат(руккола, пом, лук, ол. масло) в лаваше
медовый массажик, кремчики, прогулка 30мин, дом. хоз-во
вот так e010.gif
Svetik-2006
Натуля, красота та какая...море....ммммм....Ты выглядишь прекрасно. По-моему ты как-то сверху очень похудела за последние пару месяцев. Ручки стали такие хуенькие. Класс!!!
Natashenxka
Светик спасибки!!! а мне кажеться ничего уже не худеет sad.gif а ручки...может из-за гантелек d025.gif

Всем приветик!!!
проснулась сегодня с головной болью и плохим настроением sad.gif
в планах приведение себя и квартирки в порядок перед праздничком,
ну а там посмотрим что получиться
всех чмок wub.gif
Лучик солнца
Натулька!!!доброе утречко!!!!!
гони это настроение прочь!! d025.gif
у вас уже наверняка весна!!солнышко!!!
красиво!!!!!!!!!!!!!!! wub.gif

про вес-не грусти!!!
хотя я тут тоже думала, осталось мне каких-то 2-3 кг!!фигня!!а стоят на месте!!! d47.gif
Буду надеяться, что в пост уйдут! s24.gif

Хорошего тебе дня, уборочки и питания!!!!!!!!! e010.gif
LoveGirl
Натуся, приветик!!! Гони-гони это дурное настроение, я знаю что это такое, сама тока его выгнала!!! d060.gif
Отчетик хороший wub.gif
удачного денечка, солнышко
Li-Li
Наташенька, привет!
Цитата(Natashenxka @ 13.2.2008, 11:09) *
проснулась сегодня с головной болью и плохим настроением sad.gif

Прими что-нибудь от головы и пооежи, боль уйдет и все будет хорошо d025.gif
С весом.эх... как я тебя понимаю n020.gif n020.gif ну ничего, мы справимся, мы же умницы! 49.gif
Отчет у тебя вчера замечательноый!!! hb.gif hb.gif
Целую! Не грусти!
Ptizzza
Натуля, привет! hb.gif
приведение себя в порядок - это дело такое, что быстро восстановит настроение d025.gif
Хорошего денечка d060.gif
Svetik_nn
ОТЧЕТИК ХОРОШИЙ! А НАСТРОЕНИЕ ДЕЛО ПОПРОВИМОЕ! УЛЫБНИСЬ СЕБЕ В ЗЕРКОЛО И СКАЖИ ЧТО ТЫ САМАЯ КРАСИВАЯ! НЕ ГРУСТИ! a085.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.