Натуся привет, Солнце!! Спать все время хочется, наверное погода такая, я тоже все время засыпаю...
ой, вчера зашли в магазин, там такие красоты - всечи, новогодние украшения, сувениры и все в таком духе...Увидели набор с кошками точь в точь как на твоей фотке - ну прелесть просто, я прибалдела еще больше!!!
То что спорт проспала - не страшно, я думаю наверстаешь....А вот сок свежевыжатый чего стоит - просто молодца!!!!!!!!!

И мне спать хочется! Мне лично помогает проветривание помещения, чего и тебе рекомендую

Приветик!
Наташа, хорошо выглядишь!! классный наборчик с кошками!
с новой аватаркой!!

Ленусь привет!!!, да! сейчас в магазинах везде красиво стало! глаза разбегаються и всё хочешь!
я уже и боюсь заходть, что бы лишнего не набрать
целую, хорошего денёчка
Светусь приветик!!! возьму на заметку, спасибки!!! или думаю можно просто вытащить себя на улицу


сейчас пообедаю и поеду осваивать новый вид транспорта поезд .
просто тут ещё на электричках не ездила....
тааак, планы поменялись, никуда не еду
вобщем у нас бостуют водители больших машин на подъездах к городу,
и не везут ни бензин, ни воду , ни масло,
в связи с этим я и собиралась ехать на электричке до работы, а там уже на машине с мужем жильё смотреть,
а тут он звонит и говорит что хозйка жилья приехать не может на показ, у неё нету бензина,
так что теперь буду думать что делать сегодня

Оксаночка приветик!!!
спасибки дорогая!!! чмоки тебя!!!!

ого, так ты сегодня на работу не едешь?

Наташ, какой у нас друг появился рядом
Что делать, что делать... делать день красоты

Светик так я не каждый день работаю, только четверг и воскресенье.
а завтра у нас вообще отмена рейся, так что снова отдыхать
Викусь приветик!!!

это ты про что...что-то торможу я

ну да! уже медовый массажик сделала, душик приняла, и успела накраситься,
а вроде и на спорт сходить можно, но тогда смывать всё надо потечёт или магазин....ой не знаю

Натуль, привет!
С какой скоростью у тебя планы меняются .. ух!
день красоты - очень хорошо!
давай на спортик двигай! не ленись)))

У Наташеньки как всегда весело и интересно! И фоток куча, и настроение как-то сразу поднялось!

Молодец какая!!! Я про снеговика

Лизок да уж! только настроишся на одно, так всё меняеться
послушала твой совет, накачала себе новой музыки и в тренажёрку сходила
Иришка спасибки! ну ты тоже сегодня с фотками красотулька!!!
Викусь теперь понял

Приветик всем!!!!
мой вчерашний отчётик
10.00 ФЧ, мандаринка, киви
11.00 гор. бутер(лук, пом, огур сол, мацарела, зерн.хлеб), ФЧ
13.30 борщ вегетарианский, 1 кус хлеба
17.00 салат(зел. салат, пом, лук, ол. масло), вода 400гр
18.30 три кус. селёдки с хлебом и луком , ФЧ, мандаринка
процедурки- мед. масс., кремчики 2 раза, личико, сауна
спорт- тренажёрка 1 час, бассейн 8 туда-сюда

на сегодня на педикюрчик записалась, хоть и плохо делают, но зато приятно

Наташенька, с добрым утро!!!
Отчетик ничего так, но не стоило конечно вечером кушать селедку
Ну чтож теперь поделаешь
Удачного дня

Привет, Наташенька!

Умница!!
А отчет хороший.. селедка конечно все портит... а что ты ее утром не ешь? Или по вечерам на вредности тянет?

Натулик, привет, дорогая моя))))!!!

Сегодня по телеку передавали , что там у вас в
Италиии творится....показали полки магазинов: пусто ....
...даже удивительно на это смотреть!!!
Но вроде все нормализовалось???

Вечером соблазнаешься на селедочку??? Не совсем конечно идеальный вариант....
Лучше днем.....

А в целом все хорошо!!!

Такой дивненький снеговичек выглядывает из-за елочки !!!!

А меня тоже вечно вечером на солёную рыбу тянет, так что я тебя понимаю. Утешай себя тем , что соль вымоется из организна, а рыба и не такая уж каллорийная! Я обычно потом много воды пью.

и вечно тебя эта селёдка по ночам соблазняет Натуль, на утро её или в обед с картошечкой запеченой. Ох!

Светик приветик!!!
да уж, может и не стоило, но я несного и тк вкусно было..ммм...
тебе тоже отличного дня!
Лизок привет!!!!
а почему утром, так мы её вечером покупаем и сразу тянет
Олик приветик красотулька!
ага! в магазинах голяк, сама чера удивилась, даже помидор нету
вот мы в украсинский магазин и поехали за ужином, а там селёдка конечно....
говорят до субботы будут бастовать фуры, народ скупает остатки и воду в огромных количествах
плохо только что лишний раз не поездишь на машине, бензин бережом
за ним километровые очереди, сразу родину вспоминаешь-когда на всё дифицит был.
но надеюсь долго не продлиться.
чмоки, спасибки!
Иришка а что-то вчера совсем мало пила, она вовсе не солёная была.
а вот вечером на вредности тянет всегда почему-то
Иринка777, ок! обещаю на ужин больше селёдку не трескать!!!!
просто на завтрак селёдочка с лучком как-то сильно

Да весело у вас там! С другой стороны : еды нет в магазинах - повод похудеть.

ЭЭЭ...как-то экстремально селедку утром...
Вечером - самое оно, белок, немного жирка...
Меня вечером вечно на соленое и острое пробирает

Ужас у вас там творился. Сегодня слышали по новостям, что все стало на свои места. Бензин доставили по заправкам.

Иришка у меня запасы есть, правда не очень полезные(пицца, вареники, пельмени), но мужа прокормить можно
Птицццпривет!!! рада видеть красотульку у себя в гостях!!!!!
а вечером всегда почему-то всего вредненькго хоцца
Светик да, уже всё вроде нормально. муж приехал и даже помидор купил
говорят полиция всех разогнала. а то и правда хвтит, бедные итальяшки же непривыкли к такому
это нам всё по барабану, многое пережили

отчётик за сегодня
09.00 ФЧ, гор. бутер(пом., лук, огур. сол., мацарела)
12.00 ФЧ, банан, горсть орехов
14.30 борщ вегетарианский, пол кус. хлеба, ФЧ
18.00 рис с овощами, вино кр. сух 150гр, ФЧ, 2 мандаринки
процедурки-обёртывание, кремчики, маска на волосы, маникюр, педикюр
спортика нету, выходной сегодня у меня.

сходила на педикюр побалдела, хоть пятки вообще не драят,
зато ноготочки хорошо сделали и ярко-красным лаком накрасили, плюс массажик с кремчиком-приятно!

Блин стыдно признаться, никогда не была на педикюре. И на маникюре собственно тоже. Все сама да сама.

ой Светик, а я очень это дело люблю!
в Питере сама вообще не делала, только ходила, а тут не умеют делать, так приходиться самой,
но так напрягает, вот иногда для расслабона хожу,
плюблю когда мне чего-нибудь делают приятно.....

А я не люблю. Вот знаешь, некоторым нравится когда у них в волосах капашатся, а я терпеть не могу. Интересно с чем это связано?
А как это в Италии и не умеют?

ну да! я люблю когда мне голову моют, тащусь.......
а тут они делают необрезной маникюр, и пятки на педикюре лезвием не скребут, вернее вообще не скребут,
а я к этому привыкла, нелюблю когда кутикула торчит.

А как ты остаешься без кутикул с необрезным маникюром?

так я сама сейчас маникюр делаю и всё обрезаю

Приветик, красотулька!
Отчетики у тебя хорошие! Молодец! Мне очень понравилось 150гр. красного вина! Прям как по рекомендациям для здоровья сосудиков!


Кофмар-кофмар!! Таке бывает в Европе? Я думала такое безобразие у нас только может быть!


Я на педикюре тоже никогда не была... А на маникюр 2 раза ходила, в первый меня спросили где то этого делала, я сказала сама, оно и видно мне ответили А я и не думала, что все так плохо...
Теперь на педикюр идти стесняюсь, вдруг у меня вообще жесть
Глупо конечно, но факт...

Хорошей пятницы!

Хэх я тоже

Лизокпривет!!!
отчётикихоть и хорошие, а вот весы огорчают, ну почему не понятно!
а 150гр вина, это как раз бокал, под ужин с удовольствием

много раз слышала такое, это значит тебе просто попалась непрофессионал,
нормальный мастер никогда не скажет ничего подобного!
ведь ты и ходишь туда затем что бы было красивше и лучше!
мне тоже иногда попадались мастера которые любят критиковать работу дргих,
но выход прост, встаёшь и уходишь, сейчас салоны на каждом шагу,
я ещё обязательно скажу что всем своим знакомым скажу что-бы к вам не обращались,
вот и всё, а хороший мастер знает своё дело и дорожит клиентами.
так что будь смелее и ненадо стесняться!!!!

Светик , ну да! разные мы все и по ощущениям приятности тоже

Натусь, приму к сведению)
А про рассказать знакомым жестоко)) но правильно
Отличных выходных!! Целую!!!

Лизок удачки!!! надеюсь если соберёшся всё пройдёт гладко и ты получишь удовольствие!!!
спасибки и тебе отличных выходных!!!

Наташенька, как у тебя тут празднично чувствуется, что скоро Новый Год

Юленька приветик дорогая!!!
да скоро, уже скоро.....

Всем доброго вечерочка!!!
сегодня у меня отличное настроение!!!
во-первых купила себе часики, которые давно приглядывала, розовенькие

во-вторых нашла магазин где свежие суши-ролы продаються
ну и в-третьих не особо хулиганила

отчётик за сегодня
09.00 киви, ФЧ
10.30 рис с овощами, ФЧ
14.30 ролы с рыбкой 5шт, ФЧ, сок овощной 200гр
16.00 сок овощной 200гр
18.00 борщ вег., хлеб пол кус, 150гр вина кр. сух, 3 мандаринки
из остального особо ничего не было-личико-очистка, прогулка-шоппинг 2 часа, куча хорошего настроения

мы вроде завтра собираемся поехать погулять в город Пируджи, это около 350км от Рима,
так что наверно будут фотки!
всем хороших выходных!!!

Классные часики!!! Нужно и себе на НГ сообразить! Точнее мужу идею покинуть!
Ты как то писала что вес стоит... Употребление алкоголя тормозит похудение на 5-7 дней... это я про вино. Это так... информация к размышлению. Если хочешь худеть, вино низя!!!

Красотень

Часики бесподобны!! Очень красивые!
Ждем фоток))
Чмок!

Наташенька, какие прелестные, нежные часики

Хороших выходных и с нетерпением жду фоток

Часики понравились

С покупкой!
молодец, что не хулиганишь!
И хорошо погулять, ждем рассказов!

Наташка пишет отчет! Подождемс...

Всем доброго вечерочка!!!
фоточки уже В ФОТОАЛЬБОМЧИКЕ
Ужасно возмущена и расстроена финалом "ледникового периода", так засудить всех кого можно!!!рррррр.....!!!!!

сегодня видели снег!!!
городок в который мы ездили находиться в горах, так вот было там около 0 и шёл снег!
очень по нему соскучилась, в Италии ещё не видела за три зимы!

Милочкаспасибки! да уж, пора уже о подарках намекать
про вино...конечно я понимаю...но....эх....
Чёртик мерси!
Лизок, спасибо! фоточки уже на месте ;) чмок
Юленька спасибки! и тебе отличных выходных и здоровья!!!!
Любавик
Викусик, спасибки, погуляли хорошо, но мало, замёрзли.

по отчётику сегодня
завтрак-греча с молоком, фч, обед был в ресторане-мясо с гриля, салат зелёный, чай, хлеб сырный пол кус, ужина не было, только мандаринка,
и вода в течении дня около 500гр.
остальное только кремчики и прогулка около 2х часов.
вот так.

Милочка написала, только сильно не бейте
чувствую себя ужасно неудобно, когда в отчёте есть мясо, но... вот такая я!

И у нас снежок, можно сказать первый, сегодня даже снежки лепили!!!
Фотки как всегда класс!!! Путешествовать всегда приятно!
А про меню... Главное потом не испытывать угрызений совести... Раз съела, че руками махать!

Милочка спасибки!!!
снег это суппер, а когда его не видешь долго, просто наслаждение
угрызений нету , просто могла вообще не писать, но ведь мы тут чесно всё пишем.....

Ну тогда тем более! Со спокойной душой иди спать!!!

Милочка спасибки, спала хорошо



Красотульки всем приветик!!!
вот что я хочу сказать...с сегодняшнего дня я не буду отчитываться,
и не потому что собираюсь пуститься во все тяжки, нет!
скрее наоборот...ну не идёт у меня что-то!!!
хочу понять что это - лень, не желание или что-то ещё.
вобщем ушла в думки, надеюсь не надолго!!!

всех вас очень люблю и по-любому с вами

Натулик! И мы с тобой! Я тебя понимаю!
Приятных тебе предпраздничных хлопот!
Но не бросай уж нас, забегай в гости!
Всё, пошла твои фотки смотреть.... Чмоки!