Мой бедный славный рыжик
Любас, я плохой утешитель, но сейчас просто время такое...
Прийми его как личное покаяние, попробуй эмоционально не слишком втаскиваться во все проблемы. пусть люди на работе нервничают, если им хочется. А нам это не надо.
Ты когда подписывала трудовой договор, там в твоих обязанностях не было пункта - нервничать по поводй кризиса.
А учеба вообще скоро закончится.
Любаска, попробуй перед сном медитировать. просто медленно расслаблять тело. Не обязательно что-то там себе представлять. Ты когда снимаешь зажимы мышечные, снимаешь в внутреннее напряжение.
Я вот недавно придумала себе медитацию, что я лежу в темноте на теплом песке, а на мое тело светит луна. и я заряжаюсь от нее энергией, она наполняет светом каждую мою клеточку...
Не решай за других, думай только о себе.
Приди домой и полежи в теплой ванной с маслами. Лавандой или вербеной... Или с тем, что тебе нра.
Покупай себе что-нить, дари подарочки, пусть и пустяковые. Например, новую ручку
)) (Я просто канцелярский маньяк). Пусть они будут копеешными, но ты же для себя это делаешь
Или приди в магаз косметики и повтирай в себя все, что можно на пробу
)) Забеги туда между учебой и работой.
Делай что-то для себя, а то хандра заедает, я это знаю
Солнышко, и это пройдет