Цитата(Natashenxka @ 18.11.2007, 1:13)

ну что-то у тебя опять пассивное настроение!!!хватит хандрить пора бодриться!!!

Натаааш :lol: ты уже вернулась? я к тебе завтра забегу
я не хандрю! совершенно. это то-то другое.. я уже писала выше.. Я не понимаю, что происходит, но это не просто хандра или депрессия... Сейчас глянула на календарь месячных.. а может это ПМС? хотя не... какой-то дисбаланс внутри.. нет гармонии. где бы ее взять
Чмок тя!

итак... сегодня. 18 ноября 2007 года

подъем в 12.30
еда:
женьшень
завтрак - каша 4 злака (в мл где-то 100), 2 маленьких бутерброда с маслом сливочным, чай черный.
14.00 - две ложки винегрета
17.30 - стакан свежего апельсинового сока
дальше - хуже...
18.30 - курица по-корейски "хе" (гр. 150) и два кусочка батона + 2 стакана воды
21.00 - мороженое.. много... после сна меня понесло есть
21.45 - стакан кефира
22.15 - виноград
23.00 - квашеная капуста (гр. 70) с оливковым маслом+два кусочка батона+стакан воды
01.00 - 1/4 стакана кефира


спорт: йога - 1,5 часа; бассейн - 40 минут. друг за другом. потом я была настолько голодная ну вы заметили наверное но я не переедала. все с удовольствием ела и чувствовала, что на пользу.

процедуры: сауна 10 минут, солярий 5 минут, умывание овсянкой, масло на реснички, на лицо вместо крема масло лесного ореха+термальная вода

эх.. надо было мне вчера писать что еще делала ну напишу. вчера вечером: маска для волос масляная, ванна с морской солью+отвар ромашки, умывание овсянкой, маска для лица очищающая, пакетики с ромашкой на глаза, скраб на все тело...

вот так живем. Кстати заметила что ноги подкачались, а вот пресс не хочет но спина сильнее стала, низ точно, верх пока сопротивляется.

Пошла я спать завтра в планах приготовить рыбу, вешенки и вареники. + немного прибраться, пройтись по магазинам. Ну и к вам в гости

каждому кто заходит:

Лисик я тебя жду жду ,ты же обещала забежать по попе настучать??!!!!

Ну ладно я не обижаюсь просто буду ждать

Я вижу ты у нас тут планы на отлично выполняешь!!!!Просто молодец!!Сколько движения сколько энергии(ТТТ шоб не сглазить)!!!!Просто нет слов достойной похвалы!!!!!!

Жду тебя..................

Лися, ты хде???


Я СКУЧАЮ!!!!!!!!!!!!!!!!

Лизок! и правда куда запропала???
ждём!!!!

Лися велела всем кланяться... и поцеловать вас всех крепко-крепко!!! У нее идет уборка в голове и дома...
Если кто сильно соскучился - можно постучать ей в асю 254819817. Она почти всегда в сети.

с праздничком дорогая!!!!

Лизочка, поздравляю с наступающим новым годом!
Желаю тебе удачного года, счастья, любви, оптимизма, мира в семье. Желаю побольше тепла и радости, успехов.

Лизонька, привет!!! всего тебе хорошего в наступившем году!!!!

Пусть старый год уходит прочь,
С собой уносит все печали.
Желаю, чтобы в эту ночь
Был бал с шампанским и свечами,
Каскад огней и белый снег,
Мужчин восторженные взгляды
И был любимый человек
В такую ночь с тобою рядом!

Лисенка, с праздниками!!!!!

Пусть этот славный Новый год
Здоровья, счастья принесет,
Пусть на работе все в ажуре,
И стороной обходят бури.

Удачной уборки!!!!

Возвращайся к нам скорее!!

Лисена! Всего тебе самого наилучшего!
Возвращайся быстрее!

Привет, Лисёна, как дела?
Я вот вернулась и, надеюсь, ты тоже скоро придёшь!

Я скучаю!

Лисё-о-о-о-о-о-о-на!!! Ау!!!

Солнышко приветики помнишь меня,,,,, Пятерочка за все твои старания!!!