Юлечка, привет. прочитала про детство. Как про меня написано. Одно исключение мама моя меня никогда словом не обижала. Точно также колбасы, печеньки конфетки, ожирение... вобщем похожи наши истории как 2 капли воды.

Доброго всем морозного зимнего утречка!!!!!!!!
Сразу отчет за вчера:
У- 5 ст.л гречки с аджикой(2 ст. л.) и чай с 3 ст.л. творога. И вечером еще яблочко 1.
Девочки, купила гречу, закачаешься. Она какя то не прожаренная, пахнет, ммммммммм, обожаю. И вкус такой мягкий. Вот прожаренная, она с какой то горчинкой, а эта аж сладкая. Короче оторвалась я вчера на грече. Порадовалась.
Дашутка, приветик

Спасибо, Дашуль, мне очень приятны твои комплименты, лапуль
Насюююю Ну вот я и дождалась тебя!!!

И я про чай не знала, однако вычитала, что зеленый в солчетании с корицей вроде как ускоряет обмен веществ. И прочитала про мой горячо любимый творог. Оказывается в нем тоже есть какое то вещество, которое тоже разгоняет метаболизм. Так что интуитивно я не зря его так люблю. Вернее организм жадно его требует.

К сожалению пока так не могу себе время выделить. Но это пока. Потом обязательно займусь. Качаю, например пресс, а доця залезла на меня и сидит, улыбается.

Мой муж там зарегистрирован.

Никуда никуда, и чесно говоря не хочется.

А мне так мороженого захотелось.

Да, да. Вот оно побольше листиков выкинет, и я покажу его тебе.


Зай, у нас в Украине 200 грн. Я к стыду своему не знаю курса. Переведи, но по моему дороговато.



Как мне это знакомо.....

Но мы слава богу уже такими не будем.

Нась, я на нее не в обиде. Просто когда есть свой ребенок, совсем не так относишься к деткам. Я просто не говорила бы своей так, а помогла делом.
Моя мама очень меня любмла, но кроме этого аспекта. А перед тем, как ее не стало, мы очень сблизились. Как никогда. Я ее не осуждаю совсем. Мне так иногда не хватает ее совета, особенно когда появился ребенок. Как я тогда хотела, чтоб моя мама была рядом. Она очень любила деток, животных. Просто ей ведь тоже не приятно на меня такую было смотреть. А времени не всегда хватало. Она была глав. бухом в крупнейшем предприятии, и поэтому я ее сейчас понимаю. Моя мама для меня самая лутшая была и есть, и я знаю, что она хотела и желала для меня только добра.
Я тоже иногда бываю вспыльчивой. Вот перед НГ захожу в комнату, а моя мадам вывернула ноутбук наизнанку. Сдавали в ремон. Я ее тогда закаканкой назвала. А теперь стыдно. Лутше грозно покричать, но без ругательства.
Лучик

Я уверенна, что без этого я бы была намного слабее. Я считаю, что сильная и морально мне проще, чем, например, моему старшему брату. Он любимчик в семье. и как мужчина, он ну очень уж мнительный. Думаю это ему не очень в пользу.
Заюнь
Рада тебя видеть, красоточка[img]http://krasotulya.ru
/smiles/003/106.gif[/img]

Но мы сильные, и нам нипочем теперь колбаса. Красотули колбасу не кушают.
Девочки меня в воскресение не будет, муж дома, я не люблю, когда кто то рядом, когда я излагаю мысль. . Люблю Красотуль и прекрасного КрасотулЯ

Юленька!! Прекрасных выходных тебе, куколка!!!
То, что в деревне не узнают должно радовать, а не обижать, согласна с Дашей!!!
Это же так здорово, сразу понятно, какая ты умница, как работала над своей красотой и здоровьем!!!
Радуйся тому, что принимают за девочку Ты такая и есть

И вообще ты замечательный светлый человек!!!Я тебя люблю, мое сердечко!!!

Всем доброго понедельника
Сначала отчетик
З - 100 г творога и 1 ч. чая с лимоном б/с
10.00 1 яблоко
О - 1 тарелка греч.каши, 1 ч.л. слив. масла, 2 соленых помидора.
через час молокочай(50 г. молока.)
На ужин овощи тушеные и чай. Если что как всегда свежий салат или яблочко.
Валюшечка, приветик

Еще как радуюсь.
Деовчки, у моего мужа ДР 22 феврвля. Будут друзья и гости. Хочу блестать. С сегоднешенего дня считаю ккал. Не более 1000 в день. Пока получается и не голодаю.
Завела новую тетрадь дневником питания, с гафиком. Короче подошла ко всему серьезно
И до 8 го марта соответственно, хочу быть красоткой.

Привет, Кисуль! Умничка, замечательный Красотулинский настрой, отчет суперский

Будешь обязательно Удачи, куколка!!!
Мотивашка тебе:

ЮЛЕНЬКА, ПРИВЕТИК)))



Я к тебе знакомится))
Меня Женей зовут
Пусть у тебя всё получится с 1000ккал))) А нарядик придумала уже?
Удачного вечера!!!

Всем приветик
Для начала отчет за вчера
З - 4 ст.л. творога и чай с лим. б\с.
10.00 2 яблока
О - 3 картоф. в мунд., 1 огурец+ 0.5 ч.л сметаны и чай с 4 ст.л. творога
перекус 2 ст.л. творога
У - 3 ст.л. гречки 1 помидор+ 0.5 ч.л. масла и 1 яблоко.
Итого на 1035 ккал.
А сегодня у меня разгруз на твороге и зеленом чае. Я посчитала, что можно скушать не меньше 800 грамм, однако уже сейчас вижу, что все в меня не влезет.
Девочки, мне так хорошо. Сытно, я никогда не устраивала себе такие разгрузы, а сегодня поняла, что зря. Очень вкусно, легко и главное полезно. Я вот подумываю и завтра такой же разгрузик провести. Он мне очень в радость.
Еще приятная новость. От меня сбежал почти 1 кг. Я так рада, наконец то тронулся мой жирище.
Еще поделюсь соображениями. Как то я читала в книге про йогу, что они кушают один и тот же продукт целый день, не смешивая ни с чем. Вот и я так себе подумала. Только, например, если буду кушать кашу, пусть и целый день, но хоть с салатиком. Как вы на это скажете? Получится и ккал не так сложно считать. Это мои ближайшие планы.
Также не забываю каждый день упры, круг 30 мин, и самомассаж 20 мин.
Валенька, приветик!!

Ой, спасибо, а как по мне, сегодня вообще блеск.( я себя очень редко хвалю)
Женя приветик, очень рада с тобой познакомится!!!

Да, платьишко. Оно то на меня налазит, хотя жмет все таки. Правда я его давненько не примеряла. Мож уже и телепается на мне

Удачного вкусного разгрузика))))

Привет, куколка! Я к тебе на красотулинский чай
Только в инет вышла - первым делом к тебе!

Наконец-то потеплело

А я вот, наоборот, тёмную люблю... Хотя, да, как-то попалась мне тёмная, аж горькая. Невкусно

Я думаю, лучше творог, чем мясо.


А пресс и не надо долго качать. Достаточно 5 минут в день, но каждый день. А есть даже такая книга, где всего 3 минуты пресс надо качать. (с инета как-то скачивала эту книгу) Главное, каку не жрать, тогда он очень быстро начинает прорисовываться. Мне, например, достаточно 3 дня позаниматься, и я уже эти милые вздутия вижу А ещё обожаю этот бугорок вокруг пупка... И вообще - красивый пресс сейчас редкость. Могут быть ноги худые у девушек, руки, лицо А вот талия - это бич. Животик даже у совсем юных девочек видно. Так что качаем пресс - будем летом блистать

Немного юмора в тему.


По-моему, это самый крупный сайт торрентов!

Да ну Сладкое сухое молоко, разбавленное водой и замороженное. Какое-то мороженое стало... ненастоящее. А раньше мороженко было моей любимой сладостью.

Чё-то я его тоже не знаю. Мне стыдиться, да?

Да мне тоже показалось в магазине, что недёшево. И стоит ли...

У меня тоже мама была бухгалтером. И бабушка главбухом. И я на бухгалтера выучилась. Но вот работа, не знаю, для меня ли. У нас в магазине кассирша, молоденькая девочка, проработала на кассе 5 лет, но у неё бухг. образование. И её взяли в другой наш магазин бухгалтером. И вот работа резко стала сидячая. А кассиры-то у нас бегают, работа была активная. Сегодня приходит, говорит, за месяц на 6 кг поправилась. Вот, что значит сидячая работа! И я чё-то подумала, а хочу ли я так... сама на прошлой работе сидячей набрала лишка, потом на новой активной работе всё как будто само ушло...


Ох, ну правда, страшна ты бываешь в гневе. Где ты только такие ругательства берёшь

А ведь так и есть Благодаря трудностям мы сильные. Я тоже ловлю себя на мысли, что я была бы другая, если б росла в более тепличных условиях, как мой старший брат. И не факт, что я была бы лучше и сильнее. И делаю вывод - я НЕ ХОЧУ другого прошлого. Хорошо, что всё было так, как было! А значит, хорошо, что всё есть так, как есть!

Вижу, ты настроена сурьёзно
Вот тебе мадама для пущего эффекта



Я чё-то не понял... 800 гр творога или 800 гр чая?

Юль, я 2 дня разгружалась, вчера закончила. После разгрузов намного лучше питание. В меня, например, столько, как раньше, уже не лезет И не лью в еду столько масла. И жрать каку тоже не хочется, когда вспомнишь, что 2 дня держалась, как солдат.

Не по нраву ему, видимо, оказались овощи и каша.
Кэгэшки любят мясо и сладости. Определённо!

Главное, чтоб после этого ты смогла смотреть на эту кашу с салатом. А то надоест, попрёт, не дай Бог, на что-нибудь ненужное...

Ждём фото отчёт с ДР мужа!

Юленька, привет котечка!!! Отличные новости, это здорово, что ты нашла для себя такой комфортный разгруз а особенно, что он не только пользу организму приносит, а в радость тебе
.

Поздравляю, Солнышко!!!

Юльчик, я считаю, что отличные планы Попробуй обязательно...организм подскажет

Совсем молодец!!! Скоро кг "побегут " от тебя


Юленочек, а вот это зря....хвалить себя надо обязательно Я читала у Синельникова (да и у других), что очень полезно для физического и душевного здоровья сея хвалить за самые малейшие и не значительные действия а вот ругать себя ни в коем случае нельзя, даже за промахи, надо просто сказать, ну что же, я извлекаю урок из этой ситуации, впредь буду делать по другому (во я расписалась)
Спокойной ночки, куколка!!!

Всем приветик
Как хочется весны, я прям уже мяукаю!!!!
Девочки, мой разгруз продолжается и неплохо.
Отчет за вчера
З- творожок 200г и 1 ч. чая зел. с лим.
10.00 овощи туш. 300 г и 40 г. хлеба черного.
О- творожок 225 г чай
перекус- капуста 150 г и 25 г хлеба( всегда черный отрубной.)
У- творожок 175 г и чай.
За этот разгруз у меня ушло 400 г. Я уже привыкла и совсем не тянет на еду. Думаю потом включу еще фрукты. Чаю выпиваю не менее 2 л. За неделю, если все пойдет так же стабильно, потеряю приблизительно 1.5 кг.
Сегодня я тоже не твороге и может овощей горяченьких немного.
Деовчки, похвалю себя. На этой неделе я готовила мужу шоколадный торт, ваерники с капустой, мороженое, тушила мясо, приносили шоколад знакомые. Но я ни ни. И даже не хотелость, ну почти
Для меня самое тяжелое, это кормить дочку. Догда немного соблазны больше. Однако, справляюсь.
Кристина

Спасибо. Думаю все удачно!!
Моя Насю пришла

Енто любоффф!!!!!!

однозначно

спасибо за инструкцию Так и буду теперь качать

И мама и баюушка и я и брат. Да работенка сидячая полностью. И нудная. Но мне плптят хорошо и я этому радуюсь. Вернее научилась, а раньше тоже страдала от нелюбимой работы.

Все что не делается от бога, а что от бога, то во благо. Так и есть. И я бы не хотела такой быть. Вижу многих мажоров, которым по 20 лет, а их мамы наверное до сих пор им попы вытирают. Однако мамы не вечные как впрочем и все в нашей жизни. А потом что в 40 лет нечинать учиться заново. Думаю это еще хуже чем наш вариант.

Спасибо, мадама что надо. Вот смотрю, что у меня ребра сильно торчат. Сейчас под ними жирок, а если даст бог, то не красиво будет. Это так, самокритика

Творога и 2 л. чая зеленого. Мне по нраву. Продолжаю.

Нась, не поверишь, я так питалась 2 года. Только каша, в основном греча и салаты без масла. А греча так и осталась моей любимой кашей.


Валюша, рада тебе

Так и думаю делать. Думаю будет супер.

Уже один сбежал. Не выдержал концлагеря

Буду исправляться. Я стараюсь. Я молодец!!
Девочки, сейчас может каждый день и не получиться в инете быть. Я с племянником занимаюсь английским. Не знаю сколько это еще будет, однако отчетики я вылаживаю и на Красотулю всегдда хоть глазком, но железно. Сегодня у меня свободнее, и я сразу тут. Люблю вас всех!!!

ЮЛЕНЬКА, ПРИВЕТИКИ)))



Какие у тебя замечательные отчётики
Ты - творожная душа
Поздравляю с разгрузиком))) Пусть бегут... неуклюже, кг-шки по весенним лужам... А у нас на лицах улыбки
Я думаю, что платьюшко, уже сидит идеально, а?

Ну, Юленька, отвечу фразой из анекдота:

- Конечно, хочу!! Зачем спрашиваешь?!

Так что, конечно, да!! Фантастика, что есть такая прозрачная водичка... Красота!!

Понимаю, Настя...

Юльчик, привет!!!


Да, весны очень хочется!!!
Молодец, что держишь разгруз
Отчет у тебя отличный



Поздравляю!



Да, инструкция прикольная





Конечно молодец!!!


Удачных занятий и прекрасного денечка!!!

Юлечка, привет!!!
Какие отчеты шикарные! Умочка
Желаю тебе выглядеть на все 100 к намеченному дню!
Насина инструкция по накачиванию пресса повеселила надо будет попробовать)
Удачи, милашенька!

Всем приветик
Забегалась я и устала. Уборку начала к мужниному ДР. Ковры постирала, гардины в гостинной. Короче фуух, умаялась. Мой разгруз удачно продолжается, хотя это уже не разгруз, а такая себе система питания, мною выработанная и удачно воплощена.
Отет за вчера:
З - творог 150г, чай с лим. б.с.
перекус салат свежий с 1 ч.л. масла.
О - картофель из духовки без масла с морковкой, лучком, чеснок и св. зелень125г и салат свежий100г, чай и творог 125 г.
перекус 1 яблоко
У - манная каша 100г и чай с творожком 150 г.
Итого 929 ккал.
Сегодня
З - творог 125 г, чай.
О - тушеные овощи 200г и кус. хлеба 25г.
На ужин хочу овощи тушеные и чаек с творожком.
Валентинчик, как я Вам рада-рада!!!

И я бы с Вами с удовольствием в таком местечке пообщалась.
Хотите расскажу Вам историю, что на днях случилась? Прошу я мужа сделать мне массаж, вернее потереть позвоночник, у меня он иногда просто ноет и хочется чтоб помассажировали. А он не любит это дело. Говорю ему, что хоть бы к какому нибуть массажисту сходить. Так себе думаю, та говорю, я что типа вообще, чтоб к какому то ходить? Хочу к Валентину. А тут муж зовет, по соц. сети родную тетку узрел, а она в Питере живет. Зовет нас к себе летом в гости, говорит квартиру купила, приезжайте срочно. Нам так захотелось. И тут я поняла, что это знак, да, не смейтесь. Вот что значит захотеть, а если сильно, так и сбудется.
А теперь я думаю чего бы такого эдакого Вам на подарок купить?
Валенька, моя краса, рада тебе

Спасибо, мне и самой мои отчетики нр.


Женечка, рада тебя видеть!!!

Верно, наверное таких тут больше нет Не поверишь, я его в детстве терпеть не могла, а теперь....

Решила в след. понедельник померять, зато мои джинсы, которыми я устраиваю себе ждинсотерапию сидят почти идеально. Еще немного и будет как раньше
Дашенька, приветик, малыш!!

Спасибо. Так прессик точно будет что надо.

Девочки, от мня сбежало за неделю 1.5 кг, я даже и не мечтала о таком. Я так рада, настроение супер. Хочу до лета хотя бы 57 кг, а если получится больше, буду счастлива. Короче питание так и оставляю, чувствую себя прекрасно, дерзаю дальше.

Пусть так и случится!! Я давно думаю, что надо совмещать отдых в прекрасных местах с общением с чудесными людьми!! Тогда все будет еще приятнее!! Днем - прекрасные пляжи и чистое море, вечером... много приятного общения!!




Отличный знак!!



Я Вам на этот вопрос сейчас в своей темке отвечу интересной историей!!

Рассказал!!

Вот ссылочка!! http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=791625

Валентинчик,

А я уже побывала у Вас и оставила свое мнение

[quoteЯ давно думаю, что надо совмещать отдых в прекрасных местах с общением с чудесными людьми!! quote]
Валентинчик, мож и не очень в тему но я тоже с вами поделюсь. Со своим будущим мужем я долго встречалась. Он меня ждал 5 лет, пока я отучусь. и жили мы друг от друга далеко, виделись раз в неделю. Однако мое сердце всегда было с ним, а его со мной. И мы придумали с ним такое единение душ. вечером в восемь часов, если небо не в тучах, мы смотрели вместе на луну, и разговаривали по телефону. Так ощущение, что растояние не властно над нами, и есть возможность ощутить присутствие родной души. Мы для себя так решили эту проблему.
Я всегда благодарю Вас за то, что дали мне, раскрыли глаза на многие вещи, и от всей души благодарна. Нигде так не чувствую себя так раскрыто как здесь.

Хоть праздник и заморский,
Хоть празднуем недавно,
Но мы к нему привыкли
Мгновенно, как ни странно.
Хотя ну что тут странного:
Для праздника любви
Сердца всегда открыты,
Что там ни говори!
Поэтому желаю тебе на Валентина
Чтоб ты всегда была желанна и любима!

Юленька, нежная девочка моя!!!! С Днем Всех влюбленных тебя!!!

ЮЛЯШИК, ЖЕЛАЮ СВЕТЛОГО ТЁПЛОГО ДНЯ))))



Творожок - это очень хорошее дело, буду к тебе присоединяться Полезное. вкусное, белковое, диетическое Спасибо за подсказочки))))
Как прошёл день варенья мужа? Что подарила?

Ух ты, может его на курсы массажа?

Мечты сбываются


А сколько сейчас, Юляш?

Всем прекрасным Красотулям и Красотулю приветик!!!
Я малость приболела с этими холодами, темпертурю немного и голова болит.
Рацион придерживаю не более 1000 ккал, вернее до 1000 стараюсь. Вес уходит скачками. Может вообще ни грамма, а может 400-500 за сутки. Сейчас 600 грамм вернулось, я так предполпгаю, что изи за рыбы соленой. Съела немного, зато воды випила море. Завтра весы все покажут.
А сейчас мой отчет за вчера:
З-каша рис. мол. 170 г, чай б.с.
перекус 1 яблоко
О- карто. отвар. без масла 150 г, семга слабосоленая-100 г, марин. огурец 3шт.(100г всего)
У- овощи туш. 200 г, творог 30г.
Итого за день 808 ккал
Сегодня:
З-творог 150 г, чай.
перекус 1 яблоко(125 г)
О-творог 250 г и чай.
Ужин пока не придумала, есть не очень хочется, поэтому сегодня я не трудилась над приготовлением чего то.
Насю и Валенька, спасибо за поздравления
Женечка, привет, красотка!

Я полностью с тобой согласна. Смотрела я как то передачу про творог, именно его использование в диетических целях. Так вот, в нем есть какое то вещество, которое помогает расчеплять жир. А еще знаешь почему кфир советуют пить на ночь. В нем как и в твороге это вещество есть, но в ночное время в организме оно производит наибольший эффект. Вот такая кисломолочка.

Еще не было ДР. А подарить хочу джинсы, присмотрела в магазине Mango, там уже покупали ему вещи, очень качественные. Поведу его, пусть сам выберет, а то он у меня капризный по этому поводу. Но я уже присмотрела там классные.

Счас 62.100 кг при росте 158 см.

Юлечка, привет Красавица!!! Надеюсь ты уже выздоровела!!!
1000 кКал., а тебе достаточно, да, наедаешься?
Питание просто настоящей принцессы
Расскажи, купили мужу джинсы уже?
Желаю прекрасных выходных, куколка!!!

Юляшка, привет!


Почитала у тебя про пресс и тоже загорелась. Даже и думать не буду, пока спина позволяет - начну качать, а спина мне позволяет с утра. Да и вообще все дела лучше делать с утра, а вечером расслабляться. Только на меня лень напала, я даже уборку не делаю. Не охота.. Жду настроения

Поздравляю с разгрузами и отвесами! Скоро лето! Так держать!

Привет! Солнышко - ты как? выздоровела? куда пропала, вылазь!

Всем приветик!!!!!
Я извиняюсь, что долгл не показывалась. Заболела ангиной, капец, думала это никогда не кончится. Но слава богу понемногу все налаживается. Отчетики предыдущие писать не буду, не баловалась, чесно!! За сегодня:
З-овсянка на молоке+ 1\4 ч.л. меда и чай.
перекус- 1 яблоко
О-овощи тушеные 300г, ч.хлеб25 г,
перекус 1 яблоко
У- творожок и чай с лимоном.
Поцедурки забросли малость, но как только силки наберусь, сразу в бой.
Попросила мужа купить мне на лето джинсовые шорты, сказал, подумает. Я уже так хочу весны, правда у нас сегодня снежок идет с утра и так тихо тихо. Гуляли с дочей полтора часа, и еще потом она не хотела заходить домой. Зима просто класс
Душечка, приветик!!

Ну смотря что есть. Если без мучного, слакого, конфет и булок, то хватает, а иногда и 700 ккал не набираю(напр. когда тушеные овощи). Я довольна, и таю!!
Лучик, приветик, очень рада тебя видеть!!

А что у тебя со спиной?

Спасибо. Я стараюсь и ни в коем случае не здаюсь.
Кристинка, какие гости у меня!!. Очень рада твоему визиту!!

Вылазю Почти выздоровела. Готова в бой.
Пошла по гостям!!

Харьков зима не отпускает....а до Донецка снежок не дошел))) У нас сегодня плюсовая температура

ЮЛЯШИК, ПРИВЕТИК!!!



Желаю крепкого здоровья и активного иммунитета)))
Пусть муж не думает, а соглашается
Здорово, что тебе комфортно на таком невысоком калораже у меня застопится обмен веществ, мой организм обычно в таких ситуациях пугается и начинает активно всё аккумулировать
Скоро весна!!!!

Всем доброго вечера!!!
Допишу сначала отчет:
На ужин я доела 100 грамм овсянки утрешней и яблока. Через час чай с лимоном.
Кристина

У нас -5. Я не жалуюсь. очень тихо, а сейчас снег опять пустился. Я люблю такую погодку
Женечка

Он боится, чтоб не украли

Жень, у меня тоже такое бывает. Главное не переставать и дальше так питаться. Вес потом всеравно пойдет вниз. Проверено, однако только на себе. Утверждать на счет другого организма не берусь.
Всем спокойной ночки

Юлечка, привет. Почитала твои отчетики. Супер. Питаться меньше, чем на 1000ккал только сейчас поняла, какой ты герой. пока сама калории не начала считать, не понимала

Всем прекрасным Красотулям и Валентинчику приветик!!
У нас на улице уже почти весна. Так хорошо, -2, тихо, тепло. Дома я в футболке хожу. Она на меня тем летом в облипочку была, сейчас хорошо сидит, не жмет. Радости....
Сегодня у моего мужа ДР. Подарила ему маленький подарочек, красивую большую стеклянную чашку. Мы чй с больших любим пить. А на выходных едем в центр за джинсами.
Уже хочется чтоб было тепло и сухо. И уже пришли мне цветочки, приготовлю на выходых рассадники, буду сажать петунии, обожаю их.
А теперь отчетик з сегодня
З - овсянка на воде 100г, 50 г молока, 1\4 ч.л. меда творог 50г,
перекус - 1 яблоко
О - тушенные овощи в сметане 250г, творог 100г, чай 200г б\с.
перекус - творог 25г, чай 200г.
Ужин у нас праздничный - рыбка в фольге с овощным гарниром и немного вина. Жду мужа с работы и немного отпразднуем.

Зай, не герой я . Просто хочу быть стройнеой к лету. Загорелось мне так сильно, переживала, думала опять заброшу, однако вошла постепенно в ритм и питаюсь как нравится и привыкла. Думаю, что теперь это будет так всегда.
В понедельнк делаю замеры. Потом в отчетике выложу.
Вчера пекла мужу блины с медом, вареньем. Но сама ни ни. И не тянет, как посмотрю, сколько ккал они тянут. Вот ведь вещ, считать их. Как глаза открывают. И почему я раньше не догадалась.

ЮЛЕНЬКА!!!!



Раз хочется, значит, сбудется))))

Птичка ты наша, отчетик супер

У нас вот тоже потеплело, сегодня +4 и снег идет... но на улице так тихо, спокойно... супер... я даже днем вышла прогулялась, кайф))) но уже все равно хочется весны, солнышка и тепла

Юля!!

Хорошие истории всегда в тему, потому что хорошие истории делают нас хорошими!!

Приветик Юляш! Я пришла знакомиться=) Меня Юля зовут
Я так мельком пролистала страницы твоего домика, ты молодец - правильно так кушаешь.. сила воли хорошая! всегда завидовала таким людям, хотя тоже ем не много но грешу шоколадом и вином =) только не подумай что пью каждый день ))))) а то сложится мнение неверное))) просто как с МЧ рассталась, так тусовки частые=)
а ты сейчас сколько весишь?? а поститься будешь??? а то сейчас все так на этом помешаны! даже кто не верит в бога и в церкви нииразу не был)))))))))))

Женечка, знаю, несомненно. Все у нас в голове. Она у меня пока огого


Крис, и у нас тепло. +2 и тоже снег. А по прогнозу смотрю, на среду -15. Дааа.....


[b]Валентинчик, после Ваших добрых слов так хорошо на душе. Я Вас обожаю!!!

Приветик, тезка!! И мне очень приятно с тобой познакомится.
Юлянь, иногда, по моему наблюдению, много есть не всегда обязательно, чтоб поправится. Достаточно малого, но вредного, и расплываешься как на дрожжах. Знаю просто пос себе.
Я желаю тебе удачи и хорошей мотивации, Валентинчик новой добавил, пойду смотреть.
На счет силы воли, да есть, но бывает и слабеет, если сама расслабляюсь. Так что надо всегда держать себя в руках.



Валентинчик, как я рада вас видеть. Сегодня мне точно присянятся хорошие сны. Это Вам, чтоб тоже снилось огого......

Привет, Юленька!!!

Да, весна уже скоро, потеплело!!
Здорово как, поздравляю....конечно всегда радостно, когда одеваешь вещь, а она на тебе свободна

Удачных покупок, красавица!!!

Успешной посадки!!! петуньи это очень красиво
Отчет, как всегда суперский у тебя!!

Юльчик, ты большая молодец, лапка, конечно так всегда и будет, все же в наших руках


Героическая девушка!!

Юленька, привет!!!
Ты где, бусинка моя? Скучаю, выходи!
Весна началась, с весной тебя!!!

совсем пропала.. а я все прихожу и проверяю, не пришла ли?

Юлечка, с 8 марта!!!

Пусть счастье в жизнь твою войдет
И навсегда останется,
Любовь, как ландыш, расцветет
И все мечты сбываются!

Юленька, Солнышко!!! С наступающим 8 МАРТА!!!
Пусть сбудутся все мечты!!!

Юлечка, с 8 марта!

Девочки, приветик всем. Большое спасибо за поздравления.
Девочки,ко мне работка привалила на дому, связать тетеньке большой кардыган на весну. Уже сил нет этим заниматься, так как обьемы там невероятные. Времени совсем нет, пальчики болят и спина. Радует то, что она хорошо платит, а для нас это сейчас очень нужно.
Но это не обязывает меня жрать и не следить за тем, что ем. Праздники прошли на ура. Я теряю в неделю по 1 кг. Сейчас мой вес 59.100. Я рада. Считаю ккал. Всем кто хочет похудеть сильно советую. Вес улетает. Правда я стараюсь кушать не более 700-800 в день. На праздники попробовала все, тлолко по ложечке. А мне большего и не надо. И не в ущербе и фигура цела. Я рада за себя и не останавливаюсь. Следующий мой пункт 55 кг.
Я стараюсь побыстрее закончить вязание и обязательно отчетики за мной. Пока!!