Купила сегодня на пробу новые хлебцы: без дрожей из цельного зерна, пшенично-гречневые с пророщенной пшеницей))

о какие))))

Вся жизнь - борьба! Это я про спорт! ... и не только!
А калорий в этих хлебцах сколько? У нас тоже всякие продаются...

Ассолька, привет . Прочитала про хлебцы. Очень их люблю . А вчера купила в магазине печенье на фруктозе с наполнителем. Очень вкусное. А ты что-нибудь такое сладенькое покупаешь, кушаешь?

Всем привет!!!!

К своему вчерашнему отчету добавлю еще 1 хлебец+томатный сок...
И процедуры:
Маска из белой глины на лицо
скраб горячий
скраб на тело
Рукавица с антицеллюлитным гелем
Щетка массажная на масло
Педикюр
Масло грейпфрута
Крема

Говорю как на духу....
ЕМ))) Сладкое, если предлагаеют ем!
Сама сладкого не покупаю (типа шоколада, халвы, казинак....) ооооочччень редко...
А вот выпечку (пирожки) это могу...Виню себя, но иногда проскакивает ЭТО в
моей продуктовой карзине....

lyudmilla
Спасибо за тюльпаны....


в этих чудо хлебцах по 13 ккал в штуке))) вес у каждого 4,5 гр.
такие технические данные...

Хааррошая вещь!!!

Люблю я в Питере хлебцы покупать...

Умничка, Оленька!!!!!!
я тоже захотела хлебцов, только о них сегодня подумала утром, надо бы купить

И Хааррошая и вкусная такая....мммм..ням!

irina777
Совершенно случайно эти хлебцы нашла ....они лежали на самом нижнем прилавке
наверху какие-то дорогие и калорийные были..а те внизу...ну вот я их и прикупила)))


Покупай - и хрусти на здоровье!!!)))

когда ты все успеваешь??

У нас тоже такие хлебцы есть. Прям в Луганске их и делают. Правда предприниматель этот ( он у нас упаковку на них делает) какой-то несчастливый. С ним или с его продукцией вечно что-то случается. И фамилие такое же - Плохинский.
Я из некоторых суеверий и хлебцы перстала брать, на труби перешла. Уж очень неприятный тип. Хотя хлебцы ничего были :-)

Всем привет!

Вчера насобрала из инета кучу рецептов к столу)))
Буду пробывать воплощать их в жизнь....

Отчет
Утро
Салат (листья салата+огурец+фасоль+заправка)
3 хлебца, горсть кедр. орешков
Обед
Винегрет
Рис
Перекусы
Яблочко, хлебцы (4 шт) с мёдом
Ужин
нет

Процедур тоже нет. Очень поздно вчера приехали домой. После работы ездила
на шиномонтаж (меняла резину). Потом еще в ТЦ....Короче сил не было ни на что...


Томочка
Привет!!!
Бедный мужик с такой фамилией))) Вот видать у него и дела по-этому не шли....


Вот успеваю......не всегда, иногда правда....

Ассолик, чудное меню!
А заправку к салату сама делаешь или это - тссс! - майонез? :huh:

Неааа....это не майонез...
Ежели майонез есть, то я так и пишу - МАЙОНЕЗ....
Иногда всё-таки некоторые салаты лучше идут с майонезами)))
А сейчас в продаже можно найти вполне приличные не жирные майонезы...

Олик - заправка: это сметанка+соевый соус!!!!

иногда добавляю соленый огурчик..мелко/мелко нарубленный или тертый грецкий орех (чуть)
а если домашний обед - то чеснок (только не давленный, а рубленный) или красный (крымский) лук....

Оть так!!!!

Оленька, приветик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я на твои отчеты просто заглядываюсь...молодец ты все таки и процур действительно много...
я например, кроме утреннего умывания и вечернего ничего не успеваю
почему так?надо попробывать все успевать!!!!
умничка, не нарадуюсь на тебя!!!!!!

Мням заправка!

Олик, мне пприсылают экспертизу продуктов разные там общественные организации. Так вот они говорят, что надо брать традиционной жирности майонез. Потому что в те, кот маложирные, в них идет наааамного больше каки. По калориям выигрываешь, а по вреду - в лужу садишься.

во как а лучше его вообще не есть

Олька питание - прелесть

Несмотря на то, что я только что пообедала, от Ассолькиного дневника... слюнки текуть...........

привет! Олька! аааа....я и не знала, что можно сделать суперскую заправку из соевого соуса и сметаны.........!!!! я пока соус добавляю во всё - во что можно!!! а вот в салат туплю.... пока.... надо будет попробовать!!!

Ой, Олюшка, я слышала эту инфу....Что скажу, конечно не знаешь где найдешь, где потеряешь!
Возможно я всё-таки выберу "каку"...не удивляйтесь, вот какое объяснение...
Т.к. я практически год не ем майонез и когда он "попадает" в меня, мой организм реагирует...
Если майонез на самом деле жирны, мне становится очень тяжело....Такой реакции нет от легкого
майонеза..Поэтому всё-таки покупаю легкий...Если честно меня устраивает Кальве...остальные
жутко кислые...


это точно!!!!)) майонез - только лишняя кака для организма!!!
Но т.к. в "нас" еще старо восприятие "праздничного" стола
как хлебосольное поле....то приходится выбирать "меньшее" зло...
К чему это я? А к тому: у меня скоро др..готовлюсь..куча гостей,
стол...и всё такое....

Любавка
- прикалистка!

Галечка
Сметанка (не жирная) 10% то что надо + соус "СЭн Сой" (он мой фаворит)+
твоя фантазия....можно приготовить любую заправочку!!))))

давно хочу купить попробывать соевый соус, да что-то решаюсь: боюсь не понравится как он на вкус, Оль?

Светуль..ну солоноватый такой на вкус)))
По мне так очень вкусный!!! Купи..тем более соевые соуса
типа тогоже "Сэн Соя" совсем не дорогие..Ну даже если
не понравится..ну не страшно..ни такие большие деньги...
Ну скажем в районе 30 руб..Я не знаю ваших московских расценок..
у нас он стоит в районе 24-26 руб/бутылочка...
И кстати, дорогие соуса мне не очень...а вот этот душевненький....
Еще "Стебель бамбука" можно попробывать...))))

Сегодня был дивный завтрак: 2 тоста зернового хлеба+тонкий кусман сыра,
а под сыр большой лист зеленого салата))) Так хорошо прошло....

Думаю , что созрела на авокадо...с чем бы его лучше попробывать???
Что б был беспроигрышный вариант???

Кста..закон подлости может быть: приду в магазин....а авокады разобрали)))

Спасибо, Оль!!! Завтра куплю и заценю ну может сегодня если успею в магазин

соблазнила меня тоже на соевый соус надо попробывать!!!!
как авакадо продигустируешь, скажи, ага?!?

А еще прикиньте...какие каки... Лешили меня сегодня тренировки)))уууу.....
Вечером очередное собрание домового комитета.... Явка обязательна....

как жалко жизнь - несправедливая штука

Оль!
а я авокаду хочу попробовать с чесноком и с помидоркой с сделать этот..... ну....... ну........ ну...........О! бутик сделать ..... )))) хи.... забыла слово "бутик" затупила и сидела вспоминала - как же ОНО называется!!!

А вот по поводу Дня пождения....я кажись, пролетаю и выходные пролетаю, и понедельник пролетаю.... .если только потом отмечать, но "после" или тем более "до" уже не интересно.
А можно было бы наготовить всякой всячины - набрать наших рецептов - сесть самой с собой и посидеть скромно )) гы.... напиться/наесться - и спать завалится )))))))))))

Истессно!!!! Как только так сразу..надеюсь, что сегодня)))
Хочу сходить после работы в солярий..ну и закупиться данным продуктом)))
воть...

Светуль
Покупай однозначно))) Тока без фанатизма его добавляй по чуть/чуть...

Да ваще..полная Ж.... ...решила ребенка радости жизни)))

Ладно , пошел Ассоль на промысел то бишь на поиски авокадЫ)))))

ну лана, Оль))удачного вечера!!!!!

Вот и я наверно на этом варианте остановлюсь....

Ой..у меня на днюху толпа собирается))))

ну так у тебя в воскресенье, а у меня в понедельник ;-) тем более - меня не будет вообще в пределах видимости..... поэтому - праздник как таковой - замнется сам по себе.

Скрка тут Стрельчих собралось!!!! К себе в компанию возьмёте?

Оленька! Меню суперское. Постраюсь с тебя пример брать в плане еды. Я тоже "Сэн сой " беру. Часто только им заправляю рис или слат, вместо соли!
А насчет майонеза. Я вот тут думла, что если уж будет совем не обойтись, то я лучше сама сделаю, блендером. Будет 100% натруальный!
Вообще я нему достачно равнодушна как к запправке.

Авокадо - это класс. Пользы масса, столько витаминов! И вкусно ко всему прочему!

Привет девченки))))

Вот какая Ж...пошла вчера в магазин за авокадо...были там они..
Но такие страшные....не решилась покупать...обожду....)))

Сходила в солярий))) Такая я счас прям вся бронзовенькая)))
Аж самой нравится!!!!

Сходила вчера на домовое собрание...гундосили 1,5 часа...
Пришла домой, и напилась чая с тостом и вареньем ....
Итоговый отчет смотрине ниже....

А еще у нас в данный момент валит жуткий снег!!! Просто хлопьями!!!
Если бы еще было бы солнышко - то была бы красота!!!:-))))
Но за бортом пасмурно....(((

Отчет
Утро
2 тоста (хлеб зерновой) в сыром и большими листьями салата
4 шт. чернослива
Обед
Свекольный салат
Судак+Рис
Перекусы
Хлебцы (5 шт) с мёдом
Яблоко
Ужин
Креветки с листом салата+лимон
Ну и в 21-30 чай с тостом и вареньем)))

Щетка на термоактивное масло.
Скраб на лицо

...бозииииии...а где ж ты буш?????

Томочка..отличное решение)))
Но я всё-таки порой бываю ленива..Хотя понимаю,
что сложного ничего нет))) Бух всё в блендер и делов.....
Но..вот такая Я!

У меня наоборот некая слабость к майонезу как к заправке
присутствует..Чё скрывать???? Нравится он мне....

Я вообще люблю сметанно-майонезные заправки)))
Люблю эксперементировать...Зелень всякую добавляю,
и орегано можно запихнуть и базилик)))
Но в силу жирности и вредности майонеза
стараюсь всё-таки не есть его))))

Нашла дивный кулинарный сайт. Приглядела много салатов.
особенно интересовали салатики с морепродуктами.
В основном там заправка - майонез...есть конечно и с маслом,
но то что мне понравилось - майонез)))

Ириша!!!! Да не вопрос!!!!

Оль, ну ё-моее... мы ж все проходили. Мешай сметану или натуральный йогурт с соевым соусом, каплей уксуса и пряностями - вот тебе прекрасная альтернатива майонезу. Я тоже майонезная душа, потому теперь заливаюсь йогуртами и соевым соусом... для густоты можно добавить сухого молока. Можно мелко натертого сыра добавить - вообще вещь.

Галь....да ясно всё это ясно))) Себе в свое пользование я так и делаю...

Мешаю сметану со всем подряд..

Но вот на стол всё-таки куплю майонез..
Ну проще мне так будет..Хотя еще подумаю...
Я просто такой стол планирую забабахать...кучу блюд сделать...

Гостей толпа будет...даже две толпы.....Ну их..Мне проще...
Хотя это всё отговорки...говорю ж: ленива бываю:-)

ну ет..про нас не забудь-покази хоть потом общий вид стола-интересно ведь на теба хозйающку посмотреть

Ежели в суматохе не забуду))) обязательно чикну)))

фигасе...ленива...стол она собирается забабахать... ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ ЛЕНЬ???
Я просто думаю, что если ты считаешь для себя, что майонез вреден для здоровья (ане тольк для похудания), то зачем других травить? А если серьезно - представь - ты наготовила салатов по-своему разумению, со здоровыми заправками, это ж вкусно и экзотично - и потом твои гости будут рассказывать, что на твоем дне рождения были интересные и здоровые блюда.

Я вот не буду справлять ДР...не хочу, не люблю...несколько лет уже не справляю...в последний раз на прошлой работе в Москве в ресторан ходили, да и то потому, что нас несколько именниников было. При этом я умудрилась с собственного ДР одна из первых свалить

Пойду с утра в бассейн (наконец-то!), потом на рынок, накуплю овощей, грибов и сыра... в общем - день для себя...

И я люблю майонез! И салаты с ним люблю! А жирность... есть же с малой жирностью. У на даже есть вегетарианский, без яиц. Я покупала, вкус вполне нормальный. Т.е. если не знать, я бы не отличила. И авокадо люблю... но в магазинах и у нас чаще то мятые, то усохшие, только в МЕТРО можно нормальные нарыть. Но туда часто не поездишь... там деньги сами остаются, не понятно где!
Вобщем, хоть и время еще есть... хорошо тебе отгулять, вкусно накормить гостей и побольше красивых, полезных... ну и дорогих подарков!!!

Галь-Птиц
ты опять права, как никогда))) ну правда)))...
Короче я задумалась правда))))

У меня большая семья и традиционно мы отмечаем ВСЕ дни рождения.
Ну так принято у нас..Вот..Мой тоже не исключение!

Ну вот видишь, оказывается он по содержанию "каки" превосходит простой калорийный....
Вот я и думаю...

Думаю гости остануться довольными

Это да....!!! Хотца!

У меня простая семья, со сложившимися традициями...

А я думаю "каки" везде хватает... А ты сама не делала, в блендере, домашний. Хоть и жирный зато без всяких Е-шек. Я иногда делаю. Такой вкусный получается. Жиры же тоже организму нужны!

Вот и я с ответным визитом
я смотрю тут у тебя день рождения намечается? Здорово
А я вот тоже ой как люблю майонез, но последнее время стараюсь не кушать...хотя, есль на праздник, то я бы сделала с майонезом

удачки тебе в этом нелегком выборе

Неа....именно майонез не делала..даже не знаю толком что туда класть надо (составляющие) какие????
Порыскаю по инету, поищу....

Angelo4kin

ага вскорости......