А я побольше Давай меняться

давай!!я могу несколько см безвозмездно подарить!!!!
ХА-ха!!!!может мне объявление повесить?! кстати, без смеха, а как можно грудь уменьшить, кроме хирургии?!

Лучик, ты просто загляденье. А в Египте вообще супер фотка. Симпомпулечка ты наша!!!!!! На первой фотке такая серьезная.

Вот так заявление!!! Мы тут все страдаем из-за маленьких размеров, в тут такое. Мдааа...

А фоточки милые!! Есть поле боя, но и победа будет радостнее!! Прорвемся!!

Общим похудением. Обычно, она и худеет первая.... блин..... :(((((

Приветик Лучик!!!!Ну что за хандра????
Действительно не всё так ужасно как ты себе уже в голове надумала!!!!У тебя что то неправильно с восприятием самой себя.....Надо пытатся любить себя чем больше тем лучше!!!!!
Меня этому тута только научили!!!!

Фотки отпадные просто!!!красавица на них!!!!

Привет, красотулька!!я не серьезная, сонная я!только из египта прилетела! 2 недели нормально не спала.. здорово так было!!!!



Лиза!!поле бое огромное!!!!!!!!!!!! а я тут, понимаешь, хандрю!!!!юлин!взять ся в руки!!!и вперед к цели!!!
А то мне тут на работе говорят скоро в Турцию полетишь, а у меня еще поле непахано!!!!!
ВСЕ!!!берусь за голову и за остальные места!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Тогда худею вдвойне!



Спасибки за комплименты! так приятно....
Меня тут тоже много научили!спасибки!!!!!
С сегодняшнего дня буду любить себя очень!!!!!!

Прекращаем хандрить и просто наслаждаемся жизнью. не хочешь ничего делать - не делай. Налей ванну с пеной и поваляйся, расслабься.

Хандра напала наверное из за погоды ,не отчаивайся самое главное!!!!
У нас тут под боком очень много помощи и поддержки надо ценить!!!!!
Самый лучший сайт на свете!

почему мне такого не говорят....

Ну вот уже появился настрой и кажись силы прибавились Ты не перепаши главное. С чувством, с толком все делай
Да, правильно Нюра сказала, надо себя любить. А то мы все ищем что-то в себе плохого и, следовательно, в окружающих...
про ванну с пеной тож хотела сказать, но при кд лучше долго не лежать в ней.. ну смотря как ты себя там чувствуешь. А самый лучший способ уже начать себя любить - это сходить на маникюр хотя бы! У меня обычно потом настроение поднимается. Ну или придумай что-то свое, что действительно помогает при хандре.
Удачки!!

Nira, golyboglazka!постараюсь выспаться и не хандрить!! Свалю все на погоду, холод...бррр
Сайт действительно ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ!!!надо бы ему приз какой нить учредить!
Сегодня выгоню нафиг на фитнессе хандру, потому что похедь я хочу!!!

Наверно потому что не в туризме работаешь! эт я так...на самом деле есть и положительные моменты, как этот, например, слетать в Турцию, или еще куда нить....блин, а ведь может и не все так плохл...ну не платят з/п, но потом дадут за 2 месяца, и будет казаться что МНООООГОООО!!!!!

Я уже говорил, - смущающаяся девушка - это так сексуально!!

Валентин!!!!!

Особенно, если учитывать, что я вообще пока не работаю...
А настрой у тебя с каждым часом все лучше и лучше

Лизонька!благодаря ТОЛЬКО нашему любимому сайту и ВАМ, мои хорошие!!!!!!!
Побежала на фитнесс, там взвешивание...мааамааааа хоть бы весы показали 62!!!

Здравствуй, Лучик!!! Очень Ник тебе подходит, и вправду лучишься вся!!!!! На фото - ты просто красавица, ооооочень хорошенькая!!!! Не расстраивайся, все наладится!!!

Улыбнись:
В ответ на акцию Билайна
"Живой ноль"
компания МТС проводит акцию
"Дохлый номер".

Лучик, привет!!!
Фотки супер!!! Просто красотка!!!
Это тебе

И не грусти!!!

чтож тогда обо мне


давай!!!


наверняка!!!!!!!!!!:s24: а потом и 60 захочешь

Прикольные фотки!
Ты такая симпатичная! Смотрю на этом форуме работа непосильная только у меня! А тебе так... шлифовки немного! Даже вареники тебе не вредят... и на здоровье!!!
Удачи на взвешивании!!!

Да, вот еще хочу насчет работы сказать: если она тебе надоела и всё бесит, менять ее надо.

Тосенька, кто бы говорил, зайка наша!

Лучик удачки тебе!! И до завтра Ты - красавица и помни это!

Ну, что ты на себя наговариваешь? Мне нравиться, тут сайт красатуль, ты не зря на этом сайте. У тебя все пропорционально, Фигура есть отличная.
А про целюллит тебе сказали, что проблема это общая, и мы ее ,.
Ты - красатулька! Такая счастливая, улыбаешься везде!
Ну не знаю, что ты себя критикуешь.
Месячные просто нервы, или с перепадом температур связаны. Прыщи могут и от сладкого и от жирного быть, перечитай последние записи, может уведешь корень.
Красатулечка моя, перестань хандрить, все обязательно наладиться.
Ну, вот опять пишешь "хочу фигуру как раньше", нет и еще раз нет , будет фигура куда лучше, хотя бы потому что ты фитнесом занимаешься!

Привет симпотяжка-красотулька!



Не расстраивайся, все пройдет, все наладится! У такой милой девушки не может быть долго темная полоса! Удачи тебе!

Тосик!!!!!ага, непременно захочу и 60 и 58!!а может и 55??!!!!


Мила Я!я совсем не достойна комплиментов, но все равно спасибО!!! приятно очень!
А работы на самом деле мне много, вот "стульчики" так и выпирают..
Взвешивание прошло удачно!на линеечке все уже видно!




Да, согласна, надо, но со временем, я уже об этом писала..


Спасибо, Лизонька!буду почаще себе об этом напоминать...


Авдюша!ты права!!!стану я еще лучше!!! Перестану хандрить и все у меня будет замечательно!
Улыбаюсь я всегда... как дурочка...зато всем нравицца моя улыбка!


Карапузик! Спасибки!
Обязательно наладится, вот уже лучше!!скоро и отчетик напишу!!

Доброе утро!!!!
Ну смотри и вес совсем не страшный!!!! И что это значит не достойна комплиментов???
Ещё как достойна!!!!Такая красавица!!!!

Доброго тебе утра, Лучик Солнца!!!

Вот теперь мне твой настрой нравится намного больше
Ты и умница, и красавица, да еще и вес вниз ползет Всем бы такое счастье!!!

Когда летишь в Турцию?

Приветик, вес вчера порадовал, я даже сначала и не поверила, 3 раза на весы вставала


Доброе утречко!!!действительно, утро замечательное!!!
В Турцию полечу ближе к весне, когда рекамные туры туда будут по-дешевле...эта же работа...

Привет тебе, Лучик солнца! Давно я у тебя не была. Смотрю, ты молодец в плане фитнеса и ухода собой! Так держать!:bud: А вот хандрить не нужно. Почему столько пессимизма? Как ты можешь говорить про себя - "я недостойна комплиментов"? Это форменная неправда! Ты очень милая, обаятельная и сексуальная!Верь в себя, смотри в будущее с оптимизмом, и всё получится. Удачи тебе!

Ну вот слава Богу утро у тебя замеательное!!!!!!!Это радует.
Так что доброе утро Лучик!
Удачного дня.Счастья тебе!!!!!!!!

Так, приступим к отчету, вчера я что то совсем раскисала, но БЛАГОДАРЯ Милым девочкам, Валентину и этому замечательному сайту, я вроде отошла....не могу я долго киснуть, плесенью еще покроюсь..
1. Питание. суббота прошла более-менее неплохо, после бани, где я делала се массаж, похлопала ся веничком, маску сделала, я не кушала, слопала только 1 кусочек черного хлеба!ГОВОРЯТ ОН ПОЛЕЗЕН, да?!
воскресенье, это день беспредела как всегда, блины, печенки домашние (мне кажется мама м.ч печет спецально их, чтобы я налопалась и раздулась ), курочка, гречка, салат фруктовый, шоколад горький. Последний прием пищи в 7 вечера.
понедельник, с утра слопала гречу+яичница, печенку, з.ч
а потом весь день йогурт 1,5%, греча, запаренная с вечра, 2 яблока
ВЕЧЕРОМ Вчера!!был фитнесс!!!я так замечательно позанималась!!!просто супер!!!!!!!!!! у меня давно не было такого заряда энергии!!!я думаю, это потому что я с утра очень плотно покушала!!!
На фитнессе - степ, силовая, кибо (ОБОЖАЮ!!!!), обруч минут 15(причем сразу 2 железных и тяжелых), аэробика, тренажеры, мой любимый не вело, а типа его, только там как на лижи встаешь..и тоже надо бегать..блин, не понятно наверно объяснила, но я такой хочу домой!
Результат вчера порадовал на весах 62 КГ!!!!!!!!!!!!!!! уррааа!!!!
за 2 недели я теряю по килограмму, не много, но мне хватает!

Сегодня утром встала в 7-45, покачала пресс 150 раз!махи ногами на боку 60 раз, это я для избавления "стульчиков", душ с массажной шеткой!
еда:молочная рисовая каша, печенка (блин, когда ж они кончатся ) - вместо бутера
вроде все....

приветик, lenuska! да, да!давно тебя не видно было!!!
Спасибо, в плане фитнеса действительно все ок, я его лублу!! а вот за собой мне ще ухаживать надо учиться!!у вас, мои дорогие!
За комплименты спасибО!!! прияяттнооооо..........мурррр
Я уже не хандрю, я ведь оптимист по жизни!всегда с улыбкой!эт на меня что то нашло..сорри...



Доброе утро!И тебе удачного дня!!!

Все, побежала по дневничкам!!!!!!!!!!

Какой у тебя день насыщенный!!!!!!!!!!!!
Класс!Так ещё быстрее дойдешь до заветного веса!

Спасибки, я начинаю верить что нет ничего невозможногО!

Приветик, Лучик!!
Зашла в гости, как и обещала)) Какие симпатичные фотки!!! У тебя хорошая фигура!!
Если не секрет, ты из какого города? Я тоже живу в Поволжье. в Тольятти.

приветик!спасибо, что забежала!!!над фигурой еще ого го !!как трудится!
я живу недалеко от Москвы, немного в другой стороне от тебя!

ДЕВОЧКИ!!!ВОПРОС!КТО-НИБУДЬ ПОЛЬЗОВАЛСЯ ГЕЛЕМ ПРОПОЛИС ГЕЛИАНТ, СИЖУ И РЕШАЮСЬ, ЗАКАЗАТЬ ИЛИ НЕТ!???????ВСЕ ТЕМУ УЖЕ ПРОЧИТАЛА, просто с лицом реальные проблемы! 4

Просто замечательная девушка с таким потрясающим обаянием, что даже из фоток прет!
Умничка. что занимаешься собой! УДАЧИ!

Привет!

В дневничке у Совы читала, что она им практически все мажет, расспроси её поподробнее.
Потом расскажешь, мне тоже интересно

приветульки!спасибо, что заходишь!я у тя фотку уже посмотрела!
мдя, стараюсь, чтоб даже из фоток пёрло я просто улыбаюсь всегда!
Я кстати раньше жила в Мурманске, недалеко от тебя! обожаю север!



Спасибки!уже написала, прям и не знаю, решиться заказать али нет!
расскажу обязательно!

Приветик!!
Смотрю, светишься тут! Правильно!!
А прополисом я пользовалась. Мне он не очень помог. пока вот им пользуешься вроде легче становится, а потом как только перестаешь, то опять все появляется. В общем думай
Удачки

Привет Лучик солнца !
У тебя жизнь кипит! Это радует - молодец!
О "Гелианте" только у всех положительные результаты. если есть проблемки - закажи конечно!
тем более Валентин советует, а уж здесь всегда только дельные советы!
Ммммм..... смотрю ты тоже "северная девушка"!

Капелька!Ассолька!вроде решила воспользоваться, посмотрю еще что Совушка мне ответит!
тут появился Владимир!и находится в моей теме!!может и он что нить мне скажет!?
Ассолька!да, я с севера!А Питер обожаю очень!потрясающий город!!!

Всем хорошего вечера!
на обед съела суп с вермишелькой и курочкой!убегаю домой!обещаю не наедаться!
А!я все таки купила себе массажные банки, 2 штуки стоят 89 рублей, вот, сегодня буду экспериментировать!
Завтра расскажу!
Поки, я убежала!

Лучик ждем рассказа
А прополис конечно попробуй. Хуже точно не будет, может тебе очень поможет

ух ты !!!! наверное классный массаж ... банками!!!

А это как?

А вообще, как бы это ни было, желаю получить от него приятные и ощутимb1е изменения!!!

Лиза, заказала прополис своей подруги из Москвы, приедет на Масленицу ко мне в гости, привезет!

Приветик, Ульяна!Классное имя!!
Мне массаж очень вчера понравился!!!
делают его специальными банками, которые можно купить в аптеке или спецмашазинах, описание его можно найти в разделе Массаж, здесь, на сайте!