Спасибо, Frisky! Может, ещё кто-ниубдь знает? :(

Забыла написать: всет эти дния делала массаж - медовый и сухой. Вот вчера я как раз сделала медовый массаж 15-й раз, а после этого и нужно сделать перерыв, но вот на сколько? :(

Да не принципиально. Это при профессиональном массаже, если сделать сеансов 20-25 за месяц, то потом надо перерыв. А если даже профессиональный делать пару раз в неделю, то можно хоть много лет к ряду.

Я делала мм почти 2 месяца. пропустила несколько раз. можно предположить, что получилось сеансов 25. Прекратила потому что мед закончился, все до рынка никак не доберусь, времени нет. А так бы и не прекращала. Думаю если нет аллергии, то можно продолжать

Valentin
Sova
Спасибо за ответ. А то я уже совсем отчаялась. Раз так, то будем продолжать, благо мёд ещё есть.

На обед чего-то так захотелось яичницы, что съела её, добавиви немного кетчупа. Знаю, что нехорошо, но не могла удержаться. Чай попила с 2 оладушками с мёдом. Зато я покачала пресс по Тодесу 2 раза по 90, перекаты - 40 раз, упражнения по методу Диадемы - 2 подхода по 15 раз и 2 подхода по 20 раз.
На вечер запланирован борщ вегетарианский, чай с изюмом и финиками, массаж сухой с помощью мужа, маска для лица.
Сегодня уже пообщаться больше не удастся. :( Всем до завтра! Буду скучать.

Вот это правильный ответ, пока мед есть - надо делать. Перерыв - пока пчелки нового меда не наделают, ну т.е. пока ты новой порцией меда не разживешься.

Ой а у меня мёда очень много. Фронт работы большой, вот и запаслась от души

У меня тоже мёда много , поэтому буду продолжать делать.

Привет всем! Пишу отчёт за вчерашний вечер: всё было сделано, как и планировалось: кач пресса, перекаты, упражнения Диадемы, массаж., только вот маску не успела.
Сегодня утром на завтрак было съедено: бутерброд с сыром, творог с мёдом. Из упражнений было: кач пресса - 90 раз, перекаты - 40 раз, упражнения Диадемы - 2 подхода по 15 раз и 2 подхода по 20 раз. Ещё была маска для лица из белка, мёда и муки.
На обед были макароны, салат из овощей (из банки). 1 маленькая шоколадка и чай с изюмом и финиками.


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Ой, девчонки! Я сегодня иду на второе собеседование в организацию, где уже была, к президенту. Боюсь, вдруг не понравлюсь. Пожелайте мне удачи! А то чего-то страшно мне.


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Молодец. Так держать

Спасибо за пожелание, Лёлька. стараюсь не сбиваться с пути истинного.

Ну, девчонки, побежала я на собеседование. Уф! Надеюсь всё обойдётся.

Ленчик, не боись, мы все за тебя кулаки держим, а ругаем-то как....

Приветик всем! Вот вернулась с собеседования. Сказали, что им нужно подумать :( , в течени недели дадут ответ. Ну будем ждать и надеяться.

но ты пока не теряйся, продолжай поиски

Стараюсь не теряться. Завтра вот ещё на два собеседования пойду. Просто на этой работе предлагают самую высокую оплату, но зато и работы будет много, а мне сейчас бабульки ой как нужны.

ох они всегда нужны

Это точно.
Ну пишу отчёт за вечер. На ужин - варёный картофель и салат из капусты, моркови и масла, чай с одним оладушком с мёдом, изюмом и финиками. Так же был кач пресса - 90 раз, перекаты - 40 раз, упражнения по методу Диадемы - 2 подхода по 15 раз и 2 подхода по 20 раз, сухой массаж.
На сегодня, наверное, всё. Всем спокойной ночи, приятных снов.

Умница какая, аж завидно!

Ленуська молодец. Регулярно собой заниммаешься. Так и в модели не долго

Да уж, "умница", сегодня вот не удержалась к рису добавила кетчуп , да ещё с чаем съела 2 оладушка и три маленьких кусочка шоколадки.

Заниматься стараюсь, но вот до модели по-моему мне далеко. :(

Все равно умница!!


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Спасибо за поддержку, Валентин. За кетчуп я уже себе выговор сделала. Больше эту бяку не буду.


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Пишу отчёт за сегодняшний день.
[size=18]Утро
[size=18]Обед рис с кетчупом и чай с 2 оладушками с мёдом и 3 маленькими кусочками шоколадки. :(
[size=18]Вечер
Сейчас вот пойду ужинать: бутерброд с сыром, банан, чай с изюмом и финиками. Ещё будет сухой массаж и маска для лица. А днём я делала маску для волос из сока алоэ, мёда, лимонного сока, чеснока и желтка.

Ну вот, поужинала. Одно плохо: тянет съесть ещё один маленький кусочек шоколадки. ПОМОГИТЕ! :(

Люди, чего-то грустно мне сегодня... Работу вот никак не найду. :( Да муж ещё приболел, сидит грустный и сердитый.

Еще один? Что значит ЕЩЕ ? Это значит ты уже ела эти маленькие вредные кусочки? Зачем? Где смысл? Лучше бы мужу отдала больному.

Сегодня всем грустно и как-то нехорошо. Думаю это затмение все виновато солнечное, да еще и поное. Так что держись.

Да я уже три сегодня съела. , муж был в это время на работе, вот я и не удержалась. :(
ЗАто эту последнюю всё-таки не съела, удержалась. Прочитала дневнички, взяла себя в руки.

Ну на сегодня, наверное, всё. Муж вот сделал мне массаж, хотя и болеет. Сейчас пойду сделаю маску для лица, приму душ и баиньки.
Завтра буду продолжать в том же духе, исключая кетчуп и шоколадки. Всех люблю, буду скучать.

Какой муж молодец!! Болеет, а массаж делает, надо вот с него пример брать!!! И шоколадки не есть

Да уж, он такой. И пресс старается качать, и на ночь поменьше есть. Вот только от мяса не может отказаться. :(

Ленуська не все сразу. Постепенно и от мяса откажется раз он у тебя такой молодец

Привет всем! Пишу отчёт за сегодняшний день.
[size=18]Утро
[size=18]Обед
[size=18]Вечер

Надеюсь, , но я сильно не настаиваю, он должен сам захотеть.

Забыла написать. Между завтраком и обедом мною было съедено - немного творога с мёдом и хлебцем и 1 йогурт.

Сейчас вот пойду разогревать ему ужин: рис и мясо с морковкой, луком и фасолью. Охота фасоль с мясом со страшной силой, но я держусь. А сегодня, когда ездила на собеседование, так есть захотелось, но я мужественно прошла мимо ларьков с курицами гриль, шаурмой, беляшами, шоколадками. Дотерпела до дома.
А всё ваши дневники, девчонки. ОНи меня сильно мотивируют, заставляют работать над собой.


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

lenuska!! Стал Ваш дневничок внимательнее читать. Какая молодец, оказывается!!

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

УРААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Валентин меня похвалил!
Стараемся, стараемся. Сейчас вот сделала медовый массаж, сижу, пишу дневник, пока муж футбол смотрит.

Ой, я такая радостная! У меня пузико уже зрительно уменьшилось, даже муж заметил, и юбочки стали немного широковаты. Только вот взвешиваться и измеряться я пока не стала, т.к. месяц с последних измерений ещё не прошёл.

УРРРРЯЯЯЯЯЯ!!!

Вот и я о том же! Последний раз я и не помню, когда у меня пузико уменьшилось.

НУ всё, убегаю спать. Всем приятных снов. Буду по всем скучать.

Ленуська хорошая, Ленуська молодец!!

Молодечик Ленуся. Принимай похвалу. Вот что значит захотеть чего-то.

Привет всем! Три дня не писала ничего в дневничке, всё дела -дела.
Пиуш отчёт за пятницу.
[size=18]Утро
[size=18]Обед
[size=18]Вечер Кач пресса - 2 подхода по 108 раз, перекаты - 40 раз, упражнения по методу Диадемы - 3 подхода по 16 раз и 3 подхода по 21 раз, медовый массаж, маска для лица.
Теперь отчёт за субботу.
[size=18]Утро
[size=18]Обед
[size=18]Вечер
И, наконец, отчёт за сегодня.
[size=18]Утро
[size=18]Обед
[size=18]Вечер Также был медовый массаж, маска для волос и маска для лица.

Спасибо за похвалу, Валентин! Буду стараться, продолжать в том же духе. Вот, например, эти дни я смогла удержаться от шоколадки, жареных окорочков, которые я очень люблю.
Единственное, от чего я не смогла отказаться, так это от пирога, который я сама испекла. Одно утешает: в рецепте нет ни масла, ни маргарина, т.е этот пирог не очень калорийный, но, правда, сахар есть и варенье.
Ну люблю я пироги, которые сама пеку, но, поскольку делаю я это примерно 2 раза в месяц, то я думаю ничего страшного.