Цитата(ЛиЛу @ 16.3.2008, 20:02)
- безумно, просто обалденно калорийная штука!!! Зато ОООЧЕНЬ ОООЧЕНЬ вкусна...чесна чесна...))
Жень, ну арахис-то мы едим.. калорийность одинаковая... если в гомеопатических дозах (раз в день на хлебец намазать) - то нормально...
Кстати, я арахис пока так и не купила
Цитата(Капелька рыжего солнца) @ 16.3.2008, 20:25)
ааааааааааааа, и я хочу...))))
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 16.3.2008, 20:27)
порой читаю твои отчеты и слюной захлюбываюсь)))умничка
Леночка и Фирюзочка! Щас и для вас одну съедобную вкусняшку опишу. Называется -
ПРОРАЩЕННАЯ ПШЕНИЦА
Проращенная пшеница – это полезнейшая еда, особенно в зимне-весенний период.
Влияние проращенных зерен большинства круп на здоровье человека изучалось еще врачами-йогами. В настоящее время установлено, что такие зерна содержат много микроэлементов, комплекс витаминов группы В. Витаминов Е и В6 в них в несколько раз больше, чем в непроросшем зерне. При употреблении в пищу проращенной пшеницы улучшается работа кишечника, нормализуется обмен веществ, повышается иммунитет, улучшается состояние волос, кожи и ногтей. Ежедневный прием ростков проращенной пшеницы должен составлять 50-100г. Лучше всего есть ее на завтрак. Проросшие зерна пшеницы особенно необходимы тем, кто отказывается от потребления животных белков (вегетарианство, лечение лекарственными травами, очищение организма, быстрое похудение, соблюдение поста).
Как проращивать пшеницу: 1. Приобретенную пшеницу необходимо хорошо промыть холодной водой.
2. В подготовленный глубокий и широкий лоток или контейнер насыпать промытую пшеницу и залить ее на одну ночь чистой водой так, чтобы вода покрыла зерно. За ночь зерна набухнут.
3. Утром воду слить, зерно промыть водой. На дно контейнера (лотка) можно положить влажную марлю или ткань, высыпать промытую влажную пшеницу. Сверху накрыть еще одним слоем влажной марли или ткани.
4. Далее несколько раз в день, с промежутками примерно 6-8 часов, пшеницу промывают холодной водой. Эта процедура делается постоянно, пока пшеница не даст ростки. При промывании происходит увлажнение пшеницы, и вымываются продукты дыхания зерна.
Снова уложить в лоток, как описано выше. Необходимо следить, чтобы пшеница постоянно находилась в увлажненном состоянии, не высыхала.
5. Через 1,5-2 суток появляются 1-2-миллиметровые ростки белого цвета, и пшеница становится мягкой. Проращенные зерна промывают еще раз и используют в пищу.
Проросшую пшеницу можно кушать вместо утренней каши. На вкус она чуть сладковатая. Чаще всего ее пропускают через мясорубку (чтобы легче жевалась) и едят с медом, сухофруктами, орехами. Можно проращенную пшеницу добавлять в каши, салаты (из листовой зелени, капусты, моркови, яблок, болгарского перца и других овощей), овощные тушеные блюда, в тесто при выпечке.
Хранить проращенную пшеницу можно 2-3 дня в нижней секции холодильника, лучше в размолотом виде, чтобы она дальше не росла.
Я вчера утром положила пшеницу на проращивание, а сегодня в обед уже жую ее
спасибо! Восьмое марта в гостях покажет, умница или нет 
! И выдержишь на капустке все выходные? а как же праздники?
, поучаствовала в сжигании Масленицы , игрищах всяких, пообщалась со старыми друзьями. Кормили всех желающих свежеиспеченными блинами и приготовленным на костре чаем. Вот такая лесная экзотика 
. Захотелось до трясучки утром творожников. Пришлось нажарить. Делала их без сахара, но с изюмом. А после выпекания выкладывала на бумажные полотенца, чтобы впитались излишки жира.
. Результаты по сравнению с 29 февраля:
!!!
. А хочется 
. Поэтому 3-4 сладкие таблетки в день для меня являются хорошим выходом из ситуации. Я проверяла: даже специальные диабетические сладости (которые на фруктозе), а также мед и сладкие фрукты-сухофрукты (виноград-изюм-дыни-груши-финики-инжир) у меня глюкозу крови поднимают, и надолго. Ну нельзя мне это кушать совсем! Мед использую только в выпечку (для запаха 
. Не знаю даже как объяснить... как будто каждая клеточка организма говорит спасибо.
