Ринусик, привет!
Удачной тебе недельки и легкого понедельничка!!!

Вот тебе клубничка подмосковная

Ринусик! Вот тебе клубничка с маминой грядки! Угощайся!

ах, как у меня тут клубникой пахнет....мммммм.....

у нас жара и духота, вот недавно ливень был, хоть немного дышать легче стало.
из-за жары съела сегодня 2 шарика мороженого.

Ринуся, как ты могла!!!!!!!!! ДВА шарика мороженого!!!!!

Викуся!

Завтра Экадши, голодаем.

Вчера моя барышня плавала на первенство школ нашей земли. Это как в СССР школьное первенство республики. Так вот их команда заняла первое место и в связи с этим они в сентябре едут на неделю в Берлин на первенство Германии.

Ринуся, а ты-то как? За рулем хорошо себя ведешь?

Ага, правила соблюдаю, скорость не превышаю...

Голодание вчера прошло очень даже славно, есть совершенно не хотелось, да и времени на еду не было.

Сегодня тааакоооооой ливень был, но облегчения он не принес. Сразу выглянуло солнце и опять жара.

а у нас + 11

Ринусик! Приветик!



Барышня у тебя умничка! Спортсменка! Вся в маму!!!

Сегодня моя пробежка отменилась. Дождь с самого утра лил как из ведра. Обещают весь июль дождливый. И жара, похоже, закончилась.

Муж купил сегодня арбуз, открываем арбузный сезон.

да ? Дожди у вас ? А у нас тольго грозы , погремит и рассосется , а духота остается .
На эту неделю опять тучки-грозы пророчят , можно бы и дождичек , не помешал бы .

а я несколько арбузов покупала , как-то не очень пока .

Поздравляю с открытием арбузного сезона!!! Прочищайтесь, товарищи!!!

Духота и у нас после дождя не проходит. И так влажность большая, а тут еще и дождь....
Я в душ несколько раз в день бегаю. Представляю, какой мне счет за воду пришлют....

Дык , ты на работе в душ бегай , экономь !!!

Ринусик, а можно просто в бассейне охлаждаться!!! Ты же там работаешь?

Хорошего тебе денечка!!!

В душ хожу после тренировки, я ж не могу в мокром купальнке насколько часов у бортика стоять. И отлучаться тоже не могу, за детишками глаз да глаз нужен. Тут иногда такие детишки бывают.....жесть...
Вчера как раз наблюдала картину. Мальчику лет 10, очень агрессивный и дергает всех детей. Его мама стоит у входной двети в бассейн и наблюдает за сыном. Когда другие дети пытаются дать сдачи, мама тут как тут, сразу же подбегает и защищает своего сыночка. Это чудо не в моей группе, я бы этого мальчика отвела к маме и сказала бы, что пусть сначала воспитает своего ребенка, а потом приводит на занятия, мы тут не исправительно-воспитательное заведение. Но тренер молчит, поэтому я и не лезу.

Сегодня проснулась ни свет ни заря. Туч вроде не было, правда, было довольно прохладно, +13. Ну вот, я сегодня замечательно побегала, даже увеличила дистанцию. Оооочень довольна собой, скорость держала постоянную 9км/ч, дыхание в норме. Класссссс! Помню еще год занад, когда только начала бегать, то у меня после первых 100м нос начинал течь. Мне на пробежку 3-х носовых платков было мало. А сейчас супер, носовые платки уже не нужны.


Когда заканчивала пробежку набежали тучи. Картина красивая: справа совершенно чистое небо и солнце, а слева черные тучи.


Арбуз мы вчера весь съели. Вкусный был и почти без косточек.

Ринусик! Привет спортсменкам!!! Умничка ты невозможная!!!



Как арбузик? Сладкий?

Ринуся, скучаю безмерно!!! Молодчинка какая, голодание, арбузик, пробежечка. Все просто заглядение!!! Как твоя хандра, прошла бесследно?

Милая Ирочка!!! С опозданием поздравляю тебя с Днем рождения!!!
Желаю удачи во всем, крепкого здоровья, чтоб муж любил и дети радовали ВСЕГДА!!!!! Будь всегда такой же молодой!!!

Ринусик, с прошедшим тебя днем рождения!!!
Здоровья, счастья, удачи!!!



Извини за опоздание, проморгала!!!

Ринуся, милая, с Днем рождения! извини, что с опозданием всего самого-самого-самого хорошего

Девочки, спасибо за поздравления!!!!! Очень тронута...

Я тут вся в переезде и ремонте. В переезде есть одна положительная сторона: можно много ненужных вещей выбросить. Но почему-то количество вещей от этого не уменьшается....эээээх...

Барышня моя уехала в Англию. Поехали автобусом, Ла Манш преодолевали на пароме. Говорит, что даже думать не может, что эту процедуру еще раз придется совершить. Ей было тааааааак плохо. Говорит, может в Англии остаться?

Питаюсь вроде нормально. Овощи-фрукты.

Привет Ринуся!!!!!
Я так рада, что ты проявилась!!! С прошедшим тебя!!!!! (лучше поздно, чем никогда )

Наташ, перестань трясти компьютер, муж ужо ругаицца...

Викуся, привет!!!

У меня был переезд....это такооооое.....
муж продал дочки комп, мой комп перешел к ней, ну а я осталась без компа. Теперь вот как бедный родственник, то к одному напрошусь, то к другому....
муж обещает мне новый, но вот пока у меня затянувшийся процесс ожидания...

Небольшой отчет о лете, несмотря на переезд

Ириша, привет! Рада, что ты опять здесь. Хоть иногда. Отчёт красивый. А ещё есть?

фигасе , какого размера галька ; ЧО за пляж ?

Леночка, привет!

Приятно видеть тебя снова.

Вот еще немножко

это много тысячилетий назад было столкновение материков, камни лежать в русле. Вернее, это даже не камни, это каменные глыбы. Ооооочень впчатляет

Ринусик! Очень рада твоему возвращению! Фото впечатляют! Где это такие глыбы?

Глыбы недалеко от Дармштатта.

Вчера с утра сделал КК, баночный массаж. Сегодня собралась бегать, но такоооой туман, что я не решилась на пробежку.

Ириш, а что такое КК? Баночный массаж здорово! Сама его сейчас делаю.

КК? Что-то такое я уже слышала, но не припомню... Вроде клизма...

Ринусенок-скалолаз

А мне привет ? Я тоже заходила ,на камешки смотрела бонжуры раздавала , а в ответ тишина ?

куда переехали ? Город поменяли или только квартиру ?

кофейная клизма


она, родимая, она....


Наташ, и тебе тоже привет

город тот же, Heidelberg
поменяли район, теперь живем на горе рядом с лесом и дышим чистым воздухом.


ем, вроде, нормально, вот спорта нет


Викуся пробегала....

рада , квартира опять или дом ?

угу

Наташ, начиталась у тебя про шевр....гм....потекла у меня слюна....вот купила себе сегодня.....ну и на фига его в духовке запекать? время тратить только
и без духовки ооооочень вкусно

Ирина, привет! Зашла поздороваться и пожелать удачных выходных. А спорт намечается?

Ринусь, привет! Почитала о твоем перезде, конечно, лучше свежим воздухом дышать! Мы вообще, в деревню перебрались, надоел шум-гам курортного города. Целую, дорогая!

Спорт был в пятницу, поездка на велосипеде по холмам, в общей сложности где-то 20км получилось. На некоторых крутых подъемах приходилось велосипед толкать, несмотря на на самую маленькую передачу. Думала, что в субботу ноги будут ооочень болеть после такой нагрузки. НО......ноги в совершенном порядке, вот только немного мышцы спины побаливали.


Привет! Рада тебя видеть снова.

Ринусик! С добрым утром!!!
Хорошего денечка!!!

Приветствую всех!!!!

День сегодня с утра замечательный. У дочки перед соревнованиями организовали еще дополнительные тренировки в 6 утра. Повезла ее к 6 утра в бассейн ну и сама решила поплавать, все равно ведь ждать ребенка, чтобы потом быстренько ее в школу доставить.
Плавала с большим удовольствием. И к своему удивлению обнаружила, что желающих плавать перед работой довольно много. Но места хватило всем.
Так что получила заряд бодрости. А еще перед тренировкой уже возле гаража выяснилось, что я дома забыла ключ от гаража , пришлось еще и пробежку небольшую совершить. Так что даже небольшая предварительная разминка получилась.

И куда к тебе приходить целоваться-обниматься??????