спасибо за вкусняшки!!



Я пока радикально опасаюсь переходить на полное сыроедение, но уже почти готова к этому.
Вот сейчас сижу и грызу яблоки. тоесть это и есть мой ужин
Голова перестала болеть, мне кажется это было от погоды.

Иришенька спасибо!!!!!!
Доброе утро Красотулечкаи и Валентину!!!!!!!!!!!
С пятничкой нас!!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня утром поела проростки нута, мне понравилось, такой свежий вкус, похож на свежий горошек . Запила несладким чаем.
Посмотрим как оно дальше будет Будет ли в животике революция.
На перекус взяла 2 яблока.
Всем хорошего настроения!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я вчера на тебя глядя купила в супермаркете проростки пшеницы. Попробую. Интересно же. Если будет приемлемо, то сама проращивать попробую Ты так зажигательно про нут писала, что я решилась, а то все вокруг да около ходила

Умничка моя!!!!Такие перемены в тебе хорошие-МОЛОДЕЧИК!!!!Хорошо , что голова прошла)))
Не замерзай там,лапочка!!!

Ужасти хорошо, что есть обогреватель у вас

Нут наверное похоже на горох? А сколько ты съедаешь проростки нута? Я бы с таким питанием голодная ходила.. У меня дома есть прошлогодняя пшеница... не знаю как ее проростить.. почитаю инфо...
Иришка, с питанием у тебя все лучше и лучше, скоро станешь настоящей сыроедкой
У тебя все получится, целуююююю

Натуль попробуй, мне понравилосььь


Кристиночка


Юлечка привет зайка! Нут это большой горох, мне очень понравилось, может мне кажется но как энерджайзер.
Никакого вздутия, революции в животе, и голода нет. в общем здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Отчетик сегодня

3 ч.л. проростков, чай
яблоко
банан

Ириш, я не поняла - это на весь день? Только это и все?

Не, Натусь, сейчас пойду на обед...
Еще не придумала что буду есть...

А тогда понятно, а то я с утра уже попробовала пшеницу пророщенную. Я слопала 2 ст. ложки и уже голодная))) Хочу еще чего-нибудь съесть

Привееееееееет, Иришкааааааааа!!!!
Желаю хорошего настроения!!
Цалую!
Люблююююююю!!!!!!!!

Ирочка, с пятницей!
А что кушала на обед? Берем с тебя пример.

Привет, моя начинающая дорогая сыроежечкаааа!!!
Иришечек!!! знаешь, насчет головных болей- у меня на первых неделях сыро тоже такое было... Сыроедение- это вообще такая мощная чистка для организма, особенно учитывая ТО, чем мы питались все годы раньше... Поэтому конечно же, переходный период бывает тяжёлым, и голова может болеть, и сыпь появиться, и слабость- но это всё признаки только того, что организм активно начинает бороться с ненужными остатками плохих веществ, что есть в организме, выводит все токсины..... Поэтому нужно просто перетерпеть- потом всё налаживается!!! ведь не всё так просто- щёлк пальцем- и тело уже чистое.... Бывают и взлёты, и падения.... Но самое главное- это конечный результат, ведь одна мысль о том, что твой орагнизм будет здоровый, чистый от всей этой бяки и как он будет тебе благодарен- очень мотивирует идти дальше!!!!!!!!
Иришка-
Целую тебя и обнимаю, мой солнечный зайчик!!!! Хорошего тебе настроения!!!

Иннуль

Ленусь немножечко макарошек с сыром



Камусечка солнышко мое! Спасибо зайка!


Леночка


Добрый вечер Красотулечки и Валентин!!!!!!!!!
Ура, пятница!!!!!!!!!!

У нас сегодня было очень тепло +12, супер!!!!!
На завтра такую же погоду обещают!!!!!!
Буду завтра наводить порядки, нужно постирать, наготовить мужикам моим кушать.
Себе готовить не буду, куплю завтра яблок бананов капусты апельсинов.
сейчас сижу ихочу поесть нут саой пророщенный, афигеть, мне очень понравилось, голода не ощущала и всяких неприятностей в пузике.
Завтра с утра как положено буду кушать.
оказывается как мало человеку нужно еды в день
на ужин я съела 2 банана и 1 яблоко.
голода нет и нет чувства переполненного желудка.
Здорово!!!!!!!!!
мне нравится!!!!! Буду дальше эксперементировать..........
Люблю Вас мои зайки!!!!!!!!!

Привет!!!!!!!!!!
Еще одна красотулечка хочет питаться сыро! Здорово!!!!
Про нут - я у нас в магазине видела пищевой концентрат из нута (в отделе здорового питания). Вот думаю, может приобрести его? А где сам нут найти? я не видела у нас.

Иришечка, привет, моя начинающая сыроежечка!!! Лапуля, я так рада!! Умочка моя! Все получится!!! А я подсела на бананчики и свити

Приветик! Спасибо за теплые слова в моем дневничке! Пришла, а тут начинающий сыроедик живет! Давай дружить! Желаю тебе замечательных выходных!

Привет, Ирочка!!! Читаю тебя, и у самой глаза светятся желаением попробовать сыро. Правда, боюсь, не знаю, справлюсь ли. Ведь надо мальчишкам готовить. А они у меня от мяса отказываться и не думают. Я и так, когда котлеты жарю, фарш пробую на соль одним касанием языка. А как тогда быть?
У нас в городе есть магазин здоровой пищи, хочу там посмотреть, может, и нут у них продают. А на этой неделе запланировала сьездить, чтобы купить сухой морской капустки, соевых продуктов, Димке - палочек с отрубями. Морскую капусту уже несколько раз готовила сама, по крайней мере, хоть знаешь, что там.
А читая твои отзывы о головных болях, вспомнила, как у меня болела голова, когда я начала красотулинскую жизнь и отказалась от мяса, а точнее, когда проводила разгрузочные дни. Сравниваю, что теперь такого нет. Видимо, организм тоже очистился от бяки (конечно, с сыроедением не сравнить, но...)
Хороших вам и тепленьких выходных!!!

Ирусечка приветики, солнышко!
я тоже решила проростки попробовать, только чечевицу прорастить.
завтра начну, сегодня уже не успею.
Хорошего настроения!

Да, и у нас есть СУПЕР Камилла и много других СУПЕР девочек!!

Кристиночка приветик!!!!!!!!! У нас нут очень распространен. У нас много узбеков, а они его очень любят, поэтому проблем в покупкой нет. Хотя раньше не занла что это такое.


Спасибо зайчик! Светулечка, а у нас свити я только один раз видела. а что это такое?



Катюшка привет солнышко!!!!!!!!!!



Ириш попробуй конечно!!!!!!!! Я тоже готовлю своим мужичкам и мясо и всякие печености, но не ем.
Спасибо за пожелание! Выходные и впрямь получились теплые и солнечные!!!!!!!!!




Ириш


Анечка, конечно попробуй!


Какие у меня долгожданные гости! Валентин Вы у меня очень редкий гость!

Спасибо что заглянули!!!!!!! Приятно!!!!!!!!!!!!



Наташенька спасибо котеночек!!!!!


Привет Красотулечкам и Валентину!!!!!!!!!!!!!!!!
У нас просто лето наступило!!!!!!!!!
вчера было + 18, а сегодня +20.
Здорово!
Вчера с мужем покопали в палисаднике, замела и помыла полы в подъезде.
Так здорово на улице!!!!!!!!!!
Отчетик за вчера
нут пророщенный 4 ч.л
яблоко
банан 2 шт
2 апельсина
1/2 памело

Сегодня

вода
чай
1 апельсин
1 банан
1 яблоко


Вчера вечером поставила проростать маш, нут и пшеницу. Мне очень понравилось их есть, нет чувства тяжести в желудке и нет голода!
В общем супер!!!!!!!!!!
пошла на обед, попозже забегу!!!!!


Люблю Вас Красотулечки!!!!!!!!!!

Ирочка, приветик!
А как ты ставишь прорастать? Заливаешь водичкой?
Отчетики Не голодно тебе?

Леночка нашла в Инете информацию как проращивать, сначала нужно залить водой на 10 часов, потом слить воду,накрыть горлышко марлей, перевернуть и концы марли опустить в воду. Тогда получится парникрвый эффект. Так и прорастут.
Ленусь не голодно

Камусечка солнышко мое, спасибо!!!!!!!!!!

Привет,малышка!!!
Ой , какие отчетики-ЗАГЛЯДЕНЬЕ!!!!!А как вес твой,дорогая?!Там не пора ли уже фоточки нам выкладывать полюбоваться,а?!
Вот еще одна мотивашечка появилась у меня!!!!!
Удачной недельки!!!!Чмок!!!

Ирусик привет!!! и тебе отличного (уже правда не дня))) ВЕЧЕРА))).
Ты действительно такая молодец, завидую белой завистью.

Да да да!!!!! Хотим фоток!!!!!!

Иришечка, хорошей тебе недельки
Питание супер, погода почти летняя классно

ПРОСТО

Ириша, приветик. Как у тебя сдесь все классно. Я тоже заинтересовалась проросшими зернами. Надо будет попробовать.

Привет, Иринка!!!
Рада знакомству, надеюсь, что мы подружимсяя!!!!

Ирочка приветик!!!

Какая ты умничка, сдерживаешься пока вкусности мужчинам готовишь, я держусь пока пост а дальше у тебя мотивироваться буду!!!
Удачной недельки тебе!!!!

Кристиночка, вес пока стоит на месте, а вот объемчики потихоньку уходят...
Фоточки будут..............



Ириш спасибо зайка!!!



Анечка привет красотулечка!!!!! Рада знакомству!!!!!!!



Юлечка моя любимая, спасибо!!! погода правда летняя, + 19 было вчера днем


Ириш конечно попробуй, вкусно некалорийно и очень полезно!!!!!!!!!!!!!!!



Аллочка привет солнышко!!!!!!!!!!!!! Очень рада подружится!!!!!!!!!!!!!




Ларисочка появилась, УРА!!!!!!!!!! Котенок я по тебе скучала!!!!! Не пропадай больше!!!!!!!

Держись лапулечка!!!!!!!!!!


[color="#0000FF"][size="5"]Доброе утро Красотулечки и Валентин!!!!!!!!!!!!
Со вторником Вас зайки мои любимые!!!!!!!!
как здорово утром заходить и читать ваши теплые сообщения! Я вас обожаю, мои прелести!!!!!!!!!!!

сегодня второй рабочий день, на работе все спокойно, тихонечко сидим и копошимся в своих бумажках.. Вчера вечером поставила прорациватьсемена мои в банке с марлей, утром проверила как они поживают Оказываются замечательно пшеничка, маш и нут все налюнулись, завтра будет у меня королевский завтрак жду не дождусь!
Еще вчера скачала электронную книгу Теодора Драйзера "Дженни Герхардт"в плеер, теперь читаю по вечерам. Мне очень нравится этот писатель и его произведения..
отчетик за вчера
в обед ела голубцы с гречкой( решила пока оставить вареный обед)
на ужин яблоко 2 шт
киви
вода
Вот такие вот делы!!!!!!!!!!!!!!!
Удачи вам и хорошего настроения!!!!!!!!!!!

Ирочка! С добрым утром!
Отчетик
Хорошего денечка!!!

Леночка спасибо зай!!!!!!!!!!!!!!!

Ирочка, то что уходят объемы-это здорово.
Поздравляю вас с летом.

урааааа!!!!!!!в полку сыроедиков прибывает!! отчеты у тебя просто супер, мне бы так кушать, а то лопаю как слоник!! а нут это просто очень вкусно, я его еще в вареном виде раньше обожала, а сейчас на сыроедении так вообще налюбоваться не могу)))
удачного дня!!

Ирочка, всё прочитала. Ты молодчина! Отчетики отличные! Поздравляю вас с хорошей погодой!

Ирочка, я к тебе в твой мегапозитвный дневничек с ответным визитиком!!!! Хорошего тебе денечка, солнце

Весна

Камилка привет. Я с ответным визитом. Так у тебя тут кллааассноо!!! Я еще не все прочитала но, в пути. Буду теперь к тебе в гости заглядывать

Привет, Камилочка!!!!!!
Влюбленная в небо - КАК здорово!!!!!
Желаю тебе всех-всех свершений и исполнений мечт!!!

Такс, ну теперь я тоже проращиванием заинтересовалась
А еще голубцов с гречкой захотела!))
Целую!

Ириночка, ты

с уменьшением объемчиков!!!

Интересно почитать Драйзера... ток времени нет ... но переодически читаю "Пространство вариантов", никак не дочитаю, сложновато читать...

А голубцы с гречкой как делаешь? Вареную гречку заворачиваешь? Хочу сделать

Привет!

почитала твой дневник, сколько у тебя гостей!!!!

Ирина, ты очень мало кушаешь вот совсем совсем мало! (а может мне и кажется вот аж задумалась)

пойду в твой первый дневник, меня оч интересует переход за 80 кг, может там есть подводные камни?

Иришкаааа, отчетик обалдеть!!!!

Ты такая умничкаааа!!!!

Я люблю тебя зайка, больше не пропаду

Ириш, приветик. То что объемчики уходят - это ж СУПЕР!!!!

И меня ты голубцами вдохновила. М-м-м-м-м.... Надо будет сбацать на выходные. Я люблю рис с гречкой пополам и много морковки с луком... Ой, аж слюнки потекли.

Читать обожаю, но времени нет, я с книжкой на первом абзаце вырубываюсь. Зато в отпуске за весь год доганяю. Книжек 10-15 перечитываю ))))

Тем приятнее встреча, Ириша!!