Привет,пчелка ты наша!! Не можешь вести дневник,ну и не надо,разве это обязательно,
делай,как тебе удобнее.Все написала прямо,как по меня! Видимо так со многими худеющими
девушками происходит.Я тоже расстраиваюсь.когда на весах не та цифра,особенно когда я старалась,
питалась правильно весь день,был спорт,а на весах черти чтоне то,что должно.
Все,Светик,спокойной ночи,загрузила совсем тебя))

Душечка как приятно видеть единомышленников и ни ты ни остальные роднульки красотульки меня своими сообщениями и мыслями не грузят (знаю что ты написала это шутя) я просто к слову хочу ещё раз Вас всех поблагодарить за советы и поддержку, это дорогого стоит!!!!!!!!!!!
Я вчера поругалась со свекровью, может вы заметили у меня даже последнее сообщение оборваное. После её слов мне хотелось её прибить
Девулечки не хочу портить мой светлый дневничек такими ужасными рассказами но это часть меня. Как мне не злиться и не думать про обидчика, как мне себя преодолеть и выйти из этой ситуации с честью? Я себя чувствую беззащитной, такое впечатление что ни мама ни папа ни брат ни муж не могут постоять за меня, хотя бы словесно!!!!!!!!

Ладно оставим грустные мысли, надо работать. ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЧУДЕСНОГО ДНЯ!!!!!!!!

Молодец!!

Только Валентинчик и зашел ко мне в гости
Извините меня родные что так долго не появлялась а ещё дольше не заходила к вам в гости, каюсь
У меня как всегда много работы,да ещё семейные проблемы добавились, я об этом уже говорила выше. А ещё по женски начало беспокоить не знаю то ли молочница, то ли бактериальный вагиноз короче каких-то бактерий стало больше. Когда я наконец от этой гадости избавлюсь Ну это такое, надо настраивать себя позитивно.
Я ЗДОРОВАЯ!!!!!!!!!
Я КРАСИВАЯ!!!!!!!!!!
Я ЛЮБИМАЯ!!!!!!!!!!!!
Я СЕКСУАЛЬНАЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я ДОБИВАЮСЬ ТОГО ЧТО ХОЧУ!!!!!!!!!!!!

Когда мне плохо я себе так говорю, а ещё бывает пою смешные песенки, сама на ходу придумываю Муж у меня тоже смешные песенки поет, очень часто в ванной он так делает и песенки про нас ним

Из приятного: я каждый день на весах вижу отвесики и это меня очень радует и вдохновляет на новые свершения Мой вес уже 75,3 кг
За что я себя хвалю: я спокойно отказываюсь от тортиков и всяких вредностей, стараюсь кушать побольше овощей и фруктов, воздерживаюсь от мяса. И вообще я существенно уменьшила порции. Сейчас я съедаю чуть чуть и наедаюсь.
Что я хотела бы улучшить: вернуться к занятиям спортом, (пока не хватает времени ходить на треньку, заниматься дома), опять же вернуться к самомассажу и делать побольше всяких полезных процедурок. Хочу постепенно перейти к вегетарианству, думаю что это улучшит мое женское здоровье.

Ооо ещё девулечки хочу себе купить духи или хорошую туалетную воду, но так дорого и не знаю насколько они будут держаться. Вот есть заходит девушка в маршрутку а за ней прям шлейф и так ааааа в одну сторону проходит в другую а запах за ней Я всегда хотела так!!! Вчера зашла в магазинчик где мне сказал сотрудник что там настоящие духи продаются. Ну и цены!!!! и боюсь что это тоже не оригинал А ещё не знаю какой выбрать запах, мне что-то все каким-то потом воняло может это от продавца Мужу понравились Armani "IDOL" а мне Armani "CODE" вроде так ниче, но вобще я хотела что-то от Givenshy.
Может мне кто-то подскажет какой лучше купить аромат. Мне вообще то нравиться не сильно сладкий, не хочу пахнуть как карамелька ну и не сильно травянистый. Хочеться такой стойкий слегка цветочный и немного дерзкий запах. Вооо написала прям как парфюмер, а в магазине блин ничего вразумительного не могла сказать
Ладненько побегу по домикам Всех цьомкаю и обнимайкаю

Приветик, Солнышко))
Рада видеть))) Умничка, результатики есть - стройнеешь на глазах)))
продолжай в том же духе)) мы с тобой)))

ароматы - это дело лично каждого, очень трудно советовать)) И на каждом одна и та же водичка может пахнуть по-разному)) так что сама решай))

Привет, Солнышко, я тож чет заработалась, да все никак к тебе не забегала - вот исправляюсь по поводу здоровья - к врачу ходила? что именно делаешь? я тут тоже курс свечей проходила и все ок Про песенки - ржачно так я сама тож люблю всякую фигнюшку петь Поздравляю с отвесиком и с твоими свершениями, я тебя тоже за это хвалю Ай-да новые успехи
Ух, Светуль, с духами у меня тож проблема - хочу, а кусается а запах вот так наобум трудно выбрать, только на коже аромат раскрывается в полную силу, и на кадой коже по-своему, так что выбирай именно по своим очучениям
Удачки тебе

Спасибо родные за поддержку!!!!!
Да кстати вчера весы показали 74,8 кг , если так и дальше будет продолжаться, то я к пляжному сезону буду такая аппетитная стройняшка Ну а так как я этого очень хочу то буду стараться изи всех сил. Спортика бы мне добавить конечно.
Так, я хочу вам пообещать что с сегодняшнего дня начну делать упражнения дома, так как в зал не знаю когда попаду. И прийдеться таки заниматься, ато потом так стыдно будет написать что пообещала и не сделала.
Я вообще очень не люблю людей кторые не держат слово, особенно мужиков, это для меня ужас!!! Так же "неперевариваю" лицемерных людей!!!! А ещё я заметила что есть люди, их хлебом не корми дай только поплакаться и пожаловаться, и главное не важно на что "холодно -плохо" "жарко -плохо" "продукты уже не те" "люди не такие" и т. д. и т. п. Конечто про существование таких людей я и раньше знала далеко ходить не надо моя бывшая лучшая подружка была примерно таким писимистом, не совсем законченым как некоторые но тоже песимист. Что интересное эти люди настолько любят что бы их жалели, во всех несчастьях выноват кто угодно только не он сам!!! Я в таких случаях говорю "этим" людям древнюю китаюскую мудрость "Ищите причину всех своих проблем в себе"
Жаль но с подружкой мы постепенно перестали общаться, и сейчас она ко мне не звонит только когда я к ней позвоню то разговариваем ой как соскучилась как хорошо бы увидеться, "так чего ж ты сама не звонишь" да и когда увидимся я пытаюсь её чем-то помочь и подсказать, наверное она это воспринимает как нравоучения А кто любит нравоучения - никто! А я тоже не хочу быть желеткой в которую постоянно можно плакаться, я хочу позитива, интересного общения, и какого-то мудрого совета! Мне так жаль что так происходит, ведь я её действительно люблю, и хотела бы с ней дружить как раньше в школе в институте. Помню как мы обещали друг другу что будем дружить до самой старости и если у кого-то появяться детки обезетельно кумой друг друга будем брать, а кто выйдет замуж быстрее то дружкой (ну я часть обещания выполнила она была у меня дружкой). Вобщем такие пирожки. Во наваяла



Я вот думаю по поводу духов почитаю в интернете, может даже напишу список что я хочу, в магазине уже выберу и куплю сначала маленькую упаковочку, а том посмотрим.

Я тебя прекрасно понимаю. По поводу здоровья, сейчас всё в порядке я уже столько лет этим маюсь столько врачей обходила что сейчас в "критические" ситуации стараюсь действовать быстро и сама (пока попадешь к врачу, пока анализы будут готовы, что сидеть терпеть и ждать пока будет ещё хуже) Я выпила 1 таблетку фуцис (действующее вещество флюконазол) и 4 дня спринцевалась вечером 1л воды кипячённой + 1 ч. л. без верха соли + 1 ч. л. без верха меда обезатьльно цветочного и хорошего качества!!! Один день заменила воду на отвар из ромашки, тоже очень хорошо. И ещё не дай Бог пить часто эти таблетки, наступает привыкание и потом кабздец, 1 таблеткак и все если не до конца помогло к врачу!!! И спринцеваться можно тоже не больше 10 дн. подряд и лучше вечером, потому что утром поспринцеваться и побежать на роботу можно серьёзно простудиться, и потом маяться не только с молочнице, а ещё и с циститом!!! Девочки берегите своё здоровье, если бы мне кто раньше рассказал как надо делать и к какому врачу пойти я бы не мучалась почти 5 лет!
Сейчас у меня всё ГУД я такая щастливая что могу спокойно заниматься сексом с мужем, что нигде не болит и не думаешь что б ещё такого сделать и к какому врачу пойти!!! Мне немножко стыдно признаться но вчера мы с мужем пол дня проснулись и давай, потом передохнули чуть чуть (я сварила супчик, поубирала немного) и опять, девочки такая страсть, во всех комнатах и на всех поверхностях Со здоровьем всё хорошо, я похудала и чуствую себе намного уверенней и сексуальней, мужу моя фигура тоже очень нравиться и вот результат!!!

Ещё в нашем городе вчера был День Эвропы, масовые гуляния, мы с мужем тоже присоединились, очень интерестно! Были рыцарские турниры и выставки художников, и на асфальте объемные картины, люки розрисовали как смайлики очень класная идея! художники рисовали красками на щечках руках, ногах и плечах у деток и взрослых всякие прикольные картинки: животных надписи и абстракции на тему я люблю свой город Больше всего мне понравилось как играли уличные группы, такие концерты куча людей все такие позитивные. Особенно одна група такие молодцы, гитары и барабанная уставнока ну короче всё как на концерте серёзных артистов Одному взрослому мужчине настолько понравилося что он после каждой песни подходил розцеловывал и обнимал учаников группы было очень смешно и позитивно действительно почуствовала в каком прекрасном городе мы живем!!!!!! Нагулялись какпец, движение по центральной улице перекрыли и мы воспользовались возможностью походить по дороге где ездять машины, людей куча, а вечером ещё было представление театра на улице но у нас уже так болели ноги что мы час постояли посмотрели и уставшие нос частливые пошли домой
Ладненько девулечки побежала я, ВСЕМ ПЕРКРАСНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!!!!

Поздравляю!!

И спасибо за интересное сообщение!! http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=742551

Поздравляю с отвесиком!!! Ты такая молодец!!! А спортик всем бы нам не помешал, но иногда такая лень нападает, по себе знаю. Но нужно браться за голову и вперед к свершениям!!!

Как я тебя понимаю, у меня такая же ситуация. В школе были лучшими подругами, потом университет, правда она на заочном, я на дневном, а не видимся вообще. Живем в соседних домах, встречаемся чисто случайно где-то... Обидно так, когда для человека делаешь все, поддерживаешь в любую минуту, а в итоге тебя не ценят. Звонит только тогда, когда или что-то надо, или нужно поплакаться в жилетку... Капец вообщем..

А если не секрет, в каком городе ты живешь??? У нас тоже что-то подобное когда-то было, правда я не присутствовала, но много слышала)))

СОЛНЫШКО,ПРИВЕТ! ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ОТВЕСИКОМ ! МОЛОДЕЦ КАКАЯ))
СПОРТИК НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО,Я ВОТ ЕСЛИ ДОЛГО НЕ ЗАНИМАЮСЬ,ЧУВСТВУЮ ДИСКОМФОРТ.
ПО ПОВОДУ ДУХОВ,СОВЕТОВАТЬ СЛОЖНО,СОГЛАСНА С КСЕНИЧКОЙ,ОДИН И ТОТ ЖЕ ЗАПАХ
ПО-РАЗНОМУ ОЩУЩАЕТСЯ НА РАЗНЫХ ЛЮДЯХ,Я ВОТ СНАЧАЛА ХОЖУ В МАГАЗИНЫ,ДЕВОЧКИ КОНСУЛЬТАНТКИ
БРЫЗГАЮТ НА РУКУ,ЕСЛИ ЧЕРЕЗ ВРЕМЯ СОХРАНИЛСЯ ЗАПАХ И ОН МНЕ ПРОДОЛЖАЕТ НРАВИТЬСЯ,ИДУ ОПЯТЬ В
МАГАЗИН,НЮХАЮ,А ПОТОМ С 3-ГО РАЗА УЖЕ ПОКУПАЮ,
ЗАЙКА,НИЧЕГО,ЧТО Я ЗДЕСЬ РАСПИСАЛАСЬ У ТЕБЯ? ЦЕЛУЮ,ПРЕКРАСНОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА!!

ДОБРЫЙ ДЕНЬ ВСЕМ КРАСОТУЛЬКАМ И ВАЛЕНТИНЧИК!!!!!!!!!!

Спасибо!
Я прям себя "пушкином" почувствовала, удивительно но в школе учительница по украинскому языку и литературе всегда ставила мне за сочинения 3, 4 и никогда 5, мол не усею я писать сочинения и мысли мои не правильные, так как они не совпадают с мыслями высказанными "умными дядями" в хрестоматии. Вот такой конфуз, вместо того чтоб дать человеку возможность подумать и сформировать свое отношение к чему бы то ни было, наоборот отбивается всё желание думать и творить.


Да ужжжжж!!!!!!!! Как ты там писала лето скоро лето

У вообще иногда складываться такое впечатление что у меня нет настоящих подружек и это очень печально! Я даже задумываюсь может я не умею дружить? Или со мной не интересно? Или хотят чтоб я больше времени приделала им? Но как, у меня на первом месте семья, потом работа а потом уже друзья и реально в основном времени не хватает, а может это только отговорки. Кто что думает по этому поводу?


Я живу в Украине, город Винница Если у вас что-то такое будет обязательно поприсутствуй я уверена что получишь море позитивных эмоций


Да. Ну ничего когда долго не занимаешсь то дискомфорт как рукой снимает

Спасибо за совет по поводу духов я тоже так попробую.

Так теперь неприятные новости, на выходных в плане питания в вела себя препаскудно кушала чипсы с пивом, пица, оладушки; в принципе не в кошмарном количестве но первые две позиции поздно вечером Что со мной случилось сама не знаю, наверное подумала что "я же чуть чуть и ничего страшного не произойдет" А в понедельник утром была расплата!!!!!!!!! весы показали 76,2 кг Приплыли, я так долго упорно скидывала по 200г и радовалась как дитя, а тут такой поджопник Ругаю себе очень жестко и сразу же взяла себя в руки, вчера за целый день съела 2 маленьких кусочка чорного хлеба с мёдом в обед, и салат из овощей на ужин, а так же выпито много воды около 2 л. Сегодня мой вес уже 75,6 кг линеечку не буду передвигать так думаю что за пару дней вернусь к тому весу.
Сегодня у моего папы День Рождения я уже сказала маме что буду кушать только салатик.
P.S. Капец пишу это сообщение уже целый день, на работе постоянно кто-то отвлекает, всем срочно и очень важно

ДЕВУЛЕЧКИ КРАСОТУЛЕЧКИ я побежала, ВСЕМ ЧУДЕСНОГО ВЕЧЕРА!!!!!!!!!!

Светик, привет


Про время наверно есть большая доля правды У меня тож после замужества как-то все изменилось в плане подруг.... стали меньше общаться.... потом еще меньше.... редко видимся...Так уже выходит что мы больше не близки настолько как раньше....
Теперь больше тусим с парами,но особой дружбы завять... мне кажется уже нельзя... да вместе куда-то поехать, пойти.... поговорить на общие темы....
Вообще все по интересам получается - раньше как было - подружки - вместе гуляли, ходили в клубы, были общие знакомые... Теперь же я не хочу ходить вечерами без мужа... а им не особо интересно приходить ко мне вечерами....
Ну я дума., ты поняла что я хотела сказать



Ого!!! Ну ты и сила воли!!! Успеха тебе вечером))

Как я тебя понимаю. У самой такие же мысли иногда приходят в гости. Да и вообще просто замечаю, что чем старше мы становимся, тем больше "друзей" уходит из нашей жизни. Это и нехватка и времени, разные интересы, да и просто видимо пропадает желание. Один Бог знает что у людей на уме. Я всегда говорю, "спасибо, что эти люди сейчас ушли из моей жизни, а не потом, в какой-то сложной для меня ситуации". Так что все хорошо, выше нос, тем более, что теперь у нас есть Красотуля, где прекрасные девочки, которые всегда поддержат и поймут, и никогда не бросят!!!

Солнышко, предлагаю обсуждать это в новой теме http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=7491

Сладкая Ириска, La_Dark я полностью с вами согласна!!!! И то что эта чудесная страна Красотуляндия и все его жители просто безумно позитивные люди, с которыми хочеться общаться ещё и ещё как только у меня появляется свободная минутка, сразу бегу на Красотулю



Пасибки за предложение я обезательно загляну в эту темку.

Так теперь небольшой отчет.
Вчера вечером на ДР моего папы я вела себя почти идеально кушала салатик из свежих овощей, несколько маленьких молодых картофелин, по кусочку рыбки жареной и котлетку, на десерт примерно столовая ложка мороженого и 1 конфетка. Я горжусь собой за то что удержалась от всех остальных вкусностей которых было много, даже мою любимую скумбрию не ела из-за того что она жирная. Из-за стола встала с легким чуством голода, тоже А сегодня утром увидела результат -300 г, не много за-то отвесик.

Сегодня
завтрак: бананы 4 шт. небольших (так кушать хотелось жуть)
обед: 2 помидорки, 2 мал. огурчика, 3 кусочка жареной рыбки, отщипнула кусочек хлеба и чай с 1 ч.л. сахара
полдник: чай общеукрепляющий на травках
ужин: вареная цветная капуста

Процедурки: на тело скрабик мой любимый, помасажировала сама себя хорошенько
на волосы маска - нанесла оливковое масло, подержала примерно пол часа, потом кусок хлеба розмочила в воде и этой кашицей намазала голову, завернулась в плёночку и махровое полотенце и сужу пишу вам У меня иссушились и посеклись кончики волос хочу поделать им масочки, ещё надо к парикмахеру сходить постричься.

Ещё одно сегодня удалось с работы выйти раньше на час (поехала платить денежку в банк) как только освободилась сразу побежала по обувным магазинам, (сегодня обнаружила что у меня нет нормалных босоножек, и чего-то на низком ходу, те что были уже потрепались, жалко выкидывать но ходить не удобно) вот и обошла я кучу магазинов, такое как я хочу и намой розмер (у меня полный 40), цены в магазинах с китайской обувью босоножки стоят 50, 80 грн. "Ну как может нормальная обувь столько стоить? Кто это покупает я в ужасе" А в магазинах с претензией на ТИПА итальянскую и польскую обувь куча дермонтина который выдают за кожу причем цены заоблачные, шлёпанци с несколькими полосочкамы 450 грн. ну а что-то побольше в плане "типа" кожы и дизайна 500, 600 и выше. Короче я уже даже немного огорчилась и вот я зашла в чудесный магазин, там такая милая женщина продавец когда я зашла сразу поздоровалась спросила что именно я хочу и начала мне любезно показивать и предлагать. Короче девулечки я себе выбрала просто отпадные босоножки на высокой шпильке я как и одела сразу влюбилась!!!!!! удобные кожа и красивые, и цена 360 грн. хоть я и не планировала покупать что-то "на выход" но такое нельзя пропустить А ещё мне очень подошли шлепанцы на маленьком устойчивом каблуке и босоножки на низком ходу Вобщем я терерь думаю брать мне 2 пары или все 3. Но самое замечательное я когда уходила искринне поблагодарила ту женщину и её было очень приятно, мы даже с ней поговорили и я узнала что это её магазин ну и много чего интерестного. Итоги: не надо бояться высказывать людям благодарность или искриннее восхищение просто так без какой-то користи, это приносит кучу положительных емоций тебе и другим людям и в будущем обязательно сослужит добрую службу! А другое, не стоит встрявать в конфликты или ещё хуже самому их затевать, сердиться зря кого-то или что-то. Сегодня когда я была в банке собралась жуткая очередь, и одна явно недовольная женщина начала ругаться "что это за обслуживание, почему только 1 каса работает" ещё несколько человек её поддержали, а я хотела было сказать "не нравиться стоять в очереди, надо было прийти раньше или пойти в другой банк, зачем ты трепаешь нервы работникам банка ведь это ничего не поменяет" но потом пудамала зачем я буду спорить, ещё себе испорчу настроение, а она всё равно ничего не поймет просто переключит свою агресию на другой объект, тобишь на меня! А оно мне надо? Ненадо!!!! Я просто улыбнулась ей в ответ и все
Вот так вместе с красотулей я изменяюсь не только внешне но и внутренне, становлюсь более гармоничной со всех сторон

Всем приятных сноведений!!!!!!!!
Ваше светлое солнышко

Светулик, привет Итак, поздравляю с отвесиком - умничка , потом с обувкой поздравляю - требую фотки тех обалденных на шпильках и еще поздравляю с умными мыслями, которые посещают твою умную головушку, я тоже не стисняюсь говорить людям комплименты и благодарность даже незнакомым и становится так хорошо и тепло, как-будто подвиг совершил и правильно, что не полезла в ссору, свои нервы дороже Целую

Да жду не дождусь когда уже сегодня закончится рабочий день и я побегу их покупать, обязательно сфотаю как только до фотика дорвусь, а может на телефон сфотаю


Пасибки это так прекрасно дарить людям радость. Улыбка ничего не стоит но она так дорога любому человеку, подарив улыбку ты ничего не потеряешь, но сделаешь богаче другого человека, а соответственно и себя.
Как в песенке поётся "Поделись улыбкою своей и она к тебе не раз ещё вернется"

Светулик, приветы! Давно не была у тебя в гостях. Пока перечитала последние новости столько эмоций пережила... Свекровь, болячка, потом все хорошо, секс по пол дня, счастье, обувка, отвесы, привесы, классные размышления про очередь в банке. Я даже не знаю что комментировать, все так живенько у тебя Хочу фоты босоног!

Какая умничка Это достойно восхищения!!!!
И результат не заставил себя ждать!!!!

Светочка, приветики)))
ты так изменилась)) Настоящее солнышко стала. Такая гармоничная))) Ведь раньше твои посты пестрили несовсем позитивными высказываниями. А теперь.... Сплошная радость и счастье))))
Я тебя обожаю)))))))))))))))))))) Солнышко ты моё)))))))

СОЛНЫШКО,ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!!
.
Ну ты же посто умница и красавица!!Поздравляю,зайка.Для нас,Красотуль-минус 300 тоже результат


Зайка,здорово!!Фотки в класснючих босоножках на Красотулю,пожалуйста! Солнце,только скажи 360 грин на рубли это сколько?А то как-то непонятно..


Умничка какая, согласна с тобой,хорошие слова говорить намного приятнее,чем плохие,а самое главное,как хорошо и ражостно становится,когда видишь,что человеку приятно от твоих слов))


Да уж,такая это Волшебная страна Красотуля,здесь все становятся лучше!!
Солнышко Светлое и замечательное!! Спокойной ночи тебе!!

Зато здесь оценят!!

Анекдот хотите?! Литературный...

А придется прочитать...

Hа уроке литературы учитель вызывает Вовочку к доске и спрашивает У: Ты Пушкина знаешь?.
В: Нет :.
У: А Лермонтова .
В: Нет
У: Ну, а хоть про Толстого слышал .
В: Нет.
У: Садись, ДВА!!.
Hа перемене Вовочка подходит к учителю и спрашивает его:
В: Ты Ваську-косого знаешь?.
У: Нет.
В: А Серегу лысого.
У: Нет
В: Хоть Кольку-то знаешь.
У: Нет.
В: ДАК ЧТОЖЕ ТЫ МЕHЯ СВОЕЙ ШОБЛОЙ ПУГАЕШЬ?!

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=743471

Приветик тёска очень рада тебя видеть!!!!!! Да уж у меня действительно всё живенько, жизнь бьет ключем по голове Фоты обязательно будут




Спасибо Ирочка ты сама чудесный пример для подражания!!!!!! Я всеми красотулинскими успехами заряжаюсь как батарейка "енерджайзер" и меня уже не остановить!




Спасибо Ксюшенька я действительно очень изменилась благодаря ВАМ ВСЕМ
У меня сотрудница на работе глядя на мой пример начала тоже худеть. Сколько я не обьясняла что лучше кушать, какие процедурки делать всё воспринималось не так активно, мол "да ну, это какая-то эрунда, я так не смогу". Поняла что в лоб не подействует, я начала ей подсовывать интересные статьи из нашего сайта и агитировать чтоб она присоединилась к дружным рядам красотулек, не знаю заходила ли она на сайт, даже не спрашиваю когда сама зарегистрируется и почуствует на себе силу Красотуляндии пусть считает что сама до этого дошла Людям как правило хочеться быть самостоятельными и не слушать какие-то нравоучения. Бум поддерживать эту илюзию




Спасибо Валентинка я сама горжусь, то ли ещё будет!!



Фоты будут обещаю 360 грн. это примерно 1 286 руб. (росийский рубль у нас стоит где-то 0,28 гривны)
А интересно сколько у вас например стоит обувь?



Вот если бы побольше таких людей мир был бы намного добрее. Сейчас люди из-за своих проблем (а главная проблема это заработать на жизнь, и нехватка времени) втали какие-то обозлённые друг на друга. Девулечки давайте будем своего рода пастырями хотя бы для близких людей!!!!! Я например активно "агитирую" своего мужа и маму быть более позитивными людьми. Пока воспринимают слабо, а мама даже ругаеться иногда, очень она у меня не любит слушать чужое мнение которое кардинально отличается от её мнения, потом спорит потом обижается (правда не долго через 5 мин. всё проходит ) Я не обижаюсь знаю что она просто очень устала за последнее время и потому так резко реагирует, но я всё равно буду продолжать начатое, ведь я очень её люблю и хочу что бы она тоже почуствовала себя более счастливой!!!!!!!




очень смеялась даже мужу прочитала

Картинка люкс Вы безупречный ценитель прекрасного

Девулечки красотулечки у меня отвесик за отвесиком сегодня весы показали 73,9 кг

Более подробно отпишусь вечером да и по гостям похожу, а сейчас поеду на дачу к маме надо помочь ей посапать всё после дождя

Всех люблю и обнимаю

Вот что значит позитивный настрой и вера в себя!!!! Сразу отвесики пошли!!!!
И вести правильный образ жизни, питаться, делать процедурки, с хорошим настроением совсем не сложно!!!


Тоже хорошая тренька для мышц

Светуля, поздравляю!!!!Ура, ура, ура!!!!Ждем отчетики и новые умные мысли

Светик, умочка ты моя)))
С отвесиком тебя, дорогая)))

а насчет твоей коллеги, скажу, что не надо человека заставлять чего - либо делать. Пусть она сама к красотуле придет)))
Я тоже раньше пыталась всем рассказывать что я делаю и как, а теперь поняла - пока не попросят - не лезь , а то еще и виноватой оставалась, что рушила стереотипы.

Удачной недельки, зайка))

Полностью с тобой согласна!!!!!!! главное не лениться ухаживать за собой



Ооо да! я на прошедших выходных так на тренировалась аж мышцы немного болели



Спасибо за поддержку Валентинчик




Пасибки за поздравления и за "умные мысли"




Да уж лучше не лезть с ценными указаниями, а то не правильно понимают!!!!!!!!!!! С коллегой я сейчас осторожно общаюсь на темы похудания, боюсь чтоб не полетела подача

Так девулечки теперь немного рассказываю о своих делах
На выходных я в принципе почти прилично питалась и очень много двигалась. В субботу помогала маме на даче, а в воскресенье вообще как белка в колесе С утра немного расслабились с любимым а потом началось, наготовила кучу всяких вкусностей мужу (мяско тушеное, салатик с крабовыми палочками, шарлотку с яблоками, борщик зелёный). Я сначала как настоящий "героин" стойко держалась и кушала только борщик а под вечер ну так захотелось мне попробовать шарлотки. Тем более что муж ходил нахваливал какая она вкусная, а запах так на весь дом стоял ну и я согрешила аж на 3 кусочка
А в понедельник утром было не очень приятно увидеть прибавление на весах 1кг аф***ть
Я не думаю что из-за той шарлотки можно было так поправиться, у меня просто опять перед месячными задерживается жидкость в организме, грудь набухла, ноги отекают, а ещё, простите меня за интимную подробность, что-тот я мало хожу в туалет.
Для борьбы с последним "симптомом" вчера купила себе клетчатку "Здоровый желудок" с добавлением разных полезных травок. На упаковке написано что надо употреблять в день 3-4 ст. ложки. Я вечером эле заставила себя съесть 2 ст. л. с кислым молоком, а сегодня утром добавила 2 ст. л. в суп - съела больше половины. Девочки как вы её принимаете?

Из приятного купила себе блеск для губ хоть и дороговато но зато очень мне нравится на губах

Светик,приветик))


Ага, она не очень .... Я пила натощак - 2ст.ложки заливала гарячей водой и потом выпивала,но честно говоря меня хватило где-то на пару недель всего...

Солнышко!!!!С первым днем лета!!!!

Такс, а где вчерашний отчет???

Светочка,привет моя солнечная девочка!!!Листала сегодня двой дневничок с самого начала и увидела фотки твои,просто обновила память,
ты мне так нравишся, тебе удивительно идет твое имя, солнышко и есть.
Прикинь,Светик,вчера зашла к тебе, столько всего написала, а интернетик того...клюкнулся,(по ходу не у меня одной) ну что ты будешь делать,....ну и ладно,значит сегодня получиться еще лучше.Поздравляю тебя с отвесиком,умняшка какая))
Про цены, ты знаешь у нас пожалуй подороже сейчас, хотя я полюбила покупать скидочные,"последняя пара",т.к. у мня 36,37, то довольно часто встречается такая.
Молодец,что помогаешь своим близким в продвижении к позитиву!!!

Цитата(СВЕТЛОЕ СОЛНЫШКО @ 31.5.2011, 13:36)

А в понедельник утром было не очень приятно увидеть прибавление на весах 1кг " вчера купила себе клетчатку "Здоровый желудок" с добавлением разных полезных травок. На упаковке написано что надо употреблять в день 3-4 ст. ложки. ?

Из приятного купила себе блеск для губ хоть и дороговато но зато очень мне нравится на губах :

Лапуль,да плюнь ты на тот 1 кг,как ушел так и пришел,шарлотка точно не причем, знаешь как одна звезда говорила:"Что бы быть стройной я употребляю секс и кекс", но лучше, конечно, оставь только последнее, а шарлотки Красатулям ни к чему.
А для твоей проблемы,Светланка, попробуй вместо клетчатки черносливки с утра,красота...
За блеск молодец, будешь еще прелестнее

Желаю отличного вечера

Приветик)))) Вижу не одна я такая обувная маньячка))) Повезло тебе, редко можно найти хорошую обувь всего за 360 грн (примерно 1500 руб), обычно это стоит намного больше и то, не всегда удачно получается купить. А на счет этих китайский магазинчиков, зря ты так, я вот там себе каждую весну приобретаю вьетнамки и с успехом таскаю их по двору, на даче, на пляже. даже если и порвутся, так выбросить не жалко. А ещё один раз купила там туфли, стоили они 150 грн, ходила всю весну с удовольствием, а потом в магазине увидела точно такие же, но уже за 450. Вот и думай теперь, что это все делает не один китаец
На счет клетчатки ничего сказать не могу, не пила... Но я пробовала такую штуку, как отруби.... (может это одно и то же??), ну вообщем хватило меня на неделю, при чем пить это нужно было с кефиром, сказать что г..но, не сказать ничего. Я уже изощрялась как могла, даже фруктовый сироп добавляла... Вообщем непошло.... Для себя решила, что самое полезное для организма - это овощи, тогда вообще никаких проблем с пищеварением не будет))))

Пасибки Пуписк я просто обожаю лето!!!!!!!!!!! А ещё вчера было 5 лет как я познакомилась со своим любимым мужем



чтото мне вчера совсем не хотелось писать в своем дневничке, так по гостям побегала и фисё




я тоже так считаю правильно мне родители имя подобрали говорят я когда родилась такая вся светленькая была и волосики в детстве были беленькие с кучеряшками прикольная девчушка такая



Как говорит Валентинчик это всё к чему-то хорошему

Я ж говорю у нас тоже намного дороже обувь, я сама очень приятно удивилась что такое качество за такие деньги. У тебя как раз классный размер ноги всегда можно найти да и часто остается на распродажу. Ты не представляешь как я стеснялась своего размера особенно в школе у всех девочек ножки маленькие, а у меня такая "ласта"
А потом выросла и поняла что у меня ножки пропорциональные ступни худенькие и самое главное сейчас мне нравятся мои ножки Это значит что я перестаю комплексовать и начинаю себя любить



Да я с удовольствием отказываюсь от кекса ради секса это очень полезно для всего организма!!!!!!!!!!!

У меня такой "крепкий" желудок что я даже когда огурцов с молоком наемся то пардон поноса никогда не будет. А чернослив я люблю, у меня в холодильнике лежит особенно со сметаной сахаром и орехами такая ням-нямка. Я заметила что лучше всего в этом плане мне помогают яблоки, бум пробовать ещё чернослив.



Я не маньячка, просто люблю всё красивое и обязательно хочу себе такое же

Да Китай делает как плохие вещи так и очень качественные подделки под настоящую "фирму". А по поводу вьетнамок то действительно можно и не дорогие купить и не жалко таскать везде.

Те же кусочки зерновых только разной фракции, отруби немного крупнее а клетчатка мельче ИМХО. На вкус действительно неочень но я пила и похуже. Сначала я розбавляла с ряженкой, а сейчас приловчилась по другому. Кладу в рот ч. л. сухими и запиваю водой. Думаю оно всё равно нормально набухнет раствориться в желудке.

Сладкая Ириска ты говоришь тебя хватило на пару недель, посмотрим на сколько меня хватит, может мне так понравиться что я даже мороженого не захочу, скажу "клетчатку мне подавайте!"

Отчет за вчера.
Завтрак: салат из свежих овощей + маленький кусочек твёрдого сыра
Обед: кашка ячневая пару ложек, немного салатика, манюсенький кусочек маминого яблочного пирожка, чай
Ужин: немного салата, цветной капусты вареной.

Процедурки:
Утром усилено качала пресс
Вечером тренировка

На треньке думала что коньки отброшу у нас комнатка маленькая, солнце вечером как раз поворачивается в нашу сторону, да ещё кондиционер не шибко работает. мы по открывали все окна двери и там такая парилка что со всех речкой пот течёт. Не так тяжело было выполнять сами упражнения, я в принципе уже тренированная, как тяжело от того что так жарко. У меня даже от перенагрузки над верхней губой белый треугольничек был я никогда такого не видела, тренер говорит что как только он появляеться надо немного по маршировать чтоб востановить дыхание и биение сердца. Короче с такими треньками я скоро стану как спецназовец

И ещё девулечки не судите строго, если я не пишу что я кушаю или какие процедурки делаю это не значит что я сачкую. Я не кушаю мяса, и какждый день стараюсь сделать как минимум одну полезную процедурку.

Ещё взяла себе на вооружение делать массаж в ванной с помощью специальных перчаток отшелушивающих. Я их намыливаю и тру себя безпощадно особенно внимание пузику бокам попе и ножкам, я даже считаю по 30 раз каждое движение и потом повторяю. Мне очень нравиться кожа становиться очень гладенькая и вся такая красненькая от интенсивного массажа просто руками у меня так не получается. А потом я делаю себе контрасный душик, переключаю с горячей на холодную воду по несколько раз. Раньше не могла мылась только очень горячей водой и после ванной себя чувствовала как котлетка вся такая варенная. А после массажика легче обливаться холодной водой и даже очень приятно, сразу такой тонус и заряд ьбодрости во всём теле.
Вот так девулечки красотулечки. Я как всегда пишу много, да и в жизни наверное говорю много, сколько себе ни обещаю что зайду на красотулю ненадолго и некогда не получаеться

Ещё Богиня -Светланка спасибо за темку про красивый пузик к лету благодяря ей я начала активней заниматься этим проблемным местом Кто ещё не знает про эту темку можете почитать очень мотивирует Плоский животик к лету

Всех люблю обнимаю !!!!!!!!!

Приветик, солнышко моё)))
Какая ты умничка))) Занятия спортиком такие эффективные, молодчинка)) И питаешься хорошо
Полностью согласна с Кристиной, лучше овощей для нормализации стула ничего нет. Так что вперед - фрукты и овощи тебя ждут)))

А еще лучше, утром на голодный желудок выпить стакана 2 холодной воды - и сразу.... будет результат)))

Удачного денька тебе, милая))) Целуйкин тебя)))

Светуля, привет, моя солнечная девочка!!! Отчет хороший, но советую яблочный пирожок перенести на завтрак Да уж, с такой тренькой тебя возьмут в космонавты, а поплохело видимо от духоты По процедуркам молодец!!!

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=744672

Да, он дело говорит!!

Светик,привет)) Вот молодец,какие процедурки у тебя классные))
Супер))А спорта сколько,умница просто))
Целую

Ксенечка буду пробовать



Слушаюсь!!!!!

Треньки мне очень нравятся, наша Леночка (тренер) такую класную нагрузку дает да и упражнения постоянно меняет, добавляет что-то новое мне очень нравиться. Но что-то я постоянно как только пойду несколько раз сразу заболеваю что за фигня Вот опять заболела посреди лета кашель сопли температура - жах





Валентинчик вы такая лапочка!!!!!!!
Спасибо за поддержку и за то что даете возможность прочитать мои "расплывшиеся мысли по древу" ещё большему количеству девушек. Мне приятно если это поможет им на пути окрасотуливания сама постоянно мотивируюсь и заряжаюсь правильными емоциями и всякими интересностями у других красотулек!!!!!
А ещё как писал Д. Карнеги каждый человек хочет чувствовать свое признание вот уж действительно это дает ещё больше энергии что бы творить

Валентинчик вы супер пупер мега человечек!!!!!!!!!!!!!! aa44.gif




Процедурки бери и себе на вооружение
Я мужу тоже сделала один раз такий же масажик перчаточками как и себе так ему так понравилось что он теперь меня просит постоянно ему делать говорит я тебе даже деньги буду платить только делай мне так
ВСЕМ ЧУДЕСНОГО ДЕНЁЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Светуль, привет!!! а ну лечись скорей А где обещанная фотка босоножек, а то я жду-жду

Приветик, Светулик. Я смотрю, ты так за себя взялась. Кушаешь просто замечательно.Хочу видеть фото такой очаровашки

Светик, как с разгрузом??? Желаю удачного полета

И куда это мы пропали????