"Девочка моя, привет"- привет, душа моя!

"Как у тебя дела???"- та можно сказать супер! Как никак скоро моя любовь приедет (я про сестру речь веду) "хорошо,что вы все здесь)))"- эх к сожалению не все..
" не забываете своих заблудших овечек"- да как тебя забудешь?!? Хотяяя.... Если ты еще раз уйдешь с красотули я на тебя губы надую (смешно звучит) и постараюсь забыть такую плохую девочку (шутю)
"Целую-Обнимаю Тя!!!!"- и я цем цем тебя  
Заходи почаще! 


"Привет, Дашут"- приветы, Надюшик!

"Слух, ну у тебя есть реальные шансы достичь поставленной цели."- да, да я спецом сейчас начала. А то потом пришлось бы из кожи вон лезть чтоб похудеть на 9 кило за недели две. А так все просчитано все под контролем   главно чтоб вес не встал... 

"мне было пофиг сколько я вешу"- так то я не толстая, просто пойду в платье сестры. У нас с ней отцы разные. Мне досталась широкая кость и рост высокий, а она ростом пониже и кость меньше. когда выпускалась у нее была шикарная фигурка...
Вопщем хочу штоб и на мне платье сидело хорошо. (надо в ручках похудеть и чуток в животе и ножках. Везде по чуть чуть и как раз кило 7-8 уйдет) и канешно хочется похудеть не просто для платья а для себя.
" У кого-то за месяца 2-3 до него взвешивалась на полный желудок и в джинсах, кофте - весы показали 56,7."- ммм... Стройняжка! У тебя какой рост?
"  Главное - молодая, красивая, в суперском платье."- прекрасные слова... Последнее время внимание заострялось на том как быстро начинает лететь время, которое нам не подвластно. Так что ценим настоящее, а лишний вес... Захотим- придет, не захотим- не появится.
  

"Зато когда я познакомилась... меня понесло, и я Издевалась над своим организмом по полной."- даа... Любовь че хош с человеком сделает  
 "ну их нах, эти драконовские методы похудания. В месяц 4-5 кг - самое разумное, оптимальное, и без вреда для здоровья и психики."- верно! Ктоб спорил только не я
 Выше писала, что главное похудеть, а как не важно- это я все в пределах нормы имела ввиду

"А подарок то у тебя кульный будет."- да я сама в шоке... У нас никогда в семье не дарили каких то суперских подарков.. А тут!! Будет "классно" если бабушка забудет о нашем разговоре о ноуте, как никак старость-память плохая...

"с праздничком тебя! С Днем Победы!!!!!!!!!"- и тебя!! Великий праздник...

"Ничего себе, у вас бело  А ты откуда?"- 4 часа от Москоу на самолете - село Междуреченск (точнее город) кемеровская область

Привет, Дашута.
В вашей области как-то была на Первомайском велопробеге, нас тогда человек триста с лишним со всей Сибири ехало из Кемерово до Томска. В этом году народ тоже ездил у вас по области в первых числах мая. Дороги у вас - сказочные. Вот по всей Росии две беды, все знают, какие, но у вас хотя бы с дорогами более или менее отлично
Эх, где мои 17 лет, где мой выпускной... На фотках смотрела - вот это фигурка была. У меня ещё платье было, как у стриптизерши (почти) А поскольку я тогда не очень хорошо одевалась, многие парни на меня обратили более пристальное внимание только на выпускном Но я уже была к этому времени занята. Мне платье тетя сшила. Я в него теперь не влезаю. Интересненько, сколько я весила тогда? В общем, желаю тебе похорошеть и подтянуться и быть здоровой, красивой и выносливой. Поверь, поедешь учиться - это тебе пригодится.
Интересно, каково это, иметь сестру? Хотя не жалуюсь, брат у меня замечательный Сильный, надежный и поддерживает меня.

Анюточка, привет! Я уже спать, отвечу завтра


Отчет:
10.30- гречка с домашним томатным соком, чай
16.30- гороховая каша

3 часа обруча... Дааааа! Я это сделала мой новый рекорд
20 мин- комплекс на бедра и ягодицы
Упры на пресс

Умная эмаль на ногти
Растирание щеткой


Блин так плохо уже второй день без фруктов, но зато к вечеру я была полностью здорова
Завтра накуплю себе чего нить сырого

Сегодня был отличный день 

Всем споки ноки

Дашуль, привет!!!
Присоединяюсь к девочкам и верю что у тебя всё получится, ну в смысле, постройнеть к выпускному! Ты у нас и сейчас красавица, а станешь вообще супер
3 часа обруча это без остановки? у меня бы ноги не выдержали

Дашуль, а ещё прочитала про снег в мае а мы вчера купались и загорали

Ааааааа девочки мне плохо... уже так надоели эти заморочки с питанием если проследить все мои мысли, то около 70 % именно о похудении. Вес как встал на 68 так и стоит почему я не худею??? Наверно и правда весь обмен в-в угробила. Дура.
Не знаю... Может взяться конкретно за сыроедение? Без срывов. на словах все легко...
Как только я начинаю есть обычную пищу вылазиют маленькие подкожные прыщички по всему лицу. (до момента как я начала пробовать сыроедить такого никогда не было) день поем только сырое и уже утром личико чистое! Вот и сейчас вся в прыщах
С другой стороны такое питание дорого мне выходит...
Вопщем это мысли вслух. Чёто я раскисла

Отвечать буду завтра.

Дашуль, а может ты слишком мало ешь? Когда слишком мало ешь, организм запасает жир чуть ли не с огурцов - думает, бедолага, что начался голод и надо выживать. Вобщем, он всеми силами препятствует потере "ценной" для него жировой прослоечки Именно поэтому я обманываю свой организмус. То закручу гайки, то расслабон устрою. Вот сейчас новый рывок - марафон, потом чуток расслабон устрою, чтоб не думал, что у нас черные дни настали

"В вашей области как-то была на Первомайском велопробеге, нас тогда человек триста с лишним со всей Сибири ехало из Кемерово до Томска."- Анют, это наверно оч круто! Расскажи о впечатлениях? Мне очень интересно!
" Дороги у вас - сказочные."- ого!!... Странно такое слышать... 
Хотя может в Кемерово и Томске хорошие.
"У меня ещё платье было, как у стриптизерши (почти)"- в смысле сильно короткое?
" В общем, желаю тебе похорошеть и подтянуться и быть здоровой, красивой и выносливой."- спасибочки

"Интересно, каково это, иметь сестру?"- еще смотря какую... Мне повезло. Катя заменяет мне маму ( имеется в виду что все тепло и ласку получаю от нее) я ее очень люблю. И вапще не представляю свою жизнь без нее.
  "Хотя не жалуюсь, брат у меня замечательный"- у меня есть двоюродный и мы с ним очень редко видемся но я к нему плохо отношусь. Пусть у вас всегда будут хорошие взаимоотношения.



"Присоединяюсь к девочкам и верю что у тебя всё получится, ну в смысле, постройнеть к выпускному!"- мне деваться некуда
" Ты у нас и сейчас красавица, а станешь вообще супер"- ух скорей бы!  все зависит только от меня
"3 часа обруча это без остановки?"- нет. Час в обед и 2 часа (без остановки) вечером  
Я сегодня в футболке на улицу за фруктами ходила. Уже несколько дней отличная погода у нас ттт!!!

"Дашуль, а может ты слишком мало ешь?"- не знаю. Мне кажется нормально...
"  Именно поэтому я обманываю свой организмус. То закручу гайки, то расслабон устрою."- вооот!!! Я же только дойду для нужного мне веса как вдруг начинается расслабон и все возвращается. При чем с каждым разом все сложней сбросить. Наверно зай все дело в том что я не умею закрепить результат... Надо учиться! Либо питаться стабильно... Я рада что у тебя получается то расслабиться то снова взяться за себя и сбросить больше чем в первый раз.
" Вот сейчас новый рывок" - а я по ходу опять с головой в сыроедение... Не знаю. Говорить, обещать ничего не буду. Увидим по отчетам.

Девульки, прювет!!

Я тут малясь отсутствовала ввиду поисков инфы о сыроедении... Вопщем нашла то что уже так долго искала!!!  А именно дневник парня сыроеда, который не просто слепо верит в какую то идею, а сам проверяет ее на себе. 
Короче прочла его первый дневник. Впереди меня ждет второй. Интересно на каком питании он  в конце концов остановится. Читать очень приятно  


Отчет за вчера (сыроедческий):

Завтрак: яблоко
Обед: салат- свекла, яблоко, грецкие орехи, чеснок, сок лимона
 в 18.00- то что и в обед
В 21.30- 6 бананов

5 мин- набивание мяча ногами
5 мин- руками
1 час- обруч
Пресс

Вес то ли 67 то ли 66

Дашуля , солнышко приветик Возьми себя в ручки и перестань нервничать Питание - это только лишь наше топливо . Не зацикливайся на нем, а получай удовольствие ( не зависимо - сырое или вареное)... помнишь, как раньше у тебя это получалось...

Ой, блин... Чем больше узнаешь о сыроедение, тем больше возникает вопросов. И одновременно усиливается как желание перейти на сырое, так и боязнь к этому типу питания. Вобщем взрыв мозга. 
С одной стороны хочется пробовать, а с другой думаешь: я же будущая мама.. Вдруг испорчу себе организм. 
Тянет меня на две части и я НЕ знаю, что выбрать. А золотая середина меня ну никак не устраивает.
Одно дело я жила бы в теплой стране... Там и фрукты, овощи были б необработанные всякой химией и  продавались бы за копейки( по сравнению с нашими то ценами). а то ешь и не знаешь чего больше вреда или пользы... 
Эх, не нравится мне вся эта неопределенность... 
Когда есть порядок в голове есть и цели и желания, мечты... Есть планы по их достижению, осуществлению...  А когда полный кавардак.... Тогда вапще ничего не ясно и не понятно.

 " солнышко приветик" - здравствуй радость моя!!
 "Возьми себя в ручки и перестань нервничать"- я бы с удовольствием, вот только все это в мозгу засело конкретно... Нужно придумать что то
   "Питание - это только лишь наше топливо . Не зацикливайся на нем а получай удовольствие... помнишь, как раньше у тебя это получалось..."- да питание наше топливо вот только именно от топлива зависит работа всего организма... Я бы могла по нескольку пачек в день кушать чипсов, есть пиццу, уплетать шашлык... Было бы в удовольствие. 
Возьмем конкретно мясо. Раньше совершенно не задумывалась, что мясо=убитое животное. Не было такой параллели. Потом я стала ово лакто вегетарианкой. И мне стало дико от того что я жила 16 лет и ела бедных животных, которые ну никак не могут являться пищей для человека! Это так глупо... Глупо и ужасно. А если бы я тогда не задумывалась я бы и сейчас ела мясо.  
Теперь, чем больше я читаю о сыроедение, тем легче я могу провести следующие параллели:
 яйцо=убитое животное
пакет молока=убитое животное.
Чем дальше тем больше я понимаю, что все вокруг обман. Всем лишь бы брюхо набить, да денег побольше срубить. Мне сейчас как то до жути обидно, что все именно так. 
Если бы человек и правда был бы хищником я молчала бы в тряпочку, но ведь все иначе...
По логике действительно сыроедение это питание для человека... Но фрукты и овощи на базаре разве это настоящие фрукты и овощи?? В этом вся проблема...

И быть может чем больше я буду пересматривать информации, тем больше я проведу параллей, лучше пойму как устроен этот мир. С другой стороны тяжело менять сладкую ложь на горькую правду, но замотаться в кокон и сидеть никого не слышать тоже не вариант. 
  Я вот тоже помню, что раньше было легче. Может просто мало информации было...

Ларочка!! Ты только ни в коем случае не подумай что я тебе против что то пытаюсь высказать! 
Спасибо, что зашла в гости. Я выговорилась и кажись по легче стало

Отчет (сыромоно):
11.30- 1 кг винограда
12.30- апельсинчик(именно апельсинЧИК- они маленькие были )
13.30- апельсинчик
14.30- апельсинчик
15.30- апельсинчик
16.30- апельсинчик
17.30- апельсинчик
19.30- 150 гр миндаля, вода около 0.5 л.

1.5 часа- обруч
20 мин - ягодицы

Дашуль, намекни где искать (можно в личку) тоже хочу почитать, потому что идея сыроедения меня не отпускает. Сейчас я стараюсь есть так, чтобы сырой еды было больше, чем вареной и буду дальше увеличивать % сырого

Дашуль, спасибо

Да на здоровье! Если тебе это хоть как то пригодится, то будет совсем хорошо!
I LOVE YOU TOO


А я успокоилась... Зашла к Миле-Ванилле в гости, а потом забежала на первую страничку. Вспомнить с чем она пришла на красотулю.
Почитала пару первых сообщений и прям так спокойно на душе. Не знаю даже почему

Урааааааа!!!! Очередной отвес!!!! Теперь : 66 кг!!!!!!

Всем приветы!! За окном шикарная погода! Щас одену юбку, блузку, туфли и потопаю в школу! Хорошего настроения!!!

Ура! Дашулик, с ответиком!!!
Отличного настроения, солнышко!!! А когда у вас Последний звонок будет?

Спасибо Светик!!! Последний звонок 25 мая


Отчет за вчера (сыромоно):
З-Фундук-80 гр
О-яблоки-1 кг
У-бананы-1 кг

Вес: 55.900

Сегодня вечером приедет из сибы сестра со своим парнем! Ураааааааа!!!

Дашуль, привет!



С отвесами тебя
Сестрёнка надолго приезжает?

Привет, Апрелечка!! Спасибочки!!!
На недельку мне главное держать себя в ручках в плане еды. А то когда кто то приезжает я начинаю моментально полнеть... Сила воли, не покидай меня в течение недели

Привет, Дашутик!!!!


Вау!!!Молодец!!!

Куда пропала??? Как дела??

Уже совсем скоро! Дашк, отпразднуй как следует, такой день - единственый в жизни!! Очень рада за тебя!


Может, 65,900?

Дашулик, привет!!!
Как там подготовка к последнему звонку, в разгаре!?

Привет девочки!!!
Все эти дни я по полной отрывалась на питании... хм.. Кто бы сомневался! Кушала чипсы, много хлеба(на шашлыки ездили и я хлеб на шампурах жарила... Вкусняшка...), слопала очень много торта. 
Но что удивительно я вешу 67 кило. Думала за 70 наела! Даже боялась на весы вставать
Вопщем ваша Даша-размазня, и силы воли у нее тютю.

Со вчерашнего дня я начала хорошо питаться, а с сегодняшнего подключила спорт.

Вчера был последний звонок... Эммм... Ну что вам сказать... Реветь я начала с самого утра, но не от того что жалко прощаться со школой, а от того что мама постаралась. Вышла раньше чем нужно из дома и пошла на базар(тк дома находиться уже не могла). Еще разревелась на базаре, когда начала Айпери рассказывать.
Притопала в школу уже с опухшими глазами. Потом в класс зашла Елена Валентиновна (моя классная руковод.). У нее все глаза красные от слез(она с мамой разговаривала). Вопщем увидев ее глаза я опять начала реветь. Мы с ней выпили по три таблетки успокоительного. Начали уже приходить одноклассники. Все думали что мы плачем изза последнего звонка. Потом отсидели классный час и пошли на последний звонок. Настроение под конец праздника было уже хорошее. Я пошла в раздевалку за курткой... Мама стояла около входа. Блин, так хотелось испариться в тот момент! Изза того что настроения не было я не поехала на гору(всем классом собирались) 
Кароче свой последний звонок я запомню на всю жизнь.

Сестра подарила мне цифровик и я сама себя фотала в фартуке с бантом. А в школе ни с кем не фоталась тк выглядела ужасно со своим красным лицом и опухшими от слез глазами. 

С сестрой и Стасом купили мне туфли на выпускной (в другом городе) приехали в междуру а они к платью не подошли. Дурдом... 

Бабу Валю положили в больницу. Приходила к ней. У них так весело в палате. Постоянно шутят
 
А еще я каждый день думаю об Эрмеке. Мне так хочется к нему прикоснуться. Хотя бы просто постоять рядом с ним. Как я ненавижу влюбляться всю душу на изнанку выворачивает. 

АлеХандра, НатусЯ, Beta! Девочки, спасибо, что заходили в гости я в своем сообщении как раз ответила на все ваши вопросы  
За картинку спасибо:)

Дашулик, как дела у тебя?

Привет, Светик! Дела?
Вчера писала ЕГЭ по русскому.. Текст попался бредовый.. Все кому достался этот вариант плохо написали сочинение. Вопщем мне страшно узнавать результаты, которые придут 12 числа...
Питаюсь 3 день исключительно сырыми продуктами(раньше проскакивали бяки). Вес стоит на 67.
Очень сильно хочется избавиться от целлюлита и наконец похудеть, а еще сделать красивыми ягодицы.
Я не пойду на выпускной. Как закончу экзамены сразу поеду в Сибу. Катин парень сказал что в начале осени увезет ее жить в Питер. Это ужасно... Я бегу за ней, а она от меня... Нет, безусловно я понимаю, что у нее своя жизнь, у меня своя. Но я не хочу видеться с ней раз в год. Хочу чтоб мы были в одном городе и постоянно поддерживали связь...от этого мне грустно..  Да и вапще Катя единственный человек, с которым мне максимально комфортно находиться рядом. Я могу с ней молчать, могу разговаривать часами, смеяться.  

Выложу заодно отчет:
14.30-5 бананов
18.00-3 банана
18.40-огурец, яблоко, банан, лайм
22.30-2 огурца, 2 помидорки, грейпфрут

47 мин- ягодицы
30 мин- обруч.

Дашуль, привет!
ЕГЭ обязательно будет на отлично. Не переживай. Пусть все экзамены будут на отлично.
А может тебе в Питер поступать? И с сестренкой рядом будете

Эммм... Попробую вспомнить, что сегодня ела...
13.30-3 огурца, пол-лимона с медом, вода
16.30-кокос, вода с медом
20.00-киви
21.00-банан
21.30-примерно 150 гр миндаля, лайм с медом


Из нового: 

Айпери сказала, что парень, который работает на базаре охранником спрашивал мой номер несколько дней подряд. Ему 23, он русский. Высокий, голубоглазый брюнет (видела его, но особо не запомнила, может чего и путаю)
Сказала Айпери, чтоб номер не давала. 

Эрмек все также не туды не сюды. То как нить подшутит, что хочется обидеться, то наоборот...Фиг поймешь что у него в голове. Ну и ладно

Начала учить меню кафе, в котором буду работать... Тихий ужас... Эти суши так сложно запомнить... Но у меня все получится, тем более в запасе 12 дней.

Сейчас мой любимый продукт: огурец. Дешево и вкусно.

У нас жара, просто супер!

Увидела, что вернулась Лиса, Лучезарная и Насю, чему очень очень рада. 

Захожу ко всем в гости, читаю. Но писать не хочу. Жду когда приеду в Сибу и там нормально с компа буду строчить  

Заюш, отвечу завтра! Спасибо, что заглянула

Всем огромный привет!!

Чет я не успеваю... Напишу только отчетик
13.00-8 огурцов 
15.00-8 огурцов
19.30-банан
21.00-2 банана
21.30-4 банана
22.30-5 маленьких зеленых яблок с медом

30 мин обруч
Упры на ягодицы

Дашуль, непися у всех бывает У тебя сейчас новый этап в жизни

Отчёты хорошие
Присоединяюсь к заечке, может тебе в Питере поступать? Очень тяжело одной в незнакомом городе, я сама через это прошла.

Девочки, любимые привет!!!!!!

Заечка, Апрелечка! Я не хочу в Питер, он меня совершенно не привлекает...
Спасибо что заходили в гости!!

не могу!!!! Мне очень очЕНЬ ОЧЕНЬ плохо!!!! Завтра придут результаты по русскому, а я уже вся на взводе!!! Внутри трясется все от страха нужно к физике готовиться(сдаю послезавтра), а сосредоточиться не получается.
Охото наглататься валерьянки и успокоится.

14 еду к сестре. Билеты купила.

Дашенька, привет!

Спокойствие. Всё равно ты уже ничего не сможешь изменить Только одно - своё отношение к ситуации.

Извини, что так редко бываю, вот сейчас опять ухожу. Хочу прогуляться, пока солнышко не зашло. Тебе тоже советую

Приветик Дашута!!!
А вот и я вернулась к вам красотюлям ))) вернешься напиши как учеба, как отдохнула, в общем ждет отдохнувшую и счастливую Дашутку !!!!