Каточка приветики!!! Притопала тя проведать - ты умничка - разгурзка прошла успешно -мои поздравления!!!

Смотри, соберут педсовет и будут тебя разбирать!!!

Ирин у нас 28 педсовет....а вдруг из за меня?!

И скоро весь колледж перейдет на вегетарианство!!

Привет! А можно поинтересоваться, какой ты предмет преподаешь?

Валентин, вряд ли они все перестанут есть мясо, но 90% очень может быть
Пушистая я преподаю общественные дисциплины.
В общем я сегодня взвесилась и весы показали 62 кг...((((Ну как такое может быть?! Вчера после 18 ничего не ела...Все нормально, никаких срывов...Может весы глючат?!Блин, я даже расстроилась...
Завтрак сеодня: овсянка с медом, зел чай и апельсин...
Обед: салат овощной, гречка
Ужин: фрукты
Зарядка сегодня будет, но мало: 30 мин...надо бежать арбайтн и опять до поздна...ну ладно, мы прорвеемся! Вчера в душе был скраб из простокваши с кофе..ммм...а потом сухой массаж.

Приветик, Катюша!!!!
Конечно этого не может быть, ну как можно за сутки прибавить полтора кг????? Вывод? вывод напрашивается сам собой!!!!!! Батарейки купи Да же если это ПМС. полтора это слишком...
Так что верни себе настроение. и не грузись, тут дело не в тебе!!!!!

Бела, у меня пмс через 2 недели начнется...а весы механические...Ну я особенно не гружусь!

Как сказала Иришка-Сентябринка, и механические врут
Я тоже собираюсь батарейку менять, как никак 2 года весам. уж больно долго держаться. А ведь надо раз в год менять. Ой, вру. в декабре 3 года будет!!!!! А вдруг и у мну врут? но в лучшую сторону? ну вот и у мну загруз пошел....

Кать, ты мне так и не ответила: ты в КД обруч крутишь?

Совена, в первые 2 дня нет, не кручу.

Пасиб

Сегодня варю суп из чечеивицы, муж заказал. Приду с работы в 17 00 поэтому не застрахована от опробывания данного блюда...но чуть чуть. Жаль, не могу перекусывать на глазах студов - статус не позволяет. На следующей неделе я должна быть 60 кг! (этоя себя программирую)

Привет А меня все подкалывают, что штаны сваливаются А мальчики на работе вообще громким голосом кричат : "Хватит худеть"

А мне осталось 900гр. до НГ
Думаю придется свое решения отменять и завышать планку, а то разленюсь

Белка, надо завышать планку!!!!Обязательно!!!!Иначе действительно лень одолеет...ведь 900 гр до НГ так немного...
Я хочу до НГ 57 весить...И обязательно буду...Ну 58 накрайняк и ни грааммаа больше!

Ну я сначала этот предел одолею, и завышу, надо подумать на сколько. думаю до 75 я не успею. сейчас он у меня то застревает на одном месте то колеблется. в этом месяце вообще практически граммы не ушли. носятся туда сюда как потерпевшие. незнаю какая цифра им больше нравится
Хочешь?! значит будешь, особенно если так уверенно говоришь!!!! Твой мозг уже запрограммировал твое желание. Главное чтоб ему не пошли отрицательные импульсы!!!!! Держи его в рамках!!!

А я хочу до нового года весить 52!!!! Так хочется, ну хотябы 53! Вернее мне хочется чтоб талия была 68-65 см и живота поменьше!!!!!
А суп чечевичный я очень люблю, вообще люблю чечевицу, и она полезная очень!

Вер, а какая у тебя сейчас талия? Вес у нас с тобой одинаковый, а талия у меня 68. У тебя еще после родов живот до конца не восстановился, наверное? Все будет хорошо!

ПРивет еще раз всем...
Ужин был: банан, 2 маленьких хурмы и суп чечевичный 100 гр.
Перекус: банан.
Сегодня вечером делаю слоеные пирожки с картошкой и луком. Обещаю не соблазнитсья..да и вобще то я такие никогда не ем...я вообще пирожки не ем, хоть и люблю...

У меня 71, скорее всего да, не восстановился после родов, но поарбы уже ему.... Всё таки малышке поччти 8 месяцев!!!!

Каточка приветик, ты как всегда умничка преумничка - пирожки звучат заманчиво, особенно к окончанию рабочего дня - а еще пок адомой доеду, пока салат заделаю...эх, мне еще работать час

Катруня, час твой почти прошел...скоро домой! Ты сама то у нас умничка не знай какая!!!!

Пирожки - это заманчиво... а я блины сделала... не для себя конечно

ПРивет всем! Выходные прошли хорошо. Правда никакой физ-ры не было. Сегодня у меня разгрузочный день на фруктах и молокочае.
Вес с утра 61 кг. Вчера был 62. Странно как то, хотя чему удивляться???Может и весы глюкают...Всем всем удачного дня!

Приветик! Молодчинка! И тебе удачного дня!

Приветик Катюша! Удачной разгрузки тебе, Хотя ты у нас сильная и эти дни тебе не страшны!

Уф...с работы явилась...дома дел полно! Хорошая новость-завтра забираю сотовый из ремонта! Ура!!!
Разгруз проходит очень хорошо. На работе пила зел чай с мятой и закусила 1 бананом. Утром молокочай и1 хурма, вечером яболки и молокочай. ТОлько вот тошнит меня сегодня ужасно...бе...я даже недушилась - воротит от запахов. И ко всему этому мне сегодня студы рассказывали как ходили на практике по анатомии в морг и смотрели вскрытие...рассказывали во всех подробнотсях....вот уж говорят теперь неделю есть не будем!

А еще я собираюсь на этой недели пойти постричься! См-подравнять концы...

Я хожу стричься (и на эпилляцию) по фазам Луны - вроде совпадает...

Каточка приветики!!! Притопала тебя проведать, кстати понимаю тебя и даже очень хорошо, насчет моргов и вскрытия к этому нужно привыкнуть

Катюш ты хоть фотку покажи после подстрижки)!!!!!!!

Фотку покажу, как только камеру с ремонта заберу...но там не будет что то особенное, я ведь концы тока подравнять...
Катрунька, приветик, дорогая!!!
И самое главное - я вешу 60 кг!!!!Даже 59,5!!Но 500 гр оставлю пока туда-сюда будут гоняться...а так пусть будет 60!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Завтрак: 50 гр 0%творога+яблоко с сыром, зел чай
Обед: овощной салат с сыром, кефир
Ужин: 50 гр 0% творога, апельсин.
На переус 1 апельсин и 2 яблока.
Процедуры: вчера был классный массаж.
Сегодня: массаж, ванна с глиной.
Настроение суперРРРРР!!!!!!!!

Поздравляю с 60кг!!! Классный настрой, настроение отпад! Молодец!!!

Поздравляю Катюшка с еще одним прохождением огневого(весового) рубежа!!!!

Поздравляю с 60 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки, спасибо!!!!День прошел нормально...Собираюсь попозже заняться физ-рой. а то 3 дня уже не занималась - тела просит!

Катюша, поздравляю с новым весом!!!!
Заходи на фотки!!!

Каточка мои поздравления еще с одним шажком к заветной цели!!!

В общем сегодня я съела еще салат из морской капусты - страсть как захотелось....в перерыве выпила 1% кефир с йодом 200 гр. На ужин был сыр кусочек, яблоко, кефир. Больше ничего неохота! И вообще я становлюсь реально травоядной...у меня очень сильно изменился вкус к пище...то есть вкусной я считаю не то что запрещено, а наоборот...Например, салат обыкновенный помидоры-огурцы-зелень считается мечтой поэта, а от какой нибудь вредной фигни воротит и тошнит...Это хорошо!!!!!!!!!!
Сегодня была цирюльне: подровняли челочку и волосья...голова даже "дышит"! Так приятно! Теперь забабахаю масочку из миндального масла и ванну с глиной-апельсином.

Да здравствует пмс!!!жор!прыщики!!!!
Вчера у меня зарядки не было: позвонила коллега и мы с ней 40 мин пролялякали, и муж тут же с работы пришел...Ладно, сегодня наверстаю упущенное. Зато вчера была ванна...
Сегодня завтрак: гречка с оливковым маслом, зел чай и банан. Скоро поеду на рынок: хочу фруктов купить...

Утро доброе! Понимаю тебя Слава Богу, у меня вроде этой беде конец настал!!!

Привет, на рынок сходила...более менее удачно. Есть вроде хочу но и не хочу: тошнит ужасно! у меня всегда такая беда в пмс...и жор и тошнота.Сижу щас с масляной маской на башке, чуток попозже будет обруч и ванна с глинкой.

Катюш, Я при ПМС вААбще... еле выживаю... у меня, помимо общего недомогания и тошноты, обычно еще расстройство внутреннего устройства и, самое страшное - !!! Врагу не пожелаю.

Катенька, сочуствую!

Катюшка! "И это пройдет"
У всех такие срывы в ПМС. Но у тебя еще и тошнота..... ДЕржись!!!

Пью зел чай. Кстати девоньки вспомнила один рецептик чая...У моей любимейшей преллюбимейшей бабушки (как же я скучаю!!!!) был всегда отменный чаек...простой или зеленый и обязатеьно с мяткой...но все таки не обчный какой то мне казался так как ну очень уж вкусный....а оказывается она в заварку чуток ванильки добавляла. Вкус - обалдеть, а я вчера только вспомнила. Заварила - сегодня муж бокал выхлыстал, хоть и не очень любит зеленый чай.
У меня сеодня еще обертывание с черной глино, корицей, масло антицелл и апельсиновое. Воть. Спасибо за поддержку всех всех чмоки.

а еще у нас сегодня с мужем поход к его бабуле...так что посочувствуйте мне. Этот поход намечается в 19 00...((((блин, как же не охота!

и обертование в добавок - это отличная программа на день!!!! Супер! Даже в ПМС ты гармонично боришься с лишними кг!

Катюш - двойным стандартом попахивает