Пушистая, я тоже раньше на каникулы в Сибирь ездила, у меня там в Омске бабушка с дедушкой жили. На море в первый раз в 23 года побывала. А второй раз - этим летом. Очень хочется в 2007 году куда-нибудь съездить!!!!!!!!!

Myrlinka, как же тебе повездо с местом жительства!!!! Вот и я думаю-может ванны попринимать с морской солью??? Они еще и иммунитет укрепляют! А может, можно пользоваться морской солью в качестве скраба (в ванне не всегда есть время лежать)????? Как считаете, красотули?


Ирина МИГ, Капелька, спасибо за комплименты! Слоник моему любимому тоже очень нравится!

Заметила, что с приходом холодов потянуло на калорийные продукты, и вообще есть больше хочется.. Так и тянет вместо яблока умять пару хлебцев с сыром или еще что-нибудь, картошечки, например. Видно, организм решил запасы к холодам сделать, чтобы меньше мерзнуть .

Приветик Марийка!!!
Ой, какая ты молодец! Почитаешь такое и прям заражаешься положительным зарядом, тоже хочется побольше полезного сделать.

Замечательно!!

Привет! Я решила, что еду в последний раз (на этот Новый Год), а потом буду хотя бы через раз - к родителям, к морю, к родителям, к морю.. Много времени на дорогу уходит.

Поздравляю с новой попой! В смысле, с новым ее объемом!!!

Привет всем! План вчера был выполнен! Танец живота, тренажерка, обруч крутила, и без ужина, только зеленый чай! Так что вчера по рациону и физ. нагрузкам у меня твердая пять, несмотря на печенинку! В приходе - калорий 820 примерно, в расходе 2000 Вот я даю! Почаще бы такой расход! Тогда и сладости можно есть! Вот процедур маловато- сауна, контрастный душ, и маска для лица увлажняющая.

Сегодня с утра был массаж антицеллюлитный, солярий, прогулка с мамой на рынок. Купили мне новый шапец (к новой куртке) и новые брючки вельветовые коричневого цвета. Теплые, на байке! Кстати, брючки самого маленького размера, которые были, а это - 42!!!! Здравствуй, мой любимый родной размер! Все лето я не могла в него влезть! Правда, вельвет растягивается неплохо, но все же!!!!!

Из еды сегодня были яблоки, хурма, лепешка с плавленым сыром, чернослив, много зеленого чая и немного шоколада ("Тройка"). Еще будут салат тыквенно-морковный с медом и лимоном (200 гр) и квашеной капусты маленько, грамм 100. Итого в приходе около 1000 калорий. Израсходовала 970. Пока баланс нехороший, надо поднапрячься и сделать зарядку, что ли???


Pushistaya, Ирина МИГ - спасибо за комплименты!!!! Приятно, что заходите, не забываете!
Пушистая, обязательно съезди в этом году на море летом. Мне в Лазаревском понравилось, там море чище, чем в Геленджике. и вино вкуснее, и вообще все больше понравилось . А многие говорят, лучше за границу-в Турцию или Египет, там по деньгам то же выходит, а сервис лучше нашего. Робко надеюсь попасть с любимым в Египет осенью, где-нибудь в октябре... Там есть экскурсия на квадроциклах - очень хочется!!!!

Valentin - спасибо, что следите за успехами! Так приятно, когда создатель сайта не забывает проведать каждую!. Такое всевидящее око! А это очень обязывает и стимулирует быть лучше!!!! Держите!

Запланировала на завтра разгрузочный день на яблоках. Посмотрим, что получится
Всем до завтра! Удачи в планах и заранее доброго утра!

Поздравляю!!! Я тоже мечтаю о 42 размере... Молодчинка!

Я своего тоже агитирую на следующую осень, мы как раз должны расчитаться с кредитом за квартиру, это ж куча денег сразу обнаружится, которую не надо никуда отдавать! Отдохнем!

Ага, типа "большой брат любит вас!"

Привет МАРИЙКА!!!
1) танец живота,
2) тренажерка,
3) обруч крутила,
4) без ужина, только зеленый чай!
5) сауна,
6) контрастный душ,
7) маска для лица увлажняющая.

Мама-мия, вот это да! И всё это за 1 день!?!? КПД 100%!!! Просто пример для подражания! Становится стыдно за свой минимум полезного.

Согласна с Иришкой! Вот я разленилась...
А Mariika - молодец!!!

Всем привет!!!!
Спасибо, девочки, за комплименты, но ведь не каждый день такой получается! Воскресенье-да, удачное выдалось! А с понедельником (вчера) все хуже. Масок для лица не было, хорошо, хоть на массаж сходила. Собралась вчера вечером с силами, и все же сделала гимнастику на рабочем месте . Думаю, баланс калорий удалось привести в соответствие (приход минус расход-отрицательный он должен быть!!!! ). Хотя ела еще чернослив вчера, а он довольно калорийный!

Отчет за сегодня:
сегодня я молодец! Вот только спала мало :( 5 часов всего. Любимый на работу вставал, меня своми будильником разбудил, а заснуть уже не получилось.
Разгрузка идет по плану, но с небольшими отклонениями. На весь день у меня 1 кг яблок (очень вкусных) + пью зеленый чай. Сегодня это Милфорд со сливой и женьшенем, в пакетиках, т.к. на работе нет возможности заваривать. С утра выпила стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда-для укрепления иммунитета, а то он у меня оставляет желать. Еще одно отступление от разгрузки-съела один хлебец хрустящий-очень есть захотелось. Это примерно 30 калорий. Ну и еще для любимого готовила вкуснятину в горшочках, пробовала, готово ли. Набросим 50 калорий (во напробовала!). Итого за день - 520 калорий. Если будет очень голодно, накину еще полкило яблок, тогда получится уже 740 ккал. Хм...Что-то на разгрузку не очень похоже
Из процедур сегодня были : обертывание с корицей, черной глиной, маслом лимона-это для ножек, попы, животика. Для лица-мятный лед, гоммаж, маска из зеленой глины, и в завершение-увлажняющая маска. Еще контрастный душ для груди и бедер отдельно. В заключение все тело намазала молочком, смешанным с маслом апельсина. Пахну-отпад!
Физическая активность- все утро-домашние дела - стирка (памятник тому, кто придумал машину=автомат!), готовка, мойка посуды и т.п., еще- час пешком, обруч-20 мин, 6 часов на работе, вечером- если коллега сможет меня отпустить на 2 часика с работы пораньше-бассейн!!!
Вот такая я сегодня молодец!
Завтра буду на завтрак немного сладостей есть. Шоколадный плавленый сырок и печенинку (точнее- огромную песочную печенину-100 грамм!, обсыпанную арахисом) с чаем. Все это потому, что будут неплохие физические нагрузки и в связи с этим большие перерывы между едой, надо с утра калориями заправиться на весь день! А кроме того, прочитала, что вредно сразу от сладостей отказываться, надо постепенно. Так и будем! Да и потом, можно себя иногда в рамках приличия побаловать. Потом-часиков в 12- тренажерка (3 часа до и после нее стараюсь не есть), после зала, как всегда-сауна (в ней-маска для лица), душ, контрастный душ, потом к косметологу (отшелушивание будем делать), потом- на массаж (только на полчасика получится :( ), потом танцы (стрип-пластика). Хорошо бы потом без ужина, но посмотрим. Все это возможно потому, что эта среда у меня - выходной! И четверг! НО там совершенно другие планы, расскажу все в пятницу . Заранее признаюсь, что буду вести себя плохо в плане еды..и процедур.. Но ... повод есть! А вечером в четверг - две танцевальные тренировки- живот и современные танцы.
Спасибо всем, кто заходит, удачного вам дня, извините, если не посетила вас, это только потому, что работы очень много. Я это сообщение пару-тройку часов печатала, урывками!

Мариночка, просто нет слов, ты как энэджайзер . Так держать!!!
Уххх, как мне далеко до тебя

Наташенька, не так и далеко на самом деле! У тебя тоже все ок, главное, спорта побольше, тогда вообще замечательно будет!

Девочки, всем доброго утра и приятного дня!!!! Успехов в работе над собой!

Доброе утро, Маришка! Какой у тебя настрой! Какая ты молодчинка! Прям читаю и радуюсь за тебя! А также сразу хочеться чего-нибудь полезного сделать! Марина, вопрос к тебе - ты мясо ешь?

Привет Марийка!!!
У меня сегодня плохой день (начало дня), но прочитала твой дневник и настроение улучшилось! Ты столько делаешь!!! Вот и мне ни к чему опускать руки, сейчас попью челёного чая для рывка и буду развивать бурную деятельность!!! Ну при такой активности немного вкусненького не грех!!! Вкусовые рецепторы тоже надо иногда побаловать! А вот спать тебе тоже побольше надо.
Удачи во всём!!!

Я что-то запуталась: Марийка или Марина??? Я думала Марийка!

Приветик!
Даааа твои фотки меня впечатлили- молодчинка и красавица!!!
Прочитав твой дневничок твердо решила пройти курс антицеллюлитного массажа....

А когда свадьба?

Привет, девочки!!!!
Сегодня замечательный день!!!!!!!!!!
Все по-порядку:
Sophi , мясо я ем очень редко, как-то больше овощи, фрукты, молочные продукты и зерновые хлопья.

Ирина МИГ - Марийка-ник, Марина-настоящее имя! Как тебе больше нравится, так и называй!

Romantica - спасибо за комплименты! На массаж сходи, там классно! Ответ на твой вопрос смотри в линеечке!!!
Новость дня, девочки

я выхожу замуж!!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!

Спасибо, Зайчона!

Ну вот теперь отчеты.
Вчера я ела много, в числе этого многочисленного набора- печенье - 200 грамм, большой кусок пиццы с ветчиной и грибами, 2 бокальчика вина. Ну вот о еде отчиталась. Не очень хорошо, конечно, но, как говорится, то ли еще будет....

Физическая активность-два часа пешком, час в тренажерке, час стрип-пластика, час стояния в очереди в сбербанке (ужас эти очереди!).

Процедуры: сауна после тренажерки, в ней-маска для лица увлажняющая, потом прохладный душ (контрастного не получилось, т.к. вместо горячей воды чуть теплая шла). Полчаса массажа в салоне от злостного целлюлита. Ну и на закуску- отшелушивание у косметолога. Интересная процедурка! Сначала лицо очистили молочком, потом нанесли какой-то состав, должно было немного пощипывать-ничего не почувствовала! С этим составом лежала 20 мин., чуть не заснула! Т.К. не выспалась, уже две ночи! Потом нанесли другой состав, он немного впитался, потом косметолог ручками стала по коже как катышки катать-отшелушивать верхний роговой слой кожи. После этого все смыли, нанесли какую-то маску и опять на 20 мин оставили, ну тут я совсем прикемарила, даже сны какие-то начинали сниться....
Затем маску смыли, намазали кремом и отпустили домой, сказав сегодня больше с лицом ничего не делать. Все удовольствие - 550 руб. Через две недели будем делать пластифицирующую маску ( с морским планктоном), а еще через две недели - уже незадолго до свадьбы- еще одно отшелушивание. После отшелушивания все кремы и маски действуют лучше, т.к. кожа тонкая, ороговевший слой снят, и активные вещества лучше поступают в клетки. Правда, солярий запретили до понедельника, да и потом 2-3 минутки только, а то можно обгореть.
Спрашивала про маски Дизао и им подобные. Для области глаз рекомендованы те, которые с акульим жиром - очень хорошие и не вызывают привыкания. Еще хороши с био-золотом и коллагеном. А вообще в качестве маски для глаз можно использовать обычный крем для век, только надо наложить его толстым слоем и полежать минут 30. А еще косметолог рекомендовала от темных кругов петрушку мелко нарезанную со сливками пожирнее на 20-30 минут накладывать на веки или картофельное пюре с теми же сливками, еще оливковое масло можно добавить.

Теперь про сегодня. Вызвали на работу-испортили выходной. У коллеги так сложились обстоятельства, что пришлось срочно ее заменить.
Теперь собственно отчет.Особо нервным лучше не читать.
Сегодня у меня сладкий день. Ем я одно сладкое с самого утра! Решила устроить себе праздник. А все потому, что сегодня мы с любимым подали заявление в ЗАГС!!!!!!!
Свадьба состоится 23 декабря, аккурат в годовщину нашего знакомства (мы познакомились 23 декабря прошлого года, история про это тут: http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...1059&st=40).
Вечером идем в ресторан пить медовуху, есть калорийные салаты или картошку с грибами в горшочках.
Из физической активности сегодня 2,5 часа пешком, правда, 1,5 из них таким, прогулочным шагом
Занятие по танцу живота отменилось в связи с выходом на работу, а современные танцы отменяются из-за ресторана. Ладно, потом наверстаю.
Из процедур-час антицеллюлитного массажа, а потом - обертывание каким-то кремом сделали, который греет не по деЦЦки! Даже после того, как его смыла -два раза смывала!!!- все еще жгло! Зато обертывание сделали бесплатно!
В связи со всеми излишествами завтра-разгрузочный день, попробую по рецепту Зайчоны молокочай. Интересно, как организм отнесется?

Теперь мои интересы связаны с платьями, макияжами, нижним бельем и прическами. В ближайшее время хочу определиться с платьем, чтобы потом прикинуть макияж-точнее, его цветовую гамму. Ну и украшения еще надо выбрать! Короче, забот полон рот! Но таких приятных!!!!!!

Поздравляю с подачей заявления в ЗАГС!!! Теперь ты невеста ОФИЦИАЛЬНО

Марийка, позравляю тебя Пусть ваше счастье только растет и размножается

, красотули!!!!


Всем доброго утречка и хорошего дня!!!!

Поздравляю с приятными хлопотами и практически официальным статусом!!! Сразу вспоминается, как сама летала... Продолжай вести себя хорошо и будешь отпадной невестой!!!
У нас тут прямо толпами замуж идут...
Девченки, как здорово!!!

Марина! Прочитала про знакомство... История знакомства и вообще отношений - как в кино! Хорошо, что вы нашли друг друга!!! Когда у людей любовь - это прекрасно!!! Будте счастливы!!!!

Пушистая, спасибки!!!!

Отчет за сегодня:
с разгрузкой ничего не вышло. Сделала молокочай, и даже с медом, но вот пить его не могу Тошнить начинает. Может, неправильно сделала? Или чай не тот? Дома был зеленый с манго, я его и засандалила. И вот-не могу. Пришлось есть то, что в наличии на работе. В наличии оказались хлебцы (один съела), мандарин, несколько сушек. Пока все. Еще зеленый чай пила. Но оно и к лучшему, что разгрузка не состоялась, т.к. все равно она была бы испорчена. Мои родители еще не знают о предстоящей свадьбе и мы решили сообщить им сегодня. Естественно, с пустыми руками не пойдешь, так что будут тортик и шампанское. Тортик, конечно, низкокалорийный. Теперь весь день буду калории на вечер экономить. Плохо, конечно, сладости вечером. Чувствую, очень трудно худеть перед свадьбой! Мало того, что родители, подача заявления, так ведь еще и девичник будет... Хотя, с другой стороны, столько беготни, что калории сразу и сжигаются. Может, если не перебарщивать, то и ничего????
Надо запланировать все же разгрузку, видимо, опять на яблоках. Попробую в воскресенье!
Из физической активности сегодня 8 часов за компом, полчаса пешком. Еще будет часик пешком, и немного по магазинам. После работы- массаж в салоне антицеллюлитный.
Вчера зашла в один салон красоты по поводу макияжа свадебного проконсультироваться, так у них там такой тренажер есть, который очень похудению способствует. 15 минут на нем якобы равны 10 тысячам шагов. Сказали, это для тех, кому срочно похудеть нужно. Кто-нибудь пробовал? Худеют от него или очередная завлекаловка для траты денег?
Вечером хочу сделать маску для лица и обруч покрутить!

Приветик красатуленька!Поздравляю тебя с подачей заявление!
Прочитала я твою истории!Это судьба! Я на днях тоже свою напишу,у меня вообще сказка,кому рассказывала,у людей мурашки слонячие были!Как здорово,сейчас у тебя столько хлопот ,я сама жду не дождусь когда у нас будет свадьба!Желаю тебе дорогая счастья и огромной удачи красатуленька!

Да ты что!!! Столько хлопот, что не заметишь, как похудеешь!!!:)

Привет Мариша!!! Поздравляю с предстоящим событием!!! Представляешь, какое совпадение, у нас с милым тоже 23 декабря годовщина!!! Мы были до этого знакомы года полтора и нравились друг другу, а с 23 декабря началась наша любовь! Мы пока жениться не планируем, но в отношениях всё идеально (ТТТ), наверное 23 декабря 2005 г. был особо удачный день для начала (я в это верю)!!! Желаю вам любви огромной, неземной-волшебной и бесконечной!!!

Привет, Красотули!!! Рада, что навещаете! Пришла с выходных, а тут от вас весточки! Приятно!
Кристюшенька, спасибо за пожелания, жду твою историю с нетерпением (тоже хочу слонячих мурашек)!!!
Ириш, видимо, действительно, в то 23 декабря был какой-то благоприятный период!!! Рада, что у вас все хорошо! Надеюсь, и в этом году все будет наподобие с 23 декабря, хотелось бы уже семейной жизни веселой, гладкой и на всю жизнь!!!

Отчеты про еду писать не буду, т.к. ела много и много неполезного (читай-сладкого!). Неиспользованные калории, которых раза в два больше, чем надо, так и бродят по организму и ищут место, куда бы отложиться в виде жирка.
В субботу много ходила пешком, обруч крутила минут 40, и еще танцевальная тренировка (стрип-денс).
В воскресенье вообще с физической активностью все на 5 с плюсом- ходьба пешком, полтора часа тренировка в тренажерном зале, час танца живота. Правда, после тренажерки танцевала не в полную силу, очень тяжело было, ручки-ножки, нагруженные гирями, утяжелителями и грифами от штанг, не поднимались.
Из процедур только маски для лица и век.
Ходила смотреть свадебные платья . Есть симпатичные экземпляры!!!! Пока не побываю во всех салонах, выбор делать не буду, но одно платье мне уже очень нравится!

ПРИВЕТ!!!

Только смотреть? Помнится я штук 30 перемерила, прежде чем выбрать одно

Романтика, я, конечно, тоже меряю, но пока померила только штук шесть. До тридцати еще есть резерв!
Я пока только в одном салоне мерила, а у нас в городе их пять довольно крупных. Так что в ближайшее время продолжу терзать продавцов, почему-то бывает трудно объяснить словами, чего хочу. Как собака, знаю, понимаю, сказать не могу!

После всех сладких излишеств за последние дни попросила любимого сладостей больше не покупать, к тому же у меня от них на лице прыщики появляются (думаю, сладкоежкам это знакомо). Любимый с серьезным видом ответил:"Конечно, ты и так на месяц вперед сладкого наелась". Хорошо бы он этот месяц и не покупал их, а то ведь через два дня опять какие-нибудь пряники дома появятся!!!

Держись!!! Не сдавайся сладостям без боя!!!

Марийка, привет! От всей души поздравляю с подачей заявления!!!! Так здорово! Любви вам с каждым годом нарастающей!!!! Счастья безмерного!!!! А за фигуру не беспокойся! С такими приятными хлопотами не будет места лишним килограммам! ты вон сколько успеваешь сделать!!! Молочинка!

Привет всем! Со всеми хлопотами и писать-то некогда!!!
Утро начиналось неплохо.
Завтрак: груша малюсенькая, сухая печенинка, два хлебца с плавленым сыром "Янтарь", и кучочек сыра Атлет. Еще 20 кедровых орешков и 5 арахисовых. Обед - 250 грамм тушеных овощей с рисом и шампиньонами (смесь готовая для жарки), еще 10 арахисовых орешков, пара штук кураги.
Перекус: небольшое яблоко.
Ну а потом... побейте меня, что ли, попинайте... Пришла подруга, принесла овсяного печенья. Я его очень люблю!!!!!! Съела пять штук!!!!! Ну и еще чуть-чуть арахиса и кураги. Теперь только яблоки до вечера буду есть, а то, похоже, калорий опять много наела.
Из процедур был массаж антицеллюлитный и солярий.
Физическая активность- утром 2 часа готовки на кухне, и еще полтора часа ходьбы пешком. Ну и 8 часов за компом.
Ходили с любимым по турагентствам, ищем, куда бы приткнуться на пару дней после свадьбы, отдохнуть в сосновом лесу от всех, наедине друг с другом. Все самое хорошее уже занято. Придется выбирать из того, что есть.

Ну, пинать не будем, всё равно молодец раз до конца дня только на яблочках будешь .
Удачи с выбором свадебного путешествия!!!!

Марийка, привет! Как с предсвадебными хлопотами справляешься?
Я тебе там у себя про котенка написала!
Удачного тебе дня!

Всем привет!!!!

Кратко о состоянии дел !
Вчера был выходной день. Утром позавтракала поплотнее (т.к. весь день потом бегала по делам), калорий на 600 получилось . С утра сходила на антицеллюлитный массаж. Вроде сначала все хорошо так шло и спереди целлюлит почти сошел, а вот сзади ничто его не берет. Вот они, оральные контрацептивы!!!! Хочу перестать их принимать, перейти на что-то без гормонов. Еще записалась к дядечке в другой салон на массаж живота. После антицеллюлитного сразу к нему пошла. Делает хорошо и нежно, но денег просит много. Потом весь день в бегах- платья, платья, платья.... Правда, мерила я всего штук пять за день, но два ОЧЕНЬ понравились, не знаю, какое выбрать... Правда, еще целый месяц есть, но с платьем хочется определиться уже сейчас, ведь от цвета платья зависит белье, туфли, шубка, сумка, макияж, букет, украшения-ВСЕ!!!! Да еще и график работы у меня может измениться, так что надо использовать свободное время, пока оно есть! После поисков платья отправилась в турагентство, сразу в день свадьбы мы уезжаем в Валдай. Дом отдыха на берегу озера в сосновом лесу, люксовый номер, мммм.... и мы вдвоем!!!!! Супер!!!!
ДЕВОЧКИ, МОЖЕТ, МНЕ В ДНЕВНИК НЕВЕСТЫ ПЕРЕИМЕНОВАТЬСЯ???!!! А то я про свадьбу больше пишу, чем про питание !
К процедурам за вчера кроме двух массажей добавляем маску для кожи вокруг глаз и для лица. Маску для век делала сразу после пробуждения, не вставая с кровати и практически не открывая глаз. Интересно, то, что прямо так с утра, на эффективность не влияет????
Пришла домой уже под вечер, проголодалась очень (кстати, массаж живота у меня способствует появлению сильного чувства голода, а вот у моей подруги-наоборот, аппетит пропадает). Съела много всего, хлеб цельнозерновой с плавленым сыром, хлебцы, квашеную капусту, яблоко, что вроде вредное еще было-печенье??? Не помню. А вечером опять праздник- с любимым отмечали наши одиннадцать месяцев (заранее, т.к. сегодня у меня танцы). Пили сладкое вино (много калорий!), ели сдобные изделия (еще больше калорий) и чернослив в йогурте (это, по крайней мере, хоть чуть-чуть полезно).
Из физических нагрузок- только ходьба пешком (а занятия любовью считаются??? это ежевечерняя обязательная гимнастика ).
Из-за плотного питания в последнюю неделю вес стоит на месте (боюсь, даже увеличился, уж очень много ем!!!). Талия тоже без изменений. А вот попа опять уменьшилась- уже 91,5 см!!!!!! Еще полтора сантиметра и будет видимо, идеальной??? У меня она всегда 90 была.
Дяденька, который делает массаж живота (он у нас в городе известный массажист, владеет какой -то испанской технологией), сказал, что мне худеть не надо, то же твердят и все вокруг. Ну я пока и не худею, судя по весу А ХОЧЕТСЯ....!!!!!

Ты думаешь, что ОК стимулируют целлюлит? Есть какя-нить инфа проверенная, а то я пью Регулон

Пиши про свадьбу, пиши - нам нравится!!!

Я думаю, что считаются и еще как. Где-то видела в журнале рассчет каллорий, затраченных на секс, если надо - поищу...

А мне 2 см до идеальной осталось... Скоро тебя догоню!

Приветик всем!!!!!
Отчет за вчера:
Утром пила зеленый чай с хлебцами, "Омичкой". Потом опять чай с творожным кремом и крекером. Потом снова чай с крекером и немного печенья (две печенинки). В обед-чай с пирожным "Картошка" После трех часов почти ничего не ела, только грамм сто квашеной капусты (20 ккал), неполную чайную ложку кедровых орешков (30 ккал) и перед сном малюсенькое яблочко (25 ккал).
Физическая активность - ходьба пешком (много), танец живота - один час, джаз - тоже один час.
Процедуры: массаж в салоне (там же мне и обертывание сделали), солярий, утром -маска для век из крема. К сожалению, маску для лица сделать не успела.

Ходила в турагентство, там наконец-то оформили путевку. Так что прямо в день свадьбы, немного попраздновав это событие на природе с друзьями, мы с любимым уезжаем!!!! Там мы будем три дня, вечером вторника приедем обратно. Поскорей бы уж! Так хочется на природу, вдвоем, чтобы родственники и работа не напоминали о себе! Кстати, в стоимость проживания в доме отдыха включено трехразовое питание (похудеть там не удастся), а еще - бассейн! Бассейн там большой, очень красивый. Еще есть сауна. Причем, есть такая типа советская- где мужчины и женщины отдельно ходят, а есть еще две маленькие-одна на шесть, другая на четыре человека, их можно снять на двоих. А еще там каток, санная горка, лыжная станция, спортивный и тренажерный залы (все это тоже входит в стоимость путевки) и много еще всего разного! Боюсь, за три дня все посетить не успеем

Привет! Классную путевку выбрали, только на 3-разовое питпние не налегай!

А что-же такое путешествие короткое - хотя бы на недлбку надо...!

Пушистая, спасибки, не забываешь! А то все куда-то подевались, про ОК и целлюлит есть немного вот здесь: http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1443
Я на всякий случай и у тебя эту ссылку выложу.

Привет, Zhena ! Как раз твой дневник урывками почитываю!
Очень хотелось бы прямо до Нового Года и его тоже захватить, да с работы не отпустят