Привет)
рада, что ты смогла замотивироваться-не теряй боевого настроя)мы с тобой

фотки идела-красотишша)

ОЙ, ОКСЯ, А МЕНЯ МОИ "ЮНЫЕ" ФОТКИ В ДЕПРЕСНЯК ВГОНЯЮТ... ПОНИМАЮ, ЧТО ТАКОЙ УЖЕ БЫТЬ НЕ ПОЛУЧИТСЯ..... ОСОБЕННО ЮНОЙ....

Доброе утро всем красотулькам!!!

СмеШарик Меня тоже вогнали и захотелось измениться.

Ненадо так думать , мы можем быть такими какими захотим, если не лениться. А юность или старость это все в голове. Некоторые старые уже в двадцать, а то и раньше.

Бельфеба Очарованная Буду стараться, очень хочу чтобы этот настрой не перегорел.

Valentin



Selenora, Капелька рыжего солнца)

Спасибо девченки, вы такие хорошие.
И вообще я вас всех люблю.

Оксаночка!!!!!!!вот молодец!!!!!!!!


Оксана!!!зато КАК полезно!!

ты не смотришь по утрам Малахов+ ?????

сегодня рассказывали про очищение крови!!!
там была девочка лет 25, к проблемным лицом!!!говорят, надо очищать и кишечник и кровь!!!!

а еще сказали-прыщи-показатель того, что выходят токсины из организма!!!!

Все в голове, это уж точно, и на счет питания, и на счет физкультуры, и на счет всего остального.


Вот это да! Я телевизор нормально года 3 не смотрю, только новости. А рано идет?

Арабеска - красивая ты...

Правда??? У меня три прища вылезло!!!!

не!!!!!!!!!!!!!!!
в 9-15 по первой!!!


Лен!!!там так сказали!!хотя я уже не от первого человека это слышу!

Лучик солнца

А можно поподробнее, что там рассказывали на тему прыщей, мне все очень, очень интересно.
Вообще я иногда смотрела это передачу.

Оксана!!!
смотри ее обязательно, если позволяет время!!!!!!!!
ОЧЕНЬ полезно!!!!!!
я его книг хочу купить!!!!!!!!!!!!!!!

про проблемную кожу почитай еще у спец разделе здесь по уходу за лицом!!
там девочка одна написала про совю, с фотками!!!!!
я оттуда многое почерпнула!!!!!!!!!


а Малахов много говорил, ну кончено особое внимание питанию!!!!!!!!!
по утрам натур.сок из мокровки, свеклы!!!!

а ты не пробывала переливание крови!?!?!?или пиявок!?!??!
говорят, они помогают, обнавляют клетки и кожа чище!!
у меня подруге делали недавно переливание 5 сеансов, правда из за проблем женских!но зато она щас без прыщей!!хоят лицо тоже проблемное!!!!!!я сначала хочу коджу питанием вылечить!!!!
а уж не получится-так крайние методы-переливание!

Лучик солнца
Огромнейшее спасибо , побежала смотреть в раздел по уходу за лицом.
Здесь же столько полезной информации, что сразу и ненайдешь, колондайк.
Все пошла копать.

Лучик буду стараться, очень.
А вот по поводу токсинов, странно прыщи у меня с переходного возраста, получается, что у меня так много токсинов.
Буду изгонять.



Спасибо так приятно.


kotihka
Да, буду работать над головой. Всякие нужные мысли туда закладывать.

Мой двадцать шестой отчет.

Завтрак: сок апельсиновый стакан.
Второй завтрак: сок из апельсина и грейпфрута тоже 1 стакан.
Обед: супчик гороховый.
Полдник: сметанка 100 гр. и кофе, да и 1 юбилейная печенька
Ужин: стакан сока апельсин и грейпфрут, чашечка кофе и 3 инжира.

Процедурки
Маска для волос с прополисом, личико еще в болячечках
Очищение кишечника. Массажик с прополисом попы и ляшечек.
Массажик ручек.

Сегодня взвесилась вес 65 стоит, думаю можно линеечку понять.

УТРО? ДОБРЫМ?!? НЕ... БЫВАЕТЬ!!!!!


Присоединяюсь к похвале в адрес "Малахов +"!!! Там столько полезного и интересного!

Танюшка, Оксаночка, это не совсем обычное переливание крови. Эта процедура называется "аутогемотерапия": берут у тебя из вены кровь (немного, миллилитров 10-20) и вводят тебе же в мышцу (в попу чаще всего). Получается такой большой искусственный "синяк". После этой процедуры очень хорошо активизируются иммунная и другие системы организма, обмен веществ улучшается и прыщи исчезают. Кстати, сходный механизм действия у антицеллюлитного массажа.


Вообще-то тебе очень желательно пойти и "сдаться" на гормональные анализы. При аномальном уровне половых гормонов часто у взрослых женщин бывают прыщи. Обычно назначают на несколько месяцев пероральные контрацептивы (типа Ярины) - и прыщи бесследно проходят!

rrr Приветик!
Я просила дерматолога назначить мне "аутогемотерапия": , а она почему-то упорно говорит, что не нужно мне это.
Так же просила и гинеколога, а она сказала, что нет у меня показаний чтобы она назначила эту процедуру.
Гинеколог вообще посмотрев на меня сказала, что у меня нормальное лицо и посоветовать она может тольо секса побольше.
Ну и мужское .... на личико. Ну я же девочка исполнительная. все рекомендации исправно исполняла. Ну и ничего
Ой, а дерматолог вообще рассказывала, что ходил к ней один парень с проблемным лицом, так она сказала, что она ему психиатра назначила, поэтому о чем-то просить еще я не рискнула.
Мне вообще с врачами не везет, почему-то. Они невидят у меня никаких проблем. Или нехотят видеть.
На гормоны я сдавала, общий анализ. Он показал, что все впорядке.
Но Ярину я всетаки пила 3 месяца, на состоянии кожи никак не отразилось, вернее все оставалось как было.
У меня прям аномалия какая-то.

а может все не так страшно, как тебе видится??? Вот я 16 весила 58 кг - думала, что толстая, а теперь хочу до этого веса скинуть... парадоксы судьбы или восприятия себя любимой!!!!

Приветик liudasik
Впринципе с весом у меня конечно не так ужасно все, но лучше и уверенне я себя чувствую, когда вес максимум 60 кг. Да еще лишние кг. делают меня более ленивой и закомплексованной.

Совет гинеколога - просто классный!!! У меня подружка так "лечилась", тока говорит - с первого раза не помогает, нужно минимум 5-6 процедур через день А кожа у нее и правда гораздо лучше стала.

Лен, гдебы еще взять это лекарство, жалко в аптеках не продают. Надо искать донора.

Причем постоянного Кто ищет - тот всегда найдет !!!

Можно попробовать заменить.. морковкой ...тертой с маслицем подсолнечным маска такая для лица, с высоким содержанием витаминов-антиоксидантов А и Е. Раза 2 в недельку, минут по 10, на очищенную кожу. Главное - не переборщить, потому что кожа может окраситься в желтоватый цвет

а вот это не,не,не! комплексы,кстати,нормальное явление(еще Фрейд говорил - че уж нам с ним спорить), но вот закомлексованность нам не нужна)это ты брось!!! и лень тоже!! ты ж красотулечка!!!
а про лекарство,девчонки....))))))))))))))я тож слышала)но не пробовала))

Лен, а я то уж подумала, это заменитель донора. Всетаки придется искать, эх.

Капелька рыжего солнца)

Обязательно брошу, с вами с красотульками разве закомплексуешь, вы же не дадите.

эээээээээ..я того, этого... вообще-то не про вес говорила, а про прищики... всмысле, может с лицом все в порядке, тебе кажется что донор нужен!!!! не, ну донор по любому нуже, но для других целей, всмысле эта.... ну.... а вот, вспомнила как это называется - для души!!!!!!!!!!!!!

liudasik Эх, непонятливая я, потому что и с весом и с лицом проблемки есть.
С весом хотябы попроше, здесь все зависит от меня.
А вот с лицом проблемы есть, которые своими силами, никак. Так хочется ровненькую гладенькую. Скоро морщинки пойдут, а я все с прыщами вожусь.

Пора уже и отчет за сегодня написать. Опять у меня никакой физкультуры. эх.

Мой двадцать седьмой отчет

Завтрак: сок яблоко с морковкой.
Второй завтрак: кофе и печенька
Обед: щи и кусочек черного хлеба.
Полдник: кофе и печенька
Ужин: тушеная капустка с рисом.

Из процедурок: только масочка на личико и маникюрчик.

Приветик, красотульки!!!
Какой-то сегодня день не очень, грустно как-то.
Наверно потому что солнышко появилось немного посветило и опять пасмурные дни. Как же я скучаю по солнышку.
Наверно нужно сделать подборку любимой музыки, чтобы поднять себе настроение.
Напишу отчетик, из за полохого настроения съела сгодня аж 3 печеньки и 2 конфетки, конечно же это не оправдание.

Мой двадцать восьмой отчет

Завтрак: стакан сока яблоко и морковка.
Обед: щи и кусочек черного хлеба.
Полдник: кофе и 3 печеньки юбилейне.
Ужин: тушеная капуста, кофе и 2 конфетки "маска".

Процедуры:
Занятия по диску 40 минут арабскими танцами.
Масочка на волосы с прополисом.
Маникюрчик.
Масочка на личико лечебная анти акне.

Пойду теперь по дневничкам погуляю.

Оксаночка! Не грусти! Мы еще вспомним с умилением эти чудесные серенькие денечки, когда будем летом в 35-тиградусную жару на солнце плавиться!

А насчет музыкальной подборки - это правильно! Музыка отлично настроение поднимает, начинаешь в ритм двигаться, практически танцуя идешь по жизни, и куда-то неприятности сразу пропадают! Мне сегодня коллеги по работе на 8-е марта подарили МР3-плеер, с таким напутствием: чтобы пешочком на работу было веселее бегать. Вот, радуюсь теперь
P.S.: под музыку съеденные печеньки очень хорошо стрясаются

rrr
Зая, спасибо большое за поддержку!
А 35 градуссов, я всеравно люблю!

Привет, если не замечать сладкое, то все очень даже))
я сама сегодня не удержалась -вафельный рожок схомячила))

Доброе утро красотульки, несмотря ни на что!!!
Погода конечно опять не радует.
СОЛНЫШКО хочу!!!
Но побегала по дневничкам, почитала, настроение поднялось, спасибо вам девченки, все такие хорошие!
Получила бодрый настрой на целый день!

Получай-ка за печеньки и конфетки!!
Толку от них никакого!

ага.. а еще за кофе - от него портится цвет лица и вообще он конечно, вкусный (хотя кто это решил???, а когда его пью все-равно кривляюсь), но вредный... пей зеленый чай, а лучше травки-муравки всякие!!!

Оксаночка!!!!!!!!!
поздравляю тебя с наступающим 8 марта!!!!!!!!!!!
Желаю чтобы в душе у тебя всегда была весна и пели птички!!!
пусть хорошее настроение никогда не покидает тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Пушистик

За дело ты меня. Но хочу признаться, что когда я их ела, то поняла, что больше не испытываю удовольствия от них.
Я так рада, зависимость от них постепенно проходит.


liudasik

Все это понимаю, но пока никак, но в этом направлении я работаю
Только вы мне почаше напоминайте, чтобы мозг осознал всю вредность, а то он сопротивляется.
Я ему пока объясняю, что сладкое вредно и вроде не без результата, на данном этапе это большее зло.

Лучик солнца

Спасибо большое за розочку, я обожаю цветочки!
И солнышко, может если я буду это чаще повторять, оно услышит и наконец-то появиться.

Солнышко наше)
от всей души поздравляю с праздником весны
будь всегда яркой, жизнерадостной и счастливой!любви тебе

привет!! с наступающим праздником тебя!!!
пусть все-все будет в жизни:и удача в делах, и любовь в сердце, и тепло дома!

а насчет конфеток с печенюшками - я тож раньше не могла день прожить без конфеточки шоеколадненькой, а потом и правда постепенно от них отвыкаешь и уже так не хочется!

Бельфеба Очарованная
Спасибо!!! За любовь, ее сейчас тоже не хватает, как и солнышка, эх.

Капелька рыжего солнца)

Эт точно, лучше постепенно отвыкать, чем запрещать и срываться.
И за пожелания огромное спасибо!

Гуляю по форуму, все так интересно, чуть ли про отчет не забыла. Правда он какой-то скучный получился.

Мой двадцать девятый отчет

Утро: кофе со сметанкой, я думаю такое никто не пробовал, мне понравилось, я так сладости заменяю экспериментирую.
В течении дня: 5 картофельных блинчиков с чаем и горсточка арахиса.
Вечер: яблоко.

Из процедур: Косметолог со всеми процедурками (пилинг, масочка, дерсанваль) сижу опять красненькая.
Еще был просмотр звезд арабского танца, красота, но наверно это за физкультуру, не считается

В след раз с ними потанцуй-засчитаем)

Поздравляю!!!!!

СПАСИБО красотулечки за цветочки, я их очень люблю!

Мой тридцатый отчет

Завтрак: сок яблоко и пельсин.
Второй завтрак: кофе чашечка.
Обед: картофельная катлетка на гарнир огурчик.
Ужин: моровная катлетка и огурчик и сметанка с кофе.

Из процедурок:
Ванночка для ногтиков, маникюрчик.
Масочка с прополисом на волосы.

Очень рада, что сегодня удержлась от всяких конфетов и тортиков. Вообщето исдерживаться было не нужно мне просто их не хотелось.

Приветик, красивая девушка!!! Очень понравились тови фотографии

По поводу кожи лица - почитай историю Оленьки http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1473
Это может быть и желудок, и гормоны, и печень.
Но все, все же...как правило, просто все, с чем не справлаются наши органы внутренние - почки, печень - начинает выводить кожа.
Поэтому больше свежих овощей и фруктов!!!ЛУчше воду, никакого сладкого, жирноко, мучного!!!
Кофе -тоже плохо влияет, лучше ввести один разгрузочный день, яблоки, хотя бы раз в неделю..чтобы почистить все.
Почему пишу это? Сама борюсь...знаю, стоит мне съесть пару конфеток - все хаюк, к сожалению, в 22года уже очень подорвала печень, гастирит, в общем, вс ерезультат неправильного питания.
Все выходит из оргаизма, стоит начать питаться правльно, организм на полезной пище сам себя начинает излечивать.
Пью кофе...низя, а пью, причем результаты сразу на лицо
С праздником, а то написала сразу, даже не поздравила
Кстати, на фотках очень красивое личико, не знаметила ни одной проблемы.

маленькая
Спасибо тебе большое и за советы и за комплименты, все это важно для меня.
Истории Оленьки почитала,
А от кофе давай вместе отучаться! Я буду подглядывать.

Вообще после того как пересмотрела свое питание, отказалась от мяса, рыбы, яиц. Я заметила, что самочувствие стало лучше.
Исчезла тяжесть в желудке, да и как-то позитивние чтоли стала. Когда стала покупать в основном овощи и фрукты, такая радость когда приходишь домой и выкладываешь эту красоту. А сколько всего можно вкусного из них приготовить и как это красиво смотриться на тарелке. Как во многом я раньше себя ограничивала, зацикливаясь на мясных блюдах, когда овощи были просто дополнением.

Милый Valentin так приятно, что вы всегда рядом.


Всем, всем желаю хорошего настроения!
Хотя погода сегодня солнышком опять не балует, но настроение , наконец-то увижусь со своим любимым.
Постараюсь сильно не хулиганить.

Как и обещала сильно не хулиганила, конечно не фонтан, но могло быть и хуже праздник всетаки.

Мой тридцать первый отчет

Завтрак: 2 блинчика и кофе.
Обед: 2 отварные картошки и салат капустный.
Ужин: 2 бутерброда с сыром.

Из процедурок:

и отчет тоже))все очень даже, учитывая что сейчас праздники)

Привет, красотулишны!!!
Стоило выйти на работу и питание никуда не годится. Условия оставляют желать лучшего.
В течении дня 5 бутербродов с сыром и чай и все . Надо будет, что-то делать приспосабливаться к условиям, без вреда для организма.