Привет всем!
С Новым дневником меня!
Вперед, к новой жизни, где я - совершенство!

Готика я балдею от твоего названия темы, просто супер!!!!! :wub: :wub: :wub: :wub:
удачи дорогая смайлик с поцелуем

Приветик.Любимая...будем стараться..новый форум..как новый знак!! больше ни шагу назад! целую!

Готичка, с дневничком тебя. :wub:

Девочки спасибо!!! Я тоже всех целую!!!

Поздравляю!
С новыми силами в новом домике! НЕТ обжорству, ДА правильному образу жизни! B)

Привет Готика!
Ну, с дневничками нас всех!!!!

А название от жары в голову пришло или что другое?

Мы сбромим жиры, и уменьшим границы.
О, маленькая девочка, со взглядом волчицы. Где то был зеленый смайл с огромными зубами.

Гы-гы-гы-гы. Точно сбросим!

супер где смайл с поднятым большим пальцем

Светик, привет! С дневничокм тебя, дорогая ;)

Готичка, супер назвыание дневничка!!!!! :lol:

Еленка, ну ты и выдала!!!!!!!!!

В смысле выдала. Все в рифму и по смыслу форума. Готика сама подписалась, а я вспомнила и ....

А по тексту " мы вырвем столбы, мы отменим границы" или " ты видишь как мирно пасуться коровы" вся песня про нас до и после . Хи-хи.

Точна!!! И про коров тоже!!!!!! У нас, валентийек (или как там? ), же и гимн наривовался ))))))))

Надеюсь, группа "Крематорий" не будет против и не обвинит нас в плагиате
От молокочая сегодня из туалета не выхожу, практически. А он у нас еще на первом этаже, один на 2 этажа. Что сказать, цивилизация...

Готика извени, что пользуюсь твоим гостепреимством , хочу Некотянкине просьбу попросить - Некотяныч, всемогущий маг, вставь мое имя в название темы, пожжжжжл!

Ничего, как нибудь переживу...
А у меня не было имени впереди темы, а сейчас смотрю - появилось... Так это Некотян (всемогущий маг ), оказывается...

Нет, девочки, я пока еще феечка B) Крылатый посланник настоящего Мага Валентина :ph34r:

Я не волшебник, я только учусь. :P

Некотян, мы тебя любим!!!!
Даешь новый дневник!!!
Думала о твоих бедрах. Попробуй каланетику, упражнения вроде бы простые, а эффект есть мне кажется, и банкой массажик. У меня за 2 мес. 5 см сошло с бедер. Думаю из-за этого!

Свет, а как ее можно попробовать?

Свет, я делаю постоянно массаж именно на бедра (банкой не делаю, у меня там хрупкие сосуды, поэтому только ручной), обертывания тоже именно туда. Растирания туда же. И если делаю упр, то тоже туда. Но у меня именно там тааакие залежи целлюлита............................. :wacko: Мне кажется, что оттуда, где ОН, плохо уходить все. по крайней мере, по моим наблюдениям.

Танюш, покупаешь диск и пробуешь!!!! Правда я только для начинающих осваиваю... А диск у меня уже 2-й год. Позор!

Некотян, ну тогда не знаю, что тебе посоветовать... У двоюродной сестры моего мужа 2 месяца назад целлюлит был ого-го, наверное больше, чем у меня, но у нее кожа такая мягкая какая-то, что он быстро уходит, и объемы тоже. А у меня кожа толстая и целлюлит какой-то жесткий, что ли, не знаю, с чем сравнить - скорее всего с салом - сплошной жир, а не схватишь.

Нее, я от всех процедурок стала мягенькая-мягенькая )) У меня сейчас ножки мягче, чем личико ))) Но нифига не уходит. Холмы сплошные )))

Светуля, привет. У меня тоже ляжки упругие такие, твердые. Это не очень хорошо. Они сначала должны размягчится, а потом только начнут худеть

Привет!
мы тута почти все размягчители ляжек...)))))))

Света, да??????? Ляжки сначала мягкие , а потом худеют????? ура! ура! ура!!!! Ты вселила в меня надежду!!!!!! Цем! цем! цем!!!!

Оу-ты, а у меня тоже мягкий целюлит стал, а попа потвердела, это мне муж сказал про попку! Так мне можн ждать улучшений?

приветик Красоточка!!! хорошего дня дорогая!!!!

привет Готика!

вы здесь делом начали заниматься смотрю Целлюлит изводить.





Это про меня!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 100 процентное совпадение. Ляги мягкие давно, а вот жироцеллюлит не уходит. Жироцеллюлит - потому что не поймешь чего больше. Задняя часть бедра накаченная и упругая, а спереди.......... о боже мой!
Думаю пассивные действия не помогут (лично мне), 7 кг ушло но ни одного с этого проклятого места. Жир скоро на коленки свисать будет, а не тает! :mad: Вот сегодня пресик качать буду , заодно и эти мышцы задействую. Живот тает!!!!!, а там ...

Девочки, приветик!
Разгруз вчера прошел нормально. Но. Вчером приперся мужчина моей сестры - горячий кавказский парень, он купил домик в городе, и решил это отметить и позвал нас к себе. Мною было выпито пол бутылки вина, съедена чашка салата из помидор и огурцов со сметаной. Вот тебе и разгруз. Но дальше хлеще - когда мы пошли домой, мой муж, который был уже "хорошенький" купил пива и рыбы. Компанию ему, естесственно, я поддержала
Сегодня утром я совсем не красотуля... Вся в каких-то прыщах.
Света, я не поняла, ты хочешь быть худой, или нет? Ну нафига ты жрешь пиво с рыбой на ночь? Чувствую себя сегодня жирной. Зато утром был секс, практически на выходе из дома.

Приветик, Света!! да,это дурацкая привычка- составлять компанию...и если начинаешь отказываться,на меня,например,обижаются сильно...а секс-это супер! какие на сегодня планы?

Светик, доброе утро! Да разгруз у тебя не совсем удался Но ты не расстраивайся!
Конечно не стоило составлять мужу компанию, но я тебя понимаю! У меня точно так же было на выходных
Я уверена, ты все отработаешь!

дорогая после такого события (я про секс) жирной ты себя чувствовать никак не должна не переживай, в следующий раз получится

И у меня сегодня утром он был
Ты вчера была плохой девочкой. атата-атата

Да, знаю, что компанию поддерживать призодиться, сложно отказываться, не понимают!
У меня кстате на работе есть парень знакомый, так он постоянно меня заставляет пробовать всякие кексы, шоколадки и т.п. я изо всех сил отбиваюсь, так он обижается ужасно, я же типа не прощу целую сожрать, только попробовать, от одного кусочка ниччего не будет.... Вот и соримся переодически

смеюсь! Кирик!!! что за несмышленые парни а! ведь нам надо каждую граммуличку в каллории считать!

Марусь, Капуста, планы на сегодня - спорт по максимуму, обертывания и массаж, а в плане питания как обычно с утра овсянка, на работу взяла яблоки, огурцы, помидоры, перчик, на ужин - перец, фаршированный капустой. Усе.
А насчет поддержания компании, так вчера ситуация такая была, что супруг, будучи в подпитии, хотел зайти в зал игровых автоматов . А для меня бесмысленное проссыкание денег, намного неприятней, чем последствия распития пива с рыбой. Было бы их море, так от з/п до з/п живем, не знаю как, куча кредитов и т.д. В общем я его внимание переключила на пиво.
Бей, меня Светик жестоко.
LoveGirl, буду отрабатывать!!! (И ночью тоже гы-гы).
Елен, а у меня все наоборот. Впереди конечно ужасно, но по сравнению с тем что сзади...

как то Светуля подкидывала идею говорить что на муку или шоколад аллергия. смертельный случай.

да... а шо делать? Наши люди по-другому не понимают. А если совсем тупой попадается я беру и при нем в мусорку выкидываю. Больше никогда ничего не предложит. Результат гарантирую!!!!!

Ого! И ты еще жива?!!!

Шо за беда??? у всех был секс, у меня не был..... ((

Свет, ругать себя нельзя никогда!!!!!! ЗАпомни это!!! Ты у себя самый лучший, самый любимый человек. Нельзя обижать любимых людей!!!

как это не было секса????!!! :a022: :a022:

Девочки, сегодня выпила 0,5 л кефира - какое-то брожение в животе, и по-моему начинаются пукасики Хорошо, что конец рабочего дня практически.

да, от этого никто не застрахован
вчера своему МЧ говорю что слово клевое пукасики, он очень долго не мог врубится. :a022: теперь ревнует к форуму. я ему на всякий случай НЕ сказала что здесь худеют и одни девченки.

Светуля, действительно светлый человечек..пришла просто выразить тебе свою симпатию...у тебя столько всего внутри происходит..а сама еще находишь время для других..такая умничка...слова тут по поводу тебя набросались

Странно… я позволяю ему… касаться… моих волос… и холод отступает… Радоваться ли мне этому?! Победе над слабостью… над своими немыслимыми иллюзиями?! Я же научилась жить без тебя… смеяться… дарить радужные лучики счастья окружающим… но всё это… другая жизнь… не та, что с тобой… В этой… все шаги продуманны… чёткое… видение… слов… Грань… от линии до линии… я словно… не я… хотя… и с тобой… была другая… просто теперь… жёстокий блеск, надёжно спрятанный …за хитрым огоньком зелёных глаз… милая, улыбка… искусительницы… Нравится ли мне это?! Я совру тебе можно?! Хотя бы попытаюсь, вдруг получится… заодно, и проверю… каково это…врать любимому…

удачного тебе денечка! все будет хорошо!

приветик Готика!!!! хорошего дня дорогая!!!

Привет, девочки!
Маруся, Капуста - салют! У меня все отлично. Я люблю и любима, а остальное все фигня. Мой муж - просто чудо!!!!Самый лучший, самый красивый и т.д. и т.п.!!! Какой-то взрыв чувств сегодня, простите.
Ну, а теперь о земном. Мой отчетик за вчера:
06.10. - овсянка с медом, зеленый чай, 1 сырник.
10.00. - творожная масса (сладкая и жирная) - больше не буду, приторная какая-то., зеленый чай
12.00 - 100 г плавленного сыра, 2 помидора, стакан кефира.
15.00. - 4 яблочка маленьких, стакан кефира.
18.00. - салат из помидор, огурцов, лука, сладкого перца со сметаной, кусочек черного хлеба, маленькая дынька, творог с медом, стакан воды.
Потом мне надо было срочно перешить платье сестре, которая утром уезжала, короче провозилась до 22.00. Занятий не было, процедур тоже. Приняв душ, завалились спать. Был секс Может хоть чуть-чуть отработала нажратое днем . Дыню, знаю, надо есть отдельно от всего. Но уж очень захотелось.

Светик, привет! Отчетик хороший!
Только вот массу творожную не стоит...жирная она! Хотя ты сама уже все поняла! Молодец
А дыню ты целую съела?