Привет Алиночка! А свинину и говядину я перестала есть по той же причине что и Олюша выше высказалась, оно у меня очень долго переваривается, и после еды такая тяжесть, что лучше не есть!
А потом прочитала много разных интересных статей и постепенно что то в сознании изменилось!

Алинушка, доброе утрооо!!!!!!!!!!!
http://krasotulya.ru/telo/][/url][/img]
ты как себя чувствуешь??? лечишься?

Алинчик Привет !!!!!!!!

Наш педиатор категорически против данных средст (говорит есть побочные эффекты), прорезыватель выплевываем, висим постоянно на тите, только это спасает, кушает хорошо, еще протираю десенки марличкой ( 1/4 ложка меда водички полстана , 2 капли алое, чтобы снять покраснение)

А я что-то такого не замечаю за собой... Я видимо, так разожралась, извиняюсь за выражение, что легкую пищу мой желудок уже не чевствует, не наедаюсь! Вот, сейчас стала меньше его есть, этого мяса... меняю свой режим питания, а то как снежный ком: чем больше ешь, тем больше хочется...тем более, когда сидишь дома!


Женечка, привет! Рада очень с тобой познакомиться!
пасибо большое за комплименты! Очень приятно!!!
Льдом я лицо умываю утром, на тело его не пробовала... холодно мне кажется,очень...бррр...
А про овощи-фрукты ты права.вот лежат они у меня в холодильнике, а я все время забываю их есть, в последнее время особенно... надо, надо...знаю...




Юлек, приветик! Боюсь для такой лентяищи как я - это непосильная работа... тут бы вовремя писать, вот вчера опять не написала отчет. сейчас буду вспоминать. Что сейчас на меня действует - так это то, когда я собираюсь что-то поесть, сразу думаю, а не стыдно ли мне потом будет об этом писать?!!


Настюш, я на пути! статей не читала, но тутошняя атмосфера настолько действует, что сознание уже начало меняться!



Кристинчик, Вау! Какое приветсвие!Спасибо!
Чувствую себя лучше, но этот герпес покоя не дает! губа распухла, и вся эта красота вылезла... без слез не взглянешь... а в выходные с родными и друзьями надо бует встречаться, сына крестить собрались. А я такая симпатяга...



ну, побочные эффекты у всех лекарств какие-то,да есть.Ну и правильно, нечего ребеночка пичкать, лучше алое... нам Калгель помогал немного конечно, но совсем не на долго... Хорошо, хоть, аппетит есть!
Знаешь, есть такие свечки, ВИБРУКОЛ называются. Нам их рекомендовали все три педиатора. Они гомеопатические, только на травах, и применяются у малышей для обезболивания, в т.ч. при прорезывании зубов. Посоветуйся с вашим педиатором, может она тоже вам их назначит. Они правда, хорошие.

Алинчик!Привет,дорогая! Ну не знаю....Я записываю так,а потом беру блокнотик и списываю сюда. Быстрей мне кажется будет получаться. И потом такое рекомендуют практически во всех книгах. Тебе самой будет потом легче! Хтя бы на месяц,а потом привыкнешь.

Юлек, ну я возьму на заметку, попробую начать может, авось и не лень вовсе будет. Хотя, честно говоря, по-моему это двойная работа - в тетрадь , а потом сюда то же самое...Время, время... ты ж сама писала, что 24ч в сутках мало..! Другое дело, набросать в эту тетрадочку план примерный на один-два дня вперед, продукты, процедуры,занятия... а потом следовать ему, чтоб не поддаваться сиюминутным желаниям... как тебе такое?

Кстати, о птичках... пишу отчетик,а то разглагольствую тут, а по делу - ни слова...
Вчерашний день:
у: творог зерненый , какао
о: куриная грудка с макаронами, помидорка, яблоко
у: творожная масса с изюмом (что-то пробило на творог вчера, хотела тв.массу сегодня утром съесть, но не утерпела)
чай зеленый с лимоном
потом часов в 10 вечера скушала йогурт, яблоко и выпила чай
Из процедур ,признаюсь, ничегошеньки не делала...
Надо было мне вчера съездить кое-куда, взяла я своего масика с собой в кенгуру, а не в коляске. Давно что-то не пользовались этой вещицей... Так вот, туда я еще ничего, бодрячком шла, а обратно - как разбитое корыто еле дотащилась до дома... то ли я так отвыкла Вову тоскать на себе, то ли он так потяжелел... пришла вся сырая как с урока физкультуры, спина разламывалась... Вот такой спорт у меня вчера был!

ну что же, тож неплохо!!!! хороший спорт, да и нагрузка на все мыжцы!!!!
я вообще удивляюсь..ведь вам, мамочка, ну столько бегать приходится, успеть везде...памятник вам!

Алинчик, интересный спорт у тебя вышел! Наверно, Вовочка потяжелел все-таки))

Линусик, привет!!!!!!!!!!



а я давно уже тоже не ем свинину и говядину, у меня мало того что тяжесть, так еще и тошнит после них... и даже вплоть до общения с "белым другом" !!!!!! Организм вооообще не воспринимает мясо!!!!!!!


Алин, а ты лечишь герпес вообще???? Чем?

Кристинк, на самом деле бегать знаешь как приходится - как кошки за своими хвостами (в прямом смысле) бегают, видела? Это примерно тоже самое... На одном месте чего-то все копошишься, а толку мало! Себя лично я вообще могу смело назвать малодвигающейся и малокудаходящей... засиделась, прям чувствую и ощущаю эту гиподинамию... Раньше вот, я действительно, бегала. За день столько успевала сделать и столько мест посетить, все бегом было! А сейчас только и сижу на ж... И ОТ ЧЕГО ЭТО ОНА У МЕНЯ ТАКАЯ БОЛЬШАЯ, удивляюсь потом???!!!


Да, Аллусь, надо почаще видимо таким спортом(хотя бы таким) заниматься... Вова хоть и потяжелел, конечно, но я хилой стала... мышцы медленно, но верно замещаются ЖИРОМ!!! Фу!



Ольчик, что ты имеешь ввиду? Когда он вылез как у меня сейчас, лечить имеет смысл только на самом-самом начальном этапе, в первый день....Зовираксом(Ацикловир).я к сожалению, пропустила, сразу не купила, а теперь уже мажь не мажь - толку не будет. А вообще, герпес - такая хрень, его вылечить окончательно ведь нельзя. однажды заразившись - он будет с тобой всю жизнь. Просто, когда иммунитет нормально функционирует, вирус сидит тихо и не показывается (между прчим, сидит он в нервных сплетениях!) , но как только иммунитет падает - герпес тут же оживает и пошел процесс... Так что вывод один: единственный метод борьбы с герпесом - поддерживать иммунитет! у меня герпес первый раз появился лет пять назад, потом через пару месяцев еще раз, а потом больше не было его, вот только сейчас вылез. Зараза!

вот я и имела ввиду, чем ты мажешь? Про то что лечи - не лечи слышала, знаю... сама страдаю им... но мне зовиракс не помогает, только Герпевир, мазь + таблетки!!!!!! И кстати, если успеваю задавить в начале, то вообще ничего не вылазит, а если немного пропускаю начальную стадию, то потом все равно мажу... так хоть не вздувается, корочкой покрывается и быстро проходит... а если совсем не мажу - БЕДА!!!!! И мне иммунолог как то говорил один, что надо минимум неделю мазать герпес и таблетки пить, даже если он и прошел быстро!!!!! И по любому надо его лечить, чтоб не размножался и не распространялся дальше... потому что типа он засядет, затаится, вроде бы мы его "изгнали, а он в один прекрасный момент - тут, как тут...

Герпевир и зовиракс - это одно и тоже, и там и там один препарат - ацикловир, только производители у них разные.Герпевир - наш, зовиракс -импортный. С таблетками, конечно, эффективнее. Ну, если у тебя он частенько появляется, то ты,конечно, уже научена как и чем лучше с ним бороться... иммунолог прав, если уж взялась пить таблетки и мазью пользоваться, то необходимо "курсом" это делать, а не одно-двукратно. А то чуть начнет проходить, перстанешь лечить, а он с новой силой атакует! Но когда явного герпеса нет, про него забывать нельзя - вирус из организма никуда не делся!

Сегодняшний отчетик:
у - каша, ЗЧ,мед
о - картофельное пюре с мяском, яблоко
у - йогурт

Хочу написать по поводу маски для волос, которую я делала позавчера: люкс, волосы блестят, и выглядят заметно лучше!
Завтра, девчонки, я уезжаю к родителям с семьей, может останусь там на недельку. Интернет у них ограниченный, но постараюсь забегать сюда все равно. Вы тоже не забывайте меня...
Всем удачных выходных!

Алинк! Я чес говоря не знаю,ну можно и так,наверное. Просто вот я ем и записываю почему...Анализирую...вот как сегодня...Б-р-р-р...

ой, Алин, какие хорошие слова.. Согласна на все 100%

Видела твои фотки,
Мне показалось, ты после рождения лучше стала выглядеть... Такое счастье в глазах, а сынулю правда хочется потискать... Какие же они хорошие, эти малышы.. ухх

Мне все так говорят...да я и сама так думаю. До родов слишком тощая была я, ветром качало... Сейчас хоть какие-то выпуклости появились Но живот тоже появился с ляжками!...

Солнце, спасибо большое за внимание...так приятно...просто ууух как!!!!!!! вам хорошего семейного отдыха!!!http://krasotulya.ru/telo/][/url][/img]

Спасибо, уточню у педиатора!!!

Привет,солнце!!!! У тебя,смотрю,все прекрасно!!!! Мне кажется ты иногда даже мало кушаешь !!! А вообще прогресс на лицо-ты умничка.главное не забрасывай ничего!!!!!!!

За все в этой жизни надо платить, считай, что это плата за счастье иметь сынулю!!!

Привет Алинчик! У меня после вторых родов тоже был герпес, вылазил пару раз. Потом я ходила на биорезонансную терапию, принимала гомеопатические препараты и мой герпес куда то исчез, хотя муж болеет часто. Кстати я там вылечила спину. Постоянно прохожу кус лечения для мастопатии, становится гораздо легче. Потом год и не вспоминаю про свои болячки.

Приветик))))Ну что нового,давай рассказывай)))

Алинчик! Привет,дорогая! Как твои делишки?

Алинчик, хорошо отдохнуть, возвращайся!

Аллочка Привет!

Куда пропала!!!!!!!
Как дела!!!

Алинчик! Отдыхается хорошо? На свежем воздухе-то? Тоже хочу....Уехать что ль к свекрови?

Я пришла знакомиться!!!
Я думаю, что все-таки стоит попробовать записывать в тетрадь то, что кушаешь, и хорошо, если будешь описывать свое состояние, что ты чувствуешь. Просто по себе вижу, что это очень помогает и дисциплинирует. Сначала, лень было писать, пропускала, снова начинала записывать, а сейчас это уже привычка..

Всем привет! я вернулась.Вернулась к вам, но все еще нахожусь у родителей.
спасибо, что не забываете! Очень-очень приятно!!!

спасибо, Кристин, за пожелание, но отдых у нас не семейный, к сожалению... зато это ОТДЫХ!!! от ссор и прочего....


Жаннусик, здравствуй! Вот, немного все таки сошла я с дистанции...два праздничных стола было... После денек совсем практически не ела. Правильно все равно не очень получается питаться. Но забрасывать не собираюсь! придеться немного наверстать...



Да-да, так и считаю. без вариантов


Становится легче в плане неприятных ощущений или узлы уменьшаются? Мастопатия какая, кстати. у тебя?


Из нового - в воскресенье крестили сына! ну и так, по мелочам, в поликлинику ходили к педиатору. подросли на 2 см и прибавили 400 г. Вот такие наши детские новости)))Взрослых новостей нет)))



Олюша, отдыхаю хорошо! Рада, что вспоминаешь обо мне


Анют, дела у меня замечательные.Вернусь домой -буду чаще появляться, здесь у родителей интернет ограниченный, особо не посидишь...
П.С. я - Алина, ежели чего...

Юль, действительно, хорошо отдыхается! Я и дома. не "пашу" ,конечно, но , как говориться "отдых - это смена обстановки!" Тишина, спокойствие, ни ругани , ни ссор... кайф, в общем!



Кристина, привет!!! Очень рада с тобой познакомиться!!! Еще давно я смотрела твои фотки, читала дневничок. Поэтому заочно, можно сказать, тебя чуть-чуть знаю
Да уж, если бы я записала в тетрадку все, что съела за эти дни, то прочитав после, одурела бы от своей прожорливости!!!
Поэтому, отчетов за прошедшие дни писать не буду даже сюда... стыдно!стыдно!стыдно! и руки устанут печатать....
Единственное, не ела после 19.00, только чаек пустой и яблочки. И овощей много ела, да. Процедурки тоже пока отдыхают мммдаааа....
Девчрнки, отругайте меня как следует, а?! А то я уехала и типа здесь уже не надо проделыватьто, что дома делала...

Так, Алина,
Алина, низя...такая молодец фся....а потом вот на те...зачем бершь каку в рот, когда знаешь, что нам отчитываться надо будет???? да и самой смотри как стыдно...секунда удовольсвия, месяц спорта... оно те надо???? http://krasotulya.ru/telo/][/url][/img]

Алинка! Ну и что? Отдыхай спокойно! Чего ругаться-то...Вот приедешь,начнешь с удвоенной силой заниматься!

Праздничный стол . это все он! но сегодня я вроде получше питалась, честно!

Начну, куда ж я денусь... но и здесь уже стараюсь...
Сегодня утром кушала фаршированный перец 9решила утром наесться на весь день))) + чай с лимоном
Обед - солянка и холодец + сырые овощи(перец, помидор)(на весь день все таки не получилось наесться - голод уже к обеду объявился...)
перекусы - яблоко, банан, курага, финики
Ужин (особенно порадовал) - кефир и несколько фиников в 19.00 и усе!
Сейчас, правда че-то перекусить хоца, но не буду. спать надо бы уже лечь...
Про процедурки: сегодня приобрела массажную рукавицу для борьбы с целлюлитом! испробовала, понравилось.
Спортом заняться даже некогда. В отличие от дома, тут я практически не сижу на месте: с самого утра чуть ли не каждый день ходим с ребенком в поликлинику,а это не очень близко, потом долго прогуливаемся, а сегодня мне еще удалось устроить небольшой шоппинг - сына с дедом оставила и вперед! в общем, движения присутствуют в полном объеме!

Приветик! Говорю, кажется, в пустоту...
Решила фотку выложить с моим маленьким новоиспеченным христианином)))



Красотульки, доброго всем дня!

Алинка! Такой он у тебя крошечка-хорошечка! Молодец! Стараешься ты,делаешь все постепенно! Когда приедешь-то? Погода вроде ничего,немного холодновато...Погуляли бы...Пофоткались...

Ой какие вы очаровшки!!!!!!! Алиночка, у меня у самой детей нет, но глядя на такие вот фотки умиляешься и не вольно задумываешься, что пора бы! Ой как ляльку хочеться!!!

Алиночка привет
от последней фото глаз невозможно оторвать какой очаровательный сыночек(кстати оч на папу похож) и мама красотуля со светлой улыбкой
Ты там особо не расслабляйся ,хотя молодечик в последнем отчётике кефирчик и финики по-красотуленски получилось поужинать

Aaaaaaaaa,моя слабость,ребеночек!))целую вас,мои хорошие!

Прелести!!!!!!!!!!!!!!! мммммммммммммм съем вас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Алинка! Приезжай быстрей!

Приветик!!!

Юля, спасибо! приеду через неделю, обязательно встретимся и пофоткаемся!!!))))))))))))))))))))


Конечно, детки - это счастье! сама смотрю на него и серрдце радуется! Вот он - смысл жизни!!!


спасибо! Очень мне приятно! кушать стараюсь как можно правильнее......... стараюсь!




Спасибки-спасибки! я тоже тебя целую, Кристечка!


Ну, зацеловала, Кристинка!)))))))) спасибо огромное!


Коотко о прожитых денечках:
Придерживаюсь старательно принципа, что основной прием пищи - в первую половину дня. Расписывать не буду.
На ночь не ем, если только яблочко или чаек с таком...
Из процедурок - ежедневно контрасный душ с антицеллюлитным массажем с помощью чудо-руквички, затем втирание антицеллюлитного крема. Тут так домассажировалась, что появились небольшие синячки на бедрах - кровоизлияния из расширенных мелких венок, сетка сосудистая у меня имеется. Чего-то я переусердствовала, видимо...
Кручу велик дома. воть. Запланировала с мамой походж в баню!!! Теперь жду с нетерпеньнм, когда она сможет. Одной что-то не охота идти....
Сегодня приехала из Нижнего Новгорода - ездили к подружкам моим. Там, конечно немного похулиганила с едой, но совсем не сильно - майонезных салатиков поела...немного... Время провели там просто супер!!!!! Почаще бы так выбираться...

Привет Алиночка


с майонезом всё же не стоит не красотулишный этот самый майонез Вот если б ещё встречаться получалось без застольев ,у меня пока так не получается

осторожней зайка

я тож хочу желаю лёгкого пара

Алинчик Привет!!!!!
По своему опыту зна что нелегко себя сдерживать когда стол праздничный и все очень вкусно, но я если кушу что то не красатулинское так совсем чуток (на зубочек один) и на следуйщии день, заменяю два прияема пищи молоко чаем и фруктами.
Фотка с малышем прелесть, поздавляю с крещением ответственный момент!!!!!!!!

Алинка! Ну когда же ты приедешь?

Олечка, Анютка, Юлек! спасибо вам девчонки, что не забываете!!!

С застольями осторожней, конечно, надо быть. Все так заманчиво, но слишком вредно....
Отчет за сегодня:
у - чай, яйцо, сыр, хлеб зерновой, яблоко
О - вареники с картофелем, перец болгарский, помидорки, петрушка, масло оливковое(салат, короче ) - прям таки вегетарианский обед получился)))
У(19.00) - котлетка, чай, виноград
в 22 часа - чай + тройка кураги

Массаж чудо-варежкой, крем антицеллюлитный
Несмотря на скудные процедурки и ленивое их выполнение, заметила отчетливое улучшение кожи бедер. По-моему даже целлюлит стал меньше! кожа ровная,упругая. Попа поподтянутей кажется стала немного... Радует !!!! Живот только как был так и есть...но я и не работаю над ним что-то. Как же заставить себя качать пресс?????!!!!!!! даже на велосипед н удается садиться регулярно. Каждый день все куда-то мотаюсь, мало дома нахожусь. Зато много хожу - мне это нравится. Эххх,будет не хватать такой активности, когда вернусь...)))))))))

ну как там проходят твои каникулы????
когда уже вернешься???
спасибо, что забегаешь ко мне, хоть и с интернетом у тя нелады сейчас! я очень ценю!!!!!!! муак тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет!!!

Ничего, питание придет в норму!! А вы с малышиком - просто супер фотка!!!! Ты такая нежная, не перестаю любоваться!!!

Кристина, выложила фотку, вылитый наш котя.

Алинка!

Как здорово!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Алин, какая же хорошая фотография. Супер просто. Очень живая, вы с сынулей такие счастливые.
Эх, детки так быстро растут. Алин, наслаждайся каждым денечком...