Викуля, привет, красавица!
Какая же ты умничка, силу воли проявляешь....замечательно..так держать, солнце!
И отчетики у тебя прекрасные, мне очень нравятся

С Наступающим Новым Годом!
Счатья, любви, тепла в новом году!

Родная!!! Пришла поздравить тебя с наступающим НГ!!!!
с Наступающим Новым Годом!!!!
Очень хочу, чтобы этот год принес тебе много радости, счастья, чтобы ты всегда была бодра и весела, чтобы сбывались все мечты, чтобы все наши родные и близкие были здоровы, чтобы детки и мужья радовали, чтобы твое лицо излучало радость!!!!
Желаю стать такой, какой хочешь стать! Помни о том, что ты прекрасна, помни, что ты самая лучшая, самая замечательная уже сейчас!!!!! Люби себя и дари эту любовь всем окружающим, люби этот мир!!!!
Пусть каждое мгновение наступившего года будет всегда наполнено любовью. Радуйся себе, такой, какая ты есть, радуйтся тому, что ты есть! Живи и познавай этот мир, учись быть счастливой и уверенной в себе и в своих силах. Дари любовь окружающим и себе, говори красивые, добрые слова, наполненные любовью, нежностью к окружающим людям. Люби этот прекрасный мир. Живи в мире с самим собой, с окружающими.
Ты лучшая уже сейчас!!!! И достойна счастья! А счастье оно в наших руках! Так давай делать нашу жизнь счастливой каждую секунду, и тогда все будут счастливы!!!!
Пусть все твои мечты станут явью!

С Новым Годом!!!!!

приветик,викуся! с наступающим новым годом!!! пусть все твои мечты осуществятся!!!

Викуленька! с наступающим! Пусть новый год будет счастливым и интересным!! удачи и любви!)))

Викулечка моя дорогая!!! С Наступающим тебя праздником, солнышко!!! Уррррааа, счатья тебе и достижения всех целей в Новом 2010 году! Обнимаю тебя и шлю много-много позитивчика!

С наступающим Новым годом!

Викуля с Новым годом!!
Пусть он будет радостным и светлым,
Пусть он будет сказочным и странным,
Чтобы в бесконечном годе этом
Каждый день был для тебя желанным.
Пусть все неудачи станут прошлым,
А заботы просто канут в лету.
В этот год пускай будет заброшено
Только счастье в красочном пакете!

Пора форуму оживать, НГ позади. Всем спасибо за поздравления!
Итак, отчет.
Питалась новогодние дни великолепно. Сама в шоке какая я молодец. На НГ сидела и ела мандарины.
Ещё как назло в этот НГ много куда приглашали, так что застолий было много, я главный трезвенник и мандариноед!
В итоге вес 115,6.
Тренировки присутствуют практически каждый день.
Настроение хорошее, боевое!
Я вам ещё мордаху свою притащила,фотка новогодняя потому, что на заднем фоне елка. Елка тоже новогодняя.
А я во всей естественной красе - не накрашенная, цвет волос родной.


Люблю вас, мои красотулички!

Викуська! Ну ты ваще молодец! Какая сила воли! Надо нам всем брать с тебя пример И красоточка такая на фотке Не, ну я просто тобой горжусь, одни мандаринки в Новый год Еще и тренировки! Я тааак рада, ты меня промотивировала
Я вот тоже в ноябре отмечала ДР малявки своей, так вообще ни на что не соблазнилась, один бананчик съела за вечер...А сейчас чего-то понесло меня...Но глядя на твои успехи, я тоже буду стараться! Цем-цем!!!

Викусяяяяя, какая ты умницааа!!!! АААА! полезняшечки кушала, так держать!
Моя ты зайкааа! Мы гордимся тобой Симпатюля такая милая, ну как тут не потискаться?

Привет Вика! Получай удовольствие от самого процесса! Ведь баловать себя фруктами, кремами, массажем - это удовольствие! А результат будет обязательно!

Привет!!!
какая же ты умочка!!!! Мандаринки - супер!!!!!
Продолжай в том же духе! А мы поддержим!
Я в восторге! Личико такое нежное и светлое! Ангелочек!
Люблю тебя! Люблю!!!!

Девочки, всем спасибо за комплименты! Очень приятно!

Вчера был разгрузочный день, ела яблочки.
Тренировки не было, немного самочувствие подвело.
Вес 115, 2

Всех люблю, целую.

\убежала заниматься\

АААА! Викусичек!!! Ну ничего сеееебееее, дорожкааа! Как класснооо! Клёваааа! Рада за тебя безумнооо!

Викусик!!!!
Милаааааааааашка!!!!!!!!!!!!
Да никакой макияж не нужен!!!!!!!! Ты сууупер!!!!!!
ДОРОЖКА-ОБАЛДЕТЬ!!!
С обновкой и успехов на ней))))))))))

Викуськааа! Ты супер! Такая силища воли! Ты обязательно добьешься всего, чего хочешь! Не то, что я...Поздравляю с дорожкой! Какой у тебя муж Молодец просто, она ж дорогущая наверно)
С Рождеством тебя, девочка моя лубииимая!

ПРИВЕТИКИ, красоточка!!!!!!!!
Фоточка - Ты очень обаятельная и милая!!!!!!!
Поздравляю с прошедшими праздниками и с беговой дорожкой!!!!!!!

Девочки, не теряйте. ЗОЖик не оставляю, кушаю как надо, спортиком каждый день занимаюсь, минут по 20-30, но всё же.
Просто немного приболела и ниписЯ напала.
Скоро выздоровею.
Целую, люблю.

Выздоравливай, солнышко!!!!!
Целую тебя крепко!

Викуля!!
Привет!!
как там твои делишки??? как самочувствие!??!?!

Викуська, возвращайся, я тебя очень жду!!!

Приветик!
Вот это муж! Молодчинка! Это же надо так поддерживать в окрасотуливании!!!

А ты мотодчинка, отвесики каждый день! скоро будеш легкой-легкой

Давай выздоравливай!, мы тебя будем ждать

Девочки, всё хорошо.
Просто что-то нет настроение писать, вес уменьшается, спорт каждый день.
Немного болезненное состояние.
Всех целую.
Буду позже с ведрами позитива.

С дорожкой тебя!!!!!!!!
какой прекрасный подарочег!!!!
Выздоравливай скорее!!!

Добрый день, жители красотуляндии и наш любимый "президент" Валентин!

О настроение:
Пишу вам своё письмо из холодной Сибири, уже несколько недель стоят морозы... И 40 было, средняя 30-35... В общем, на улицу не выйти. От этого грустно и апатично...
Холодно не только из-за температуры за окном, холодно и без вас. Одиноко без поддержки, расслабляется мой ленивый, кошачий дух... Силы последние собрала и сразу к вам! Тут неисчерпаемый запас любви, добра и энергии.

О похудение:
Девочки! Ходьба и бег - ЭТО СУПЕР! Ноги уменьшаются на глазах! Особенно хорошо подтягивается внутренняя сторона бедра, мышцы формируются, красота! Движение - это жизнь!
С питанием... За эти дни "перерывчика" самый серьезный спад это был хлеб, белый... А так всё в пределах ЗОЖика.
Вес такой же 115,2. Цель была его удержать, я удержала!

О планах:
Тут вопросик... Девочки, а как вы думаете, 1,7 кг в неделю терять это много? Или мало?

Я вас всех очень люблю! Побежала в гости!

Ваша Fatcat, а может и SuperCat

Привет, Викусь!!
Хорошо, что вернулась!!
личто по мне - 1,7 кг - ЭТО МНОГО, чтоб терять за неделю!! с такими темпами ты сдуешься как шарик и кожа обвиснет. ПОэтому в любом случае надо делать процедуры для поддержания тонуса и упругости кожи, чтоб все было красиво!!!!!!!!

Хороших выходных!!!
Не пропадай!!!! Я буду ждать тебя!!!!!!!!!))))))))
Целую!!!!!!!

Привет!
Худеть нужно не более 1 кг в неделю
Вес удержала молодец
Морозы то это да, жмут изо всех сил

Викусь, с возвращением! Только куда ты опять пропала? По-моему, неудивительно, что ты теряешь так много, ведь чем больше лишнего веса, тем скорее убегают килограммчики! Тем более, ты хорошо питаешься и спортик есть Просто занимайся спортом, кожа будет подтягиваться, ну и всеми красотулишными процедурами, в которых я к сожалению, не сильна))) И наблюдай за своим преображением!
Кстати, SuperCat оч круто звучит! Может, стоит сменить ник?
Хорошего тебе настроения сегодня и всегда!!!

Викуля, привет!
С прекрасными обновками тебя
По поводу потери 1,7 кг. в неделю...по-моему, многовато будет, лучше не рисковать и постепенно оздоравливаться
А на фоточке ты просто прелесть!

Я вам пишу чего же боле ...
Это я после просмотра твоей фотки обалдела и классику вспомнила ... Ты очень хороша - глазки зеленые выразительные , цвет волос шикарный ( да еще и родной !!!! ) Вообще ты очень симпатичная барышня . Я даже сначала подумала что где-то фотку в каком-то журнале видела . Очень классный снимок !! Уютный такой ...
Заюшка - какая же у тебя сила воли !!! Блин мне бы так - а то с этими праздниками совсем из колеи вышла . Бу тебя читать.

Мне кажнтся нормально, самое главное ориентироваться в этом вопросе на себя и своё самочувствие, если легко и голова не кружиться, нет проблем с циклом - всё окей.
Ты - красотка.
Кстти будем знакомы я Лена.

Викуся!!!!!!!!!!! ты куда опять пропала?!!?!?!!! Выходи!!!!!

Викуся! Приветик, ты молодчинка! Так держать! А бег - это вообще супер вещь. Я раньше, летом, каждый день у Сены бегала, жду потепления - и снова за дело!
Для тебя!

Я немного отсутствовала, но вела себя хорошо и даже с небольшим отвесиком вернулась!
Вес сейчас 114,0, а последний задокументированный 115,2

Отчет за 15.02:
12:00 - 1 яблоко
15:30 - гороховый суп
20:50 - мандарин

День немного не удался, но за сегодня я исправлюсь!
Всех люблю, целую. Простите за отсутствие!

Викуська! Привет! Вот я и вернулась!
По поводу 1,7 кг в неделю--это нормально.Вес большой и кг-ки бегут,потом медленнее будет! Так что если нормально чувствуешь себя--все в порядке.Главное поддерживать тело в тонусе,да и держать кг0ки,чтоб не набирались!
Фотка--чудо! Глаза-то глаза...офигительные!

Привет , красотулькин !!! С отвесиком тебя и возвращением ... Заюшка , не обижайся на вопрос .. А ты не мало кушаешь ??? Мож правельней просто физ нагрузку увеличивать ?

Точно! Про физические нагрузки то не похвалилась!
А я каждый день по 40 минут на беговой дорожке занимаюсь. И 15 утром ещё, во как.
Это только в этот день мало получилось покушать, воду ВСЮ отключали... :/