Оленька 69-ураааааааааааааааааа!!! Нравятся мне твои отчетики и спорт, супер!!!! Поздравляю тебя, ты умничка!
А мне безумно понравился обитаемый остров, такая неожиданная развязка!Целую тебя, не останавливайся, а я еще прибегу!

а рецептики лучше в специальную тему http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...0&start=320
а в дневничке давать ссылку на рецепт

Клева с отвесиком тебя зайка

Спасибо, Валентин! Так приятно, что вы интересуетесь моими успехами




Спасибо, зайка. Это точно, 69 гораааздо приятнее, чем 70 Следующий рубеж, который надо перейти - 67 кг (столько я весила на 2-3 курсах института), а после него буду стремиться к пятерке


Светик, не расстраивайся. Когда лишний килограмм немного, они медленнее уходят, но я уверена, что за месяца полтора от них и следа не останется, если будешь хорошей девочкой и красотулей


Спасибо, моя хорошая
А я в просто уже знала, кто такой странник



Спасибо, Ukaaa. Добавила туда

Девочки, у меня сегодня близкая подруга рожает! Вот прямо сейчас. Я что-то так волнуюсь. Жаль, 4 дня ей надо будет в больнице лежать и навещать ее даже нельзя, так что ребеночка посмотрю только на выходных. Сегодня поеду к ним домой "ножки обмывать", ее муж попросил помочь с готовкой и т. д.

Оленька, привет! Поздравляю тебя с минусиком! Умничка! Я так за тебя рада!

Ой, Галеньку-то я и не заметила Спасибо, красотулька моя!


Светочка, спасибо!

Оленька, привет!!!!

Я так надеюсь, что тебя возьмут на работу! Ты такая умница, красавица!
Отчетики замечательные, спортик отличный!
Поздравляю твою подругу! Это ж такое счастье!

Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ с 69 кг.!!!!!!!!!!!!
Мы с тобой снова сравнялись!
прости, опять тебя буду доставать вопросом о еде
"А что такое вегетарианская колбаса?"

ух ты!!! Рецептик майонеза какой прикольный, и без сырых яиц...у меня доча очень любит майонез, теперь не даю, а из яиц делать - опасно..УРА! теперь попробую этот рецепт! Олечка, а ты пробовала? Напиши какой он на вкус, похож на майонез?
Спасибо за рецептик! И вообще за все (что так поддержала меня в моем дневничке, волновалась , радовалась за меня, ) Я очень тебя люблю!!!!!!!!!

Девочки, Блондиночка, Альбинчик, спасибо вам!

Альбин, о вегетарианской колбасе я писала здесь
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=442871
Майонез я не пробовала, пока что впадлу заморачиваться, тем более что в магазинах продается постный готовый. Но обязательно попробую, натруальное ведь гораздо лучше.

Олечка!!!
Спасибо тебе за информацию!!!!
а я там как раз увидела сообщение которое я пропустила и хочу на него ответить!


Оль, очень засмущала меня , мне очень сильно приятно!!!! И тебе спасибо, за твою дружбу и тепло!!! За твои теплые и искренние слова и за столько поддержки мне в моем дневнике!!!!!

приветик моя хорошая!!!!!!!!!

поздравляю с 69!!!!! молодца!!!!!!!!!!!!!!!!

очень рада что собеседование прошло хорошо...зажмем кулачки и будем ждать четверга!!!!!!!!!!!!!
отчетики и процедурки ..

как подруга!!!? кто родился?

)
69 - отлично!) Но не расслабляйся)

Ольчик, привет!
Поздравляю с 69 кгшками! Поскорее бы тебя догнать.
Как подружка, кого родила?

Оль, я просто так забежала... проведать тебя ...
как твоя подружка, уже наверное родила?...
млин, как же это все трогательно..

Девочки, красотульки мои любимые!
Я все еще в гостях, буду тут ночевать, завтра утром поедем в роддом, смотреть на малыша в окошко
Родился мальчик, 3 340 вес, назвали Максимом. Надо было видеть, как отец целый день переживал и как радовался, как сын наконец родился. Наденька, подружка моя, целый день помучалась, но все хорошо, слава богу.
Спасибо вам большое, что интересуетесь, переживаете и поддерживаете. Вы даже не представляете, как этим дорожу! Я вас люблю! Вы - лучшие!!!!!


Мой отчет за сегодня
Завтрак проспала
Обед - соевый гуляш с гречей (доела наконец-то )
Перекус - яблочко
Перекус - апельсин
Ужин - еврейская закуска, 1 картофелина, салат из свежих овощей и помидоров и салат с крабовыми палочками Девочки, это недоразумение Я положила себе в тарелку по инерции, пришлось съесть. Радует только то, что он был не с рисом, а скапустой, все-таки не так калорийно. Это меня не оправдыает, конечно, ругайте меня!
Хотя уже стала относиться к таким вещам просто - ну съела и съела. Но все равно ругайте
И еще пью вино полусладкое. Но ведь такой праздник! Я так рада! Это первая из моих подруг, у которой появился ребенок! Короче, я сегодня отдхаю

Из физнагрузки
Обруч - 15 минут
Фитнес - 50 минут
Контрастный душ с жесткой щеткой.
Ну вот и все.
Я так рада!!!! Надеюсь, вы порадуетесь вместе со мной!!!!!
Всех люблю!!!!

Привет! Как здорово, малыш родился у подруги, поздравляю Малышу и мамочке желаю огромного здоровья Ой такая крошечка, представила аж мурашки побежали от радости, такое чудо это рождения ребенка неописуемое, море любви испытываешь....

Привет!
Галь, я конечно не могу полностью представить материнские чувства, так как у меня пока нет детей, но я тоже так рада - не описать словами. Сегодня съездили в роддом, поглядели на малыша в окошко, он как игрушечный. Надя говорит, что черненький весь, в нее - она тоже темненькая. Копия мамы. Родился здоровеньким, уже прививки сделали.
Их там несколько человек в палате лежит, так один начинает плакать и все подхватывают, такая умора
Жду-не дождусь, когда Надюшу выпишут, уже скучаю по ней и, конечно, хочу взглянуть на маленького.


А еще мне сегодня позвонили и сказали, что................................. МЕНЯ ВЗЯЛИ НА РАБОТУ!!!!!!

Я счастлива. Вот это я понимаю, хороший день

Вечером еще забегу, отчетик накатаю.

Оо!! Мои поздравления!! Умничка!!) Надеюсь, работа будет приносить тебе и удовольствие и денежки)

Ах, детки) В последнее время я к ним особенно неравнодушна) Хорошо, что родился, хорошо, что здоровенький, хорошо, что с мамой всё в порядке.

Сколько положительных эмоций у тебя сразу, это так здорово)

ААААА ЗДОРОВО!!!!!!! СУПЕР!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!

Ааааа,моя хорошая,поздравляяяяяю!мы в тебе и не сомневались))
Ой,и малышунька родился!обожаю деток,словами не передать как))так бы и зацеловала тебя,подругу твою и крохотулю!))

Оленька, привет любимка моя! Тут у тебя столько хорошего, я искренне за тебя рада! Спасибо что заходишь ко мне, всегда очень приятно!!!! С работой тебя, пусть коллектив будет замечательным, а сама работа и зарплата восхитиельными!!! С малышиком тебя, как же это здорово, новый человечек! Детки это наверно просто невыразимое счастье!!! Отдыхай, хорошего вечерка тебе!
За крабовый салатик ругаю, но не сильно! Ты ж все сама знаешь, красотуличка!!!
Целую тебя сильно-пресильно и люблю!!!!

Оленька! Я ТЕБЯ ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!! Я знала, что тебя возьмут!!!!!

Оленька, прими мои поздравления
Как все хорошо складывается (т-т-т)... я за тебя очень рада ...
Желаю тебе успехов в карьере...
Я думаю эту новость можно отметить

ПРИВЕТИК

поздравляю твою подружку с рождением малявки!!!!!!! Счастья им и здоровья!Детки это


Очень очень рада за тебя

Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!

УРРРАААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С РАБОТОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Оленька, привет!

Как я за тебя рада! Умничка! Молодец!

Привет, Оленька !!! Вот это да, вот это здорово! Поздравляю с новой работой !!! Успехов тебе больших и беспроблемного вливания в новый коллектив! УРА! Разменяла 6 десяток!!! Как это подстегивает психологически! Вперед к новой цели! УУРРРААА!!!

Привет, Олечка! Я с ответным визитом! Посмотрела твои фоточки-ты такая хорошенькая

Спасибо, Светик, я тоже на это очень надеюсь

Спасибо, Галечка.

Да, понравилась я им что-то. Посмотрим, что будет через месяц, когда испытательный срок закончится



Спасибки, Анютка. Мне и самой очень приятно заходить к тебе


Зайка, мне тоже так казалось почему-то. Наверное, поэтому и взяли


Это отличная идея!
Кому вина?



А кому свежевыжатый сок?








Девочки мои, спасибо огромное за поздравления! Вы так за меня радуетесь, столько эмоций! Тепло сразу на душе стало.


Звучит как возраст

Оличка, спасибки, мне очень приятно, особенно если комплименты говорит такая умница и красавица!

Сначала напишу отчет за вчера, а потом все остальное.
Завтрак - немножко овсянки, 2 сладкие вафельные трубочки (специально дождалась утра, чтоб их съесть, а то лежали в холодильнике и соблазняли меня очень
Обед - макароны с фасолью стручковой тушеной
Перекус - доела ананасики консервированные, немножко
Ужин - то же, что и в обед, но в меньшем количестве.
Воды мало, где-то 1,5 литра.
Ничего вчера не делала, что-то переотмечала рождение малыша

Сегодня из еды
Завтрак - овсянка с медом, пару глотков сладкого крепкого чая
Обед - макароны, тушеные овощи (баклажаны в основном), 100 г свеклы с майонезом, стакан морса какого-то, не поняла из чего.
Перекус - яблоко
Вечер - тушеная фасоль, кусочек хлеба.
Потом еще фруктик может быть съем, яблочко или апельсин. А может и не буду.
Воды сегодня нормально выпила.
Из упражнений еще не знаю, что будет - на что сил хватит. Потом напишу еще.

Сегодня работала первый день. Коллектив хороший, почти все молодые и простые в общении. Меня представили как руководителя отдела рекламы, отчего мне чуть плохо не стало - никогда не была начальником, даже самым завалящим, и теперь ответственность почувствовала.
Вообще я устала. Мне сказали, что прийти сегодня нужно познакомиться просто, с директором поговорить, а на самом деле пришлось сидеть целый день и уже окунаться с головой в кучу информации и всевозможных тонкостей.
Из того, что не понравилось - в кабинете нет окна, обедать надо ходить в столовую, в которой еда довольно дорогая, да и выбор никакой, даже витаминного салата элементарного нет - одно мясо и вредности. В офисе есть нельзя, все ходят в эту столовую, больше приемлимых точек общепита нет. Бюджет на рекламу ну оочень маленький, практически нулевой. При этом хотят очень многого. Надеюсь, я сумею завтра объяснить директору, что если хочешь что-то получить, надо сначала что-то вложить. Хотят, чтобы сайты продвигались, с минимальными затратами. Блин, я не знаю тогда, почему не открыли вакансию SEO-оптимизатора вместо менеджера по рекламе? Рррр!!!
Из хорошего - коллектив молодой, все дружелюбные и никто из себя ничего не строит. Прямо напротив лицом ко мне сидит ооочень симпатичный мальчик Саша и без кольца И он так мило улыбается Жалко, что он завтра на работу не придет. Но зато завтра сокращенный день
Ну и еще, конечно, я все-таки руководитель рекламного отдела (пусть и отдел всего 2 человека и те не рекламщики, пусть даже и я не рекламщик ). Но все-таки это мой шанс получить ценный опыт и подняться на новую ступень профессионального развития. И я должна из него выжать по-максимуму!

Ого! ПОЗДРАВЛЯЮ тебя, Солнышко мое ясное!!!
Удачи тебе во всем!!!


Оль, ну тут надо что-то придумать, ведь так нельзя просто ппц
Знаешь ка что, бери еду с собой, и кушай ее в той столовке, в столовке-то надеюсь можно, в отличие от офиса?
а че окна нет в кабинете?как там проветривается?


ВВВВВВау!!!!!!!!!!!!
мур-мур!


ну ты супер!


МОЛОДЕЦ!!! С таким настроем у тебя все получится и уже получается! Ты умничка и просто супер!!! Люблю тебя!

Адьбинчки, как ты подробно откомментировала
Зайка, спасибо!

Вряд ли в столовой можно кушать принесенное с собой, это ж не их столовая, а просто, типа кафе. Ну ничего, все-таки можно хоть что-то без мяса выбрать. На крайняк, если не будет овощей совсем, буду брать только гарнир

Оленька, привет ! Желаю тебе удачи на новом месте, знаю как это трудно, стресс большой, даже если все вроде бы нормально. Да еще и начальником! Успехов!!!

Поздравляю с первым рабочим днём!!)

Саша) !!

А по поводу столовой - бери гарнир, а салат с собой в контейнере. Я так всегда делаю. В кафешках салаты дорогие и часто несвежие, а тут двух зайцев и бюджетно и вкусно)

Поздравляю, Оль! Наконец то ты нашла работу. Ничего страшного, что нет возможности есть в офисе, жаль что нет какой нибудь дешевой забегаловки, где можно взять к примеру чай, а остальное достать из сумочки и съесть.
Молодой коллектив это весело. Хорошо что есть там и парни, сразу соберешься и будет для кого наряжаться.

Привет Начальника ! Ооо Санек там напротив мило улыбается,клева, дополнительный стимул похода на работу, хоть и когда ее море будет С ним получше познакомиться можно будет, в той дурацкой кафешки, где кушать почти тебе нечего, во вне рабочей обстановке оно как-то лучше разговаривается , целую

мне ,если ещё остался ,так аппетитно выглядит

поздравляю!!!!!!!!!

А что если обед брать с собой (понимаю что не очень удобно...но как вариант для себя любимой...) и кушать в помещении отведённом для еды (столовой или кафе, предварительно сложив еду в красивые и удобные коробочки для еды ) -овощной салат с семечками, орехами и одним из полезных масел плюс соломкой порезать морковку (перекус ) и вкусно и полезно...вариантов много...




целую
желаю тебе солнечного денёчка и позитивного настроения

Олечка, привет!

С первым рабочим деньком тебя!
А почему нельзя в офисе кушать? Это что такое правило?
Желаю, чтобы у тебя всё всё получилось!

Оленька, поздравляю тебя с праздником Победы! Ты такая молодец!!!

Оля, с праздником тебя!!!

Поздравляю тебя с праздником!!!!!!!!!!!

Олечка, привет!!! С первым днем работы тебя, зайка!!! Ну овощи дома покушай, а там гарнирчик какой-нибудь бери, а то голодать не дело... Отчетики хорошие, так что вперед!))))))

Девочки любимые! Спасибо, что заходите ко мне. У меня проблемы с собой. Я напишу завтра. Целую вас, мои зайки

Олечка, с началом нового пути! Пусть эта лесенка поднимается только вверх, без всяких препятствий!

Олечка, дорогая, я забежала чмокнуть!

Девочки, еще раз спасибо вам за заботу, за пожелания и просто за внимание. Как я уже вчера написала, у меня были проблемы с собой. Пытаюсь решать.
После прихода на Красотулю у меня был позитивный настрой, все получалось и я находилась в гармонии с собой. Но после прихода на новую работу все пошло наперекосяк. После двух дней я стала чувствовать, что мне уже нужен отпуск. На меня обрушился поток новой информации, от меня там ждали спасения, как от миссии какого-то. И по ходу дела я поняла, что люди просто не знают, чего хотят. И если мой непосредственный начальник еще хоть как-то воспринимал мои идеи, то директор заявил, что рекламы не в интернете не будет минимум 5 лет и точка и что ему надо, чтобы сайты продвигались в интернете. Блин, надо было тогда оптимизатора брать, а не менеджера по рекламе. В конце беседы он мне еще напомнил, что испытательный срок - месяц, и после него мы можем попрощаться. Типа я этого не знаю. Крутого из себя построил короче. Блин, и мне так плохо стало в пятницу. Какое-то опустошение просто. Я вообще долго не могла отойти. Я ожидала от новой работы совсем не такого.
И вообще у меня почему-то всегда так. Когда в жизни серьезные перемены, я начинаю жутко тормозить. Мне сразу все не нравится, и я опускаю руки, прекращаю действия по всем фронтам. Я не знаю, почему так происходит, и поэтому не знаю, как с этим бороться.
Короче, отчеты мои просто ужасные за эти дни.

Пятница
З - яичница из 2 яиц, кусочек хлеба
П - яблоко
О - борщ, творожная запеканка с 1 л. сметаны. В будущем решила обходиться только одним блюдом. Этого оказалось слишком много
П - мороженое. Не ругайте меня за него. Мне его принес коллега, просто невежливо было отказываться во второй рабочий день. Вряд ли он понял бы мои отговорки. Незаметно выкинуть, к сожалению, тоже не было возможности.
У - банан, 2 мандарина.
После ужина - 100 г сыра.
Физнагрузки не было, я приехала выжатая, как лимон. Решила в субботу взять себя в руки, подумав, что утро вечера мудренее и мое уныние пройдет.

Суббота
Ни фига уныние не прошло, апатия продолжилась. С едой было нормально, но процедур никаких
З - овсянка с медом
О - макароны с фасолью
У - банан, 2 мандарина
Обруч - 20 минут, поход по магазинам - 3 часа

Воскресенье.
З - овсянка с медом
П - банан
О - картошка вареная, 1 л. сметаны, кусок огурца свежего
У - 2 банана
А потом начался ужас. Я сварила сырный суп и съела 3 тарелки. Я вообще не могу это объяснить. Я невменяемая какая-то была.
Обруч - 20 минут

Сегодня
З - банан. есть не хотелось. Еще бы, после вчерашнего
О - маленькая тарелка сырного супа
П - банан
У - 100 г сыра, блин, опять!
П - апельсин.

Обруч - 20 минут
Фитнес - 40 минут
Контрастный душ +щетка
Скраб для лица
Маска для лица

Короче, я не знаю, что мне делать. Есть, конечно, я так дальше не буду. Но я не могу понять, как мне в будущем избежать таких случаев. И еще у меня очень сложные отношения с сыром. Если он есть, я прямо накидываюсь на него. Может, если есть каждый день по бутербродику с сыром, я начну к нему спокойнее относиться? Хотя я в этом что-то сомневаюсь.

А завтра, как говорится, снова в бой.
Девочки, посоветуйте мне что-нибудь, если есть мысли, а то я себя не понимаю.