КАТЮШКА ТОЧНО НА МЕНЯ ВЧЕРАШНЮЮ ЭТОТ КОТЯРА ПОХОЖ

ООООЧЕНЬ ЛЮБЛЮ СПАСИБО!

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ПОЗНАКОМИТЬСЯ!

Смотри, я тебе на ужин ризотто овощное принесла

И это точно к чему-то очень хорошему!!

КАКАЯ Ж ТЫ ХОРОШЕНЬКАЯ!!!!!! Приветик.
Отчетики у тебя хорошие... хтя думаю, можно и по больше... ну с конфетками...... проехали. Если очень хочется, то до 12 дня можно. Но не много. Мне этот принцип вечерние жоры помагает избегать. Вечером думаю, не буду на ночь этого кушать, ну типа ж фигуру хочу, я утром скушаю, утром не повредит. А приходит утро и я уже этого не хочу.... Вот и получается, что вроде установки, что-то не кушать или от чего-то отказаться, у меня нет, и организм не включаэт панику типа нажраться в последний раз... но и вредностей ем намного меньше. Хотя бывает....

Давай отвыкать есть конфеты? Для меня вот лишняя порция сыра, овощей, каши, фруктов - уже преступление...

Ой сам Валентин ко мне зашёл!Теперь всё точно будет хорошо!

Ой давай,давай,знаю что надо перестать их есть,но никак не могу,для меня пока победа,что я мучные сладости перестала потреблять,надеюсь скоро и конфеты искореню

Кристиночка спасибо большое!

Иришечка я посораюсь-правда,правда,а то мне перед вами уже стыдно

Солнышко, не надо стесняться. Мы все тут не без греха. Со временем у тебя все поллучится. А сейсач просто перестань себя корить и ругать. Хочешь конфетку, скушай, но вместо двух одну.
Кстати, доброе утро.

Яриночка,ты гений!!!!!!!!золотые слова!

Иришечка,спасибо за поддержку!Но по одной пока не получается,по 2,но это уже не 6
вчера было съедено:
З-сначала яблочко и грушка(очень маленькие заразы ),попозже яичко с малююююсеньким кусочком хлеба и адыгейским сыром,2 конфеты,чай
О-пшенка с грибами
П-чай с 2 конфетами
У-варёные цветная капуста,брокколи,стручковая фасоль-потёрла на них сыр

сегодняшний отчёт:
У-как вседа яблоко,чай с конфетой,попозже запечённая тыква под сыром и сметаной
О-тыквенные семечки,2 сырника,чай
П-груша,чай с конфетой
У-ещё не придумала

О,тыква,это мысль!
а ты вегетарианишь,или так само получается,без мяса?

приветик мариночка!!!да ешь ты эти конфеты несчастные только утром и немного))))и так ешь как птичка!

вегетарианю мне очень нравится!прости за интимные подробности,но кишечник стал отлично чиститься

ПРИВЕТ!!! Катёнкин обниматься прибёг!
Мммм... тыква, ням-ням! Все хорошо милая, не надо так себя за конфеты корить, а то они точно где-нить осядут! Мысли материальны, так что думай, как ты стройнеешь и хорошеешь, а не какая ты несчастная без конфет родимых жить не можешь Сокращаем потихоньку, потом убираем, без истерик и лишних волнений! Целую тебя!

Пришель с ответным визитом))во-первых такая Красотуууууля,во-вторых ешь хорошо,умочка!Рада знакомству,буду терь за тобой следить))
Давно вегетарианишь?

Привет, Мариночка!!! К тебе с ответным визитом.
Да, с конфетками надо бороться, я вот тоже сластена, но пока 2 кусочка шоколада себе позваляю, чтоб не сорваться. Хочу пока порции сократить, да и от других продуктов отказаться(у меня в дневничке написаны планы).
Я вот тоже никак не могу сбросить 4 кг, вес стоит на месте, не выше и не ниже, что я только не делала. А последнее время это обжорство меня пугает, если так и дальше, то не загорами новые кг
Будем бороться вместе!!!!! и все будет супер!!! Мы стройняшки!!!!!

Привет, Мариша, притопала к тебе знакомится, меня Аллой зовут.
Я уверена, что теперь, с Красотулей у тебя всё получится!!!
Конфетки не покупай больше, тогда и соблазнов меньше будет.
Забегай в гости буду рада.

И я очень рада знакомству!Буду рада если будешь следить,меня это стимулирует

Я тоже ооооочень пытаюсь сократить колличество сладкого!Конечно бум стараться вместе,ведь вместе всё проще!


Блин мне ещё родители переодически привозят

Я кстати забыла писать про процедурки-каждый день массаж живота(он у меня после второго кесарева как спущенный мячик выглядит),качание пресса и рук

С Днем Святого Валентина))

Красотулечка, это тебе))

Мариночка,с Днем Влюбленных!

Будь вечно желанна и всеми любима,
Всегда обаятельна, неотразима,
Глаза твои счастьем пусть вечно сияют,
А в жизни лишь только друзья окружают.

Желаю быть загадочной, желанной,
Самой нежной и долгожданной,
Самой любимой и самой красивой,
Самой-самой на свете счастливой!

Мариночка! Поздравляю тебя со светлым праздником Любви! Пусть в твоей жизни ее будет океан, люби и дари миру свою любовь!

Не грусти там без мужа! Вы все наверстаете! Обнимаю![/b]

Девочки спасибо всем за поздравления!У меня сегодня настоящая депрессуха.Все подруги с мужьями,отмечают день влюблённых,а я одна дома сижу.Испекла себе запеканку из пачки творога и всю ее одна сожрала А теперь мне ещё хуже,ну зачем я себе же хуже делаю?

Приветик. Ну не надо депрессий. Относись иначе к этому. У меня вот Новый год еще не наступил.... Не отпраздновала я его.... И не сильно переживала... Елка до сих пор стоит, каждый вечер включаю.... И обязательно отпраздную.... И ты с мужем отпразднуете.... Дата - это так, что б было к чему праздник прицепить. А у вас день влюбленных может быть и не 14 февраля, а вообще каждую неделю.
С таким настроем и на кофетах можно оторваться, а мы ж вроде стараемся от них избавиться.
Будь молодцом.

Таааааак,это что такое???а ну ка быстренько себя в руки взять и заняться собой любименькой,или чем-то любименьким.ты красится любишь?а прически делать?у тебя ж длинные волосы?я тут недавно обнаружила,что могу колосок себе сделать у тебя волосы не лезут во время кормления?

Солнышко! Ну не надо хандрить! Займись собой! Прими ванну, сделай прическу, макияж, оденься красиво, а лучше разденься сфотайся и ММСочку мужу пошли. Он наверно тоже грустит, а тут тын-дын, он в телефон, а там жена голенькая! Представляешь как ему приятно будет! Обнимаю тебя!

Ой девочки,вы все такие замечательные!спасибо вам огромное.Вчера взяла себя в руки покрутила обруч,массаж на животик сделала,пресс покачала,ножки немного.Больше вчера ничего не кушала и так калорий перебрала.ММс не стала мужу посылать,у него вчера игра была(он хоккеист),а то бы играть не смог Я ВАС ВСЕХ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!

у тебя ж все хорошо, Блондиночка!!!

Вроде нет(ттт) у меня итак 3 волосинки

Легкого денька и хорошего настроения!))

Хорошей недельки солнышко!
Какие процедурки у тебя хорошие!

Так сказать с прошедшим праздником

девочки спасибо большое за пожелания!Отчёт за сегодня:
С утра стакан воды,яблоко,чай с отрубями
попозже горсточка кешью
О-запечённая тыква с сыром
П-зелёный чай с 2 шт кураги,тыквенные семечки
У напишу позже
Сегодня с утра съела 2 маленькие конфеты и всё!Для меня это большой прогресс!Потихоньку надеюсь убрать их совсем.Красотуля рулит!

Умничка! Даешь сладкую жизнь без конфет!

на ужин был салатик из творога,сыра и свеклы,взяла из темки"раздельного питания"

Привет самым красивым!! Сегодня отчетик просто замечательный, и даже конфеты его не испортят !! Так держать!!
ПС: Кстати, купила дрожжи - буду пить. Спасибо большое за совет !

Привет. Молодец, что справилась с плохим настроением. Отчетик просто восхитителен и процедурки ВАВ.... Так держать.

Хело,красотка!про мужа насмешила а про три волосины--скромничаешь молодца,что с конфетами подвязываешь на пенсии кушать будем

не за что!главное чтоб помогло!

Хи-хи-хи Неа, красотки, мы на пенсии будем отрываться!

Маришка, доброе утро!!!

спасибо девочки,стараюсь!а то думаю как красотулям рассказывать,что от такой малости отказаться не могу

Привет! Меня Мария зовут!

Отчетики у тебя хорошие!!!