Рис - Немного обжарить мокровь с лучком (или без), если охота - мелко покрошить помидорку и все это в рис...Няяямка ;)

все это конечно хорошо, только кроме риса из перечисленного НИЧЕГО нет =//

Тода могу сказать одно: ЮЛЬКАААААААААААААА - крепись!!!!!!!!! МЫ с тобой!

Красотули дайте сил, что б не пойти и не СОЖРАТЬ те куриные ножки в духовке , которые только что мама доготовила =((( почему она вечно на ночь готовит? бее =//

Ну удержать - не могу, но ты подумай - что это лишний кг на попе...целлюлит опять же...На бочках складки...Представь представь...И жир который в них есть...по-моему - бе...))

Держись! Я тебя ДЕРЖУ!
Не надо кушать ножки, они не вкусные!!! Хотя бы на ночь!

ЛаТно =)) держусь =))) до утра =))) утром съем =))

Мои поздравления и восхищение ростом груди


хм... я бы отнесла этот отчет к среднестатистическому общечеловеческому... Ну не считая вечерних печенек. Исправляемся!!!!

Привет дорогуша!!!!!!!!!!!

Молодец, что написала отчет!!!

Самое главное вечером не объедаться, я всегда на утро переношу что хочу вечером слопать

Мои поздравления с замерами, бедра просто как стандарт грудь вообще высший класс, а с талией я думаю ты поработаешь и тоже дотянешь ее до мирового стандарта

Я тебя любу!!!
Держись, мы с тобой!

Держусь =)) ну бедра у меня всегда легче худели =))) а вот талия и живооот =(( доооолго=(( вот над ней и работаю пока =))

работай! А мы посмотрим

Zerkalo смотрите я только за

Привет!
Даааа, к бабушке ты хорошо сходила

Вредная мамка у тебя,действительно,хоть бы вечером не дразнила тебя.Ну неужели трудно понять что ты хочешь добиться своих целей? И хоть в чем то тебе помочь?! Эгоисты вокруг!!!!
Надеюсь не обидела....

Да не =)) не обидела =))
В общем питание я пока не пишу , т.к. все запомнить трудно...
Спорт - восточные танцы - 20 мин + йога 15мин.
Процедуры - обертывание было =)
И все =))

Привет!
Отчетика пока не видно. Я сегодня тоже наелась всякого... Немного стыдно. Ну совсем чуть-чуть.
За упражнения и обертывания

пасиб =)) наверное только это вес пока на месте и держит =)))

Юльчик, а ты хоть маме сказала что на диете? Или все молчком? ;))

Да сказала =)0 она сама поддерживает =)) говорит мол, надо, надо худеть !! а сама всякую вкусняшку готовит =((

Ну тогда посади ее на кухню и скажи, что хочешь чтоб она тебя поддерживала, чтоб помогла тебе, чтоб следила за тобой, препятствовала срывам...Что ее помошь очень тебе нужна! Думаю это добавит ей ответственности!

Моя мама тоже постоянно повторяет эту фразу, уплетая при этом какую-нибудь вкусную вредность!

Вся проблема в том, что она пытается потолстеть =// не может =// а я пытаюсь похудеть =)) вот и мечемся кого спасать то в первую очередь =)) да еще и мамин МЧ любит вкусно поесть =(( а он у нас по выходным =((

А зачем?

Ну у нее комплексы потому что она худенькая =(( говорит, как я юбку с такими ножками худыми одену? или выражения типо "кожа да кости" или типо - чтоэто за дело тело девочки, голова бабушки =// и т.п.

Мдя... Вечно женщины собой недовольны, даже если у них все идеально, найдут к чему придраться.

а ты записывай.


вот все так!


мне кажется наоборот что вес только прибавляет возраст... Худенькая женщина всегда моложе выглядит... (по типу маленькая собачка всю жизнь щенок)

Вот так всегда и бывает, то густо, то пусто. У меня так же было с сестрой. Мы в детстве смеялись, мол нас надо вместе смешать и пополам поделить.
Это когда сестра весила 45 кг, а я 65 кг. Это было в молодости, когда мы замуж выходили.

Юлька, привет!!!!!

Куда снова пропала?..

Я не пропала =)) я просто от дневничка отлыниваю =))) а так все время здесь =))

Не отлынивай. Хотя бы поговори с нами а потом смотришь, и отчетик возникнет...

привет!!!НУ КА НЕ ОТЛЫНИВАЙ ВОЗВРАЩАЙСЯ НАМ НУЖНЫ СТРОЙНЫЕ КРАСОТУЛИ!!!

Да я т говорю =)) к вам захожу, там и говорю =)) тем на форуме то много =)))

Ну что хулиганка, хулиганим, А?

хулиганю =))) сижу вот рядом с форумом, читаю вас и уплетаю еду =))) и даже не стыдно =))

И даже не стыдно!!!!!
А ну прекращай...

Юлька как всегда, иронична ;) =)

А что хоть кушаешь? Вкусно?
Пойду за апельсинкой.

Типо того =)))

Прекращу =)) на днях =)) а сейчас мне ни капельки не стыдно =)


кушаю огурец и куриные ножки вкусно =))

здорово. Я тож с обеда только. Жареный рис питонила... ну из вредного.

Юлька, упражнения хоть в силе?

Хулиганка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Окорочками балуемся!!!!!!! Хорошо хоть не с хлебом,а с огурками....

Упражнения в силе =)) занимаюсь восточными танцами и йогой... ем... ну когда как.. смотрю что организм хочет и это ем =)) славо богу не хочет он у меня чипсов и т.п. =)) зато домашнюю еду поедает =))) процедурки тоже делаю =)))
А еще сейчас у меня фечная физ. нагрузка потому как мы взяли котенка =)) мамка пока на работе, вот я и ношусь с ним по квартиире... уже устала так.. смотреть надо что б ничего не обгадил, но такая ласковая рыжая морда =))) спит спокойно со мной и пока я не проснусь не убегает =)) вечно на ручки проситься =))) вот и сейчас сижу с этой мордой на коленях =)) но вот только имя ему придумать не можем пока =((

Какая пределесть! Я тоже безумно хочу котенка! У нас дома всегда жили какие-нибудь кошки, сколько я себя помню.
А тут придется ждать, пока свое жилье приобретем, хозяева съемной квартиры не разрешают никого заводить.
Обожаю кошек!!!


Какой он у тебя клёвый! На кого больше похож, так и назовите.

Зорово! Кисеныш в доме - это как теплое пятнышко солнца))) А как с весом и объемами? Не измеряешь?

вес стоит.. объемы тоже... стараюсь пока у меня зажор держать на одном мете и вес и объемы =)) что б не увеличить =/// измеряю.. пока вроде ниче так =)) как снова психологическит готова буду продолжать худеть =)))

КИСЯ это здорово!!!
А вот вес и у меня стои мёртво, может это болезнь какая нибудь?

Поздравляю с долгожданным приобретением в виде прекрасного рыжего комочка!!!!!!!!
А это котик,как я поняла? Так и нет ему имени? Ну тогда пусс назови

У меня у подруги, кстати, все кошки Пуси или Пусы...У нее фамилия просто На Пус начинается ))) И она в школе у нас ходила под кодовым именем - "Пуська" ))))

Обожаю рыжих котят!!!!!! Поздравляю с новым другом!!!!