за майонез

Фируз, смайлик прям в точку! Грациозный слонёнок Бежит не долго, зато легко и непринужденно! Это про меня
Натусь, попа ж горит Я усё учла, я уже изобрела помесь соевого соуса с творожком агуша, в замен майонеза. В 100г 88ккал. С огуречным салатом милое дело.
Теперь моно меня по попе и погладить

Сёдня приехала с работы, купила чемодан на колёсиках, катаю по квартире и радаваюсь.
Во какой -

А чемодан зачем ? В отпуск ?

А это попе !!

Ага, в отпуск. Только мне до него ещё надо поработать немного.
Кроме того, это мой первый в жизни заказ в интернет-магазине.

А тебе по вкусу сельдерей нравится??

Даже не представляю что с ним делать

Привет!
Он жутко воняет когда его режешь, а во время жарки или тушения аромат и вкус становяться очень даже ничего.
Корневой я кубиками режу и тушу с овощами и грибами. Или жарю как картошку. Очень напоминает. Или припускаю и в салат.
Стеблевой идёт с творогом хорошо, в виде сока чистого или пополам с кефиром. Очень освежает.
А листочки в салат или чего нибудь посыпать.
Но, блин, жор после него неимоверный. Надо бежать подальше от еды.
Собираюсь на неделе эксперименты с ним ставить. Типа поесть одного его, убежать пока жор не отпустит и смотреть эффект. После последнего раза я в штаны и впрыгнула. Интересно вот, можт это панацея от лишнего веса?!
Рада, что зашла. Всегда смотрю на твои фотки и поражаюсь как мы похожи на лицо, надо найти как нибудь мою фотку в твоём возрасте.
Хотя вот пожалуй - что то явно прослеживается, овал лица что ли?

Спасибо за рецептики!! Попробую обязательно.

Да что-то общее есть...

Можно я тут для сравнения свою выложу?

Аллуся ! Ты таааакааааяяяяя хорошенькая !!!!!
Куда поедем в отпуск ?

Смайлик - сэстра! Заходи ещё!
Эх, где мои шышнадцать лет...

Наташ, хочу в Крым, а там как пойдёт. Я вообще путешествовать люблю и по морю соскучилась.

С удовольствием!!

Ну не совсем 16 на 4 больше Хотя все говорят, что выгляжу на 16

Танюш, не на 16, на все 100! Процентов красоты

А у меня радость, только про Крым задумалась как позвонили из Симферополя и сказали что меня там ждут без разговоров и даже в театр поведут если приеду

Пакуй чемодан !! Надо ехать !!!!

Пакую. Очки купила

Доброго дня всем.
Встала, набегалась, намылась, кремами намазалась.
Ела:
Кофий, цукатина.
Кефир 100г
Гречка, помидор и моцарела (прозрачный кусочек)

И все ? Ты так и не взвесилась ?

Ну что ты, Натусик! Я что нимфа какая?
Это у меня отчёт сегодня поэтапный.
Вот пришла из бассейна и наворачиваю ещё порцию гречки с лисичками и большую тарелку салата из огурцов, помидоров и чеснока (Целоваться так и быть не полезу)
Я пока не взвешена, но до отъезда божусь добраться до весов

Ну значит была ещё порция гречки с лисичками
Стакан ежевики из сада
Чай с мармеладиной.

1,5 часа быстрой ходьбы и час повозилась в саду.

Завтра на работу наготовила рис с морковкой и шампиньонами. Ну и огурцы повезу на съедение.
Спокойной ночи, красавицы.

А зря !!!!

Без этого не отпустим !!!!

Отчет хороший и разнообразный такой !!!

Ой..Ой-ёй-ой-ёо-ой!!! Чего это со мной?


Я накупила просто кучу солёной рыбы и поглощаю её целый вечер. Всё утро маялась от неприятных ощущений внизу живота. Слава Богу боли не было. А потом пошла прогуляться и как увидела солёную сёмгу и рёбрышки форели.... и всё...пропала.
Ничего полезного сегодня не ела.
Уже тошно, привыкла ведь к качественной еде. Тошнит, а ем копчёности... Загадки женского организма. Сеструха моя в такие дни сладости поглощает. И чё с этим делать?
Завтра буду исправляться. Меня уже отпускает. Чесна, чесна

Истестно вчерашний день закончился на унитазе, продолжился бессонной ночью и утренней головной болью с ощущением отёков по всему телу.
Не буду биться головой о стену о вопить "О, зачем я это сделала?"
Встала в 8.
Кофе и горсточка орехов с одной курагой.
Через час большой помидор с листиками базилика. Без соли и масла.
Потом пошла в лес за эндорфмнами. Бегать на второй КД и с последствиями интоксикации посчитала не слишком удачной затеей, поэтому быстро ходила 1час15 мин.
Пришла домой и побежала по малой нужде, стоооолько воды вышло
Съела яблоко.
Головной боли нет, настроение бодрое, собираюсь принять ванну с апельсиновым маслом, вымыть голову и поехать на работу в ночь.
Исправляюсь, вобчем.

Умничка !!!
Меня нынче тоже на семгу пробивало !!! СИстра !!!!

Ой не говори мне про неё!!!! Я тебя подушками закидаю
Не повторяй моих ошибок и на мои грабли ни ногой!!!

Для любимого Кружика

Правда похожи со Смайликом !

Спасибо!
Я уже неделю любуюсь на подарок посредством телефона, а дома инета не было все эти дни.
Здоровый образ жизни веду с переменным успехом.
Провела в черверг эксперимент с сельдереем, правда натушила стеблевой. Корневой у нас в городе исчез. Эффект определённо наблюдался. Ела его весь день с несолёным рисом.
Бегаю. Не плавала в связи с КД.
Сегодня ем чечевицу и помидоры с огурцами. Ну и леща горячего копчения умяли. Нам с Белого озера привезли. Сладкий....мммм...

так..а что там с завесом?))
ты умничка, а в отпуске и меня на рыбу пробило, а так не слабо, что я потом в кд таблетки глотала обезболивающие

Аллусь , с какого дня в отпуск ?

Хм..хм...завес под завесой тайны Пойду в четверьг вешаться.
Отпуск с третьего сентября.
Жду, аж немогу вся....

Сегодня под дождичком побегала, подышала.
Домой пришла под душиком постояла, сделала медовый массаж, намазалась кремиками.
Кушала пшеничную кашу, помидор, яблоко, грушу и овощное рагу с рисом.

Доброй ночи!
Сегодня состоялся чистый эксперимент с корневым сельдереем. Прошел он весело, прямо скажем...
Значит, утром я час провела в лесу, бегая, выполняя дыхательную гимнастику и бодро шагая.
Вернулась, приняла душ, сделала медовый массаж, намазалась кремом.
Позавтракала цикорием, творожком и кашей с помидором. Ну не всё вместе разумеется, с промежутком.
Далее я потушила сельдерей с двумя шампиньонами. Без масла и соли. Поела. Вышла на улицу. Всё шло замечательно, я бегала по магазинам, зашла в парикмахерскую...и внезапно обнаружила себя в магазине бытовой техники, перед витриной, жадно поедающей белый шоколад риттер-спорт...100г за 2 минуты. Рядом стоял юноша продавец и боялся дышать на меня. Очнувшись я поняла, что сельдерей работает и надо быть очень осторожной. Купила аккумуляторы и пошла домой.
Через час я поела ещё сельдерея. Стараясь сохранять осознанность, я лежала на диване и смотрела "Жди меня", обливаясь слезами. И тут я вдруг осознала мысль которая вертится у меня в голове. Я чуть с дивана не рухнула. Мысль заварить "ролтон" и добавить в него майонез...такое даже в страшном сне не могло прийти мне в голову. И гадости такой в нашем доме не водится
Я встала с дивана, надела кроссовки и сбежала из дому. На вопрос домашних "куда это я сорвалась на ровном месте?", я загадочно и гордо сказала на "велкинг"
Час я быстрым шагом ходила по соседним кварталам. Немного отпустило. Вернулась и сразу начала "чистить перья" - душ, массаж, маска на волосы, мытьё головы.
Мысли о еде неотступно. Съела ещё сельдерей.
И тут я начала, пардон, писать...долго, много и бесконечно. Желудок "прилип" к позвоночнику и уже ничего не требовал. Я сжалилась и дала ему чаю и кусуочком хлеба и масла.
Завтра на работу повезу сельдерей, гречку и помидоры.
Вобщем мне всё понравилось. Буду продолжать.

Тоже хочу сельдерей!!!

Аллусик

Фируз, привет! Ты прям как солнце Где твой дневник то? или ты ушла из домика? я поискала - не нашла


Героически провела рабочую смену на сельдерее с гречкой и свежимих помидорах. В час грусти и печали куснула горького шоколада, но поскольку естья его нелюблю, то куснула немного.
Сегодня ела
сельдерей, гречка, помидор.
Кефирная активия 2 стакана
Киш-миш - скромная гроздь
Персик
2 яйца в смятку
кусок зернового хлеба

Ушло 2см с живота и талии. Пока довольна. Завтра вешаться иду. На многое не надеюсь, но думаю стрелка дрогнет влево

Сельдерей рулит !! Как ты в отпуске без него ? Или с ним ?

Кружик, от солнца слышу!

и даже так


Закрылась я ... Официально прописка у Наташи-Слони, но я и там редко . Непруха на ведение дневничка что-то совсем. Может через месяцок новый заведу... устрою торжественное чаепитие .





Завтра бегу за сельдереем !

Девульки мои дорогие! Я от вас на две недели отъезжаю в гостеприимную и хлебосольную, самостийную и незалежную Украину
(ну к тем кто там живёт я соответственно въезжаю Здрасти)
Без сельдерея я проживу, а вот без Красотули??????....
Ну не буду о печальном. Торжественно обещаю загореть, выгореть, наплаваться, активничать всячески и вести достойный образ жизни

Весю я на сегодня 75.200. Линейку пока двигать не буду. Как приеду, гляну какой вес привезла и тогда может быть.
В данный момент я бегаю вещи складываю и потому буду краткой

Доброго пути!!! Отдыхай, пчелка ! Чтоб как следует! Потом приду проверю

Доброго пyти !!!!!!!

Вот это ты молодец !!!!!

А вот с достойным образом жизни погорячилась !!!! Отпуск же !! Веди себя как хочешь !! Я разрешила !!!!! И даже настаиваю !!!!!

Классно ты сегодня весишь !! Умница !!! Вези обратно еще меньше !!!!

Кружик, любимая моя!
хорошей дороги и отличного отпуска тебе
с нетерпением ждем твоего возвращения

Кружевница ты наша сельдерейная! Возвращайся, милая!

По щючьему велению....Хоп! На най на!
Я вернулась

Ой , какая .... Ой , пятки розовые ............... Ой , как классно тебе было ................

Алл , а я тебя вспоминала , "Шоколад" смотрела !! Рада , что вернулась !! Расскажи , как оно все было ................

Натусик , это было непередаваемо прекрасно. Горячее солнце (49градусов на пляже, замеряли), ласковое море (22-25), весёлая компания, крымское вино и шампанское, дворцы, парки, горы...Я плавала с маской, рассматривала рыбок, скользила над рифами, а по ночам мне снилось, что я умею летать...Не было ни каких проблем, ни телевизора, ни радио, я даже телефон отключила. Приехала одичавшая как туземец, два дня въезжала как бытовой техникой пользоваться И вообще у меня ощущение, что я год дома не была.
Но тут меня быстро в чувство привели, не успела приземлиться, как попала к стоматологу в лапы. Не стану пугать чего он со мной делал , но забыть его прекрасные свирепые глаза над маской и сильные руки (тут мы дружно вспомним скульптуру "Самсон, разрывающий пасть писающему мальчику") я смогу не скоро
Сегодня была на пробежке, поела на завтрак кофе-сыру(40гр) и тарелку пшеничной каши.
Пытаюсь организовать распорядок дня.

То ли я совсем разболталась и распустилась, то ли от холода спасаюсь?
Час сидела в библиотеке интересных статей и пила горячий чай со сгущёнкой.
Ну никаких угрызений совести, пинка мне дайте для профилактики. А то сижу млею от удовольствия. Сплошная безответственность

вернулааааааааааааааааааааааааааааась
очень рада, что ты так хорошо отдохнула

но вот интересно-ты перед отпуском, кажется, замерялась...какие результаты после?

Дождёшся от них пинка ...
Феб, я в выходные на завешивание пойду. Но джинсы вчера купила на размер меньше обычного, это обнадёживает.

Съела 1,5 творожных крокета на улице. Если не остановлюсь, то буду вам джинсы "толкать", пока новые

ждемс))

Ужин:
100г бастардо
бутерброды с красной рыбой и гроздь винограда.
Пропадай моя фигура...
И до конца этой недели ведение здорового образа жизни зависает под вопросом. На повестке дня одна попойка за другой

Привет! Кружевница, ну я ухахатываюсь! Всегда захожу к тебе в Дневничок и радуюсь, хохочу! Пиши исчо!

по какому поводу возлияния? ))

Доброй ночи, мои хорошки
Уф, сегодня опять пила....женский алкоголизм это не шутки
Но не зря же я провозила через границу 10литров лучшего крымского вина и шампанского
Злитра уже "уговорили", теперь заканчиваем и остальное растянем на год, по праздникам.
Сегодня ела вредности, но только до 18.00
Спорта не было.
Открыла для себя кофейный скраб - в восторге! Буду практиковать Сижу - глажу себя везде - наслаждаюсь эффектом

Аллусик, сама балдею от него, причем беру неспитый кофе, а если еще с медом и эфирными маслами..