Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: aLissanka) Превращаю своих тараканов в бабочки
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14
Душечка
Женюличка, ласточка! Выздоравливай пожалуйста! aa27.gif aa27.gif aa27.gif aa27.gif aa27.gif aa27.gif aa27.gif
aLissanka
ХЭЛЛОУ, КУКОЛКИ)))



Цитата(Богиня :) @ 21.2.2014, 21:44) *
Женечек, выздоравливай!! Что это ты надумала кашлять?
А чего раз ты дома - к нам не приходишь?

Светусь, печалюсь от своей якобы безалаберности) И привилась в октябре вроде, и всю зиму стойко держалась, несмотря на дважды болевшего тёзку, а тут накося выкуси) Думала просто горло, но пошла к врачу, благо хоть кварц купили, им кварцую горло и ноздри) ничего ж низзя, промываю долфином с морской солью и полощу хлорфилипптом и шалфеем, а вчера меня послушал терапевт и вынес вердикт, я ж прям расстроилась, чесслово... Будто виновата... Хз, мож и виновата, но я ваапче и как капуста одевалась, и на сквозняках не сидела, и в транспорте не езжу aa26.gif ппц, кароч, хоть в стерильную камеру залезай d060.gif Благодарю что не вирсняк, так, бухаю как ерихонская труба, так что такой вот бронхит, тезка грит, что спать сложно d030.gif
Назначили Биопарокс, он внешний, но антибиотик, вроде без противопоказаний... d025.gif
Цитата
Чем ты там занимаешься со вторника?

разбираю шкафы, гоняю чаи, смотрю видюхи от имиджмейкеров и печально грызу тыквенные семки под милых обманщиц...

[quote name='Душечка' date='22.2.2014, 8:35' post='875093']
Женюличка, ласточка! Выздоравливай пожалуйста!/quote]
Спасибо, Валечка)))

Вредного кажись не ем aa26.gif ну сильно вредного d060.gif записывать лень, чего-то всё лень, слабость какая-то и печалька) Хочу улыбаться и гулять))))
Богиня :)
Моя рыбочка, не печалься, уже вот вот и на поправку пойдешь, тем более столько пройедур делаешь.
Чё интересного в шкафах нашла?
aLissanka
Светусь, меня уже злит, чесслово, сидение сиднем дома)
Перед компом тож долго не посидишь, для глаз вредно, читать что-то не прёт, за окном солнце, а я дома s24.gif s24.gif s24.gif на хозподвиги не стоит, шкафы доразбираю) удалила в дальний ящик штук 5 юбок) стремление обтянутся нестрейчивым тканями урезало сейчас мой гардероб) но то такое) зато я уже брюки и юбку с трикотажными поясами приобрела d025.gif и кой чего с 46-48 размера ещё не было удалено d060.gif сумки свои разобрала) придушила в себе желание купить новую) нашла просто приятно бежевую-кофейную с молоком, купленную на сейле в октябре a115.gif одну решила удалить) маме отдам, она всегда находит кому сплавить ненужное a115.gif а люди рады d025.gif
Всё равно от разбора как-то посвободнее дышится, типа встряска пространства)
Боенусом в пятницу дядька приходил - выравниватель петель и дверей, теперь они у меня хорошо и ровненько закрываются)
ты там шкаф себе ещё не надумала прикупить?
Богиня :)
Я надумала, жду прихода денежек.
Да, раздоры завалов это здорово! Сумочку, видишь, нашла.))) И в голове просветлело. Разве нет?
Я тоже не любитель дома сидеть, а что делать?
Beta
Женечек, привет! wub.gif wub.gif wub.gif
Я еще грудной сбор пила... когда ничего нельзя было d025.gif И кашлюкала точно труба до того d025.gif
А еще-а еще можно ж ингалятор купить, тот, что не только с детскими, но и со взворсыли начадками-масочками и поингалироваться солевым раствором, минеральной водичкой d025.gif
aLissanka
ПРИВЕТ, КРАСОТУЛЕЧКИ))))



Вот удивительно, как на жизненный настрой могут вилять какие-то кажется малозначимые весчи....
Прочитала, что в Днепропетровске уже +8, и поняла, что и у нас весна не за горами... а утром тёзка сказал, что я почти не бухала ночью, я выразила уверенность, что это в значимой степени благодаря тому, что он второй вечер подряд делает мне картофельные лепешки с маслой и мёдом, которые я накладываю на грудь для прогревания бронхов! и оп-ля. мне кажется, что выздоровление пошло по нарастающей) Хотя вроде всему этому моему эмоциональному подъёму способствовали кажется непрямые факторы))) Вот как бывает d060.gif

Вспомнилось, что всё-таки дневник красоты d030.gif
еду не вешала aa26.gif хоть вспомнить-то. так как и не записывала...

ОТЧЁТ за субботу 22.02
вода 1,2л
натощак - 1 ч/л виноградного масла
09.00 - зелёный чай с ромашкой и мятой 500мл
клюва, перетёртая с сахаром 6 ч.л.
хлебец 6г
масло сливочное 10г
финики 6 шт.
яблоко 120г
11.00 - отруби 25г
банан 120г
изюм 30г
ряженка 4% 160мл
14.00 - семечки тыквенные 20г
16.00 - салат из пекинской капусты, перца болгарского, зелёного лука, кукурузы консервированной и сметаны 20%
4 маленьких биточка (говядина) 160г
пармезан 40г
хлеб 30г
17.30 - зелёный чай 500мл
курага 50г
апельсин 200г
зефир 33г
21.30 - кефир 3,2% 250мл
1 ч/л клюквы с сахаром
22.00 - имбирный напиток с лимоном и мёдом 400мл

Утром была 10-минутная разминка, вечером 25-минутная йога

Цитата(Богиня :) @ 22.2.2014, 19:43) *
Я надумала, жду прихода денежек.

Светусь, на заказ будешь делать или готовый брать?
Цитата
Да, раздоры завалов это здорово!

теперь очередь косметики))))
Цитата
И в голове просветлело. Разве нет?

есть такое дело! a115.gif
Цитата
Я тоже не любитель дома сидеть, а что делать?

ой, не говори, у меня вчера йога могла бы быть, тёзка денег дал на большой абонемент в басик, справка лежит, деньги приготовлены, и Жося, блин лежит.... sm02.gif

Цитата(Beta @ 22.2.2014, 20:59) *
Женечек, привет! wub.gif wub.gif wub.gif

О, ура) я точно выздоравливаю) 2 светлых солнышка у меня в дневе) Рада тебя видеть, милая пропажа на красном дастере wub.gif
Цитата
Я еще грудной сбор пила... когда ничего нельзя было

Светик, а оказывается и его низзя aa26.gif там страшный багульник - он ядовитый, посему противопоказан) а ромашку и мяту, которые тож входят в состав я хлещу) правда, всё больше в составе с зелёным чаем d025.gif
Цитата
А еще-а еще можно ж ингалятор купить, тот, что не только с детскими, но и со взворсыли начадками-масочками и поингалироваться солевым раствором, минеральной водичкой

Эт да) купить надо d025.gif теперь надеюсь, на всякий случай) потому как сама невыездная пока, а гаджеты мне по характеру приходится выбирать долго и тщательно, иначе не могу aa26.gif и смотреть, и крутить, и читать d025.gif
так что наверное проингалируюсь по древнему способу - над заваренными травками a115.gif
Кста, для промывания морской солью у меня есть специальная штуковина для носа) долфин - клёвая a115.gif

aLissanka


Эт я вчера)
Умная ж стала, аха)
Ро я-высказывания зная и про то, что лучше все проблемы решать спокойным тоном, без претензий, и что лучше не копить в себе катяхи и негативные эмоции, возникшие в следствиии определённых поступков партнёра... ведь партнёр-то может и не догадываться, что какое-то поведение вас так вызлило и выкоробило, а если не сказать, то может и разорвать... а мы ж цивилизованный социум....
Вот я и попыталась d030.gif
Ой, сча кварц пищит, приду через 5 мин
НатС
Женечка wub.gif

Выздоравливай thankful.png

Жень, а какой размер у тебя сейчас? 44? Здорово, что гардероб разбираешь. Приятно, когда вещи становятся велики icon_mrgreen.gif
aLissanka
Всё пришла) прокварцованная)

В общем на выраженное "мне .... " суть в том, что он сильно задержался с тренировки и после магаза, потому какзнакомая тётка присела ему на уши по телефону, что у её взрослого (20 с хвостиком) сына траблы, бухой что ли катался, и лишили на год плюс 30 тыщ штраф, а у тёзки брат там вроде как подвязал, а тётка работает в аквацентре админом и пару тройку раз нас бесплатно пропускала. Когда он был холостой и работа не такая загруженная, он через неделю туда ездил, то есть типа она его часто б/пл пускала и он чувствует себя обязанным выслушивать эти сопли... А мне пообещал приехать в 20.00 после тренировки и магаза, так вот она с ним трепалась пол-часа до магаза, что он не мог туда войти, якобы телефон там не ловит, а я узнала, потому как не могла ему дозвониться долго. и ко времени его нет, ну эт ладно, случается. но меня выстегнуло больше всего то, что он приехал к дома, я ж вижу газельку, и сидел в машине, и сней еще трепался долго, пока я тут его дома жду... просто штоб заняться йогой, надо достаточно дого, ну часа 2 точно не есть, а значит, у меня не случился ужин aa26.gif а есть-то я смогу только после спорта, ну ладно б это было в 20.30, но в итоге то всё динамится, из-за того, что у них там по телефону психкабинет. И главное, мой-то сейчас ничем конкретным ей помочь не может, но слушает всё это... Кста. если б у нас не были завязаны совместные планы, ды пусть трепаться, сколько влезет, а тут я страдаю, да ещё и больная при этом (не на голову, как может показаться от обилия экспрессивных букав, а на бронхи)
Получается, что её он ставит выше меня, я же жду, то есть я по идее как бэ в приоритете, но он всё равно разговаривает. Ведь можно выслушать, а потом сказать, извини... и бла-бла-бла...
aLissanka
это, конечно, эмоциональная моя окраска происходящего... Попытки адекватно себя вести выглядели так, он пришёл, я выждала минут 5, а потом ровно и спокойно сказала, что мне неприятно, что я вынуждена ждать, что наши семейные планы сдвигаются по незначительным причинам, и что я чувствую себя неважной и незначимой для него потому как он не ставит меня и наше время на 1 место. Предельно корректно.
И тут... начался шторм, крики icon_eek.gif повышения голоса sm02.gif оправдания, что он не где-то шарахался, а возле дома, причём с ором. Конечно, завёл и мою нежную нервную систему, которую я пыталась сдержаться, и покатился конфликт... Я даж одеваться начала, чтоб к маме поехать, конечно я не в адеквате, но , Боже ж ты мой, зачем тааак реагировать на конструкивную даж нет, не критику. а просто высказывание о том, что я чувствую? какая ж епрст, должна быть мозоль, чтоб так не выносить даж намёка на то, что что-то не так сделано?
Почему низзя отрегагировать, как пытается реагировать весь образованный социум - услышать суть и увидеть зёрна проблемы и постараться найти приемливый вариант? зачем вопить и доводить до такого скандала, тем более, что мне ваапче низзя нервироваться?
Конечно, потом он видимо включил голову, начал меня обнимать, гладить, успокаивать, но это после крика-скандала? оно надо?
и главное, как понять?
aLissanka
Цитата(НатС @ 23.2.2014, 14:20) *
Женечка
Выздоравливай

Наташик, привет))) Спасибки))) Стараюсь d025.gif
Цитата
Жень, а какой размер у тебя сейчас? 44?

Думаю, что 46 d060.gif
Цитата
Здорово, что гардероб разбираешь.
Приятно, когда вещи становятся велики

aa26.gif aa26.gif aa26.gif Эт не причина разбора aa26.gif мы шкаф двигали, дабы линолеум уложить, а с моим шмотьев и тоннами трусиков и косметики это свершить малореально d060.gif пришлось вытряхивать d025.gif


Богиня :)
Женечек, для начала - ты молодец! Конечно же другие люди и не догадываются зачастую в чем именно несоответствуют нашим ожиданиям.
Реакция мужа мне лично говорит о том, что он и сам считает себя в данной ситуации неправым и тут ты еще туда ткнула, прям в больное место. Теперь он знает о твоем недовольстве и потихоньку будет менять свои приоритеты.
А вот такие бесплатные услуги я не люблю. Легче рассчитаться сразу.
Ну а в целом, как по мне, обиды - это наши нереализованные ожидания. Наши и только наши.
aLissanka
Цитата(Богиня :) @ 23.2.2014, 16:25) *
Женечек, для начала - ты молодец!

Светусь, пасиба)))) wub.gif wub.gif wub.gif
Мне очень хочется, чтоб было более-менее грамотненько выстроены отношения, дабы потом сильно мы не стралили, и третий тож не испытывал гнёт родительских неформатных конфликтов d025.gif
Цитата
Конечно же другие люди и не догадываются зачастую в чем именно несоответствуют нашим ожиданиям.

Я эт начала понимать благодабря тебе d025.gif d025.gif d025.gif потому как раньше считала, что понимают и знают другие, но всё равно так поступают потому что им так удобно, а что тебе неприятно и больно - это твои проблемы типа. бейба, меняй своё отношение icon_eek.gif
Цитата
Реакция мужа мне лично говорит о том, что он и сам считает себя в данной ситуации неправым

я бы такой вывод никогда не сделала aa26.gif aa26.gif aa26.gif чесслово d025.gif для меня это так удивительно d025.gif Знаешь, у нас же и раньше бывали конфликты, и нехилые, и вот вместо того, чтоб сделать выводы о том, что не устраивает другого и попытаться подладится-измениться, у него всегда было категоричное видение ситуация - ах, я плохой, я тебя не устраиваю d025.gif то есть я как-то поняла и сделала вывод, что он очень чуйствителен к критике и деревянный в том, что касается изменений себя. мне так кажется d025.gif Хотя то, что он моет посуду и порой сантехнику сейчас - для меня это скачок эволюции, как оно там. есть идиоадаптация и о нашла - ароморфоз - качественно новые изменения, новая ступень d060.gif так вот это реальный ароморфоз, может уступка, чтоб жить мирно, но сколько мы к этому шли, что жене Жене надо помогать, сколько скандалов, слёз, криков, ругани, кидания колец и прочего хлама было... не мужское это дело и всё тут.... Свекровь ж так воспитала, дай Бог ей здоровья... Мужики не танцуют, а также не моют посуду, не пылесосят и не стирают sm02.gif sm02.gif sm02.gif
остапа понесло... так вернёмся к нашим таракашечкам....
Так вот, по мне, так он болезненно ваапче чуйствителен к любой критике... это сложно d025.gif
Или... мож я всё-таки не так корректно идеально выразила своё я-высказывание? Хотя перед этим прям инструкцию прочитала d025.gif
Цитата
и тут ты еще туда ткнула, прям в больное место.

ну кстати, может, да d025.gif
а чё б тогда не согласиться, а? чего голос повышать и эмоции выхлёстывать? не проще сказать, да, дорогая. я понимаю, что тебе грустно обидно и плохо, особенно учитывая, что ты эмоционально нестабильная и гормонально неустойчивая особь прекрасного пола, к тому же приболевшая и сидящая всё время дома, я понимаю, но ты для меня самая лучшая, важная прекрасная, люблю только тебя и пойдём уже мышцы растягивать... Че б так не сказать?

Цитата
Теперь он знает о твоем недовольстве и потихоньку будет менять свои приоритеты.

eusa_pray.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif очень надеюсь d025.gif
Потому как вернувшись к тому же хозяйству (ну что ж поделать, раз это основная тыква раздора семейного у нас d030.gif ) он меняться не спешил и не стремился aa26.gif

Цитата
Ну а в целом, как по мне, обиды - это наши нереализованные ожидания. Наши и только наши.

ясное дело) я и не отрицаю, что я капризная d030.gif
krása
Женечка, приветик!!



Цитата(aLissanka @ 15.2.2014, 11:30) *
...Главное, спину держать. Замечаю за собой, что сутулюсь)

получалось? smile.gif

Цитата
.... Проснулась, а на кухне красные тюльпаны и шарик сердечком

ахх.. wub.gif wub.gif wub.gif

Цитата
....опытным путём я поняла, что оргвопросы лучше решать мне, будет приятнее и красивее a115.gif и ему проще, и мне приятнее) Так и живём) Все довольны) Наверно, это и есть тот пресловутый компромисс, который нужен в семье как воздух

ты молодечик!! a115.gif a115.gif вот она - женская мудрость d025.gif
а принятие человека таким каков он есть - это дорогого стОит d025.gif Жень, а тебя твой благоверный в чем-то пытается подстроить под себя? в чем-то критикует? если да, каким образом он это делает?

Цитата
...ОКЕАНАРИУМ))))

a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif мы тоже были в прошлом году! и тоже очень и очень понравилось. Только цены были подороже, мне кажется. Много фотографировали, смеялись и радовались как дети, ты права d025.gif По-особенному запомнилась выдра, которую видно как бы и под водой и над водой. Как она приплывала к нам, отталкивалась от стекла и снова по кругу. Сколько она таких кругов намотала, немыслимо. Я уже и не помню, то ли мы первые отошли, то ли она устала d030.gif d030.gif d030.gif помню, что стояли мы возле нее ооооочень долго ))))

Цитата
... В итоге получился замечательный праздник ...

a115.gif a115.gif a115.gif

Цитата(aLissanka @ 16.2.2014, 7:45) *
Вчерашняя баня была класс d025.gif её заказывали на 7 часов

icon_eek.gif obm.gif

Цитата
...мы, ура!!!!, попали всего на 4

так лучше d025.gif d025.gif

Цитата
..я всё-таки умудрилась чутка попроцедуриться,

Жень, красотулька ж d025.gif умничка!


Цитата
... вот так оно выглядит, я в 2х аптеках брала ..

о, благодарю v1.gif надо будет и себе присмотреть

Цитата
А я заболела, со вторника дома, взяла больничный,

sad.gif ну вот... Женечка, выздоравливай!!!! Как ты сейчас себя чувствуешь? Прочитала, что лучше. Надеюсь, что вскоре совсем-совсем выздоровеешь d025.gif d025.gif

про мужа.
Жень, мне думается, что он был очччень сильно накручен дамой, с которой беседовал. И вероятнее всего не мог высказать ей всего того, что о ней думает, то бишь, сдерживался. Пытался "делать хорошее лицо", он жеж, как он считает, ей чем-то обязан. Походу она круто ему повыносила моск, а он все терпел. Пришел домой, уже взвинченный и накачанный эмоционально капец как (она ж слила ему большущую кучу негативных эмоций).. И твоя малейшая критика просто проткнула этот пузырь.. Это был именно всплеск, которым достаточно трудно управлять, ведь он (этот эмоциональный всплеск) был какое-то время скрываем. А тут оп-па и проткнули.. Как гритца, ничего личного..
Возможно, я не права. Просто одна из вероятностей причин такого поведения с его стороны..

обнимаю
aLissanka
ПРИВЕТ, КРАСОТОЧКИ))))



А весна-то наступает на пятки a115.gif Что не может не послужить дополнительным стимулом к скорейшему выздоровлению) Третья картофельная лепешка, поди, ещё в разы улучшила кровоснабжение моих бронхов, и скоро от болезни не останется и следа d025.gif
Вчера очень хотелось вечером заказать пиццу, ну прям очень-очень d025.gif d025.gif d025.gif Но существует такое понятие как не судьба aa26.gif Свекровь вчера стол накрывала и нас звала) конечно, я отморозилась. тем более повод-то у меня не шуточный) А тёзку отправила туда d025.gif Он правда и на мою долю принёс вредностей, но это уберегло нас от заказа пиццы. посему вечер прошёл спокойно d025.gif или полезно? хотя вряд ли d060.gif

ОТЧЁТ за воскресенье 23.02
вода - 1,2л
натощак - 1ч/л виноградного масла
10.30 - зелёный чай 450мл
2 яблока 250г
12.00 - творог 0,5% 230г
клюква, перетёртая с сахаром 35г
14.30 - семечки тывенные 25г
16.00 - свекольник (борщ) 350мл
отварная говядина 150г
хлеб 25г
20.00 - 2 гренки из белого хлеба с семгой солёной
3 мелких куриных крыла жареных
солёный огурец
консервированная кукуруза 120г
21.30 - ряженково (4%, 200мл)-банановый (100г) десерт с черносливом (50г)

Процедурки - растирание жёсткой мочалкой в душе
гель для упругости груди
миндальное масло на всё тело

Цитата(krása @ 23.2.2014, 18:57) *
Женечка, приветик!!

Олюнечка, привет))))
Ах, какие тюльпанчики, спасибо. солнышко wub.gif
Цитата
получалось? smile.gif

Лёль, редко, но я работаю над собой d025.gif
Цитата
ты молодечик!! a115.gif a115.gif вот она - женская мудрость

сколько ссор icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif
Цитата
а принятие человека таким каков он есть - это дорогого стОит

это очень сложно, Ольчик, особенно если это не родственники, которые не живут с тобой, или подружки... а тот, кто всё время с тобой d025.gif
Цитата
Жень, а тебя твой благоверный в чем-то пытается подстроить под себя? в чем-то критикует? если да, каким образом он это делает?

Кроме хозяйственности - нет aa26.gif но и то в не в резкой форме, а в качестве контраргумента на мои предложения разделить бытовые вопросы. У них дома мама всё делала, отец и дети даж тарелки за собой не убирали (хорошо. что в туалете хотя б сдёргивали d060.gif ) и врождённый сценарий у моего благоверного - мужики не танцуют aa26.gif
Цитата
мы тоже были в прошлом году! и тоже очень и очень понравилось. Только цены были подороже, мне кажется.

Может, Оль, но на выхах и сейчас 550 вместо 450 по будням. Плюс там за съёмку ещё плата, мы ж без апперата были aa26.gif
Цитата
По-особенному запомнилась выдра, которую видно как бы и под водой и над водой. Как она приплывала к нам, отталкивалась от стекла и снова по кругу. Сколько она таких кругов намотала, немыслимо.

о да, выдра - огонь, как заведёная d030.gif
Цитата
sad.gif ну вот... Женечка, выздоравливай!!!! Как ты сейчас себя чувствуешь?

Котик, спасибо, уже получшее, но всё равно слабость и кашель d025.gif
Цитата
он был очччень сильно накручен дамой, с которой беседовал. И вероятнее всего не мог высказать ей всего того, что о ней думает, то бишь, сдерживался.
Пришел домой, уже взвинченный и накачанный эмоционально капец как .. И твоя малейшая критика просто проткнула этот пузырь.. Это был именно всплеск, которым достаточно трудно управлять, ведь он (этот эмоциональный всплеск) был какое-то время скрываем. А тут оп-па и проткнули..
Оль, точно, я бы так и не додумалась увидеть d025.gif d025.gif d025.gif
спасибо aa11.gif
aLissanka
ЗАПОВЕДЬ 1
Все делай с легкостью и любовью

Как говорят философы, что внутри, то и снаружи. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной: и для окружающих, и для удачи. Твое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом. Только "тетки" забывают, что у счастливых мам - счастливые дети, у счастливых жен - счастливые мужья.

ЗАПОВЕДЬ 2
Возведите дамские радости в ранг жизненно необходимых

Помните песенку из фильма "Гардемарины, вперед!": "Умным родиться не хитрый секрет, Мужеский ум - либо есть, либо нет. Женская прелесть - другое, Дело оно наживное..."

Так что же мы "наживаем", балуя себя различными женскими штучками - духами от Chanel, стрингами со стразами? Женственность! Шарм! Кокетство! Способность свести с ума! Никакой "тетковости". Только чувство, что ты еще ого-го.Независимо от возраста!

ЗАПОВЕДЬ 3
Я никому ничего не должна

Чувству долга ("я должна", "мне должны") стоит посвятить целый раздел психиатрии. Классика жанра: ненавижу готовить (стирать, убирать), но обязана. И вместо того чтобы попросту отказаться от нелюбимых дел, насилуем себя, раздражаясь на всех, превращаясь в озлобленную "тетку". Хотя "все" здесь ни при чем: они же меня не просили три часа угорать на кухне, чтобы порадовать их обедом из пяти блюд? От внушенного с детства убеждения, что без сытного борща муж сбежит, а дети умрут с голоду, нужно избавляться! Героиня фильма "Вам и не снилось" на занудство классной руководительницы: "Девочка моя, когда ты подрастешь, у тебя будет муж. Ты поймешь, как это хорошо, когда у человека есть чувство долга" отвечала так: "А по-моему только любовь имеет право всем управлять".

ЗАПОВЕДЬ 4
Мне все равно, что скажут люди. Главное - что о себе думаю я.

А о себе надо думать только хорошо. А если кто-то думает иначе - это его проблемы. О том, "шо люды скажуть", переживают только "тетки".
"Девчонки" же, как кастанедовские воины, "ищут безупречности только в собственных глазах". Прямая спина, легкая походка, приподнятый подбородок: разве кто-то усомниться, что вы - богиня, благополучная, безупречная, счастливая женщина? Нет! И, кстати, меньше будут потом судачить.

ЗАПОВЕДЬ 5
Высокому каблуку и сексапильным нарядам - да! Авоськам и бесформенным одеждам даже при отсутствии мужа - нет!

Знаете ли вы, что самое большое количество помады используют... не угадаете!
Женщины Арабских Эмиратов. Долго не могла понять - почему? Они же в парандже ходят! Оказывается, все просто! У нас женщины приводят себя в порядок, когда идут на улицу, на работу, в гости. При муже ходят в халатах, без прически, без косметики - в общем, сами знаем.

А у них наоборот. Для людей восточные дамы может и не так прихорашиваются, зато дома - при муже и близких - выглядят, как королевы. Золотое правило, не правда ли?

ЗАПОВЕДЬ 6
Если стоит выбор между сексом и готовкой борща - выбираем секс

Только "тетки" говорят "нет сил", "устала", "занята", "не хочется". "Девчонки" включают фантазию, листают "Камасутру", занимаются тантрой, даосскими сексуальными практиками, арабскими танцами. Ведь приготовить борщ можно и потом. Можно, в конце концов, купить суповой набор или пригласить домохозяйку. Но вот захотите ли вы, чтобы муж для секса тоже кого-нибудь приглашал?..

ЗАПОВЕДЬ 7
Женское предназначение - не обслуживать, а вдохновлять мужчину!

Мой отец говорил, что от жен, которые отменно готовят и хорошо стирают рубашки, мужья не уходят. У него было три (!) супруги. Все прекрасно готовили и стирали... Он так и не понял простую вещь: домохозяйка и жена - это не одно и то же. Первая - озабоченная хозяйством, с черпаком и в переднике. Вторая - умеет "облагородить" быт, стать музой, источником вдохновения, семейным мозговым центром, в конце концов, - всем, чем угодно - только не "теткой"!

ЗАПОВЕДЬ 8
Я - есть, и уже этого достаточно для радости!

Другой такой нет и не будет ни-ког-да! Так, согласитесь, преступно чувствовать себя несчастной, убивать в себе повседневными, зачастую надуманными проблемами неповторимую индивидуальность и превращаться в зануду!

ИнессаЗайцева
Надо мне тоже какие-нибудь себе заповеди придумать, чтобы жить было веселее d060.gif
La_Dark
Женюсь, выздоравливай скорее n020.gif n020.gif n020.gif Весна уже стучится)))

Есть такой рецепт от кашля, честно скажу, по вкусу гадость редкостная, особенно для меня, которая не любит сладкое и которую выворачивает наизнанку, НО способ реально ядренный: берешь сырое яйцо, столовую ложку меда, 1/3 спичечного коробка сливочного масла, чайную ложку какао-порошка, смешиваешь все это добро и заливаешь теплым молоком. Пить нужно три раза в день желательно, день-два и кашля не будет (это так говорят), я эту смесь пила в один день два раза, на большее меня не хватило, но кашлять перестала очень быстро, хотя обычно у меня этот процесс тяжело происходит, потому что я не люблю лекарства от кашля, особенно сиропы d47.gif Может тебе это поможет встретить весну без кашля hb.gif
Taushka
Привет, Женя.
По поводу ситуации с мужем согласна с Олей. У меня был в опыте подобный случай. Когда мужчину и так бесит сложившаяся ситуация, трата времени и напряжение, а тут я со своими упрёками и в этот момент реально лопается его терпение. Очень похоже на то, что происходило у вас.

Редька при отсутствии гастрита вообще вещь при кашле. Она при переваривании в кишечнике выделяет вещества, которые с током крови попадают в лёгкие и отчасти дезинфицируют их, помогают отделению и выведению слизи.
У тебя прямо тут народная аптечка уже. Даже с рецептами для сладкоежек smile.gif.
Demira


Женёчек, к тебе как зайдёшь, сразу хочется бантиков, юбочек и кокетничать wub.gif
Такое ты настроение женственное задаёшь )

Океанариум крутой у вас a115.gif a115.gif представляю эти визги и писки эмоций d025.gif d025.gif эти зверюги такие непосредственные милахи))

Цитата(aLissanka @ 17.2.2014, 14:34) *
Накислородились, чая из термоса, зелёного с мятой напилися со сластями)))

эххх, как прям захотелось чайку мятного на воздухе с чем-нить сладеньким wub.gif
Молодцы Вы, Жень, гуляете, кислородитесь a070.gif
(вспомнилось - мы тоже, как вылезем на природу, любим термосочек с какими-нить плюшками прихватить.....а тут на лыжах пошли .... притомились, стоим, закусываем.....мимо лыжники на лыжах, значит, проносятся...тут муж как начал ржать - говорит, все люди, как люди, спортом занимаются, только наша семейка опять чего-то точит d030.gif d030.gif
не, а если оно, действительно на воздухе всё вкуснее d025.gif )

Цитата
Всё равно от разбора как-то посвободнее дышится, типа встряска пространства)

d025.gif d025.gif точно....плюс бонусы разные, в виде давно забытого имеющегося)

Цитата(aLissanka @ 24.2.2014, 17:00) *
[b]ЗАПОВЕДЬ 1

Понравились.....немножко только смутила количество упоминаний тёток ....в итоге в голове моей именно этот образ больше всего возникал)) Но, смысл одобрямс)

Кушаешь вкусно....рыбка запечённая wub.gif wub.gif

Надеюсь, твои бронхи в порядке уже n020.gif

Ukaaa
Женечка, океанариум у вас фантастический! a115.gif Красотища! Сразу появилась мысль в Питере сходить. Кстати, сколько у вас билет стоил?
~ beauty ~

Привет, Женечка! aa19.gif

У тебя тут интересно! К сожалению не успела пока всё прочитать, только последнюю страницу.

Цитата(aLissanka @ 24.2.2014, 17:00) *
А у них наоборот. Для людей восточные дамы может и не так прихорашиваются, зато дома - при муже и близких - выглядят, как королевы. Золотое правило, не правда ли?
Жень, ну какие там королевы - эти бедные женщины существуют на правах домашних животных, а иногда и меньше прав имеют, чем любое животное. По-моему лучше вообще не рождаться, чем родиться в тех странах женщиной.

Цитата
Можно, в конце концов, купить суповой набор или пригласить домохозяйку. Но вот захотите ли вы, чтобы муж для секса тоже кого-нибудь приглашал?
А ещё можно, чтобы мужчина занимался готовкой. a070.gif По моим наблюдениям во многих (хороших) семьях мужчины прекрасно справляются с кухней. Я даже уже прослеживаю чёткую закономерность - где мужчина не чурается готовкой - там семья хорошо и дружненько живёт.

Цитата
Женское предназначение - не обслуживать, а вдохновлять мужчину!
Не соглашусь. Предназначение человека - быть счастливым, не важно мужчина это или женщина. Счастливой можно быть не вдохновляя мужчину, или вдохновляя мужчину, или вообще без мужчины - это уже всё детали.

Цитата
Я - есть, и уже этого достаточно для радости!
Да-да d025.gif

~ beauty ~
Цитата
жене Жене надо помогать, сколько скандалов, слёз, криков, ругани, кидания колец и прочего хлама было... не мужское это дело и всё тут.... Свекровь ж так воспитала, дай Бог ей здоровья... Мужики не танцуют, а также не моют посуду, не пылесосят и не стирают
Ого, какой тебе трудный орешек достался! Жень, терпения тебе, мудрости и даже хитрости, все средства хороши.
Душечка
Женюльчик, привет! hb.gif Захожу, захожу все молча d060.gif оказалось, что я очень давно не писала тебе d025.gif не порядок.
Аквариум красивенный a115.gif , не хуже , чем мы в Валенсии видели d025.gif


Цитата
ЗАПОВЕДЬ 7
Женское предназначение - не обслуживать, а вдохновлять мужчину!

Мой отец говорил, что от жен, которые отменно готовят и хорошо стирают рубашки, мужья не уходят. У него было три (!) супруги.

Женечек, а откуда эти заповеди?...Задумалась wub.gif d060.gif
Цитата
Женёчек, к тебе как зайдёшь, сразу хочется бантиков, юбочек и кокетничать wub.gif
Такое ты настроение женственное задаёшь )

Иришечка права, как всегда....сразу весна чувствуется a115.gif a115.gif
Желаю солнечных дней и прекрасного самочувствия

ng15.png ng15.png ng15.png ng15.png
aLissanka
ПРИВЕТ, КУКОЛКИ)))



Чувствую себя по-разному) Вроде и выздоравливаю, и отчаянно хочется на волю, гулять под почтивесенним ярким солнышком, но чувствую себя ещё не до конца здоровой) Лечимя по-тихонечку, завтра поеду к доктору, думала выписываться, а тёзка грит, нечего мне там на работе делать d030.gif надо долечиться, чтоб без последствий d025.gif Формирует во мне ответственность d060.gif Заставляет меня зарядку для глаз делать wub.gif спрашивает, делали сегодня, сколько раз) Шквал заботы, ей Богу) d060.gif выгодно однако) а может, я сама не замечая, стала помягче?

Попалось)

Ей жить бы хотелось иначе,
Носить драгоценный наряд...
Но кони - всё скачут и скачут.
А избы - горят и горят...


привычка. еж моё) может, самое время сейчас мне стать слабее, спрятать заострённые черты характера, пытаться всё и всех контролировать? Мои любимые во мне же черты характера, которые я всю дорогу культивировала в себе - активность, настойчивость, прямота, жесткость и зачастую агрессивность... всё это как будто стоит супротив гармонии и комфорту, к которому я стремлюсь. и вполне вероятно. что именно этот дисбаланс порою нехило расколбашивает меня и выводит в разные неравновесные состояния.
Будто нужны стрессы, чтоб их переживать, и проблемы, чтоб их решать unsure.gif
Всё ж хорошо быть не может d060.gif
Лирика) Мне явно надо тренировать не только мышцы на теле, но и на лице) дабы чаще улыбаться и радоваться жизни

Цитата(La_Dark @ 24.2.2014, 19:01) *
Женюсь, выздоравливай скорее. Весна уже стучится)))

Кристи, спасибо, дорогая) d025.gif
Наука беречься, так сказать) верю очень, что малой кровью eusa_pray.gif
Цитата
Есть такой рецепт от кашля, берешь сырое яйцо

спасибо, солнышко d060.gif но по мне так лучше просто молоко с мёдом d060.gif страшно сырые яйки глыкать-то icon_eek.gif вдруг сальмонелла-то нападёт?

Цитата(Taushka @ 25.2.2014, 9:14) *
Привет, Женя.

Анюточка, привет)
Цитата
Когда мужчину и так бесит сложившаяся ситуация, трата времени и напряжение, а тут я со своими упрёками и в этот момент реально лопается его терпение. Очень похоже на то, что происходило у вас.

Ню ля) просто видимо тогда я не могла промолчать и спокойно пойти заниматься с ним йогой, могло меня разорвать от обиды и негодования) Хотя хз, что в конечном итоге лучше icon_eek.gif
Цитата
Редька при отсутствии гастрита вообще вещь при кашле. Она при переваривании в кишечнике выделяет вещества, которые с током крови попадают в лёгкие и отчасти дезинфицируют их, помогают отделению и выведению слизи.

Редька - ух) даж не знала icon_eek.gif завтра подзакуплюсь)

Цитата(Demira @ 25.2.2014, 13:19) *
Женёчек, к тебе как зайдёшь, сразу хочется бантиков, юбочек и кокетничать

Ох, Ирусичка))))
Какую барышню притарабанила, сразу захотелось теплые штаны с майкой снять и одеть кружевную ночнушку или платьице) Но зябкоо... При выздоровлении торжественно все штаны попрячу с майками и буду только в шелках по дому кружить d060.gif
Цитата
Океанариум крутой у вас

d025.gif молодец дядька, океанариум в составе сити-парка, огромнейшего ТЦ, или даже гиперЦ d060.gif , представляю сколько вагонов бабосиков он туды вгрохал icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif не быстро окумаемая, но мне кажется очень правильная инвестиция d025.gif
Цитата
представляю эти визги и писки эмоций

d060.gif ага, детский сад "ромашка 3" d060.gif не ну а чего? wub.gif
Цитата
эххх, как прям захотелось чайку мятного на воздухе с чем-нить сладеньким

и запертым в квартире тож захотелось) Тёзка пообещал вывезти на Олимпик как только выздоровлю) Надеюсь на эти выхи eusa_pray.gif
Цитата
Молодцы Вы, Жень, гуляете, кислородитесь

А то) Ответственность просыпается) хотелось бы каждый день. но в индустриальных джунглях с графиком работы 9-18 это анриал) Уповаю на апрельский отпуск d025.gif d025.gif d025.gif Буду ежедневно в парках тусить a115.gif
Цитата
только наша семейка опять чего-то точит :

молодцы) Вы все лыжники?
У меня тёзка не хо) Не умеет. а корячится не хочет a045.gif Злыдня d060.gif у нас обычно коньки. но не в эту зиму d060.gif
Цитата
точно....плюс бонусы разные, в виде давно забытого имеющегося)

и изгона фекала) в смысле старья) Не. ну а чего, и неносибельное надо изъять, что по крайней мере до следующего сезона осень-зима-весна не пригодится aa26.gif висит 2 вагона всего, а одеть, так чтоб дыхать и сидеть можно было - нету d060.gif
Цитата
Понравились.....немножко только смутила количество упоминаний тёток ....в итоге в голове моей именно этот образ больше всего возникал)) Но, смысл одобрямс)

О, это заповеди как не превратиться в тётку d030.gif
Цитата
Кушаешь вкусно....

Ирусь. фантазию развиваю) а то везде грят. белки, белки... всех их что ли, этих белок съесть надо? они ж пушистые d030.gif
Цитата
Надеюсь, твои бронхи в порядке уже

Надеюсь)
Эй, бронхи, вы слышите, красивая мадам в черной сеточке на коленках надеется. что вы ОК, давайте не подведите d060.gif

Цитата(Ukaaa @ 25.2.2014, 16:06) *
Женечка, океанариум у вас фантастический! Кстати, сколько у вас билет стоил?

Юляша, привет! Рада тебе a085.gif
Будни 450, выхи и праздники 550, немало, но дешевше, чем цирк d060.gif

Девочки, поотвечаю чуть попозже) А пока

ОТЧЁТ за понедельник 24.02
вода - 1л
зелёный чай 600мл
10.00 - хлебец 6г
сливочное масло 15г
яблоки 250г
12.30 - яблоки 190г и морковь 130г перетёртые
с творогом 5% 160г
изюмом 20г
толчёным фундуком 10г
расплавленным мёдом 10г
и корицей
14.00 - апельсин 150г
семечки тыквенные 15г
16.30 - рис бурый пареный 110г
жареный минтай 120г
консервированные баклажаны 25г
винигрет (свекла, морковь. лук. солёные огурцы, зелёный горошек) 120г
17.00 - хлеб черный 25г
икра горбуши 30г
18.30 - кофе чёрный б/с
финики 6шт.
банан 120г
21.00 - помело 340г
яблоко 120г
микс (кефир 3,2% 400мл + перетёртая клюква с сахаром 35г)

Спорт
- йога 45 минут

Богиня :)
Женек, шо там дохтор сказал?
Кушаешь очень вкусно.
aLissanka
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, КРАСОТУЛЬКИ)))



Сегодня интернет решил устроить день капризов)
То что я только упала за комп) Дораскатал тезка, приклеил и прибил со штапиками линолеум, теперь только плитнуса осталось перекрасить, но эт я наверное в субботу к маме эвакуируюсь на целый день и он тогда разгуляется d030.gif Сегодня благоверный со свёкром переносили и устанавливали розетки, тянули провода, у нас же дом старючий, проводка только внешняя, а розеткам по 2 тысчи лет, все поразболтанные, и если раньше меня это как-то не сильно волновало плюс очень великая тяжесть была сподвигнуть благоверного на изменения привычного пространства, то теперь имея привес в аргументах, мне это порой удаётся, но всё равно порой, потому как часто слышу - да ниччё, всё намано будет))) Настолько по ходу аккуратна, внимательна и педантична, настолько по ходу он раздолбайски и поверхностно относится к бытовым аспектам d060.gif Верится, что компромисс приведёт нас к светлому будущему) У меня в зале теперь практически супер-пупер) ещё реализуется моя задумка эвакуировать его старый самодельный гроб, ну в смысле дурацкий, невыносимо раздражающий меня стол, который нельзя сказать что сделал, неет, товарисчи. он слеплен, причём поди не на трезвяк, но мой муж любит его глубочайшей любовью и долго и упорно не сдавался на предложение его вывезти и купить ему новый, удобный, функциональный, красивый стол... ооо, я потом даж сдалась, и сказала. что я согласна даж профинансировать ему это со своего пособия по безработице, но огня в глазах не зажглось d060.gif Но было мне обещано его вывезти на дачу, как стает снег) Месяц уже +1, -1, всё растаяло ещё в начале февраля, но мы всё тянем) d030.gif Калинович не увезёт, придётся на его машине везти, а она наверное по грунтовке узкой может и не пройти, ну по крайней мере меня кормят этим аргументом) а сегодня тёзка перед йогой спросил - как меня уговорить, штоб оставить стол-то? я валяюсь) уже вроде договорились)))) Говорит, мож тебе денег дать d030.gif я грю, дай, 50 тысяч меня устроит) он грит, не много, соглашайся на 15, я пока отказалась конечно. но чёт сча пишу и задумалась.... но он реально гроб sm02.gif если он его оставит, мы не сможем маленький компьютерный из спальни вынести, а его выносить край d025.gif на его место уже есть планы d025.gif
Кароч, развлекаемся)
Цитата(Богиня :) @ 26.2.2014, 20:45) *
Женек, шо там дохтор сказал?

Светусь, приветики, куколка)
Прикинь, я тебе днём такого наваяла, как обычно тысчу букав, а всё пропало unsure.gif
ЛОРик промывала миндалины. столько пробок вывалилось sm02.gif мама мия) я сначала удивилась, не поверила, что это пробки, говорю - эт наверное кунжут, который я на завтрак ела d030.gif
У меня тут тёзка гдё-то прознал, что самый богатый кальцией продукт - кунжут, и норма - в чайной ложке в день, прикупил мне его на рынке и я теперь им балуюсь)
Так вот, доктор поулыбалася надо мной и говорит, нет, это следы воспаления s24.gif А мама грит, что очень хорошо, что промыли, мне в детстве часто мыли, когда хронический тонзиллит был, промыли значит удалили источники воспаления a115.gif
Гиня моя была на конференции. так что перенесли меня на субботу, зато попала к эндокринологу d025.gif Я ж в пятницу кровищу на ТТГ сдавала d025.gif цифра в норме) Сказали пока так и пить дозу 75. но через 2 месяца пересдать d025.gif
А визит к терапевту был последним, я там кароч лифчик сняла, а он опечалился d030.gif
Слушал меня и сказал, что сверху вроде всё чисто и он даже сначала обрадовался, а потом когда начал внизу и боковые слушать - запечалился и оставил меня аж до вторника icon_eek.gif на меня теперь ж все еле дышать, что тёзка. что мама, что папа как услышали, что я вроде думала средой закрыть больняк, так все сразу запротивились, сказали, сиди дома d060.gif а чё, я ничё, тем более лорик сказала, что если температуры нет, то можно выходить из дома и дыхать кислородом, но не в места массового скопления людей)
Цитата
Кушаешь очень вкусно.

стараюсь d025.gif хорошо бы счёты взять ещё, для совершенной красоты d025.gif
Эндокринолог сказала, чтоб за глюкозой следила по анализам крови, не выше 5 и ваапче aa26.gif aa26.gif aa26.gif никаких сластей icon_eek.gif кроме сухофруктов icon_eek.gif но мёд и варенья я не отдам, бейте меня g020.gif иначе моя жизнь окончательно поблекнет. Я и так отказалась от шоки ng18.png
Сча пойду поищу вчерашний отчёт...

ОТЧЁТ за вторник 25.02

вода 1л
зелёный чай 500мл
10.00 - яблоко 100г
хлебец 5г
сливочное масло 12г
11.30 – омлет (2,5 яйца, масло 6г, грибы 150г)
13.30 – апельсин 210г
16.00 – свекольный борщ 300мл
хлеб 25г
запеченная грудка 160г
17.30 – цикорий 300мл
финики 8шт.
банан 120г
20.00 – ряженка 4% 450мл
ирис сливочный 55г
21.30 – гранат 200г
Имбирный чай с мёдом и лимоном

Спорт
– утренняя разминка 20 минут
Богиня :)
Женек, я чет не пойму по-поводу второго форума - он уже актуален?
Хорошо, что промыла все себе.
Женек, ну знач ты еще неделю с нами?
aLissanka
ДОБРОЕ УТРО, ДЕВЧОНОЧКИ))))



Поздравляю с предпоследним днём зимы)
А мне сегодня с утра ваапче не спалось aa26.gif так что я уже и чай попила. и позавтракала, а время - всего ничего d060.gif зато будет повод днём поспать d025.gif
Котина моя решила обновить линолеум и в трёх местах срыгнула на него) Наелась просто травы, которой ей тёзка купил, и так вот почистила кишечник d060.gif
Так что у меня ещё поломойка была утренняя d060.gif

Цитата(~ beauty ~ @ 25.2.2014, 16:47) *
Привет, Женечка!

Привет, Иришка)
Цитата
Жень, ну какие там королевы - эти бедные женщины существуют на правах домашних животных, а иногда и меньше прав имеют, чем любое животное.

Ну наверное, имелось в виду жёны богатых и представительных мужчин d030.gif типа шейхов)
Цитата
По-моему лучше вообще не рождаться, чем родиться в тех странах женщиной.

Хз, у каждого своя карма d025.gif
Цитата
А ещё можно, чтобы мужчина занимался готовкой.

aa26.gif aa26.gif aa26.gif ну эт не мой вариант aa26.gif я бы тогда ела сардельки, пельмени, картошку и жареный яйки d060.gif прощай ЗОЖ
Цитата
Я даже уже прослеживаю чёткую закономерность - где мужчина не чурается готовкой - там семья хорошо и дружненько живёт.

ну если только себе. Я не представляю своего тёзку, который варит мне кашку на молоководе с фруктами и орехами вместо сахара или пропаривает овощи d030.gif мы кардинально по-разному кушаем d025.gif
Цитата
Предназначение человека - быть счастливым,

согласна d025.gif
Цитата(~ beauty ~ @ 25.2.2014, 16:51) *
Ого, какой тебе трудный орешек достался! Жень, терпения тебе, мудрости и даже хитрости, все средства хороши.

Ириш, тут не знаешь, где найдёшь - где потеряешь) мы все поди - гармонизированные личности, и я думаю, что все наши + и - уравновешивают друг друга) как мы вчера услышали у товарища Торсунова, все сложившиеся близкие отношения - не случайны d060.gif

Цитата(Душечка @ 25.2.2014, 16:52) *
Женюльчик, привет!

Валюшик, приветули!
Цитата
Захожу, захожу все молча

Рада тебе в любом виде a035.gif
Цитата
Аквариум красивенный a115.gif , не хуже , чем мы в Валенсии видели

Аквариум, хи-хи d030.gif
Спасибо, куколка)
Цитата
Женечек, а откуда эти заповеди?...Задумалась

понра, из рассылки что-то типа как не стать тёткой d030.gif
Цитата
Иришечка права, как всегда....сразу весна чувствуется

О да, нюхнуть бы ещё её) надо проветрить a115.gif
Цитата
Желаю солнечных дней и прекрасного самочувствия

Спасибо, солнышко и тебе взаимненько a085.gif

ОТЧЁТ за среду 26.02
вода - 1,2л
зелёный чай 700мл
09.00 - хлебец 5г
сливочное масло 13г
яблоко 90г
11.00 - отруби 25г
кунжут 5г
изюм 30г
ряженка 4% 165г
банан 130г (всё перемешано d060.gif )
13.00 - цикорий 300мл
чернослив 50г
миндаль 20г
сливочный ирис 40г
14.30 - рис бурый с зелёным горошком и томатной пастой 135г
запечёная грудка 165г
16.30 - творог 0,5% 200г
изюм 20г
молоко 30мл
мёд 10г
яблоко 100г
17.30 - 1 блин
сливовое варенье 15г
20.30 - тушёная телятина с грибами в сметане 200г
салат из помидорки+огурки+пекинки и зелени со сметаной
22.00 - имбирный напиток с мёдом и лимоном
свити 150г

Спорт
- разминка 20 минут
йога 45 минут


Светуся, доброго бодрого) Я сегодня с утреца воспроизвела почти всё вчера потерянное d060.gif
Цитата(Богиня :) @ 27.2.2014, 0:00) *
Женек, я чет не пойму по-поводу второго форума - он уже актуален?

d025.gif d025.gif d025.gif Мы удачно на гору Моисея слазили) и я желание загадала d060.gif чтоб легко всё) не зря говорят - боитесь своих желаний, они имеют свойство осуществляться)
Цитата
Хорошо, что промыла все себе.

d025.gif d025.gif d025.gif надеюсь, быстрее взбодрюся e010.gif e010.gif e010.gif
Цитата
Женек, ну знач ты еще неделю с нами?

Надеюсь, что значимых перерывов не будет и когда трудиться пойду d025.gif d025.gif d025.gif потому как рассчитываю вскоре в отпуск a115.gif
Demira
Женёёёчек, привет aa8.gif
Похоже, Гора Моисея - мощное средство)) (от отсальных комментов пока воздержусь))
Цитата(aLissanka @ 25.2.2014, 18:31) *
Заставляет меня зарядку для глаз делать wub.gif спрашивает, делали сегодня, сколько раз) Шквал заботы, ей Богу) d060.gif

Забота - это хорошо d025.gif ))
А что за зарядка у тебя??? Сбросишь ссылочку?, тоже хочу начать, зрение просто катастрофически падает.
Цитата
Ей жить бы хотелось иначе,
Носить драгоценный наряд...
Но кони - всё скачут и скачут.
А избы - горят и горят...

эххх aa21.gif

Цитата
Будто нужны стрессы, чтоб их переживать, и проблемы, чтоб их решать unsure.gif
Всё ж хорошо быть не может d060.gif
Лирика) Мне явно надо тренировать не только мышцы на теле, но и на лице) дабы чаще улыбаться и радоваться жизни

всё, что не убивает - делает сильнее)) с некоторых пор любимая заповедь))
(мышцы лица хорошо, но, лучше, чтобы они передавали улыбательное настроение изнутри))
хотя, говорят, и обратный процесс имеет место быть d025.gif - улыбаешься внешне, а оно внутрь передаётся))
Жень, а зачем тебе вообще что-то тренировать???
я вот с тобой общаюсь - что-то такое подхватываю, сразу резвиться тянет sm03.gif ))
Цитата
Редька - ух) даж не знала icon_eek.gif завтра подзакуплюсь)

d025.gif мы её тож практикуем - вырезаем что-то вроде чашечки из неё и мёд туда...выделяется сок, вместе с мёдом перемешанный.

Цитата
Какую барышню притарабанила, сразу захотелось теплые штаны с майкой снять и одеть кружевную ночнушку или платьице) Но зябкоо... При выздоровлении торжественно все штаны попрячу с майками и буду только в шелках по дому кружить d060.gif

wub.gif a115.gif

Цитата
d060.gif ага, детский сад "ромашка 3" d060.gif не ну а чего? wub.gif

+100500....а как можно на них смотреть с серьёзными лицами???? и не повизгивая, и не хватая окружающих за детали одежды или туловища, приглашая их также разделить с тобой этот праздник души d025.gif d025.gif d025.gif
d060.gif скажи ж???

Цитата
А то) Ответственность просыпается) хотелось бы каждый день. но в индустриальных джунглях с графиком работы 9-18 это анриал) Уповаю на апрельский отпуск d025.gif d025.gif d025.gif Буду ежедневно в парках тусить a115.gif

а мы бум ждать фотоотчёты)
Цитата
молодцы) Вы все лыжники?

почти...лыжи есть у большей половины населения нашего табора.
Цитата
У меня тёзка не хо) Не умеет. а корячится не хочет a045.gif Злыдня d060.gif у нас обычно коньки. но не в эту зиму d060.gif

коньки - это вообще, вещь a070.gif но не для меня...очень больный лёд d060.gif
да, зима какая-то не спортивная выдалась...сначала долго ждали снега, потом грохнули морозы и всё растаяло sm02.gif

Цитата
и изгона фекала) в смысле старья) Не. ну а чего, и неносибельное надо изъять, что по крайней мере до следующего сезона осень-зима-весна не пригодится aa26.gif висит 2 вагона всего, а одеть, так чтоб дыхать и сидеть можно было - нету d060.gif

дык, под ж у тебя всё в обтягончик d025.gif , штоб красиво wub.gif ... что правильно))
хорошо, сейчас ведь мода такая демократичненькая, и тунички всякие и кардиганчики, которые сверху этак элегантно можно накинуть))
В смысле, и сейчас удобно, и потом можно форсить))

Цитата
Ирусь. фантазию развиваю) а то везде грят. белки, белки... всех их что ли, этих белок съесть надо? они ж пушистые d030.gif

d060.gif и бегают быстро, не угонишься d030.gif
молодца, детка, фантазия у тебя что- надо))) кулинарная, в том числе))
Цитата
Эй, бронхи, вы слышите, красивая мадам в черной сеточке на коленках надеется. что вы ОК, давайте не подведите d060.gif

d030.gif

офигенные у тебя миксы кефирные a115.gif

Цитата
Ириш, тут не знаешь, где найдёшь - где потеряешь) мы все поди - гармонизированные личности, и я думаю, что все наши + и - уравновешивают друг друга) как мы вчера услышали у товарища Торсунова, все сложившиеся близкие отношения - не случайны d060.gif

мдя...это периодически надо себе выжигать на лбу))

Цитата
свити 150г

как тебе этот....фрукт? овощ?? продукт, в общем)

aLissanka
ПРИВЕТ, ДЕВУЛЕЧКИ))))



Странная штука - мой моск) вроде вчера себе подтвердила установку о вреде сладкого для себя и для того парня, как на тебе - двойная доза ириса, тёзкины труселя, ну в смысле кусок его тульского пряника - и всё это вместо нормального ужина творогом icon_eek.gif
Так что вчерашним отчётом я недовольна и грустила вечером d025.gif даж капризничала и 3 раза отказывалась от вечерней йоги под безосновательным предлогом поздно d060.gif но потом моск взбунтовался и сказал - женсчина, веди себя прилично)
Так из спорта - йога 20 минут и утреняя разминка 20 минут
Процедурки - ванна с морской солью и эфиром нероли
ванильный скраб
электро d060.gif эпиляция голени (бёдра не выдерживаю aa26.gif )
массаж стоп с кремиком
ванильный спрей на голень
антицеллюлитный гель с мячиком на бёдра и попу
гуль для упругости груди
на всё остальное - ванильный крем)

такая я вот ванильная вчера была d060.gif
Выложу писчу, пока запал есть d025.gif

ОТЧЁТ за четверг 27.02
вода 1,5л
зелёный чай 1л
07.00 - яблоко 110г
хлебец 5г
сливочное масло 22г
08.30 - овсянка (50г) на молоко (90мл) воде с клюквой. перетёртой с сахаром (50г) - конечный выход 380г
12.00 - цикорий с корицей 300мл
кешью 25г
яблоко 120г
сливочный ирис 40г
14.30 - яблоко 120г
16.00 - свекольник 300г
телятина, тушёная с грибами в сметане 300г
18.00 - сухофрукты из компота 300г (яблоки. груши. абрикосы)
семечки тыквенные 35г
19.00 - пряник тульский 50г
ирис 45г
мандаринка 70г
22.00 - помело 300г
кефир 3,2% 100мл
имбирный чай с лимоном и мёдом

Попозже вернусь wub.gif
aLissanka
Цитата(Demira @ 27.2.2014, 10:49) *
Женёёёчек, привет

Ирусинка. привет))))
Цитата
Похоже, Гора Моисея - мощное средство))

а то) знала бы, побольше всего бы разного загадала d060.gif а то ночной подъём, святое место, чувство волшебства, когда лицезреешь закат и мощняцкая энергетика гор... вон оно и сподвигает на мысли о высших ценностях d060.gif
Цитата
А что за зарядка у тебя??? Сбросишь ссылочку?, тоже хочу начать, зрение просто катастрофически падает.

Ирусь, по Аветисову забей в яндекс d025.gif и ещё можно по жданову)
я так понимаю, главное - заставить себя делать d025.gif хоть по 5 минут d025.gif
Цитата
всё, что не убивает - делает сильнее))

Хочется плааатьееее) sm01.gif
Цитата
- улыбаешься внешне, а оно внутрь передаётся))

я тож читала d025.gif там порядка 42 мышц что ли задействовано, так вот он них импульс идёт по обратной связи в моск и становится приятнее)
Цитата
Жень, а зачем тебе вообще что-то тренировать???

нет предела совершенству) d030.gif d030.gif d030.gif а на самом деле, случается всякое, щит хэппендс, в том числе и синдром буки d025.gif
Цитата
я вот с тобой общаюсь - что-то такое подхватываю, сразу резвиться тянет

тады давай резвиться a115.gif a115.gif a115.gif



Цитата
мы её тож практикуем - вырезаем что-то вроде чашечки из неё и мёд туда...выделяется сок, вместе с мёдом перемешанный.

охо) креативненько так d025.gif d025.gif d025.gif

Цитата
и не повизгивая, и не хватая окружающих за детали одежды или туловища,

в этот раз повезло только тёзке d030.gif
Цитата
почти...лыжи есть у большей половины населения нашего табора.

как сказала-то? а малые за вами пехом бегают что ли?
Цитата
дык, под ж у тебя всё в обтягончик d025.gif , штоб красиво wub.gif ... что правильно))

нююю, не всё) что-то в последний год тянуло на что-то летучее свободное wub.gif
Цитата
хорошо, сейчас ведь мода такая демократичненькая, и тунички всякие и кардиганчики, которые сверху этак элегантно можно накинуть))

ню, я намерена спустить ннн-ую сумму денег) дюже люблю себя d060.gif каюсь d060.gif
Цитата
офигенные у тебя миксы кефирные

голь на выдумки хитра) как начнёшь читать этикетки чудо -йогуртов и творожков, так на 7 строчке между идентичным и стабилизатором начинает подёргиваться веко, не говоря уже о возможности насильственного вливания в себя сей бурды d030.gif
Цитата
как тебе этот....фрукт? овощ?? продукт, в общем)

как помело, только горче что то d025.gif
Богиня :)
Женька, а я все жду ответа на свой вопрос, а он на прошлой страничке! Аааааааааа!!!!! Класссссссссс! Поздравляю!!!! Когда можно уже вслух говорить и картинки вставлять скажи. Ой класс)))))
Богиня :)
Ну прям ваще угомониться не могу wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
aLissanka
А чё, можно d025.gif аха) я ж говорю, твой пример заразителен d060.gif
Богиня :)
Женек, прискачу к тебе днем с большого компа и забросаю картинками.
Ну.как ты могла это скрывать и лишь намеки кидать? Или я что-то пропустила?
Ой, Жекаааа, ты рада то сама? Аль в шоке еще? И как долго то это чудо продолжается?
Вот я дуреха, ща все части пазла сложила - активные вопросы, второй форум, слова о примере ( я думала ты г втором форуме как таковом, был у меня опыт двойной жизни), срочный ремонт, гормонь, гинеколог, эндокринолог... Женек, я тормоз, скажи честно?
@nn@1803

Мы пережили это! Зима кончилась! С Первым Днем Весны!
Глазки
Женечка, поздравляю тебя!!!!

Я кстати давно подозревала о твоем положении, с начала января, но стеснялась как Светуля, спросить или намекнуть, мало ли показалось. С весной тебя и с беременностью, пусть она будет легкой и спокойной.
Богиня :)
Жененчек, h020.4.gif a025.gif a025.gif a025.gif a025.gif d040.gif d040.gif d040.gif d040.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif

Подруга милая моя
Счастливей ты день ото дня
И радуется вся семья
Ждут с нетерпеньем малыша.

Хочу тебе я пожелать
Самой счастливой мамой стать.
Легко чтобы беременность прошла,
Здоровой и веселой ты была.




там на букете маленький птенчик wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif



Рада очень за тебя!!!!!!!!!!!!! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif
Taushka
Я, конечно, обратила внимание, но не придала большого значения. Думаю такая: ну ничего себе как ответственно готовится. Вообще не допетрила, что это намёк.
Я тебя поздравляю. Желаю сил, любви и натуральных витаминов. Почему-то завидую, хотя сама откладываю.
Beta
Женечек, поздравляю, лапуль!!! wub.gif wub.gif wub.gif
aLissanka
ПРИВЕТ, ДЕВУЛИ-КРАСОТУЛИ))))



Куколки, спасибо за поздравления wub.gif очень приятно wub.gif
Я сегодня почти целый день занималась делом, которое приносит мне массу удовольствия и расслабляет d025.gif жгла бензин d060.gif
Терапевт наказал мне сдать кровищу и писюки, дабы проверить, как там мой бронхит, СОЭ, лейкоциты и всё такое, поэтому мы сегодня рано проснулись - тезка трудиться, а я в поликлинику) удобно, что всё-таки я сдала на права и катаюсь) с графиком тёзкиной работы, а вернее его полным отсутствием, тяжко мне было бы без баранки d025.gif
Сча расскажу вам, я аж ревела навзрыд минут 10 d025.gif Кароч, вчера я обратила внимание, что у меня закончился бензин, но на заправку не с руки было ехать, и я решила сделать это сегодня с утра) а чё, суббота, утро, никого и нигде и выезд всего на 5 минут раньше. Та АЗС, которая максимально приближена к нашему дому имеет очень удобный въезд и выезд. прям по направлению потока, но мне бы в абсолютно другую сторону, и там вроде бы разворот совершить, но там полос 3 или 4, и не особо так манёвр, но в субботу ж тихо. Можно поехать по направлению потока, но так дольше и кружить, и я как гиперответственный молодой водитель (кста, завтра только год исполняется моим правам) вечером перед сном решила с тёзкой присоветоваться о наиболее благоприятной траектории движения. Он меня конечно от манёвра отговорил, грит, или езжай длинным потом путём, или через другую заправку. Утром мы ещё раз обсудили это, и около пол-восьмого он уехал. А так как есть и пить чаи низзя перед анализами, я решила накрасить глазюки (давно не увлекалась мейкапом d060.gif ) и выехать пораньше. Но... два раза возвращалась d025.gif приметка, а? Первый раз - когда только прогрела Калиновича (минус 5, однако) и оказалось, что шарф на голову повязала (это чтоб головной убор с козырьком при вождении не мешал), а кепку забыла, за ней и возвращалась. Забрала, глянула на свою ослепительную красоту в зеркало, пожмурилась, и приняла решение ехать на другую заправку, про которую тёзка говорил. Проехала дома 3, и что-то меня клинануло, думаю, не забыла ли я баночку с писюками или обменку (у меня на 11 был приём у гини) - и что вы думаете, конечно забыла баночку d030.gif возвращалась второй раз sm02.gif Ну думаю, же развернулась в сторону заправки, на которую хотела ехать изначально, со сложным и простым выездами. Поехала, стою, опа, впереди меня красавец какой-то никак не придёт, уплатился там. Но не нервируюсь, куда мне спешить) На параллельную колонку подъезжает девица на ноуте, у неё бак с той же стороны, что и у меня, приехала, понимаешь, позже, а уже пошла плать.... Но тут выходит принц-водитель впереди стоящей машины, садится и поехал. Я подъезжаю к колонку, выхожу платить, и в дверях сталкиваюсь с этой девицей, которая на ноуте. Не думайте, меня не злит и не раздражает, что она впереди, прото я хочу подчеркнуть именно мои зрительные с ней контакты. Ну я плачУ в кассе, выхожу, она уже выезжает, и делает точно такой же манёвр, о котором я спрашивала тёзку и который он мне делать отсоветовал. И тут, о Господи, в неё со всей силы врезается парниша, причём под прямым углом, аккурат в водительскую дверь. Он конечно я думаю (да и слышала скрип) тормозил, но видимо он ехал разрешённые 60, и на свой зелёный, потому как там чуть раньше перекрёсток, и снег припорошил. Может, и она невнимательно посмотрела и оценила - не суть aa26.gif Девы, меня такой кондратий хватанул, я не буду произносить это вслух, вы все взрослые барышни. всё понимаете, но это так страшно) реально сценарий, и перед глазами. И вмочился парниша аккурат в водительскую дверь, удар ппц. Как страшно жить d025.gif мы недавно кино смотрели с тёзкой, называется господин никто, там у чувака было много разных вариантов своей жизни. У меня переклинило и запараллелило s24.gif s24.gif s24.gif Я отъехала с заправки, позвонила тёзке и давай рыдать в голос d025.gif рассказала ему d025.gif глаза, тщательно выкрашенные утром стали похожи на попу макаки. только ещё и грязную d025.gif Но (Светусь a98.gif ) я поняла. что в себе не надо это держать, надо высплеснуть, рассказать, и пусть даже прореветься) это сняло возбуждение как оно... миндалевидного тела, правильно? И меня попустило. Пусть слёзы - не самый позитив для нас с малышевичем, но мне кажется, что гораздо было бы хуже перЕживать и пережЁвывать всё это в себе d025.gif а я такая, только дай мне совочек, в себе поковыряться. расковыряю так, мама не горюй sm02.gif
Кста, я так подпобно описала все мои задержки и возвращения домой, потому как если бы девица не проехала первой и сие не случилось, не факт, что я бы поехала длинной дорогой при якобы пустой дороге и возможности срезать угол. Будто бы какие-то силы меня задерживали и не давали спешить, притормаживали, чтоб уберечь меня icon_eek.gif
Кароч, при всём этом, я очень благодарна Богу, Вселенной, высшим силам и всему всему, что уберегло меня d025.gif на самом деле, сейчас же езда только начинается более активная, это мне урок такой нехилый на будущее. что я вообще должна быть вимательна и аккуратна, сейчас с грузом - тем более d025.gif, да и потом и всегда d025.gif
aLissanka
Цитата(Богиня :) @ 1.3.2014, 5:30) *
Женек, прискачу к тебе днем с большого компа и забросаю картинками.

Светусичка wub.gif wub.gif wub.gif
Цитата
Ну.как ты могла это скрывать и лишь намеки кидать? Или я что-то пропустила?

Ну не ругайся wub.gif я ваапче чутка суеверная d060.gif мы и тёзкиным родичам сказали только-только, а на работе кроме начальницы и знать никто не знает d025.gif ни к чем им там эта информация, люди разные d025.gif А 1 апреля в очередной отпуск ещё) надо шефу сказать, как выйду с больняка, чтоб подписал переносимый отпуск d025.gif А то он не любит, когда ему мероприятия проводить, а меня нет, вот в том вторник, када я приболела, он даж не хотел отпускать. говорит, ну давай проведёт, а потом пойдешь. У меня сча есть девочка, кто ио за меня, но он грит. ну хотя бы встреть журналистов d030.gif Я кста удостоилась высокой чести ходить в отпуска параллельно, вот только никто не подумал, нафик мне май и сентябрь) я ж в этом году хотела июль d060.gif А получила апрель-май-июнь-июль d030.gif
Цитата
Ой, Жекаааа, ты рада то сама?

а то d025.gif всё приходит в самое время. когда необходимо. Кста, когда по принзду с Ебипта мы покупали линолеум и я суетилась-пробивала водицу. никто ещё не догадывался aa26.gif ну и я в том числе d025.gif
Цитата
Аль в шоке еще?

не. шок прошёл d025.gif меня дивило то, что мы так всю нашу совместную половую жизнь ( d030.gif звучит-то как) живём. и тут накося) а хотела ж я, чтоб всё по умному. анализы все сдать и прочае d025.gif Знаешь, я даж от гриппа привилась d025.gif чтоб не болеть d025.gif а оказывается, что типа там уже. Хотя ты сама знаешь, что счёты у всех разные d025.gif Тем более после смены климата мой и так нестабильный цикл мог прыгать и скакать d025.gif у меня и 40-44 дней не редкость бывало, так что иди сосчитай d030.gif
Цитата
И как долго то это чудо продолжается?

ну вроде как экватор через недельку d025.gif
Цитата
Женек, я тормоз, скажи честно?

нее, ты мой любимый золотистый Светлячок wub.gif люблю тебя d025.gif
Све. решила походить в эту Школу отношений у них занятия через неделю, по вторникам d060.gif и время удобное d025.gif а чё, когда теперь-то? Сейчас туда-сюда и на курсы идти, так что я решила. что не сильно я пострадаю материально) И тёзка не против d025.gif ему понра динамика позитвных изменений в наших отношениях после моих посещений лекций Гадецкого d025.gif А мне импонирует, что у девочки-ведущий солидный список - практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, член Ассоциации телесно-ориентированных психотерапевтов России (АТОП), сертифицированный процессуальный терапевт (Московский институт процессуального консультирования и терапии), участник интенсива института Танатотерапии "Мастерство и сексуальность". Сертифицированный специалист по бодинамическому анализу. Основные напрвления работы: терапия зависимостей и созависимостей, работа с процессами судьбы и семейными отношениями. d025.gif во вторник мылюсь, ттт eusa_pray.gif
aLissanka
Суббота близится к завершению, а я попытаюсь воспроизвести рацион за пятницу 28.02

Спорт - утренняя разминка 20 минут
Йога 50 минут

вода - 1,2л
зелёный чай 500мл
09.30 - хлебец 5г
сливочное масло 17г
яблоко 100г
чернослив 30г
11.00 - яблоко 100г
12.30 - омлет (2 яйца, 7г масла растительного, грибы 230г)
помидор 65г
сыр 25г
запечёная телятина 100г
16.30 - яблоки 230г
курага 20г
17.30 - банан 100г
19.00 - творог 0,5% 200г
кефир 3,2% 50мл
вишня 150г
сахар 10г
21.30 - чернослив 20г
миндаль 15г
хлеб гречишный 25г
икра горбуши 45г
компот из сухофруктов 500мл
23.00 - имбирный чай с лимоном и медом
Богиня :)
Экватор? Это у тя пуз уже ого-го какой! Не, ну я не могу прийти в себя как 20 недель ты этот факт умалчивала???? Это ты где-то на свой денрик замутила с тезкой то?
Дык это тебе в конце июля срок. Лев? Или плановое КС на пару недель раньше? Решила где буш рожать? Заранее будешь договариваться?
Должна сказать, что ты очень хорошо питаешься, как для пузача на таком сроке. Сколько набрала? Еще пол не знаешь? Когда второе узи? Чего-то хочется? Какой формы пузик? Как тебе с ним? Хочу знать все подробности, особенно твои чувства и эмоции относительно этого.
Прочитала тво фразу, что ты рада и всему свое время и чет так хорошо стало, что я не одна wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
Про девушку и ДТП в шоке!!!! icon_eek.gif Реально тебя прям что-то отводило. Могу себе представить каково тебе было это лицезреть. Тут без гормональных изменений такое узришь - офигеешь, а ты еще вся такая эмоциональная.
Правильно сделала, что поревела, сняла очаг. d025.gif
Положительные моменты кс, чтоб ты далеко не ходила:
- Никаких очучений, 20-30 мин и вуаля
- Первым увидит, рассмотрит малыша и на пуз его выложат папке. Папке также первые день два прийдется малыша к тебе подносит кормиться, самому подгузы менять, общаться с пришедшими в плату педиатрами, что невероятно их двоих сблизит. При условии, что у вас будет совместная палата или что малыша не будут забирать первое время.
- Ребеночек сразу красивый, он же по узким путям не проходил и он сразу халёсенький и аккуратненький, в частности его головушка.
- Никаких у малыша кровоизлеяний и гематом в головке.
- Ну про целостность твоих органов, учавствующих в половой жизни и так понятно.

Это так, что сейчас смогла вспомнить.
aLissanka
Ну раз пошла такая тема... Выложу сегодняшний не особо приличный c9.gif Чую, хочется сначала зажать, потом забыть и всё такое...
Тем более какие-то минуса с процедурками a045.gif

ОТЧЁТ за 01.03
вода - 1л
зелёный чай - 800мл
10.00 - булочка белая с изюмом (50г) со сливочным маслом 25г
10.30 - омлет из 2х яиц
сыр 20г
13.30 - 2 яблока 220г
14.30 - жареная горбуша 60г
бурый рис с зелёным горошком и томатной пастой 160ш
пармезан 20г
консервированный баклажан 50г
16.00 - банан 100г
гематоген с черносливом 50г
17.30 - булочка белая с изюмом 40г с клюквой, перетёртой с сахаром 35г
груша конференция 200г
яблоко 100г
18.30 - кешью 10г
миндаль 10г
апельсин 150г
чернослив 60г
21.30 - запечёная телятина 170г
хлеб гречишный 20г
сыр 25г
помидор 70г
болгарский перец 70г
aLissanka
Цитата(Богиня :) @ 1.3.2014, 23:32) *
Экватор? Это у тя пуз уже ого-го какой!

Светусь aa26.gif чуть-чуть совсем, я не сильно обтягивающие вещи ещё ношу свои d025.gif Конечно, все строгие юбки из нетянущейся ткани я удалила в дальний угол шкафа d025.gif Купила себе брбки с трикотажным животом, месяца два назад, ещё не одеваю aa26.gif и юбку короткую полуофисную взяла, думала ходить буду на работу d025.gif А ещё платье купила типа вязаное, но свободное d025.gif пока руки держу при себе, так хо понакупить ещё пузатого шмотья d030.gif
Цитата
Не, ну я не могу прийти в себя как 20 недель ты этот факт умалчивала????

c9.gif я адаптировалась d025.gif
Цитата
Это ты где-то на свой денрик замутила с тезкой то?

я сама не знаю, Светик aa26.gif у меня в последний день на побережье Красного моря пришли красные дни d025.gif 15 октября, так что как бэ сложно сказать, акушеры срок же считают с первого дня последних месиков, ну мы и вроде как резвились до конца месяца без оглядки d030.gif а 15-16 ноября ниччё не пришло. и тест минусовый d025.gif а 25 ноября две полосы, потом пока к гине, пока ХГЧ. кароч вот так как-то d060.gif Я как-то в шоке была от внезапности d025.gif по плану же сначала все анализы на всё, потом действо. Тёзка мой бредит мальчиком же d060.gif особенно на фоне брата, у которого 3 дочери d025.gif Хотел всё по науке с градусником d030.gif грит, эх хотели пацана, а вот как-то неожиданно случилось... я вот честно гря и не думала о скором таком деле, думала полгодика попробуем d025.gif У меня вокруг кто полтора года, кто 3, есть даж 6 лет реально пытается... Это точно сбылось загаданное на горе d060.gif
Цитата
Дык это тебе в конце июля срок. Лев?

очень хотелось бы d025.gif для мальчика хороший знак как по мне d025.gif
Цитата
Или плановое КС на пару недель раньше? Решила где буш рожать? Заранее будешь договариваться?

Там видно будет. Договариваться мамасик будет d025.gif я ж к ней в больницу и к гине хожу d025.gif а так рано ещё d025.gif
Цитата
Должна сказать, что ты очень хорошо питаешься, как для пузача на таком сроке.

а мне кажется - мечу всё, что не приколочено d060.gif часто очень d025.gif
Цитата
Сколько набрала?

Светусь, я даж не знаю от чего считать? От моих идеальных 63, потому как где-то с весны полгода я была 66-67, перед Египтом 67, приехала 65,5 кажется d025.gif на учёт поставили до 12 недель, где-то на 9 - было 67. сейчас 68,3. Хочу максимум 63+9 - 72 eusa_pray.gif
Цитата
Еще пол не знаешь?

Как тёзка и хотел d025.gif сыночка d025.gif жоних вам d060.gif
Цитата
Когда второе узи?

к самому крутому генетику в городе пойдём d060.gif с 3го по 12 марта d025.gif
Цитата
Чего-то хочется?

гулять побольше и не болеть eusa_pray.gif
Цитата
Какой формы пузик? Как тебе с ним?

Светик. нет ещё толком ничего d060.gif

Тёзка приехал, завтра допишу d025.gif
Богиня :)
Маленький пузик, мальчик, маленький привес, счастье то какое!!!
Женек, крем от растяжек юзаешь? Питай кожу заранее, если животик сейчас маленький, знач скорее всего в какой-то месяц кааак вырастет? А токсикоза не было? Как у мамы проходила беременность? Какой у нее животик был?
Богиня :)
Меня, кстати, тоже в прошлом марте удивил скорый результат ))).тоже подруги годами работают над этим делом. Ну и слава богу )))
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.