Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Natashenxka в борьбе за красоту
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33
Мариса


Цитата
почему-то вокруг все были такие худенькие, что я на себя в зеркало смотреть не могла, такой коровой себя ощущала, ну ладно отзанималась...

Это ты так про себя, если бы все такие были как ты, то наверное это был мир стройняшек !!!
Puss
Ну,признавайся что купила?! Или ты завтра собираешься?
Оленька @
Цитата(Natashenxka @ 5.3.2008, 11:53) *
погода поменялась-реагирую,

Приветик!
У меня тоже самое. И на погоду я тоже реагирую.
И апатия у меня тоже, сил нет. Всё думаю ведь весна началась, а ничего не хочется.
Будем надеяться, что скоро всё пройдёт. n020.gif n020.gif n020.gif
Natashenxka
сколько у меня гостей!!!

Лучик
Цитата
это супер повышения настроение!!!
это точно!!!!
Цитата
кстати, Натусь!!!!!!!ты супер-выглядишь!!!!!!!!
спасибки родная!!! ещё пока не суппер, но скоро буду f0f.gif
Иришка
Цитата
Мы самые красивые, самые лучшие, самые-самые! И все у нас замечательно!
ДА!ДА!ДА!
ну вот как с вами можно хандрить!!!!!
Аришенька спасибки за картинку wub.gif
Ленусь
Цитата
А то как только она появляется, сразу хочется чего то вредного скушать!!!
есть такое...
Цитата
И знай, что мы тебя любим!!!
и я вас просто обажаю!!!!
Светусь улучшилось!!!!
Катюшка
Цитата
Натуська, спорт,секс и шопинг главвные враги хандры
a035.gif a115.gif a035.gif
Карапузик
Цитата
Ты когда на себя в зеркало смотрела? Ты же самая-самая!!!
смотрела....пока не очень, но за поддержку огромное мерси!!!
Лилу отличные рецептики, спасибки огроменное!!!!
всё-таки советую сделать темку, например "вкусные и не вредные чаи и десерты" f0f.gif
Марисочка дорогая спасибо огромное!!!клубничка ням
Жанночка сегодня прогулялась присмотрелась, хочу сумочку, пока не купила, выбираю, но настроение отличное e010.gif
tatianavirgo
Наташенька, привет! Здорово, что ты все же переборола себя и пошла на тренировку! А после занятий таак поднимается настроение!.. Идешь домой и просто петь хочется!
Не хандри, помни, что это временно, луна убывает, вот мы и слабеем.


Цитата(Natashenxka @ 5.3.2008, 13:42) *
про морскую капусту я вообще молчу, я её даже пробовать не могу!

И чего это вы на капусту взъелись?.. Я любую АбАжАю!!!)))
Natashenxka
Цитата(Оленька @ @ 5.3.2008, 17:19) *
И апатия у меня тоже, сил нет. Всё думаю ведь весна началась, а ничего не хочется.

Оленька привет!!!
просто погода что-то совсем не весенняя, надо солнышка ждать или самостоятельно настроение поднимать!
что-то у тебя ни аватарки ни линеечки не видно стало....
Танюш привет!!! рада видеть!!!
Цитата
А после занятий таак поднимается настроение!.. Идешь домой и просто петь хочется!
вот-вот, ты права!!!
Цитата
Не хандри, помни, что это временно, луна убывает, вот мы и слабеем
не знала, теперь всё понятно! спасибки!
Цитата
чего это вы на капусту взъелись?.. Я любую АбАжАю!!!)))
везёт, сколько пищи полезной и разнообразной можешь кушать smile.gif
Оленька @
Цитата(Natashenxka @ 5.3.2008, 19:31) *
Оленька привет!!!
просто погода что-то совсем не весенняя, надо солнышка ждать или самостоятельно настроение поднимать!
что-то у тебя ни аватарки ни линеечки не видно стало....

Приветик!
Да, ты права, надо ждать тепла и солнышка. e010.gif e010.gif
Аватарка у меня никак новая не выходит, уже дней 5 прошло, а она не появляется. А линеечка на месте, и вес на месте. o050.gif
Julinka
Цитата(Natashenxka @ 5.3.2008, 10:53) *
а началось всё на спорте, почему-то вокруг все были такие худенькие, что я на себя в зеркало смотреть не могла, такой коровой себя ощущала, ну ладно отзанималась...
а я на этом не зацикливаюсь a075.gif я сразу включаю воображение: "а они когда-то интересно какие были? может ещё хуже меня! Вон каких результатов добились и я буду стараться" - вот такие мыслишки меня посещают icon_mrgreen.gif
Отчётик a115.gif
Так что не надо себя ненавидеть и корить, мы ведь красотули и должны стараться выглядеть красиво не только визуально, но и вести ЗОЖ a075.gif
7.png 5f.gif b21.jpg
Девочка в стиле шансон
погода невесенняя - значит,будем создавать весну в душе)
вот здорово сделала, что пошла на тренировку!!
по магазинам пробежалась - почти сумочку выбрала!!
абсолютно правильные шажочки к весеннему настроение) и про солярий,девчонки ,правильно говорят - чуть можно)а настроение поднимется 100%)
просто щас такое время,когда особенно тепла хочется)
а можно под конец дня и дома устроить че-нить такое)свечек зажечь, аромолампу, музыку приятную))и расслабиться)ведь плохое настроение еще и от усталости находит,которую мы невсегда замечаем)
и ни в коем случае. больше не грусти, красотулечка!
Natashenxka
Оленька всё появилось и аватарка и линеечка, нверно заскок был smile.gif
Юленька приветик!!!!
Цитата
Так что не надо себя ненавидеть и корить, мы ведь красотули и должны стараться выглядеть красиво не только визуально, но и вести ЗОЖ
это точно!!! будем красотулями со всех сторон!!!!!
Капелька привет!!! дорогая ты так всё правильно написала, спасибо тебе wub.gif wub.gif wub.gif

разгрузик удался!!!!! e010.gif 49.gif 49.gif 49.gif e010.gif
за день-кофе, вода, чаи, сок апельсин. свеж., пол яблока, 1 морковка
спорт 1час, кремчики, прогулка 1,5 часа, ноготочки перекрасила smile.gif, рубашки нагладила-завтра трудиться!
Девочка в стиле шансон
здорово, что в разгрузики и про спорт не забываешь!!(ну и про ноготочки,конечно d060.gif )))))))))))
ты такая умница!!!
ЛиЛу
Цитата
всё-таки советую сделать темку, например "вкусные и не вредные чаи и десерты"
- эх...надо, Нат...все не соберусь...Но может сейчас начну ;)
Irrina
Цитата
за день-кофе, вода, чаи, сок апельсин. свеж., пол яблока, 1 морковка


Наташ, ну ты герой! а я все никак не решусь. Боюсь оголодать и сорваться sad.gif
Natashenxka
Капелька спасибки, не перехвали smile.gif
Лилу буду ждать!!!! и думаю не толькоя smile.gif
Иришка да ты знаешь сегодня очень легко мне не кушать, жорика нету, я раньше каждую неделю устраивала, а потом забросила, вес и встал, сегодня тоже сначала боялась что сорвусь, но решила, если будет невмоготу, то тогда покушаю, но всё прошло на ура!

к отчётику добавляю масочку на личико
ЛиЛу
Цитата
Лилу буду ждать!!!! и думаю не толькоя
- уже, Наташ c9.gif
Сейчас туда еще рецептик печенья впишу, из МОРКОВИ!!! Только много не делать - неостановиться в поедании unsure.gif
Natashenxka
Лилу молочинка!!! но сегодня читать не буду, боюсь слюнями подавиться, завтра почитаю.
Девочка в стиле шансон
да ладно, сегодня тебя есть за что похвалить-не скромничай!!!какой разгрузик провела!
будем ж вместе радоваться?!)))
anita
Ух ты , умничка! У меня тоже завтра разгруз! a040.gif
Inesik
Привет, Наташенька! a085.gif С разгрузиком! Как твое настроение? приятного дня! h020.gif
Лучик солнца
Натуська!!!!!!!
привет, солнце!!!!!!!!!!
поздравляю с разгрузом!!!!!!!! e010.gif e010.gif e010.gif
я сегодня собираюсь!!!!!!!!!!!от завтрака до завтрака!!! a040.gif
фруктики есть!!!надеюсь, все получится!!!!!!!! a075.gif
Kata
Натуська, ты гирой!
с разгрузиком тебя!
alukera
Натульчик, как всегда превосходна - удивляюсь как ты столько всего успеваешь!!!
Мои поздравления с разгрузиком!!!
Удачно отработать!!!
LoveGirl
Натуська, ты умничка!!! n020.gif Поздравляю с разгрузиком aa19.gif
Я вот тоже все собираюсь-собираюсь d060.gif и скоро наверно собирусь f0f.gif
Хорошего дня v1.gif
Natashenxka
Капелька
Цитата
будем ж вместе радоваться?!)))
e010.gif e010.gif e010.gif
Ленусь хорошего разгрузика тебе!!!!
Инесик приветик!!!!
Цитата
Как твое настроение? приятного дня
спасибки1 и тебе отличного денёчка.
Настроение отличное, весы порадовали, только на работе запара s24.gif
Лучик приветик красотулька!!!!
тебе тоже отличного разгрузика hb.gif
Катюшка неее, герой это ты, а я только учусь wub.gif
Иришка приветик!!! спасибки дорогая, успеваю когда не работаю, а когда на работе ничего не успеваю f0f.gif
спасибки!
Светик приветик! спасибочки!!! и ты тоже соберёшся, главное настрой и день подходящий!

Всем отличного денёчка
сегодня на работе полная запара, так что не успеваю по гостям прйтись, сорри wub.gif
Весы порадовали минус 500гр, главное теперь удержать!!!!
вес на сегодня 65,5 кг
всех чмок
Лучик солнца
Цитата(Natashenxka @ 6.3.2008, 16:52) *
Весы порадовали минус 500гр, главное теперь удержать!!!!
вес на сегодня 65,5 кг

e010.gif e010.gif e010.gif НАТАША!!!!!!!!!!!!!!!!
поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! e010.gif e010.gif e010.gif
трям-парам!!!!!!!!!!ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
как же здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a040.gif
Мила Я
Молодчина!!! Держи крепче свой вес! a035.gif a115.gif
Если б еще не праздники грядущие... s24.gif
Оленька @
Цитата(Natashenxka @ 6.3.2008, 16:52) *
Весы порадовали минус 500гр, главное теперь удержать!!!!
вес на сегодня 65,5 кг

Молодец, я хоть за тебя порадуюсь. e010.gif e010.gif e010.gif
Kata
Натуська, с минусом! ужжасно рада!
Puss
И я тебя с минусиком поздравляю!!!!!!!!!
Так держать!!!
ЛиЛу
Поздравляю!!! aa19.gif aa19.gif aa19.gif
Мариса
ПОЗДРАВЛЯЮ !!!

Natashenxka

Лучик, Оленька, Катюшка, Милочка,Жанночка, Лилу, Марисочка красотульки очень вас люблю!!!!!


Всем приветик!!!
завтра наш праздник красотульки!!!!
наверно все готовяться, прихорашиваються, сегодня на работах отмечать будете, здорово!!!!
будем самыми-самыми красотульками!!! и в первую очередь для себя любимой!!!!

отчётик за вчера
06.15 витаминки, уксус с водой
07.00 хлопья фитнесс с молоком
08.00, 11.00 кофе мал.
13.00 йогурт 100гр
14.00 паста с помидорками и каперсами,маленький десерт йогурт с клубникой, вода
18.00 120гр рыбки (из духовки), салат(пом, зелень, лук красн, ол. масло)
20.00 ФЧ
из остального только кремчики и беготня на работе(устал ужасно)

вес держиться, ура!

сегодня иду в салон, буду мелироваться перед праздником да перед отпуском, поблондинестей хочу f0f.gif
всем отличного дня!!!!чмок
Inesik
Вес держится-урра! e010.gif Это замечательно! a035.gif Ждем фоток с новым мелированием! a075.gif Отличного настроения! aa10.gif
Li-Li
Наташенька, привет!!!
Ты разгрузик выдержала, молодчинка!!! a115.gif a115.gif a115.gif И минусик есть! Супер!!!
Да, все сегодня бегают-готовятся, удачного денька и отличного настроения!
Люблю!! hb.gif hb.gif
Kata
Натусик молодец! а фотки с мелированием покажешь???
ЛиЛу
Цитата
14.00 паста с помидорками и каперсами
- ой как вкусно...все...пошла себе перед отъездом сварю спагетти (из твердых сортов пшеницы ;) ) И потушу помидорки со специями, для заправки... aa32.gif
Нат, спасиб за идею ;) a010.gif
Любавка
Ой, у Натульки тут как всегда вкусняшки! a040.gif a040.gif a040.gif
Лучик солнца
Наташенька!!!!!!!!!!
поздравляю тебя в настпуающим 8 марта!!!!!!!!!!!


Сияй всегда как все звезды на небе!Ослепляй всех своей неземной красотой!!!
Ты потрясающая!!!!!!!!!
Ассолька
Ай-да! Натулька-красотулька))))! a035.gif a035.gif a035.gif
irina777
aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif
Мила Я
Li-Li
Наташенька, с праздником!!!
Julinka
Торопыжка
Наташенька, Солнышко!!!! С Днем 8-е марта тебя!!!

Пусть радость в дом как солнышко вливается,
Мечта любая исполняется,
На сердце не ложится грусти тень,
И женский праздник будет каждый день!

Бельфеба Очарованная
Наташенька!
с праздником-будь всегда цветущей и жизнерадостной
Смайлик
Наташенька! С праздником!

Успехов тебе, радости, здоровья, счастья!
anita
Наташенька! Солнышко, с праздником!!! Весны в душе и любви! d040.gif

Irin_F
Наташик, с 8 Марта!!!
Пусть этот день будет ярким от
чудесных цветов и радостным от добрых улыбок!
Natashenxka
С ПРАЗДНИКОМ КРАСОТУЛЕЧКИ!!!!
СЕГОДНЯ НАШ ДЕНЬ!!!!!




Инесик, Лизок,Катюшка, Лилу, Любавочка, Лучик, Оленька. Иришенька,Милочка, Юленька, Гульнарочка, Леночка, Танбшка, Ленусик, Ириш и все-все-все мои любимые красотульки!!!!! спасибо огромное за поздравления!!!!!!
Я ВАС ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!!!!!


Вчера денёк прошёл замечательно- промелировалась заново, мне сделали укладочку, вечером потащила мужа гулять, погуляли хорошо f0f.gif e010.gif , ну и побаловалась конечно коктельчиком

а потом он мне подарил много цветов (по Московскому времени праздник уже начался)

и ещё я получила неожиданный подарок от весов 65 кг f0f.gif e010.gif (это за неделю -1кг)

Красотульки, пожалуйста простите, если не ко всем успею зашлянуть и поздравить aa20.gif aa20.gif
Valentin
Красота!! aa13.gif aa13.gif aa13.gif aa13.gif aa13.gif aa13.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.