Я тоже сегодня его делала, только меня всего на 10 минут хватило (на каждую зону по 10) - больнооо. Но синяков вроде на этот раз нет, я уже третий раз делаю, до этого синяки оставались на внутренней поверхности бедра, там кожа совсем нежная и тонкая. 
))
Нет никакого настроения.......
Спасибо, почаще бы мне такие отчеты))) А то ведь через день чего-то получаются хорошие и плохие по еде))) 
, спасибки)))) , массаж я наверное слабо делаю, т.к. стараю потише, ведь все спят))) А про цветочную пыльцу где-то на старом форуме было, можешь поискать. Как прочитаешь, точно захочешь купить)))) , спасибо!! Пилатес почему-то после тренажерки (на следующий день) дается тяжелее, чем если так просто, после отдыха иду))) В прошлый раз было легче))) А вчера вот трудненько, и даже мышщы один раз свело - трицепмы)))) 
,я вот тоже думаю, что смысл один ))) А отзанималась с трудом чего-то)))) Пресс от напряжения дрожал))) 
, наконец-то появилась, а я уж думала, что в немилость впала 
На латиноамериканские танцы пошла попробовать.Знаешь, сами танцы ничего, но вот девочка, которая преподает, танцует хорошо, а учит из рук вон плохо, толком ничего не может понятно показать. Так что к ней больше не пойду ((((( Зачем зря время тратить? А вот насчет танцев живота еще думаю- ходить. не ходить... Подумаю))) А со сладким у меня чего-то непростые отношения. Через день ем. Вот сегодня надо как-то удержаться, вчера ела вечером разные прянички-печеньки))) Погода у нас холодная, так и тянет все время чай пить - греться))) А печеньки сами в рот прыгают))) Успеваю я не так уж и много((( Вот когда на даче жили, картина была гораздо приятнее))) А муж тоже себя хорошо ведет, сладости ест, но мало ... Похудеть хочет))) Целовакая тебя!!!! 
вареная сгущенка 
прям как у меня на днях Но зато романтический вечер тоже хочу надо устроить как-нибудь 
...Надо как-нибудь на выходные
отчет, конечно, не из лучших, но как любимому откажешь в романтическом вечере??!!! А потом и лопаешь то, что чем он кормит)))) А вчер романтики обязательно устрой, мне кажется, почаще надо это делать, а то все стрессы на работе, в жизни, а тут хоть иногда с любимым можно расслабиться, поговорить, и есть бяку))) Главное, не часто себе последний пункт позволять))) ага)))) Две стороны медали - эмоции- вредности ))) А муж, похоже, еще больше эмоций получил, так как сегодня предложил устроить продолжение вчерашнего вечера, и не ходить в тренажерку,а купить еще хмельного меда и посмотреть киношку))) Каков, а??? ))) привет снова))) Правильно, что не ругаешь, я не считаю, что как то там сильно нашалила))) Все почти в рамках приличия, ведь до этого целый день я ела тока овощи-фрукты и по калориям рацион был небогат))) А расслабляться, похоже, сегодня продолжим))) Тебе тоже удачных выходных))) Чмасики!! 
Муж обещал меня завтра с медом отлупить (вот садист-то ), посмотрим, получится пена или нет. Я-то аккуратно хлопаю, т.к. в квартире все спят, тишина... Боюсь потревожить)))) А вредные вечера ...эх... зато приятные Они не так часто и бывают))) Я думаю, для гармонии семейной жизни они необходимы изредка, а то мой муж все вопрошает - когда тебе можно печеньки будет кушать, когда - тортики?? А у нас спорт подешевше малехо))) Но на то он и Новгород)))) да, медовуха в Детинце, это весчь!!! Вчера-то мы не в Детинце были,а домой купили хмельного меда в бутылках. Сегодня еще немного купим. В магазинчике недалеко от Кремля продается))) Приезжай, буду очень рада встретиться с тобой))) В Детинец сходим Кстати, я, наверное, в октябре в Питер наведаюсь дня на 4, может, сообразим встречу?? Викулю позовем))) Просто еще не знаю когда это будет... чего это с ним, обычно не вытащить из нее), а продолжить вечер во вчерашнем стиле ))) То есть будет куплен хмельной мед, будем доедать креветок и сыр))) Я еще лосося консервированного хочу))) Не ела его очень давно, год или больше, вот вдруг приспичило .
Как и весь сегодняшний день - из сладкого съедено 5 изюмин и пол-арбуза, но это ведь полезные сладости))) Так что пятница - день без сладостей!!!! А вот в субботу можно будет))))
все ошибку выдает, блин... Попробую еще из дома, если муж не будет ворчать)))) 
), ходьба пешком не меньше 30 минут Мне бы такую силу воли))))
)
Сегодня день какой-топротивный ... и погода плохая, и настроение ужасное ,все время плакать хочется Короче ,я сама на себя не похожа.. Ела много... Ужас!!!!!!!!!!!!!! А еще вечером поеду к подруге делать укол, провокацию перед сдачей анализов. Фу! Завтра с утра к врачу ,а это сидение в очередях ((((( Брррр... А еще у меня, вроде, молочница начинается или хочет начаться..... Бяка... На любимого вчера обиделась, хотя он был не так сильно виноват... Эх, что творится-то.... Надо брать себя в руки... ), может, еще сегодня будет скипидарная ванна...
конечно, если не кило печенья
Много сладкого, а в выходные вообще много еды(((( 
) Не обращай на свекровь внимание!!! 
! Это я молодец!!!
Давай вместе исправляться на этой неделе)))
Со сладостями на этой неделе я буду бороться по мере сил,а со следующей объявляю им жесткий бой!!!!
А силу воли, я смотрю, ты уже здорово натренировала, раз не помнишь, когда конфеты куплены))) Мне, кстати, в последнее время как раз финики больше всего нравятся)))) А вчера в магазине видела кедровые орешки в глазури... Есть в шоколадной, а есть в йогурте... Надо попробовать))) По-моему, это гораздо лучше конфеток!!! Вот только страсть к разнообразию мешает, хочется всегда чего-то другого, блин... Вот даже пример. Мы с мужем как-то ели в кафешке, муж заказал себе одно блюдо, я другое. Обоим понравилось. Вот только муж теперь всегда в той кафешке заказывает то же самое блюдо, ему другое не хочется даже пробовать, раз он точно знает, что это вкусное... А я всегда что-нить новенькое закажу.... Не повторяюсь, пока все, что захочется, не перепробую.... Отсюда и непростые отношения со сладостями - как появится на рынке новенькое печенье, тут же охота попробовать))))) И вот так во всем))))) Эта страсть с переменам - моя изюминка, мне не хочется ее переделывать)) Остается тренировать силу воли)))