Всем красотулькам доброго денечка)
А я вот себе сегодня купила мп3-проигрывалку в машинку, такая счастливая, как мало человеку для счастья надо, вот сейчас сижу песенки из инета скачиваю)

клево, поздравляю!

Танюсик привет!!!
как неделька прошла?
какие подарочки классные тебе надарили...ммм...люблю подарки!!!!!
поздравляю!!! а у меня мп3 не читает, а комп записывает почему-то по разному, тут такой диск прикольный записала и не проходит бибике ((
целую, скучаю

Девулечки, всем приветки)
Светик, Натуль,спаисбки)
Неделька прошла хорошо предыдущая, правда ленюсь очень много в последнее время,не учусь толком, не работаю, все так, на скорую рукккку,мысли только о любимом)
Вот сегодня вроде собранная такая, так и на красотульку время залезть есть)
Есть проблемы с работай, делами в семье,фин.кризис капитально начинает отражаться, хотя говорили, что по Беларуси он вообще не ударит((( Ну будем надеяться, что выплывем, главное, чтоб он скорей закончился(

В пятницу гуляла одна,сходила на фильм "Адмирал", очень понра , даже всплакнула в конце) Потом пошла домой пешком из центра в свой спальный район, ну это километров 18-20, не меньше точно, шла 3 часа, устала жудко, на следующий день болело все, даже руки, хотя я на них поо-моему не шла)
В субботу ездила с подругой в коктейль-бар,а потом еще в один коктейль-бар, вообщем пооооооооооздно дома была, оччччччччччень) Но пила там только чай и кофе, была за рулем, меня еще ГАИ в тот день остановило, хотели штрафануть за невключеннные фары в ночное время, но я закосила под блондинку, сказала, ой, я не заметила,они меня вообщем отпустили)
По питанию сегодня все супер) Пока что) Надеюсь так и дальше будет)

Танюш, привет! Давно у тебя в гостях не была И др пропустила...Ссори!
С прошедшим, дорогая!!!

27/10/2008

ЗЧ
2 мелких яблока
1 вареное яйцо, полпомидора
творожная масса
1 мелкое яблоко
творог, кофе натуральный

Танюшка привет!!!!
я вот тоже вчера с подружкой на Адмирал ходила, мы не только всплакнули я просто рыдала...да вот такая слабохарактерная, всегда плачу на фильмах, и если всё хорошо, и если всё плохо.....а фильм и правда хороший!!!!
вот и умничка, так и надо !!!
и я надеюсь!!! удачик дорогая!!!
хорошегодня, целую

Танечка!
привет!!
сто лет у тебя не была!да и ты не часто балуешь нас!!где прячешься?!
выходи!!!!!!
фотки с ДР суперские)))я еще в конткте посмотрела!!!!!!! ты супер девочка!!!!!!!!!!!!!
обстановочка тоже понра!!!!!!я щас вообще на ремонт обращаю внимание-скоро тоже предстоит!!!!!!
выходи, солнце!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки, приветки, а вот и я)
Да, что-то не балую я красотулю своими появлениями, буду стараться исправляться, ехх)
У меня все хорошо, через 6 недель приезжает мой любимый, а сейчас как и прежде общаемся с ним по 4 часа в день по телефону, поэтому времени как-то в обрез получается(((
В учебе и работе все вродь более или менее, так, средне скажем.
Соскучилась за всеми вами, мои любимки

Какие-то 6 недель вас разделяют

Девочки, приветки)

Светуль, дааааааааааааааааааа, всего 6 недель до счастья
А я ем((((((((((((((((((((
Специально пишу позорный отчет за сегодня:
А еще только полпервого, а я уже столько наела, больше не буду сегодня есть, потому что позор(
1 зефир в шоколаде, творог, кофе, 2 мелкие конфеты шоколадные
ветчина, колбаска копченые по кусочку
кусочек торта
пойду пешком по работе торг.палату,специально, не поеду на машинке, потому что нужно сгонять калллории,
еще забыла сказать, со вчерашнего дня начала пить овес, для очищения организма

Танюшка, привет!
появилась!!!!
6 недель уже!!!здорово!!!!!!!!!!
представляю, сколько будет счастья!!! и любви))))))))))
бери себя в ручки

Танюшка приветик!!!
ну вот, 6 неделек и ты будешь очень давольной!!!!!
а сейчас надо себя в ручки брать, так что давай исправляйся!!!
жду хороших отчётиков
целую крепко

Девулечки, приветки)
Даааааааааа, 6 недель, да уже даже меньше и я буду счастлива
Итак, что у меня сегодня
мармеладки
отвар овса
2 бутера с колбасой
1 хурма
1 яблоко
отвар овса
вода
много ходьбы

А что отвар овса клевая весчь????

Танюш!!ну какая колбаса, а!???????????
лучше положи кусок мяса и съешь!!!

Светуль, мама моя говорит, что очень, пить его нужно 3 раза в день 2-3 недели, происходит очищение организма У некоторых даж камни из почек выходят.

Лучик, знаю,знаю, что не должна я никакую колбасу есть, ех((((((((((((9

И как ты его отвариваешь? Результат видно уже???

Светуль, мама мне его отваривает, если надо, то могу спросить, как точно)
Не, у меня пока только 3 день, но у мамы камни из почек выходить начали после овса)

Отчет за сегодня:стакан кефира,
укусила 2 раза халвы, 1 укус картофельного пирожка)
1 яблоко, малиновый чай,
1 яблоко, творог 4 %, чай
стакан кефира.
спорт : пешком 8 км, устала(

сейчас сижу на работе, после такой продолжительной прогулки кровь из носа пошла, да еще КД, вообщем не очень себя чувствую, полный набор

Танечка!!!
зачем же так себя напрягать, до крови!!!!!!!!!!
Заяц, береги себя!!!!!!!!!!!!!!
Хороших выходных!!!!!!!!!
Ты не голодная?

Лучик) Я не голодная, немножко усталая, да и только)

фигасе 8 км, два часа шла чтоль? вот это дааааааааааа.....

Светуль, часа полтора, мне это норма) Я оч люблю пешком ходить) Если я не на машине, то мне проще пешком, не люблю я тролейбусы, автобусы, метро еще ниче)

Танюш, спроси

Береги себя!

Любав , привет, обязательно спрошу у мамы, только завтра уже

Отчет за сегодня:

творог 4 %, кофе натуральный
кофе натуральный, вода среднегазированная
стакан кефира
творог 4 %, 2 яблока ананасных
отвар овса

спорт: поход по магазинам
процедурки : Массаж, маска для лица

Купила сегодня себе зимние сапожки, черненькие, замшевые, ех, нравятся мне)

И я замш обажаю!!! Зафотай нам, а!

Светуль, я тож люблю) Зафотаю на днях)

Отчет за вчера (воскресение, рррррррр):творог 4 % с вишневым вареньем,
1 яблоко
кофе
4 плюшки (мама испекла((((((((()
1 яблоко
стакан кефира,
овес
спорт: прогулка с подругой, где-то часик)
процедуры: маски для лица, чайное дерево на лицо, растирание жесткой мочалкой)

Танюха, приветики! Не буду даже за плюшки ругать, так как если пекла мама - грех не попробовать. Тем более без Ешек всяких
А что значит воскресенье ррррррр?

Светуль, ну типа, что воскресенье, наелась, рычу сама на себя(

Деваньки, всем привет)
Хочу обязательно, чтоб у всех красотуль денек был хорошим)

Я пока что как электровенник ношусь)
Всех целую

Танюшка, привет!!!!!
носишься как электровеник-значит сожгешь все ненужные калории!!!!!!!!!!
плюшки-мамины-святое!!!!!

Доброе утро, мои любимые красотульки)
Как же соскучилась за вами).
Не писала отчеты за 2 предыдущих дня, и не потому что стыдно было , прросто времени как-то не находила на красотулю залезть, а так все было даж очень прилично)
Попытаюсь написать отчетик за вчера:
отвар овса
2 яблока
творог с вишневым вареньем,
овощной салат с 2 кусочками хлеба черного
кусочек куриного филе
чай
прогулка долгая)

Вчера вот целый день на конференции провела , посвященной токам высокой частоты, гордо там себя так чувствовала, там все такие взрослые и солидные были и я малявка, парочку своих одногруппников встретила, тож приятно было, вообщем ниче так)
А сегодня вот встала в 5 утра, поехала, как дурак на МИнский тракторный завод, а гл.металлург меня принять не смог, обидно немножко, но ничего я его все равно добью)))

Привет, Таниточка!!! Я соскучилась по тебе, не передать словами!


Это мне знакомо! Приятное ощущение

И я хочу сапожки... Приглядела симпатичные ботфорты на зиму. Думаю, что на эти выходные уже куплю.

веселенькие у вас конференции

Ну вот пропасть стоило на несколько дней и мой дневничек занесло аж на 6 страничку)))
Ужасть

Танюшка!хорош пропадать!!!!!!!!!!!
давай выходи, рассказывай чем живешь, питаешься!!!!!!!!!!!!!!!

Лучик, так и делаю, выхожу из подполья)
Тем более до приезда Любимки осталось 4 недели, так что капитально беру себя в ручки)

День 1
6.00 - отвар овса, 1 яблоко,
11.00 - жаренный картофель, кетчут, стакан кефира
14.20 - 1 я блоко
17.30 - отвар овса, 1 яблоко, творог 4 %
спорт: вечером иду на концерт, ну и на дискотеке немножко побуду навен) Хотя насчет этого не уверена))) Но на концерте надо будет оторваться обязательно

процедурки: маска на лицо, укладка головы, крем, м/б маникюр (если успею)
Вродьв все)))

уууу!!!!! 4 недели всего! Танюха, где менюшка????

как где?) сверху

а точно!!!! А что это за картофель такой???? а???? А что за концертик?

приветик, очень-очень-очень рада познакомиться))) спасибо, что зашла познакомиться ко мне в дневничек))
желаю тебе скорейшего исполнения планов....
про отчет...хм....вот я у тебя в первый раз в дневничке и как-то неудобно ругаться то....
но "жаренный картофель, кетчут" - ну совсем не еда для такой красавицы . умница, что в первой половине дня)))
нашла в меню фрукты - 2 яблока - умничка)))

Светуль, привет, да-да-да, была эта вреднючая жаренная картошка(((
А Концерт был классный, выступала Белоорусская группа "Дети Детей" , очень позитивные ребята, понравилось, правда в 2 ночи в итоге только спать легла(
neka, привет, приятненько познакомиться) Да, картошку постараюсь исключить), просто днем в городе была, вот и пообедала картошкой, хотя это не оправдание, могла бы гречку взять какую-нибудь)

День 2:
9.00 - отвар овса,
9.30 - кофе натуральный, творог 4 %, 1 яблоко.
11.30 - 1 яблоко,
12.50 - ЗЧ
17.00 - творог, 1 яблоко

спорт: ходьба
процедурки:растирание мочалкой, маска на лицо

Сегодня подружка в гости приезжает, рада этому)

Танюш, отчетик

Танюшка, юбочка из плюшка.....цемаю тебя, ведите себя с подругой прилично

Спасиб, девулечки, Светик, буду-буду себя прилично вести, обещаю

Завтра прийдем проверим

Светуль, накаркала, к отчету позорно добавляю 1 зефир в шоколаде и 3 коонфеты "Коровки" , съеденные в 16.40, еще до прихода подружки, вот не могу я наедине со сладким быть(

Доброго утра, всем красотулям)
Пусть сегодняшний день приносит вам только радость)

А я вот решила себя сегодня на разгруз посадить, раз вести себя не умею, так сказать за вчерашние проделки