вообще отпадно!!!!! супер!!!! ты такая красотуля

Танитка привет!
Фотки новые посмотрела! Красотуля!. Жилеточка стильненькая, и вообще мне нравиться, что ТЫ ВПОЛНЕ ДОВОЛЬНА САБОЙ!! А пару кг - ерунла сбросить! ты умничка!

Стилная жилеточка!! Мне очень понравилась))))

Танька ты такая лапка!

Привет Танюшка!!!
как делишки? Где отчетики?

Танюфффка, зая, ты где???

Девочки, всем приветик, всем спасибки за комплиментики по поводу жилеточки))) Чмоки вас всех)))
Вот пишу по быренькому, потому что уезжаю сегодня в профилакторий, но только на сутки, там собираются все студенты с нашего универа, он находится на минском море, вощем автобусом нас туда возят, а потом на утро вообще никакие тела после бессонной ночи загружают в автобус и везут на учебу, вощем счас там мои друзья, вот поеду их проведаю))) Блин, классная все-таки студенческая жизнь)))
Отчетик за сегодня:
День 4:
бублик, кефир,
2 банана, вода
салат с копченым лососем, 2 пряника , кола
воть, много ходила по городу, вроде определилась с курсами английского языка)))
Девочки, простите, что к кому-то не забегаю, что-то времени не хватает на все, про всех помню, обязательно на днях зайду в гости))))

Зайка, кола - это бяка...не нужна она нам!!! Хорошего отдыха!!!!

Привет красивая девушка! Фотки классные!
Я пришла тебя побить. просто так. Для профилактики. Ну и за колу за компанию.

Танюсик, хорошо погулять!!!!
да...студенческая жизня она такая классная!!!наслаждайся пока!!!!
бублик - хихи прикольно, даже забыла что такое есть
чмок

Танюш еды конечно мало....
Но полезности так же мало....
Сама видишь же..
Да и кола не лезет ни в какие ворота....
Я думаю в Минске на улицах хотя бы соки - то продаются???

возможно всё это можно отнести на твою занятость.....

А что такое вы делаете в профилактории если "никакие тела" грузят???

Привет, Таниточка!!!
Хорошего тебе дня-вечера-ночи в профилактории!
Студенческая жизнь - это класс и драйв!!!
Только постарайся отрываться без бяк!!
А вообще ты молодец, я будучи в студенческом возрасте ну совсем не думала о том, что ем, и ела пряники-чипсы- пиво.... Хорошо, без особых последствий ))))
Ждем тебя!!! Ты мои фотки новые видела???

Красотулька! А мне очччень понравились босоножки! Класс!!! А у вас тепло ещё?

tanitkaжилеточка класс сама- супер и город такой красивый
удачи в прафилактории, чмоки

Эх, ну и врединка ты. Столько бяки съела за день.

Но я тебя все равно люблбю!!!

Отрывайся по полной, только бяку больше не ешь и не пей.

Полиночка, знаю-знаю, бьют меня за нее бьют, но она у меня все же проскакивает, но впринцепе все реже и реже

Спасиб, карапуз!!!

Наташенька,я эт знаю, тяжка мне будет с универом расставаться, эххх, последний год остался, а за него еще так много всего успеть нада, ааааа, батарейку бы мне какую-нить впаять))

Ассоль, неттт, не продаются , кругом одна сплошная кола, она меня приследует

Ну как обычно, студенты, балдеем там всю ночь, потом уже утро, на часа 2 отрубаешься, а все, уже 7 утра, а к 8 в универ, вот тела и никакие)))

Маришь, видела-видела, красота, еххх))) Повезло ж твоему мужу)))

Спасыб, Любавик, босоножки я кстати себе прикупила в Болгарии, там все такое дешевое, они стоили кажись 12 евро, короч классно, они мне тож очень нравятся, и красивенькие и дешевые))) СУпер!!! не, у нас уже холодно, это 1 день был потеплее, когда фотка делалась, а так осень пришла..., сегодня еще и ветер такой, жесткач, фе((( Люблю тепло когда!!!

Юлинка, спасибки, само больше за город приятно, потому что я его очеь лю... и тож считаю, что он очень-очень красивый - в центре конечно по большей части)))

Аришь, я тебя тоже лю)))

День 5
ЧЧ, 1 вафля (не было ничего больше в профилакторие, мы проспали завтрак )
16 слив, 3 мелких яблока,
плов,
ромашковый чай, 3 сушки
Из процедур и спорта: солярий, крем на все тело, пресс, вечерняя прогулка

привет!!!
вот так просыпать завтраки, вафлями питаться приходиться
остальное более менее, а плов с чем?

хорошего вечерочка, чмок

Танитка, привет!!!!!!!
Посмотрела фото последние в жилетке. Мне очень понравилось всё!!!! Ты намного симпатичнее подруги - это на мой вкус!!
УДачи!!!

Ты знаешь, заяц...в принципе отчет нормальный...По объему ваще малипусечный))))
я так понимаю, преследующая тебя кола вчерась "дала слабину"

Натуль, приветики, плов с курицей был, но я ее совсем немного съела честное слово

Спасибки, Голубоглазка



Девочки, пришла с прогулки, с парнем гуляла, во-первых таки наглый оказался,младше меня на год, 2 свидание, уже приставал, офигеть , ничего себе, молодежь нынешняя, какая пошла , короч, я чет такая голодная пришла и съела на ночь винограда веточку и мелкое яблоко , стыдно призаваться, но нада ж все честно писать

ну да, ты для него такая старушка - из другого поколения
Удачи!

Танюш, ну за яблоко и виноград не бъют..начнем с этого..а молодежь и вправду наглая..на меня вот в последнее время малолетки всякие западают..приятно, конечно, что я еще ничего себе, но все-таки со стороны смотрится смешно

Ничего плохого ты не наела, а вот к сексу действительно другое отношение теперь и барьер сдвинулся. Как говориться Такова жизнь!

Эх, ты же растворишься с таким рационом,
ты давай кушай почаще, да не вафельки и сушки,
а фруктики и овощи и одного плова наверно все
же малова-то.
Исправляйся, красотулька.

Хороших выходных и спокойной ночи...

Танечка отчет парня не суди строго... сама сначала сразила его своей красотой и хочешь чтобы он не приставал

Привет Танюшка!!!!
ну то что ты на ночь скушала виноградик и яблочко в этом нету ничего страшного, так что прощаеться,
тем более после такого свидания....нда....молодёж теперь быстрее развиваеться
кстати в очень далёком детстве я пару месяцев встречалась с мальчиком на 2 года младше -хи-хи,
думаю когда уже взрослеешь, то есть например 30 и 28 лет разница небольшая, а вот когда 17 и 15 пропасть
ой, извини , в воспоминания ударилась...

отличниых тебе выходных, чмок

Танюсик__приветик!!! Фотки класс! Жилетка класс! Улыбка класс!!

Привет ,Таниточка!!
Ну ты даешь, из-за винограда и яблока переживать ))) Умора ))))
Кстати, если не секрет ,сколько ты сейчас весишь?
А парень-то смешной какой))) Думает, тут для него все и обломится))))
Хороших выходных, красотуля!!!

ЕЕЕлена, приветик, он наверное этого и не ощущает, а мне как-то непосебе от того, что младше на год, все-таки сложившиеся стереотипы о том , что парень должен быть старше девушки по прежнему живут в нашем сознании...

Gabrielle, приветик, все, решила забросить этого мелкого кавалера, не мое...

Kirik, приветик, не ну секса у нас на 2 свидании не было, хотя думаю он был не против, но если бы я пошла на 3е, он бы уж явно на это рассчитывал

Аришь, приветик, очень стараясь, вот с сегодняшнего дня решила посидетьь недельку без мясного , но фиг так получилось, поела сырокопченой колбаски, еххх...
Marusja, приветики)))
Наташенька, приветик, за воспоминания ничего, даж очень интересно, так что ударяйся в них, д впринцепе мне разница тож не особо чувствуется 21, ему 20, нормально, наверное просто человек не тот, ехх, как обычно)))
Белинда, привет, ну захвалила, спасибки)))

Mariika, приветик, нет, не секрет, 63 кг, но у меня рост 175 см, поэтому впринцепе нормульно, но в идеале думаю до 60 догнать)))

День 7:
10-12.00 4 мелких яблока, ромашковый чай,
13.00 творожная масса, грамм 60-70, стакан молока,
14.00 3 кусочка сырокопченой колбасы, мексиканская смесь (кукуруза, горошек, перец - 300 гр),
16.00 палочки хрустящие шоколадные на фруктозе(куплены в отделе здорового питания) 70 гр, молоко

ПРоцедурки, спорт: эпиляция, маникюр, солярий 10 мин, упражнения на попу в солярие, крем на все тело, пресс, вечером гули с подружкой)))

Какие то палочки у тебя интересные.... какой состав там? Что по калориям?

И чего после 16-оо ничё не ела?? Молодца!

Кирик, приветик, даж и не знаю, что по калориям, но думаю, что не очень вредные, на фруктозе, типа здоровое питание)))

Да, ассоль, ничо, тока 2 чашки ЗЧ, с подружкой встречалась)))

АААААААААА, сегодня купила себе обалденные ботильоны (типа коротенькие сапожки), классические, но в то же время очень модненькие, мне нра......................., прям слов нету, я их для свадьбы купита, ну и так как-нить приодену думаю, вощем если сча не покажу, то обязательно покажу на свадебных фотографиях, до 6 октября впринцепе не так уж и много осталось)))

Отчетик за сегодня:
День 8:
10.20:Творожная масса, взбитая 130 гр(220 ккал), ромашковый чай,
14.20: Творог 5%, сметана, мед, четвертинка булочки с повидлом, ромашковый чай,
17.00 Грамм 50 изюма
Постараюсь больше не кушать, вечером еду в бассейн, ох уж наплаваюся тама, еще и сауна, кляссссссссс)))

Булочка с повидлом хихихи

Привет! Расскажи-ка что за булочки были??
как на счет овощей тушенных или круп... а то - булочки...

булочка с повидлом

Как будем бить: вместе или каждый по отдельности?

Девченки.....харе Танюху бить????
Ну съела булочку...она её в бассеине отработала.

АХА! А сырокопчёную колбасятину она хде отрабатывала??? АСЬ?

Ой..ну этой колбаски совсем чуть было.....
Там же в бассейне тоже и отработала....

Привет, Таниточка!!!
Рост 175 и вес 63 - у тебя уже все прекрасно!!! А будет и вообще супер!!!!! Ну зачем тебе еще и 58???? (ты у Голубоглазки писала). Будешь совсем уж тощая...
В отчетиках какие-то странные вещи у тебя... Палочки, колбаса, булочки... Ну булочки-то одна четверть, это можно! Кстати, у нас тут в отделах здорового питания продаются не только палочки на фруктозе, а еще и вафли, и халва, и шоколадные конфеты... Не думаю все же, что они полезны, да и калорий в них почти столько же, сколько в продуктах на сахаре...
За бассейн тебе огромный респект!!!!!!

Поздравляю с обновочкой!!!! Ждем фоток!!!

tanitka, привет!
Да уж, да уж, в рационе с завидной регулярностью проскакивают разные гадости. Зачем?!

Фотки отличные, ты мне нра!

Белинда, приветик, грешна-грешна и булочкой и сырокопченой колбаской, было дело, но я вчера так наплавалась, а сегодня так набегалась, что все уж и отработалось, честное слово, правда-правда , а если что, то ты меня пинай, помогает)))!!!
Карапузик, Marusja, аааа, не бейте, усе отработано, тем более тама четвертинка булочки была, д мой организм даж ее и не почувствовал... Хотя согласна, каждый день у меня фигня какая проскакивает, не могу, чтоб воще все чистенько, аккуратненько в отчете было( Но ничего, я стараюсь, поэтому буду надеяться, что все у нас вместе получится)))
Ассоль, привет, защитница ты моя, но на самом деле я и вправду вчера ого-го как все с лихвой отработала, 2 часа в басике почти провела, конечно не все время плавала, так просто побесились в водичке, но все же было классно и уверена, что оч полезно))) Чмок Ассоль, ну если че, ты меня тож бей, чтоб неповадно было)))

Маришь, приветик, ну нет, совсем тощая я б была, если б 50 стать хотела, а с таким весом просто буду настоящей красотулей, но до него мне еще оч далеко, д и эти последние кгшки оч тяжело скидываются, д эт вообще практически нереально, брр, но мы буим стараться)))

Оль, приветик, я и сама не знаю, когда пишу отчет, то стыдно, а когда хрумкаю всю эту гадость, тогда ни грамулечки, вощем нужно как-то с этим бороться, но метода борьбы с собой я к сожалению пока что не нашла)))
Сегодня был первый день в универе)))))))) Ой, ну конечно же все только и делали, что рассматривали друг дружку, кто , как после лета изменился, кто лучше, кто хуже стал, девочка кстати одна из параллельной группы на 10 кг за лето похудела, сказала, что все из-за нервов... Такой способ похудения нам не подходит конечно, но результат у нее на лицо, и как же ей красиво теперь стройненькой быть....)))

Отчетик за сегодня:
День 9:
6.20: творожк детский 100 гр с медом, ромашковый чай,
18.00 3 сушки
18.20 венигрет 250 гр, яблоко,
20.00 кефир, яблокоЗнаю, разрыв просто огромный между первым и вторым приемом пищи, но была все время в уивере, а там одни булки и продаются, гы, мне итак вчера досталось за четвертину, если б я целую сегодня б написала, точно б с красотули попросили , воть, а из дома что-то ничего не взяла в первый день, вощем так вот и получилось)
Из спорта, процедур: только пресс, устала очень(((

аккуратненько - скучно. Кого же я тогда бить буду??

Привет!!
Как ты с таким перерывом в еде не загнулась? Мой бы организм точно не выдержал))) Он привык есть часто)))
Поздравляю с первым днем учебы!!!
Да, давай будем стараться аккуратные отчеты чтоб были??? Пусть Карапузик немного поскучает ;)
Вот только у меня на этой неделе не получится- куча мероприятий)))) Первое - завтра, последнее воскресенье))) Так что ты пока старайся, а я к тебе присоединюсь))))

Танюсик риветик!!!
сегодня отчётик вроде хороший, а огрехи ты и сама знаешь какие! бери с собой кефирчик или фруктики!!!
а у нас раньше в столовой салат витаминный продовался(с капустой) мой любимый был.....

чмоки дорогая

Заюля, привет!!!Поздравляю с началом учебы!!!Не нравтся в отчете только сушки, тем более без питья... а остальное good!

Танюшь, привет!!!
Ну ты совсем у нас тут расслабилась.
А ну прекращай гадости кушать.
Пойми, если безумно вкусно, то это не значит полезно.
Ты со мной согласна? Давай ка исправляйся.
Мы ведь здесь за правильное питание, а не за
вредную вкуснятинку.
Бушь вредничать , получишь

Праздравляю с началом учебы!!!!
Покажи им там всем! Учись хорошо и не
огорчай плохими отметками никого.

Танюха привет, мой хороший!!!
Бери с собой яблочки или бананчики....
Сытно и хорошо...Изредка орешки можно, сухофруктики...
Вот тебе и перекусики...Организм спасибо скажет,
что ты его так надолго без еды не оставляешь...

Чмки....зайка))))

Присоединяюсь всему конечностями к Ассолькиным слова...еще добавлю от себя: бер зерновые бутерброды с овощами и не стесняйся есть при однокурсниках..наши тоже иногда стебались, а потом как начали увеличиваться в размерах, стали спрашивать, а как же я ем?!