Согласна с Ассолькой. Бери фрукты в Универ!!!
Обожаю фрукты!!!!

Карапуз, мот у меня мечта, чтоб ты меня недели 2 подряд каждый день только хвалила,я б точно за эти 2 недели 5 кг сбросила бы

Маришь, приветик, я стараюсь, но это мне к тебе присоединяться надо, такая умничка в плане процедурок, да и питания тоже!!!

ААААААААА, у нас тож такой салатик есть, он кста самый дешевый, и самый вкусный!!! Только вот в чем проблема, я еще ничо не сочкую пока что, поэтому не получается его покушать, у нас перерывы между парами по 10 мин, за это время только и успеваешь, что с 1 корпуса в другой перебежать)))
Полиночка, привет, мне они(сушки) тож очень не нравятся , сегодня их в отчете у меня не будет)))

Конечно согласна, но Аришь, в последние дни я их кушаю уже гораздо меньше
Ассолька, Полин, Светик, буим брать, обещаю!!!

Доброго всем вечреа!!!!
Такс, отчет мой за сегодня, ну где там Карапуз, есть впринцепе за что побить и сегодня :
День 10:
6.20 творожок детский 70 гр, 1 ч.ложка меда, 1 шоколадная конфета(Карапуз , бей),ЗЧ
16.20 венигрет, грамм 150, ЗЧ, творожная масса со сметаной (немножко), 1 яблоко,
18.00 1 банан, веточка винограда,
20.00 яблоко, молоко ( 1 стакан)
По процедуркам: счас займусь приведением в порядок головы, мытье маска, укладка, маникюр, пресс ( я его кста всегда просто так пишу, решила уточнить, что я по нему делаю, 40 раз на верхний пресс, 20-30 раз на нижний, как когда получается)

У меня заболела мама , ну как заболела,она большая старонница ЗОЖ, и кстати у нее вообще нет целлюлита, абсолютно, вообщем она где-то тож начиталась про овес, что если отвар его принимать по-моему 3 раза в день, то происходит очищение всего организма, ну вот, она уже наверное недели 3 его пила, и сегодня вылез результат, у нее видать камушки какие-то в почках были, вот, и они сегодня стали выходить, так ей бедняжке так плохо было, я не знаю, но многие говорят, что боль в почках сравнима с болью при родах, вообщем у нее 7 часов продлился приступ, но сейчас вроде Слава Богу, полегчало, вот так вот!

Кстати, я треий день без мяса
Но честно сказать, хочется мне его, особенно было тяжело, когда доносился запах свежеиспеченных котлеток из кухни, так захотелось, но удержалась!!!

Вау, вау, вау, спасибки ВАЛЕНТИН, я стараюсь!!!

Умничка!!

нифига себе, ты такая высокая и 63 весишь.. и ещё хочешь худеть?????

Эхехе..счас придет "грозный" Карапуз..и по попцу тебя за конфетину...
эхехее....

Какая история у тебя с мамой...хм...может где выложишь инфу про эту процедуру???

Респект, за безмясье))))

Таня приветик!!!! как твоя мама?

Сегодня они будут в отчете у меня, но с утра..сто лет их не ела, а тут захотелось а всё кто заразил?!!!

Танюш вижу ещё по попе не получила от Карапуза за конфетку
расскажи, что за отвар из овса? Так заинтересовало

Приветик! Сушкам бой! )))))))

ПРИВЕТ! Сочувствую маме, здорово, что ей уже лучше! Опять у тебя большие перерывы в еде... это вредно для желудка! И конфетка мелькает ай-ай-ай!

Привет Зайка))))

Скучаю.........)))))

Танюха, какая ты красивешна!!! Какая стройная, похожа на Баффи, победительницу вампиров!!! Такая лапулька, я не могу а какие ножки

Приветик!
А я вот пришла в гости опять.
Ну и холодрыга сегодня. Я духовку нагрела даже,
чтоб тепанько было. Ведь комп накухне стоит.

Ругать сегодня не буду. Сушки и я люблю, только полнею от них сильно
и если начинаю хрумкать, не могу остановиться.

Сладкое можно, но немножко. Мозг требует, значит надо.

ну вот и я может немного поздновато, но по попке получай
хотя меня нужно бить намного сильнее


А вот за это хвалю считай что конфету компенсировала

Дададада, точно на Баффи...
Танюш, привет, моя зая...

Танюсик привет!!!

а большая перемена? минут 40 кажеться должна быть как раз в обед(такие смутные воспоминания )

бедная твоя мамочка, хорошо что получше!

удачки, чмоки

Кокетка, приветик!!! Рада, что ты ко мне заглянула, ну да, хочу еще от парочки кгшек избавиться, ведь худенькой быть так красиво, д есть у меня еще лишние кг, не то что кожа да кости, так что работать и работать, идти к желаемой цели)))

Ой, Ассоль, и не говори, страшна мне , но чет не заходил Карапуз, надеюсь сама тама конфеты не хрумкает)))

Выкладываю, павда не знаю куда, пусть в дневничке будет, вообщем она пила овес с 13 августа, 3 раза в день, отвар делала из неочищенного овса, варила примерно жменьку овса на литре воды по 40 мину, а потом как чаек пила за 40 минут до еды по 3 раза в день, ну вот ..., это больше месяца получается она его пропила, а целый курс составляет 3 месяца, и у нее камень из почек пошел, приступ был очень сильный, вообщем она решила отказаться от овса теперь. Ну а вообще результат должен быть - очищение почек, печени, улучшение работы поджелудочной железы, мама сказала, что может почки и очистились, но какой ценой... Вообщем сегодня ей уже получше, но все равно она лежит, состояние еще слабое, голова болит, мутит..
Marusja, приветик, сегодня уже получше, ну и смотри чу-чуть выше)))

ААА, прости Полинкин, не виноватая я)))

Юленька, посмотри немножко повыше)))
Эль, приветик, еще какой бой , нету у меня их в рационе ни вчера , ни сегодня не будет !!!
Маришь, приветик, ааааа, ну так тяжело удержаться без сладенького, и сегодня оно у меня присутствует, черт бы его побрал, привычка уже наверное, годами выработанная)))
Ассольчик, приветики, я тож скучаю, сижу на своих парах и думаю, лучше б на красотуле сейчас посидеть
Svetik-2006, спасыб, солнце)))
Redwine, приветик, д не было у меня вчера сушек, это еще за предыдущие дни меня бьют, чтоб не расслаблялась, а сладости, да..., каюсь, присутствуют, зато , Кукубуська, у меня сегодня 4 день без мяса

Полиночка, приветики, красотка))
Натулька, привет, у нас кста нету такого перерыва, все маленькие по 10 мин)))

КАРАПУЗЯ, привет, спасиб, что тыришь меня, это иногда действует положительно на меня, а про мясо кстати, дык я уже сегодня 5 день его не ем)))

День 12:
6.20:30 гр сырка творожного, 2 чайные ложки меда, 1 банан,
11.00 морковка тертая с чайной ложкой сметаны, стакан кефира,
15.30 1 вареная картошка со сметаной, 4 хлебца, 1 столовая ложка плавленного сыра,
17.00 рис отварной, 1 яблоко,
20.00 стакан фруктового кефира

процедурки: пресс

Приветик, Таниточка!!!
Отчетик по еде очень хороший, перерывы в еде не такие большие уже, чего-то и вредностей вроде не видно??? Ну тогда ты вообще молодца!!!!
А вот процедурок хорошо бы добавить))))
Ну а с мясом вообще молодца! Скоро уже и неделя будет)))

Маришь, приветик, спасиб, что похвалила, но я вот решила испортиться, я заболела, воще состояние ужасное, насморк, горло, такое, когда простуда только начинается, бе, ужасно, поэтому я сделала себе фервекс и для поддержания боевого духа конфету взяла, вкус его тогда притупляется вприкуску)))

Приветик, тоже полуношничаешь?
Спасибки за поздравления, очень приятно.
Жаль, что ты заболела, оно-то и немудрено. Погода меняеться с быстротой молнии, то жарко, то холодно.
Но ты, давай, побыстрее выздоравливай и не грусти. Ноги потеплее укутывай ночью, пропатеешь, сразу полегчает.

Чмок.

танитка привет!
Что то давно к тебе не забегала, все работа мешает
Что то многи начинают хворать А вместо конфеты - малины поешь - 2 в 1 и сладко и от простуды поможет!
Выздоравливай

Как тут мой подопечный заец поживает???
Не Фулиганит?? Как мамулечка себя чувствует??

Удачных выходных, малыш!!!!))))

Я на дачу валю.....

А у меня сушки с макоооом................
Танюх

ПРИВЕТ, Танитка! выздоравливай, солнышко! Какая-то инфекция по форуму гуляет...

Танюш ты там лечись и побыстрее выздоравливай

Танюшка болеет? Солнышко, не вздумай. Хватит уже!
Не болей, пожалуйста
спокойной ночи

Солнечного настроения тебе!!!!
Кстати, как здоровье?

Танюсик солнышко привет!!!
как здоровье???
удачных выходных, целую

Redwine, ЕЕЕлена, Ассолька, Любавка, Mariika, Julinka,Карапузик, Redwine, Natashenxka, приветики, извените, девочки, что так пропала бесследно на 3 дня, было как-то много дел, воще вощем кручусь-верчусь, ужасно устаю, вощем не до красотульческих дел, но нужно как-то брать себя в руки, истинная красотуля должна успевать все)))
Завтра тестирование по английскому, будут определятть мой уровень, чтобывсех потом по группам распределить, хочу этот тест хорошо пройти, чтоб потом в групппе посильней оказаться и тянуться к знаниям более сильных, а не сравниваться с более слабыми, вообщем я думаю еще сегодня, завтра поучусь и вечером пойду и все у меня получится, правда)))

ОТчетик за сегодня:
проспала, завтрак отсутствовал, перекусила мелким яблоком, в универе халва 100гр ,
11.00 салат из морской капусты 1 порц, винегрет 1 порц, 2 сырника, стакан кефира,
16.30 творожная масса, сметана, 5 хлебцов, ЗЧ

Удачного прохождения теста, дорогая!!!!

Удачи на тесте, буду за тебя кулаки держать!!!! Конечно, нужно в группу посильнее!!!

Халву, значится, кушаем?? Ай-ай-ай!!! Нехорошо это!!! В остальном вроде все нормально))

Танюшка привет!!!
удачки тебе завтра, пусть у тебя всё получиться!!!
целую

Зайчонок))))
Желаю тебе только удачи...рыбка!!

Удачки и скорейшего выздоровления, дорогая!!!!

Всем приветики!!!
Катюшик, спасибки))) Чмок тебя)))

Да, Маришь, кушаю, есть такой грешок!!! Сегодня вот за это отрабатываю)))
Natashenxka,Ассолька, Габриэлька, приветик, спасибки за пожелания)))

Итак, вчера прошел тест, все отлично, это был верней не тест, а собеседование, так мило пообщалась на английском языке с преподавателем, очень к себе располагающий мужчина был, поэтому все волнение прошло, когда я зашла в уадиторию))) Вообщем все классно, думаю, я попала в хорошую группу, потому что он сказал, что картина ему ясна, и эта картина очень хорошая))) Было приятненько такое слышать)))

Сегодня был универ, поход в библиотеку, ой, какие же там очереди, а библиотекарши такие неприветливые , но я старалась соблюдать спокойствие, впринцепе мне это удалось)))

Вчера была еще халва из вредного, так же пельмени, ела первый раз мясо за дней 12, как-то мне желудок так разболелся, наверное еще и потому , что пельмени покупные были, там вообще в них вряд ли мясо было))) Вообщем решила опять держаться, без мяса, впринцепе даже и не хочется, только иногда мамины запахи с кухни доносятся, так я прям не могу удержаться... но ни разу не срывалась, а вот вчера что-то зашла в магазин и купила себе эти гадкие пельмени(((
В наказание за вчерашнюю халву и пельмени почти что разгрузик...да, разгрузик

отчет за сегодня:
8.00 1 яблоко, ЗЧ,
13.00 2 банана, кефир(0,3 л),
15.50 зч,
17.30 2 яблока небольших, кефир(0,2)..
спорт: танцы, пресс,
процедурки: антицеллюлитный крем)))

всех чмокаю, извените, если не захожу в гости, всех помню, по всем скучаю, просто честно говоря вся в делах...
Я вас люблю

Кстати, еще хотела сказать, верней посоветовать, сейчас читаю книгу Т.Драйзера, Американская трагедия, такая захватывающая, интересная, супер просто, советую...

Приветик, Танюшик!!! Умница, я обожаю английский и все кто стремится его знать вызывают у меня уважение А я купила себе двдшку наконец и теперь зыбаю фильмы на английском, правда с английскими субтитрами и часто на паузы жму, чтоб хоть успеть прочитать эти субтитры.
А вчера ехала в маршрутке с каким-то иностранцем, он по мобе общался с кем-то по английскому, какой красивый язык. Я прусь!!!!

Да, Светик, мне тож нравится, но его нужно просто учить,а меня это немножко напрягает, я люблю, когда предметы на понимание, математика, физика..., но я беру себя в руки и учу, читаю книги на англ., потому что понимаю, что надо... мне нравится впринцепе фильмы на английском тоже смотрет, я обычно так, как ты делаю с сериалом "Секс в большом городе", а кстати, кто себя с какой героиней олицетворяет из этого сериала, я думаю, что мне ближе всего по духу Шарлотта, оптимистка по жизни... Хотя впринцепе, думаю во мне есть по чуть-чуть от каждой героини

Танюшик, питание и процедурки Хвалю за старание в области английского языка

а я главная героиня, особенно касаемо выводов всяких ))))

Привет Танюшка!
Как прошел тестик??
И зачем ты ела пельмени?? Ещё и магазинные... По попке хочешь??

Танюшенька приветик!!!
поздравляю с тестом, ты мочинка, а в меня вот язык некак лезть нехочет....старенькая наверно уже или способностей нету ...
хороших тебе выходных, целую

Танюш и я хочу тебя поздравить с прохождением теста
Последний отчет отработала пельмешки