ага знаш кака полезнятина

Люсенька, отчет
хочу тоже печеных яблок надо будет сварганить

ну и разнообразие и типа сладось да и польза

Промый нос утром и вечером соленой водой. Очень хорошо помогает.

а других вариантов нету
жуть как не терплю енту продцедурку

ухожу на продцедурки и в люлю до завтра мои ДОРОГИЕ

завтра наконец то пятница

Во!! а я о чем!

Люсик, ты молодец такая! но вот зарядку-то может не над опока? хоть пока можешь, пока дома, отлеживайся!

Всем огромный приветик огромный потому что у меня наконец то выходной
вчера работала дольше что бы сегодня отдыхать жаль не всегда получается

отчетик за вчера
утром -йогурт +банан через час ЗЧ
обед -овощной суп с фасолью + салат(свекло отв.+грецкие орехи) чай
ужин-венигрет + 2ложки риса + чай чай и перед сном ромашковый чай
на перекус-4 черносливины и 3 финика

состояние еще неудовлетворительное -слабость голова болит буду потихоньку отлеживаться
а то подвижность не дала результата хотя я расчитывала

сегодня посмотрела фильм ЛЮБОВЬ-МОРКОВЬ с Орбакайте и Куценко мне понравился
довольно замечательная комедия каждый момент фильма заставляет улыбаться

питание такое приличное! Молодец!
фильм этот тоже смотрела, вышла из кинотеатра в весёлом настроении.

ну проблем и в жизни хватает
поэтому предпочитаю комедию без хамства и романтические фильмы пра лубовь

ой, надо поискать в локалке!
пасиб!
питание отличное!

Ты там еще че-нить посмотри и нам посоветуй!

Неужели у вас там нет русских магазинов? В русских магазинах продают и сухую горчицу и горчичники.

Риш магазины есть продукты все из Германии преимущественно
ни горчишников ни сухой горчицы только в тюбиках и такая гадость

А в местных русских магазинах много чего из России везут. Но много чего и здесь делают. Еще много польский и литовский продуктов.

Сегодня полдня потратила на поиск сапогов и не нашла то что искала
обидно но зато купила ботинки и юбку но сапоги хацу

отчетик
завтрак - проспола
обед -овощной салат с тунцом+ 2 ложки риса + мусс яблочный
ужин -венегрет + чай чай чай
в промежутках ЗЧ с лимоном

Хотим фоточки

Отчёт очень
Люсь. я тебе рецептик у себя написала и показала

По идее, хорошо когда и то, и то!

кушаешь хорошо но на мой взгляд так мало!!!

Мало весю на 60 кг и ни ни на зад замучилась ужо
думаю мой жкт запасы сделал блин

Фотки будут но на выходные
сейчас времени не хватает поздно возвращаюсь

Настроение как зима со слякотью хотя погода радует
питаюсь практически так же но есть отклонения
сегодня съела 1/3 шоколадки я вообще не по сладкому а это просто
было неудержимое желание
а вчера 100 гр коктеля(суш. фрукты с орехами) слупила за раз
УЖАС есть не хочу а вот на орешки по тяге жуть
я уж думаю может чего не хватает стараюсь не увлекаться
но не есть не могу думаю лудше съесть чуть чем потом все

горло мое так полностью и не прошло першит блин и не проходит
со своим настроением борюсь
вчера подстриглась
а сегодня купила новую помаду
легче стало

ОООООО! с покупочками!

тож хочу стричся

ну дыкт скоро новый год чем не повод измениться

да щас как раз и измененная))) сто лет так не обрастала))

ну это тоже вариант

а мне и стричься не надо, я как голову с утра помою, меня одна дама всегда спрашивает- постриглась?- а у меня просто укладка свеженькая...

ну когда то они отрастают ? и потом ?
я последний раз стриглась летом
потом ходила как первобытный человек а ща
требовалось что то менять и я пошла по пути наименьшего сопротивления
ничего получилось прикольно правда люди иногда шарахаются ну да это ничего
это нормально значит изменение удалось

фотка у меня с сёняшней причёской

вполне возможно! не насилуй себя! раз хочется - значит надо! помню когда я только отказалась от мяса, была жуткая тяга к орехам! я переживала, а потмо поняла что и правда не хватало! когда наелась - прошло! видеть их не могла несколкьо месяцев! о какая умничка!!
прикольно! молодец какая! творческий человек! мож тебе в парикмахеры?
и вообще на коротких волосах мне кажется столько всего мона придумать если не бояться эксеприментировать!

НЕ...
Я К ДИЗАЙНУ ОДЕЖДЫ НАВЕКИ ПРИКОВАН
КТО В ВЕЩАХ МОИХ РУК - ТЕМ ЛЮБОЙ ОЧАРОВАН...
(ФИГОВЫЙ ЭКСПРОМТ...)

Ждёмс...



Всегда надо себя баловать, вознаграждать, да и просто меняться А зато как приятно-то!!!

Всем приветик !!!! как и обещала пару фоток

это моя орхидея

а это вчера днем ходили в цирк


а это с сыночкой

Люсенька, какая ты красотулька и стройняшка



А цветочек то какой Красота-умереть и не встать Цветы-моя слабость

цветочек тоже люблю а вот как за ним ухаживать не знаю
порылась в нете там в общих чертах

Хороша!!!!!!!!!!!!!!! сынуле сколько лет?

Люся! Ты красавица!!!

Я итак обь этом помню, по предыдущим фото, но каждый раз заново восхищаюсь!!!

СПАСИБОЧКИ очень приятно
до красавицы далеко да и после трудной неделе замотанная
все равно спасибочки я хотела стрижку показать
а то больше пока покаживать нечего
вес завис

Ирунь сыночке 14 а дочке 12 как трудно
у них переходной возраст и одновременно

О, переходный возраст! терпения тебе и мудрости! Да, девочки раньше взрослеют...и поэтому у тебя одновременно случился, вернее , у детей. Я своему младщему в своё время сказала, никакого переходного, пока у старшего не закончится..гыыыыыыыыыы, терпел. А говорят психологи, что закончится он к 21 году.

А у некоторых вообще затягивается

А сын выглядит старше 14! я бы дала лет 17-18!

это он только выглядит старше еще бы и вел себя хотябы на 14
а одежду всегда покупала не его размер в 12 лет на 16 лет а сейчас обеих
одеваю во взрослых магазинах так накладно
каждый самоутверждается блин
так что Капризуль пока дети маленькие это счастье
да Ирусь777 я бы тож сказала бы только кто услышит
стараюсь читаю литературу но не всегда применяю к сожалению
одно радует что это временно
прорвемся

люсик!
всё так замечательно, и причёска, и сынуля, и ваще!!!!!!!!!!!!!!

Всем приветик
конец года дел навалилось море не успеваю прорваться к кампу
в школе тесты нужно контролировать
да и генеральную уборку начала правда частями
что бы не так утомительно

отчетик
зевтрак -овсянка-размазня+ЗЧ
обед-гороховый суп +рис с кукурузой (3 ложки)+свекла отварная чуть чуть
ужин-пюре+квашенная капуста позже 1грейфрукт
перед сном будет ромашковый чай
на перекус было-миндальные орешки шт 10 +курага 8

Вау!
Переходный возраст...Но все-таки у мальчиков это легче проходит. У моей барышни иногда та-а-а-аааак гормоны играют...только уворачивайся... Мне кажется, что у сына это как-то мягче проходило.

Риш а сколько твоим? и как реагируешь? У меня тут проблемки по поводу подарков назревают
то что хотят не считаю нужным покупать во -первых дорого а во вторых это ненужные игрушки а хотят
портативные плейстейшены
не могу объяснить ненужность этих вещей реклама сильнее моих убеждений
можно просто не покупать но думаю надо разъяснять а не просто запрещать
короче еще убедительного аргумента нет у мну

А сесть и просчитать всем вместе семейный бюджет??? не поможет???

не дает результат одна половина осознает а вторая еще не повзрослевшая
хочет игрушечку вот он переходной возраст
спасибо Ирусь дельный совет попробую почаще

да, у моих тоже хочу больше маминого могу, в этом году сказала, что давайте в вашу комнату купим кое-что новое из мебели, а подарки отложим до моих возможностей, сын согласился, а дочь сильно страдала, правда согласилась на днюху перенести свои заявки.....тоже начинаю объяснять, что целесообразно приобретать, а что нет, но детское хочу такое активное, и иногда трудно отказать, потому что сама помню свои желания в детстве и разочарования от несбывшегося, правда дети сейчас более "закормленные" в моё время и половины их развлекаловок не было...