Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: luxa-05. Совершенство у каждого своё
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18
_Fantasy_
Какая красота!!! И ты, и эти произведения искусства!! Вот-вот сладостями надо любоваться!! Очень, очень, очень красивые и позитивные фотки!!!
luxa-05
Продолжаю d025.gif
в кастрюле живой зайчик сидит
luxa-05
тиша
aa33.gif
luxa-05
В руках не моя шоколадка это для фото d060.gif d060.gif
kotihka
Сколько классных фоточек!!!! aa13.gif
А ты такая худенькая - супер!!!! aa44.gif

Туда сладкоежек наверное лучше не пускать a075.gif
iulina
Цитата(luxa-05 @ 17.2.2008, 19:46) *
В руках не моя шоколадка это для фото d060.gif d060.gif

Испугалась, что мы драться будем??? icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
А фоточки просто супер!!! a035.gif a035.gif a035.gif
luxa-05
да там и для сладкоежек был выбор-клубничный шашлык политый
шоколадом и чёрным и белым и молочным на выбор d060.gif
сегодня фото радикал грузится медленно я потом поставлю еще фотки
скульптур из шоколада для сладкоежек так как они за стеклом d060.gif d060.gif
Смайлик
Класс!! Сколько ты вкусного видела icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif

На самом деле здорово, красиво так!

И ты стройненькая, в этих брючках смотришься просто замечательно! a115.gif
СмеШарик
ЛЮСЯ!!!!!!!!!!!!КАК ВЫ СМОТРИТЕСЬ ВМЕСТЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я ДАЖЕ ВКУСНЯШКИ ВСЕ МИМО ПРОПУСТИЛА.....
irina777
поскоку я тож мать двоих детей, то всегда с интересом и любовью гляжу на семейные фотки. Хороши!!!!!!!
Нравишься ты мне Люсик!!!!
а от шашлыка такого я б не удержалась
iulina
будем ещё фоточки ждать!!! d025.gif d025.gif d025.gif
luxa-05
Ой КРАСОТУЛЬКИ захвалили c9.gif спасибочки !!1
фотки есть вот только фоторадикал вечером такой медленный sad.gif
а я потом не успеваю остальное провернуть shy.gif
я по ходу буду выкладывать а то там уж слишком шоколадная тема smile.gif

и так отчетик
утром -упры e010.gif e010.gif e010.gif
овса запаренная+ЗЧ
рис с овощами +2 апельсина
йогурт+2 печенька
пюре+салат с тунцом 2 банана

а вот с водой опять напряг a095.2.gif не лезет o050.gif
любая другая жидкость a040.gif а вот вода никак a04.gif
прям трагедия может потому что похолодало sad.gif
Смайлик
Хороший отчет у тебя!
А воды я тоже мало пью. Пихаю в себя насильно, но много не получается.
Хотя я вообще мало пью. Ни воды, ни чая
anita
Люсь, молодец ты, такая стройненькая на фотках и следишь за собой, совершенствуешься! n020.gif Красиво... a115.gif
Sova
ааа!!!! Праздник шоколада!!! Слава небу, что он прошел мимо меня!!!! icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif
п.с. ты красотулька!!!! wub.gif wub.gif wub.gif
irina777
..а я 1литр воды могу выпить в течении получаса...легко
luxa-05
Цитата(irina777 @ 19.2.2008, 10:24) *
..а я 1литр воды могу выпить в течении получаса...легко


делись секретом shy.gif а то я так мучительно вталкиваю воду smile.gif
как то по молодости перетерпливала вот и привыкла
обходиться без воды а это вредно и почему то только с возрастом сказывается
так что девченки ПЕЙТЕ ВОДУ ОБЯЗАТЕЛЬНО v1.gif
и так время отчета
утром -упры
стакан воды (с муками ) поэтому завтракать не смогла shy.gif
потом кофе с молоком проскочило ливень был и видать давление падало
просто засыпала shy.gif

обедала шпинатовым супом потом йогурт

потом кефир+1печенька
ужин -гречка с отв.свеклой ЗЧ
кефир перед сном (я его сама делаю вот и пью тож сама biggrin.gif )
irina777
Люсь, нет секрета, просто пью, зная, что это нужно. Надо!!!
Rin
Люсь, можно в воду немного лимонного сока добавить. Или попробуй разную воду. Я вот Vittel пить не могу, а Volvic мне очень нравится.
kotihka
Цитата(luxa-05 @ 20.2.2008, 1:29) *
а то я так мучительно вталкиваю воду smile.gif

А ты холодную пьешь? Я только теплую, даже очень теплую. 2 месяца назад тоже впихивала, а сейчас прям немогу, бегаю одно попиваю. И Rin права, может тебе сама вода не нравится? У меня была та же фигня, одну воду пью с удовольствием, а от другой воротит d025.gif
iulina
Я приучалась так...
Сначала в стаканчик с водой добавляла кусочек лимончика... ммм... вкусно...
А сейчас пью просто воду... привыкла!!! e010.gif
luxa-05
Всем приветик !!
я воду уже меняла и не раз и даже талую пробовала
но выпив стакан становлюсь как мячик я уже
думаю может проблема с ЖКТ хотя по логике вещей вода
это только вода a04.gif другая жидкость на ура а вот вода icon_eek.gif
да я попробую тёпленькую и с лимончиком типа чаёк a040.gif
СПАСИБОЧКИ
Julinka
Люсенька hb.gif hb.gif hb.gif вот забежала к тебе в гости и попала на фоточки e010.gif e010.gif e010.gif
И это мама двоих детей obm.gif
Люсенька, ты красавица, стильная и очень стройная красотуля!!!
aa32.gif
aa13.gif aa45.gif aa13.gif aa45.gif aa13.gif aa45.gif
Смайлик
b03.png d03.png
kaprice
Цитата(luxa-05 @ 17.2.2008, 19:41) *
Сегодня была на празднике шоколада
Люся... ААААА... АААААА.... ААААААААААААААААА obm.gif
Цитата(kotihka @ 17.2.2008, 20:57) *
Туда сладкоежек наверное лучше не пускать a075.gif
d060.gif Если б я там появилась, от шоколадного городка ничего бы не осталось! s24.gif c9.gif
Rin
e010.gif e010.gif e010.gif
тиша
b03.png aa33.gif
luxa-05
как и обещала дабавляю фотки из праздника шоколада

эта скульптура вся из шоколада!!!

моросил дождь поэтому фотки немного не удачные

iulina
какая аппетитная крыша шоколадная с вишенкой... a115.gif
Смайлик
Ааааааааа.

Зачем же так? Как же вкусно icon_mrgreen.gif
СмеШарик
шоколад! ......а-а-а-а-а-а-а!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Китана
Выглядит и правда аппетитно!!!
Хорошо что я нейтрально отношусь к шоколаду...
Девушки спокойно!!!!! А фотки здоровские!!!!
a035.gif a035.gif a035.gif
kotihka
Цитата(iulina @ 24.2.2008, 22:14) *
какая аппетитная крыша шоколадная с вишенкой... a115.gif

я бы съела вишенку smile.gif А шоколад - ну его, что в нем интересного, правда ведь? d060.gif
kaprice
такс! и куда наш Люсик запропал? o050.gif

b14.png b03.png aa15.gif
anita
Красота-то какая-вкуснотаааа!Шоколадом не фанатею, но понадкусывала бы с удовольствием! aa26.gif
СмеШарик
Люсик!!!!!!!!!!!!
как дела??????
тиша
o030.gif
luxa-05
Спасибочки всем за внимание!!!
неделя выдалась очень трудной просто катострофически не хватало времени в сутках icon_eek.gif
еще до среды запарка и потом все станет на круги своя a04.gif
питаюсь чем не попадя вернее на что времени хватит icon_eek.gif
но без здобы сладостей и шоколада d025.gif
а так фрукты и перекусы d025.gif правда один раз жаренная картошечка проскочила
с голодухи f0f.gif со среды все исправлю f0f.gif c9.gif
irina777
хорошо, хоть забежала 49.gif
Люсь, ждём среды..
kaprice
Цитата(luxa-05 @ 4.3.2008, 1:08) *
питаюсь чем не попадя вернее на что времени хватит icon_eek.gif
но без здобы сладостей и шоколада
правда один раз жаренная картошечка проскочила
с голодухи
icon_mrgreen.gif пф, напугала d060.gif ни тебе сладостей,Ю ни тебе шоколадок, ни сдобы obm.gif и чего там исправлять? d030.gif
hb.gif hb.gif
olga13c
Судя по отчетику, питаешься ты хорошо. n020.gif a040.gif Не забывай пить побольше, переживай среду и расслаблятьсяяяя, а потом к нам! b03.png aa20.gif
Смайлик
n020.gif n020.gif n020.gif молодец. Судя по всему - очень даже хорошо питаешься.

Цитата
еще до среды запарка и потом все станет на круги своя

a035.gif разгребайся и возвращайся! a075.gif мы тебя ждем.
Julinka
Люсенька aa19.gif aa19.gif aa19.gif
aa8.gif
luxa-05
всем приветик !!! Я В СТРОЮ !!! e010.gif e010.gif e010.gif
тяжелая неделя выдалась давно так не было aa26.gif
на работе 4 коллег отсутствуют кто болеет кто дуреет а работу делать надо
да и лишняя копейка не помеха aa26.gif вот и пахала a075.gif

немного о питании
по утрам -апельсиновый сок натур.
и до обеда не ем не хочется aa26.gif похолодало и опять
проблема с водой не пью c9.gif c9.gif
салаты ем сырые нет времени готовить да и лень c9.gif
вот рис и гречку еще варю f0f.gif
свеклу покупаю отварную c9.gif
вот вроде и все c9.gif
irina777
Люсенька!!!! С весной тебя!!!!!!!
aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif aa19.gif
Смайлик
d040.gif d040.gif d040.gif

Поздравляю с праздником весны!!
anita
Люсенька! Поздравляю с прадником! Любви и весны в душе!

nspinka



С теплыми днями ,
с весенней капелью,
С первой мимозой ,
с последней метелью,
С ласковым солнышком
Тебя поздравляю
Счастья , здоровья ,
успехов желаю!!!!
olga13c
C 8 Марта!!!

Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.