Светуличка, захожу в твой дневничек, топчусь, топчусь и с удивлением поняла, что до сих пор ничего не написала
Не оригинально, но ...присоединяюсь к девочкам, платье очень красивое, тебе идет необыкновенно!!!
Ты красавица, Светочка!!! Такая светлая, яркая, истинная Светланка!!!

Светуль, жжешь наверное большинство людей считают себя не только великими педагогами, но и психологами :
Хорошего дня, ласточка, не грусти, в выходные дождик закончится и будет солнышко!!!

Всё...Бэт, люблюнемогу....ну какая же ты хорошенькая
и загар в сочетании со светлыми глазищами - оооочень красиво

сарафан, действительно, бомбовый ...и кружевное что-то сверху

платье кружевное -

У вас тоже грэндфазы-мазы не особо с дитём помогают посидеть? ничё, прорвёмся и каааак загудим )))

Светик, какая ты загорелая красотка!!!
Платье шикарное!!! И цвет, и фасон, и кружева!

Светик, ты меня просто заразила этими красотками

Светик.. красоточка


а мне и сейчас этого периодически хочется... я бы даже сказала необходимо)))

.
дай Бог здоровья нашим бабушкам


совершенно согласна я тоже так думаю

Светик, а у вас с садиком все определилось? сорри, если ты уже писала об этом

Красотулечки, привет!
С началом новой недельки!


все равно читаю ж, хотя уже все успокоилось

Настюш, а рецепта-то у меня нет. Ну просто думаю, раз мюсли - это смесь разных полезностей - смешать геркулес с орешками-семечками любимыми (лучше размельчить), кусочки фруктов-ягод туда (можно сушеных), сухофрукты туда же, мед или сироп фруктовый или сахар... может еще эту смесь запечь в духовке (есть же запеченые мюсли...) как-то так.

вкусные! а мне сейчас не хочется шоколада... да и сосучек уже не хочется. ем много фруктов, пока есть возможность


Спасибо, Валюшечка!

да, наверняка!

О да, вчера был чудесный день


Ириш, спасибО!

у всех дела-дела...ну они, конечно, соглашаются иногда, делают нам такое одолжение


Олечка,


Они прекрасны, заметь, у всех довольно тонкая талия, даже если и есть небольшой животик. И очень гармоничное телосложение. Поэтому сейчас буду направлять спорт усилия на талию и животик.


Олик,

это да... но в отпуск лучше вместе

о да, и ведь они тоже работали. но при всем успевали еще и с внуками посидеть, и приготовить на всю семью, и постирать вручную, да еще и прокипятить часами что не отстиралось... сейчас не те бабушки уже. с точки зрения женщины - бабушки стали лучше, красивее, моложе, а вот с точки зрения детей и внуков - не те пошли бабушки

да мы уже ходим. Только вот болеть стали гораздо чаще. Когда в садик не ходили - очень редко болели, а теперь... вырабатываем иммунитет... Но уже два раза избежали ветрянки (а лучше б переболели, говорят, чем старше, тем труднее переносить эту ветрянку... а пока она нас почему-то "облетает стороной", зато сопли не облетают ).

Что рассказать, поехали с дочкой к лору (с насморком нашим непроходящим), выписали там капельки, синупрет. Заодно меня посмотрели... хехе, оказывается хожу с запущенной ангиной, сразу назначили антибиотики, а завтра еще идти на промывание. А я так хожу, ну першит немножко горло и першит, даж температуру не меряю... В общем пропила уже курс таблеток, кучу полосканий. Теперь все оки.
По питанию так себе. Ем меньше, но как-то все полувредное Надо упорядочить питание. И спорт нужен. Тренажер уже застоялся, да и обруч надо покрутить - хочу уменьшить животик и талию. Ну и антицеллюлитные процедуры подключить.

Хорошего денечка, красотулечки!

Светулька, приветик!!! Я без картинок и смайликов нынче.

Светусь, а как ты думаешь, что для внуков важнее - красивая и довольная собой (и миром) бабушка, или куча еды, накрахмаленное белье и бабушка с волосатыми ногами в платочке? Крайности, но тем не менее. Только недавно об этом размышляла.


Держитесь там. Это дело нужное, хоть и крайне неприятное

Интересно почему.


Фигасе!!!! Жесть!!!! Ангина это не шуточки.

Светулечка, и тебе отличного денечка и замечательного настроения***

Светик, конечно, первое лучше. И мы уже тоже будем такими бабушками-красотулями!
Ну а с эгоистической точки зрения, ребенку ведь в определенном возрасте все равно, как выглядит бабушка... и для него важна именно ее доброта, вкусняшки, которыми бабушки балуют... уют и чистота... Это уж потом они начинают отмечать красивая и молодая бабушка или какая другая... дети ведь любят не глазами, а сердцем...

да вот тоже не понимаю... уже почти вся группа переболела, и детки с которыми мы гуляем, а Ника держится... вот бы еще устойчивость к насморку такую

та... у меня хронический тонзиллит... надо постоянно полоскать, надоедает, запускаю.

Спасибо, Светулик!

Я думаю, Светуля, что все равно еда, какая бы вкусная она не была, и чистота не заменит собой хорошую, счастливую бабулю, которая пойдет с тобой погуляет по парку, покатается на лошадях, поплават в реке, расскажет сказку...
У меня свекруха на свой ДР всегда такую поляну накрывает, на стол не влазит, а сама так устает, что сидит за столом в халате и бигудях, выпьет бокал и ее уносит в далекие синие дали. Я не знаю нравится ли мне такие ДР. Лучше бы попили просто чай, а она нам рассказала о своих личных успехах за прошедший год и о планах на будущее.


))) не говори)))


У меня тоже, Светусь. Понимаю.

Эх... ту, которая пойдет погуляет, не заменит, конечно... Только они особо сидеть с детьми не хотят, Светуль. У них много других интересов, и они не готовы поделиться своим временем. А так был бы идеальный вариант.

Ага, таких еще большинство. И, к счастью, становится все меньше и меньше.

Светунь, мы мож немножко по разному все это видим еще и потому, что меня воспитывала бабушка, которая, работая директором магазина успевала еще и причесаться-накраситься, все приготовить-перегладить, пошить одежки моим куклам, свозить меня на речку или на юг, почитать, рассказать, посмеяться... и я не помню, чтобы она когда-нить хандрила... все успевала. Наверное, закалка такая была.

Ух, ничего себе, какая бабуля у тебя была

Светуличка, привет! Как твои дела? Надеюсь ангину совсем вылечила?
А обруч начала крутить, напиши? Я вот у тебя прочитала и вдохновилась,
я время от времени забрасываю его, а сейчас опять хочу покрутить, талия уменьшается однозначно от обруча

Хорошего настроения, солнышко!!!

Доброго денечка, Красотулечки!

ох, как мне нравится этот мароканский стиль... красота
вчера была на чистке лица, ух, почистились на славу. что-то сильная закупорка сальных желез была (кстати, началось это дело после массажа лица, я думаю, тот материал, по которому он делался, спровоцировал эту закупорку... я уже писала, что мне не подходят масла на лицо, а тут делалось по какому-то маслу... эх, прям жаль, что не подошло, потому что сама процедура и эффект после нее (в плане подтягивания и разглаживания кожи) мне очень нравился... надо спросить, мож по крему можно делать...)
Питание
Спорт

сейчас сильно сдала... старенькая уже. а так прям острая на язык, на все свое мнение, и ... беломор


промывание делали, после совсем хорошо стало...

никак, хотя я и подружке обещала, к ее приезду хотя бы по 5 минут крутить... так что у меня мало времени, надо уже начинать

Спасибо, Валюша!

Светусинка, привет!!!
Надо будет и себе как-нибудь сходить к косметологу. А то как деревня, все сама да сама.

Ой, наверное, Светусь! Бабуля у тебя была что надо!

хорошего дня!

оч красиво

обалдеть
Светик, хотела спросить, а в личной жизни она счастлива была? ну, в смысле, не звучало такого, что положила всю жизнь ради детей и внуков?
извини, если вопрос личный

Девочки, привет!

Светик,


Спасибо, Кристюш!


никогда не говорила, что жизнь положила ради детей или внуков. и вообще на жизнь не жаловалась, даже при том, что дедуля любил "приложиться" к беленькой. а у нее еще и романы были... правда это до моего рождения, но фотки остались. короче, жизнь насыщенная, и нелегкая - ей в 37 лет полностью щитовидную удалили (рак), потом еще рецидив был (видимо, не все удалили), два инфаркта. Видишь - на поверхности только - сильная, потому что, видимо, все внутри переживала всю жизнь.

Доброго денечка, Красотули!


не помню, рассказывала ли вам, но этим летом мы гуляем по вечерам в компании мамочек и деток. так вот в конце мая девчонки решили крутить обруч и до сих пор каждый день крутят, уже до получаса довели... только я сопротивляюсь и не кручу... ну, может, еще сказывается что девчонки без мужей гуляют, а мы частенько с мужем к ним присоединяемся вечером... не люблю, когда муж смотрит, как я занимаюсь (а вдруг я буду вяло смотреться на фоне девчонок )
в общем, печалька моя такова, что со спортом никак не подружусь, а времени сейчас на это предостаточно. как раз к выходу на работу привычка выработается... эх, где моя сила воли!

Отличных выходных, Солнышки!!!

Светуль, привет!
Я что ты подразумеваешь под словом "спорт"? Как ты себе его видишь?
Спрашиваю потому, что может ты прросто не нашла то, что тебе очень-очень понравится, а это так важно!

p.s.: сорь, что поздно.. что-то с инетом случилось...

Светуль, привет, красавица!


Какой спортик тебе по душе, может, занималась раньше чем-нибудь и тебе нравилось?

приветики! я знакомиться. со спортом все просто)) , главное начать)). а вот как бы это сделать. принести что ли свой обруч из кладовки)).
ты такая красивая в этом ярком платье!

Светулик, привет!!! Как ты , достала обруч или никак?
В любом случае прекрасного настроения и помни, что ты лучшая...и я лучшая и мы все лучшие!!!
Хорошего дня, красавица!!!
Картинку для настроения!!!

Видимо так и есть, Светуля!

Вот дуська! Светка, ты такая красотка, что ты будешь лучше всех во дворе!!!!

Привет! Сколько красоток у тебя в дневничке!
Будем дружить

пока про обручи читала вспомнила прикол - депрессия-это когда купила обруч, а он тебе как раз . так что лучше начинать крутить! пока он не стал в обтяжку

Красотули, доброе утро!!!


Спорт - это любая нагрузка для меня (за исключением домашней работы, хотя и она иногда может равняться спорту). В моем случае нельзя использовать слишком интенсивные аэробные, т.к. вес не маленький. Поэтому и выбор достаточно ограничен. К тому же я, действительно, не знаю, что мне нравится...
Я воспринимаю физ.нигрузку, как необходимость, а не как нечто для удовольствия... Хотя мне знакомо и чувство, когда физ.нагрузка становится потребностью... после полугода занятий мне было сложно пропустить хоть день, начиналась ломка.


мне приятно тоже!



Юляш, не знаю, какой по душе... Занималась много чем - тренажерка, плавание (самостоятельное), аквааэробика, простая аэробака в группе, по разным дискам - Кроуфор, Шиффер, Майлз, Электра... аэробика-стрип, пыталась танец живота, велосипед и велотренажер (дома), пилатес, йога... Когда я сильно стройнела, лет 10 назад, я разные программы каждый день гоняла по дискам, плюс час езды на велосипеде ежедневно и везде пешком... но сейчас это нереально не только по моему физическому состоянию, а скорее даже по времени.


и сформировать привычку... у меня обруч в пределах шаговой досягаемости, как и велотренажер, и гантельки.


Мерси...


Да, позавчера покрутила маленько даже... много пока не могу


О, Валюш, спасибо! Красотка!!!


все равно пока стеснявкаюсь... но дома начала А потом как покажу класс всем
Светик,


Обязательно!


Начала

Такс, что у меня... начала крутить обруч потихоньку и вчера на 15 минут был велотренажер!
Из еды - манят овощи и фрукты, что полегче, НО если в хоне видимости печеньки! могу схватить не задумываясь - тольк опотом подумаю, что не хотелось же... могу окусить маленький кусочек, и если это не СУПЕР ВКУСНО положу на место (раньше, если схватила печеньку, обязательно доедала)
Практически не хочется мясного. Из вкусняшек больше хочется какой-нить выпечки, чем конфет или шоколада, что не есть гуд, ибо калорийно и бесполезно. Поздно вечером стараюсь не есть или ем немного.
Маникюр-педикюр-чистка-маски - есть.
Наконец-то определились с дизайном и цветом мебели, осталось заключить договор, и в конце сентября нам поставят зал и прихожку. Мужу таки удалось уговорить меня на аквариум... поэтому в проекте уже заложена тумба под него...
И еще - наконец-то вернулось лето! Ура!!!

Светуля, помню читала, что более 15 минут в день крутить обруч низзя. Он как-то там бьет по женским органам и это вредно.
По-поводу аквариума - мой тоже хочет аквариум. Но у него уже есть террариум, так что пока это только в планах. Но говорит, что рыбки это красиво и интересно, тем более, если есть детки в семье.

Приветик Светик))
Насчет спорта: а к как тебя идея с аквааэробикой? Есть бассейн поблизости?
Я вот ненавижу потеть,а занятие в воде,особенно летом,это же кайф! И для тех у кого большой перевес полезно,потому что нагрузка достаточно большая а на суставы лишней нагрузки нет.Как тебе такая идея?
Аквариум это супер-пупер! Мне вот ставить негде,у меня стоит маленький,пятилитровый,и там плавает одинокий петушок)))

да уж...

Светик, с мебелью
и молодец, что начала спорт


вооот, что-то такое мне поПсознательно и чувствуется поэтому не покупаю)

Привет, Светочка!


Светуль, ну и как тебе? Чувствуешь, что стройнеешь?


Каких рыбок хотите?

Светусик, смотрю, изменения-то уже есть! Молодечик!
Желаю дальнейших успехов!

Класс!

Светуля, какие красивые девочки у тебя нынче в домике, все забываю сказать. Захожу, балдею.

Как дела, Светик?

Доброго денечка, Красотулечки!


Я обожаю свое сексуальное и ухоженное тело. Я люблю его, красиво одеваю, я ежедневно за ним ухаживаю.
Я замечаю возросший интерес мужчин ко мне, с тех пор как я полюбила свое тело я чувствую себя более счастливой и красивой от этого.
Да, я буду корректировать свое питание, но только для того, чтобы поддерживать хорошее здоровье! У меня нет цели "скинуть" вес. Я снимаю линейку. И еще раз хочу сказать, что красота не зависит от количества килограмм, а только от собственного самоощущения и самоуважения!


я тоже об этом читала, Светуль. обруч лучше использовать как дополнение к основному фитнесу (я его крутила после занятия, минут 10-15). сейчас меньше могу, но выйду и на эти минуты. Светик,


Ага, но у нас июль-сентябрь - каникулы у аквааэробики, можно зато просто поплавать.


Иришка, спасибО! Теперь предстоит выбор штор (у нас в комнате 2 окна, комната угловая, поэтому выбор будет интересным, 6 магазинов пройдено, идея уже немножко сформировалась в голове...). И ковер, хочу светлый, молочный или очень светлобежевый с ворсом из шелковых нитей (вчера как раз видела такой, но на нем был крупный рисунок и 4 разных цвета - хоть и оттенки бежевого, но не то), обещали привезти, какой я хочу в конце августа


Юлечек, Чувствую себя красивой.

Я не вмешиваюсь в этот процесс, но если спросят мое мнение - нравятся мне скалярии черные красавицы, вуалехвосты... крупные рыбки, в общем, но и аквариум планируется не маленький, судя по тумбочке



Спасибо, Насюшечка!





Олечка, Все прекрасно и замечательно.Пытаюсь все успеть и морально подготовиться к выходу на работу (тебе это сейчас тоже актуально )

Скоро у мужа Днюшка... пам-парам... идей нет... его пытала, у него тоже идей нет... не хочет мне облегчить задачу может подарю ему классные нарды... помнится, играли мы в период ухаживаний с ним... на раздевание и разные приятности

Хорошего денечка! Пусть никакая критика не нарушит вашего душевного равновесия!

Солнышко, читаю тебя и наслаждаюсь. А заметь, как изменилось твоё настроение с того момента, как ты снова стала вести дневник на Красотуле!

Светуличка, ты такая внимательная и светлая, ко всем заходишь, пишешь приятные слова,
даришь прекрасные картинки!!!
А как твои дела, расскажи нам
Про обруч не совсем согласна, консультировалась с несколькими врачами,
узнала такую информацию, что не рожавшим девушкам не нужно увлекаться, но не отказываться,
а рожавшим можно крутить 20-30 мин. :d025:иначе эффекта не будет.
Хорошего дня, солнышко!!!!

Привет, Красотулечки!

Ленилась вчера, пмсничала, вредничала с мужем... В общем... бе-бе-бе...
Что ж за пмс-то такой, раньше просто тянуло на еду, а теперь еще и поругаться есть таблетки какие от пмса... выпишите мне, пожалуйста
Сегодня вот поднимаю с утра настроение на Красотуле


Да, Настюш!


ага, думаю, врачи имели в виду 20-30 минут, если ты только обруч используешь как кардионагрузку и больше ничем не занимаешься. ТОгда меньше вообще нет смысла крутить, т.к. жиросжигание не начнется Мне прям скучно его так долго крутить... даже если под сериал... А вообще, я думаю, что его надо применять как один из элементов тренировки. Т.е. попрыгал, покатался на тренажерчике, еще обруч минут на 10 ... и не скучно и жир сгорает, и здоровью не вредим.
Спасибо, Валюшечка!

Всем хорошего настроения! ПМС - уйди, по-доброму!

ооо, шторки, обожаю
сейчас такой выбор
с другой стороны - сейчас такой выбор , я всё хочу, теряюсь и начинаю психовать
покажешь, чего получилось?

представляю, очень красиво

Привет, Светочка! Пришла искать сродную душу и знакомиться. Читала некоторые странички твоего дневничка, видела фото - ты очень красивая и светлая.
Я тоже кручу-верчу обруч - раньше были ежедневные 40-минутные "забеги", сейчас подостыла, и меня хватает минут на 30. Верчу его тоже под фильмы или под музыку.
Не ПМС-ничай, хотя знаю, что с таким "непрошенным гостем" непросто.

Всем бы эти таблетки )))))))))

Светик,

Есть одно средство)))) проверенное))) ПМСа не будет год точно)))) Хош?
Как сегодня твое настроение?

Свет, так ты говоришь что теперь как будто в вечном пмсе)))

Доброго денечка, Красотулечки!


вот-вот...
Покажуууу...


Но, наверное, не слишком практично с маленьким ребенком и котом... ну и муж особо чистоты не привносит в жилище Ой, ну все равно хочется


Ирина, привет! Очень приятно! Спасибо


О... для меня это недостижимые циферки... но это пока!


да... блин, вот жеж напасть...


Неееееееее... Пасиб, добрый человек! Не готовая я пока...
Сегодня уже радостнее! Но с мужей напряженка еще, а это чревато испорченными выходными. Надо искать позитив... и убраться в доме что ли... блин, а это не способствует улучшению настроения... что-делать, что делать? ...


ну да, ну да... убеждаю себя, что он не навсегда... но жаль 5 дней в месяц. А в гос.Думе кто-то выступил с инициативой давать женщинам по 2 дополнительных выходных дня в месяц в критические дни... видно многих эта проблемка мучает!

Хорошего денечка, Красотулечки!

Мало... А ДОкритические, дабы защитить окружающих от ПМС-ничающих?

Светочка, привет! Отличного тебе дня! А отчетики будешь выкладывать?


Согласна, мне тоже так веселее - все чередовать

Светусинка,

классная идея на мой взгляд, сейчас очень много красивых!

Светочка, привет! Как ДР мужа, что купила в подарок?
Хороших выходных, ласточка!!!

Светулечка, ты где? Отметили День рождения мужа? Подарок ты шикарный придумала