Девочки, я без сладкого!
правда заменила его орехами, да и хлеб был. Пока так! чувствовала что если б не орехи, то было бы или сладкое, или еще чего-нибудь такое вредное.
Отчетутро - вода
обед 15.00 - суп фасолевый, ....с красной икрой
Ну вообще-то кто меня давно читавет, тот знает, что я пока ее ем. Специально не покупаю, но если она есть, то ем.
Так вот было пара оторванных кусочков армянского лаваша с тонким слоем масла и красной икрой.
дальше где-то 16.00 -
фисташки (вот они!
) -
150 г аж!
вода
20.30 - тушеные овощи: кабачки, сельдерей, морковь, лук и помидор, 1 кусочек ржаного хлеба.
Не ахти какой отчет, но по крайней мере без сладкого.. Надеюсь завтра будет лучше!
'ELLONA' тебе тожен не понравилось? а мне нравится. Тоска по активной жизни
А мне как раз кажется коктейля! Восставшие из ада -
Хотя когда бабочка сдвинется, думаю будет красивше!
Цитата(СмеШарик @ 16.10.2007, 4:48)
а не 40? вроде за этот период наш органцым меняет клетки...
Лена, ты меня убила! а это видимо другая теория, 21 день - это срок, за который формируются новые привычки, будь то вставания по утрам или вкусовые пристрастия. А 40 дней - пр оклетки? я читала у Ани77 (или у Радуги?), что
5 лет надо, чтобы полностью организм поменял клетки, например это срок перехода от мясмоедства к сыроедению полностью.
'irina777' Ир, 5 лет предлагать не будешь мне?
Цитата(elena83 @ 16.10.2007, 17:44)
Ну что, Ирусик, держишься?
да даже не знаю, вон фисташек наела. Ща забегу к тебе, и давай линеечку делай, будет нагляднее!
'ANNA77' привет красотка!