бобики клубнику не едят...так что не как бобик, а как красотуля

Наташ,такую еду как ты ешь,можно Только чур не налопываться,ага? Или я опоздала?
Как у вас все цивильно-картонные каробки,в специальной бумаге.... У нас в пищевую пленку,сверху ценник,и айда пошел


Кашку наверно,в обед нужно было,чтоб не было ощущения тяжести

поздравляю !!! Вот и награда !! Не зря все было !!! А ты переживала .Двигай линейку , двигай !!




Ну вот , и у меня имя теперь есть !!!

Планов много , выходные покажут .
Такая ржачная картинка !! Спасибо , очень настроение с утра поднимает !!!



конечно , ему теперь деваться будет некуда , я уже видела , что он такой , другого не должно быть !!!





Нет , Пуссь , не опоздала . Ты вовремя ; Налопаться пока шанса не было .

Так тоже есть . И пленка присутствует .

Каша была в 16.30 , позже я не ем . Да и ее могло не быть .
Своим на вечер готовила , ооочень захотелось . Там маленькая пиалка всего и проскочила .
Сегодня в обед повторила .

У меня сегодня выходной , дел куча , вагон и маленькая тележка .
С утра собралась покрасить волосы . На 100% была уверена , что у меня есть краска для волос .
Зашла в ванную , оп-па , нетути ...............
Пришлось ехать в магазин , заодно поискали солнечные очки для маленькой модены моей ,
она дома сегодня , у них каникулы . Пять магазинов прошли , искали красные . И точка .
Купила , пошла спать теперь ..............в очках .
я тоже удалюсь на время , попозже загляну , не скучайте , всех целую .

Натали, привет !!!!

Поздравляю с рубежем !!! Фотки давай!!!!

Еду увидела
А малышня у меня тоже все в норку тянет ценное, под подушку

детки такие смешнявые

А красить будем в какой! Радикально черный? Или рискнешь?

Натуль, Привет!
Дык весна к нам мчится ,скоро вес стремительно вниз поползёт
Еда у тебя хорошая и воду пьёшь, а я блин никак не впихну в себя стакана
Сырок я тоже люблю, поэтому стараюсь его редко покупать чтобы руки не тянулись.Последний мой любимый Ламбер, немного солоноват, но ооочень вкусный
Цалам тебя

ДАМ !!! Оль , как только , так сразу !!! За нами не заржавеет .





нее , Ален, черным никогда не крашу , редко кому черный идет . нужно иметь идеальную кожу ,
да и старит черный , а мы-то молодые .
В России любила баклажан , вишню , такие вот оттенки , сейчас больше ближе к натуральному,
чтоб просто цвет освежить . Седины , слава богу , нет пока . так , 3 волоска на затылке .
Купила сегодня цвет " шоколад" . Я маньячка !!! Но шоколад оказался настоящим ,
горьким , процентов 80 , не меньше !!!
Ну и ладно , смоется через неделю , посветлеет .



Привет , Катюш , спасибо за сыр !!

Пить я тоже себя заставляю , беру на работе утром бутылку 1.5л и пью весь день ,
стараюсь к вечеру допить , ну и чай дома , нормально получается . Вот дома когда ,
так не делаю , а надо бы . Хотя последнее время стала чувствовать , что хочу пить .
Т.е. различаю свои "хочу" . Где-то читала , что мы часто сигналы организма о жажде
принимаем за голод , разучились различать , вот отсюда и переедание и лишние кг .

почему ? Можно ведь по чуть-чуть , но каждый день .

Натусь, это у Валентинчика в книге я тож очень четко знаю-воды или поесть хочу..другое дело, что не всегда слушаю себя

вот мы и учимся . Когда много пьешь , меньше ешь , стопудово .

Вспомнила , что отчет зажала , пришла вот .

отчет:

вода , витамины
кофесыр
кофесыр(козий с медом )
пшенная каша
3 клубники
горсть орехов ( лесные и миндаль )
яблоко
творожок Активия
5 чернослива
кофесыр

в след раз пиши коротко и ясно-еда была 1 раз умница очень за тебя рада-что вошла в колею и семимильными шагами к стройности

Привет Натусь)))) ну отчет как всегда на 5 с +...!!!!)))))) так и держать))))) *** пришла такая с лозунгом выпендрилась

посмотрела , а ведь и правда , но ощущение , что весь день жую !!!
Хотела капусты сегодня , но видимо , завтра будет .



Настена пришла , я тебе рада !!! Ты , как ясно солнышко , появляешься , но редко .

поэтому я и не люблю часто есть..ощущение, что желудок весь день пашет...а вот 3 раза-самое оно..ну 4..а когда хожу и хватаю-вообще со счета могу сбиться чего и сколько утянула в рот

я записываю

Натусь, я то как рада!!!! вроде и времени много свободного и за компом сидеть лень, и вообще всё лень...но чет сегодня утром как то так весной пахнуло, а я оказывается в свои любимые джинсы и не влажу....так что теперь я до осени как минимум буду светить))))))))))))))))))))

а мне или лень, или некогда

Привет Натуль

- А и правда... еда то 1 раз, а остальное,так, жевастики одни...


Ой у меня тазик капусты, настрогала для роты солдат.... Может кто поможет съест?
Натуль, тебе не занести на завтра?

ДА !!!!!!!! Полтазика , не меньше !!!!

Насть , пока гром не грянет , мужик не перекрестится . Давай , вливайся , тебе здесь рады !!!

а мне некогда

Как же ты права!!!!!!))) и вот гром грянул.... спасибо огромное за рады... и я рада снова быть здесь))))))

фигасе... 3 кофесыра? у тебя сердце не колотится как бешенное от таких доз кофе?

Светик , нет . Обычно , кофе столько не пью , но сегодня дома целый день , холодно ,
и хочется чего-нибудь слопать , вот кофесыром и зажевала , чтоб другое не съесть .

ВАУУУУ !!!!

будем принимать шоколад наружно , впитывать всеми порами !!!!!

Ага, лучше так

Я тебя люблю!!!!!

Поэтому жду завтра приглашения на Ящеркину капусту

Лен , мы ждать не станем , сами прям с утра и нагрянем !!!

Наташенька!!!!! С праздником тебя,дорогая!!!!!!!!!!

Любимая Наташечка!!!!!!!
Спраздником!!! Нескончаемого потока любви тебе и твоей семье!!!

Валентин и девочки мои любимые !!!
Поздравляю вас с днем всех влюбленных !!!!!!
Пусть ваши глаза всегда светятся счастьем и если
навернуться слезы , то только от радости !!!
Я люблю вас !!!
Целую и обнимаю мильон раз .



Ваша Наташа .

И мы... Счастливыыыы!!!!

Любименькие мои , спасибо за поздравления .


Зашла поделиться впечатлениями . Первый раз попробовала сегодня маску из авокадо и желтка .
Ничего себе так . Лифтинг сразу чувствуется . Рекомендую .

Натусь, с Праздничком!!!!!!!!

Наташенька, пусть Любовь наполняет смыслом твою жизнь каждый день! Поздравляю!!!

Натали, с Днём влюбленных в себя, в свою половинку, в свою семью и в жизнь!!!!

Натулькин с праздником тебя красотулька

И хде ж признания? Хде косяки?

Праздник же...

вот ..., щас ..., хотела затырить , но лучше покаюсь , чтоб больше не косячить .

Крышу сорвало еще в пятницу ночью .Есть не хотелось , а вот именно нужно было
что-то вкусненькое , сладенькое . Хорошо , что я не вспомнила о наличии в доме
шоколадной пасты , очнулась тогда , когда во рту была плюшка с изюмом ;
Откусила все-таки , но положила обратно .
Пошла в холодильник , съела 3 пятака козьего сыра с медом , показалось мало .
Следом пошли орехи . Но и на этом не успокоилась , Доела пшенную кашу , что осталась после ужина .
Есть не хотела , мне даже не лезло , было противно , но я ела . в 12 часов ночи . Загадка .
Утром , я все-таки доела ту злаполучную плюшку . В награду получила изжогу .
Сроду не случалось . Опомнилась , настрогала cалат из капyсты , моркови ,
болгарского перца с укропом, кунжутом и ложкой масла виноградных косточек .
позже был рассольник , потом опять салат , орехи , сыр и венец всего этого безобразия -
рожок мороженого . Повеселилась , короче .
Сегодня у меня молокочай . Вот так вот .

Mnoooooooooooogo lubviiiiiiiiiiiiiiii
spasibo za ideu maski!!!!

Наташ, мож, это была последняя попытка организма уйти в зажор?

ВЕРНУЛАСь ! Кристин , можно еще с оливковым маслом , а не с желтком , в зависимости от того , какой эффект хочешь .


может быть ; Я не в курсе . Такое ощущение , что все происходило не со мной и против моей воли .