ничего себе смесь.....сыр с медом это вкусно?


ой, как знакомо....противно, ешь, еще противней, продолжаешь.....


Ну как он? в смысле желудок? Рад разгрузу???

ооочень , раньше не знала , французы научили . но именно козий сыр

желудок пищит от счастья , опять на его улице праздник !!!

пуст и легок! Клево ему....
Мой сейчас потребовал горячего обеда)))) Пойду дам... ("Поросям корма задала?" "Задала" )

Наташкин!!! фигня это всё с твоим зажором.... мне тут знакомый в аську написал что очнулся на 12 день после запоя, вот это страшно... а покушать-то мы все любим

обязательно . Обед - это святое !!!

А жизнь-то налаживается !!! Люди подтягиваются !!! Ликуся вернулась !!!!
Зайка , ты к нам надолго или проездом ? Рада тебя видеть !!!!!


Это был вывих мозгов после 5 недель идеального питания . Надеюсь , на 5 недель он опять оставит меня в покое !



это действительно страшно , я знаю , что это такое
( я , конечно , не свои запои имею ввиду , если кто подумал )

Не проездом я, насовсем... соскучилась жутко по всем.... в дневнике своём напишу как и чё и почему..

Натали, приветики! И я хо кашки, пошла варить...

Ой,Наташ,а у меня всегда от пшенки изжога,поэтому не ем.Ест тест такой,для определения кислотности нужно пшенку съесть.В общем у нас повышенная кислотность,похоже
Надеюсь зажор прекратился,Наташ!!!!!!

Ну уморила... Натусик. это в тебя монстр прожорливый вселялся, бывает... У меня такое бывало. Но когда он на подходе, мочу его... ну когда получается...штоб ко мне дорогу забыл. Здорово, что ты на рагрузе, молодец. Так ему зажорычу. Мы его все равно победим. Веришь? Будешь самая супер красивая мамочка, и штабеля не забывай отпиннывать...


Сегодня тоже молокочайничала!!!
А это тебе на следующую недельку!

ну вот видишь, не всё так безнадёжно.....

я могу и в недельный зажор уйти , а у тебя всё так прилично, практически идеально.....
только про 7.... не забывай....
может организм был в шоке от неожиданности?

урааааа !


удачи, Светик !!! Скоро все по одному меню питаться будем !!!!


Жанн , у меня изжоги от пшенки нет , изжога от булки случилась .
Я тоже на это надеюсь !


конечно , Натуль , мы ж хомо сапиенс .

О , мерси , оочень пригодится .

Лен , не поняла , ты о чем ?

молокочай был вчера до обеда , потом я доела свою капусту , была морковь по корейски , с ложкой жареной картошки ( вот из-за нее все и закончилось), 2 творожка 3активия" , орехи с медом ,4 клубники , яблоки, апельсины , жевала весь вечер . Бррр ;
Сегодня понедельник , в новый бой с новыми силами .

вес ровно на кг больше , чем на линейке .

На самом деле я знаю причину зажора ; Все-таки эмоции сильно управляют нашим аппетитом .

Натуленция, привет!!!

Подпишусь под каждым словом! Слабые мы создания)

про эмоции согласна..только они так или иначе проходят, а если кушать, как мы кушали раньше-до красотули-в такие моменты, то кг потом остаются на доооолго
молодец, что не налопалась вредностей

Наверное, не настроилась на молокочай.....

Ничего, сегодня сделаешь вид, что жора не было, что выходные питалась хорошо, а сейчас просто продолжаешь питаться хорошо

В следующий раз, когда захочется кушать (пожевать, подержать пищу во рту, успокоить бурление в желудке...), делай так...



и на час ты выбита из стоя активно жующих

Да-а... не пошёл молокочай, Натулик, понимаю.... Я тут недавно решила поголодать сутки, с утра начала, всё окей, где-то часа в 2 дня поймала себя жующей банан... напрочь из головы вылетело, что голодаю сегодня... мдя... вроде маразм пока не наступил.

Наташа!!

Это поможет?!!

Натааашааааа,

Наташенька.Я тебя Лю

угу, знаем мы такое....

Вот я даун !! Лен , я поняла !!! Ура !!!! Не совсем безнадежна !!! Всего-то 6 часов прошло ,
а я уже поняла !!!
Ты имела ввиду 7 , которая в моем весе нарисовалась !! Да ?


Сонь , еще какие !!! Даж противно иногда !!!



Да , Лен , это все так , но вспоминаешь об этом , когда желудок уже полный .

Так ведь я так долго лить могу , пока мед не кончится .


у меня , Лика , такое тоже бывает , память у нас девичья ......


Валентинчик !!! Это то , что нужно !!!!!



муууррррррр


Девочка моя , это взаимно !!!
В каждом сообщении пишу твое имя и исправляю на Маию !


Оль , друх !!!

отчет:

витамины ,
кофесыр
кефир ,
морковь-по корейски ,
орехи с медом горсть ,
кефир , вода ( надеюсь 1.5 литра)

с разгрузом

ёклмн, к кому ни зайдёшь - такие менюшки обалденные... пора себя тоже в лапки брать...
Натуль, молодечик и умничка ты.

Литр меда? Сильна, мать

Отчет сегодня искупляет два предыдущих!!!!!!

А орехи с медом - такая вкуснотааа.... Я помню в том году во время Поста баловалась

девочки , поскакала я на работу !!! Но я вернусь , обязательно !!!!

Ждёмс - ждёмс!!!!

Орехи... мед...

Натали, привет, хулиганишь? 5 недель правильного питания - это супер, наверно ведь втянулась уже, продолжать легко будет!

А у нас в кафешках сырную тарелку всегда с медом подают, причем там сыры любые, и всё было вкусно я точно помню (и моцарелла, и твердые сыры и с плесенью белой), эх и как я только сыр теперь не ем.

Вот начиталась у тебя про морковку по-корейски, пойду пороюсь в холодильнике, вроде была еще...

Докладываю : попробовала сегодня козий сыр с медом....ооооо!!!!!Это ну ооооочень вкусно!!!! Французы знают толк

Наташ, все бывает.. Но сегодня ты молодец!
В выходной молокочай повторим!!!

ага !! Вот если бы с загрузом поздравляли , то было бы чаще .........................


ты думаешь ? может быть , может быть !! Присоединяйся , пока мы все такие положительные .

мы еще и не так могем . конфеты нельзя , на мед переключилась , уже подбородок обсыпало , а все не угомонюсь !!!








сыр , мед и так до бесконечности , за неделю баночку 500 г почти закончила и не жужжю..............

Наташ , еще как !!!!

Ну , не знаю , не думаю , что любой сыр с медом идет , тем более соленый . Но не пробовала пока ............



а то !!!!

Для тех , кто ест хлеб , рассказываю , как надо это есть по всамделишному :
режете козий сыр на пятаки , по размеру сыра - кусочки хлеба , обычно белый ,
но можно любой . на хлеб - мед , на мед- сыр и в духовку .
Хлеб подсушится и поджарится , мед пропитает хлеб , сыр разплавится .

ОООчень вкусно , но не увлекайтесь , это калорийно !!!!

зарекаться не стану , но попробую .


привет !!!

Вчера на работе поймала себя на мысли , что я сдулась , нет во мне энергии ,
дипресняк накрывает с головой . Устала бороться , уже плохо получается .
Но не сдаюсь пока . Создаю сама себе настроение , пока прокатывает , но силы на исходе .
Что делать ?

Наташенька, а чего тебя накрыло то? Что случилось? Тебе не нра твоя работа?

Наташ, я тока на твою аввтарку посмотрю - и настроение поднимается!
Странно...А мне казалось что ты как она, колбасишся не переставая..
А у нас только что солнышко выглянуло - и настроение тут же поднимается!!!
А у тебя куча мала таких факторов поднятия настроения! Детки, любимый!
А отражение в зеркале? Это же просто чудо!!!!
Улыбнись!

Наташик, для начала подробно расскажи с чем ты борешься, разложи по полочкам, а то ведь непонятно совсем... Со стороны ведь кажется, что у тебя всё окей: живёшь во франции, чудные детки, любимый муж и т.д.

Наталишка, не хандри, ты ж сильная! Мы на тебя ровняемся все!

Я недавно из депрессняка....
И плакала и чашкой замахивалась (думала, а не тюкнуть ли об стенку для облегчения)... и ничего охото не было, жизнь бессмысленна, мы как белки в колесе и все такое... и радости ни от чего не было....
Угадай, кто меня вытащил оттуда?

Организм требует отдыха. Выспаться надо. На солнышке погулять.

Наташенька, прости что с опоздапнием, но знай- Я ТЕБЯ ЛЮ!!!!

Слюни по клавиатуре....

Наташ,а может все из за того,что у нас в еде то пусто,то густо? Бедный организм наверно стрессы получает . Частенько у тебя реально мало еды.Хотя ты лучше знаешь свой организм
В любом случае.это состояние временное!!!!

нет , Светуль , работа как раз нравится ; нелегко , конечно , но активность такая и
общение мне по кайфу , по характеру моему .



Ален , спасибо ! Улыбнулась !!!!
Аваторка что надо !! Как с меня писана , в таком темпе и живу .
Семья , дети массу удовольствия доставляют , но и проблем не меньше ,
и солнце на улице и красавица в зеркале , но для полного счастья ,
как всегда , чего -то не хватает !! Сааамую малость !!!



Вот-вот , да и сама я никогда не жалуюсь , все и всегда у меня в шоколаде !!!!
А ведь это верхушка айсберга !! Как там в анекдоте : не путайте туризм с эмиграцией !!!
Нет , я сделала этот шаг сознательно . Но ведь даже самое простое :
оставить детей не скем , все дедушки - бабушки , друзья и родственники там , а мы здесь .
Языковые проблемы , поик работы , это тоже все надо пережить .
И надо быть действительно оптимистом , чтоб пройти через все .
Иногда вот казусы случаются , когда оптимизм вдруг заканчивается , а нового не подвезли .


Да ? Точно ? И что теперь делать , переставать надо дипрессировать ? Ответственность какая .


Чтоли я .............. ?



Вот !!! , я и собралась это сделать , а тут возникают проблемы !!!

Отпуск зарезервирован , а сможем мы его оплатить или нет - бааальшой вопрос .
Выхлоп денег, который ожидался , задерживается на неопределенное время .
Отсюда и хандра ! Чемоданы -то почти собраны ..................
Злюсь на мужа , который делает вид , что ничего не происходит , или не
замечает просто , что я в меланхолии . злюсь на себя за то , что злюсь на мужа .
Прекрасно понимаю , что легче от этого не станет , но уже несет , и остановиться нельзя !!!
А силы были расчитаны только до апреля , я бы протянула ,
но раз такое дело , кончились сейчас и вдруг !!!!


и я тебя !!!

Жанн , попробуй , расскажешь потом , понравилось или нет .

Пусто- не пусто , когда все , как по накатанной . Я наедалась , и худела .
Правда ! А густо по причине , вот почему я ем , когда нервничаю ?
Вот бы наоборот !! Есть ведь люди , которые не могут есть , а я могу !!! Да еще как !!!

Я тоже, когда нервничаю ,ем... А большинство моих подруг наоборот.... Причем, в последнее время, у всех стрессы, теперь ходят как тростиночки....

Ну теперь понятно, всё упирается в деньги... как обычно... ничего нового... надо решать эту проблему, я у себя в дневнике написала, как моя знакомая с этим справляется... и мы тоже сможем, если захотим

И я тоже больше ем,и когда нервы,и,даже когдла болею . Едоголики,млин
Наташ,мне такое пробовать нельзя (хлеб с сыром и медом),меня потом от духовки не оттащишь . Сила воли при виде таких вещей теряется

Наташ, а может массаж попробовать? Говорят от массажа женский организм начинает с удвоенной силой эндорфины выделять...